Давайте пройдёмся по плюсам Яндекс.Шеф (Партии еды):

1. Вы экономите адову прорву времени и внутренних ресурсов на готовку, заполнение продуктовой корзины на сайте (про физические походы в магазин я вообще молчу) и придумывание каждый божий день, а что сегодня на ужин.

2. До Яндекс.Шеф я не придавала значения завтракам. Вы даже себе не представляете, насколько фантастическими и разнообразными они могут быть. Я открыла для себя целый новый мир. Завтраки люблю больше, чем ужины. Как выбирать, так и готовить.

3. За три месяца ни одно блюдо не повторилось. Может быть похожий состав и последовательность приготовления, но ингредиенты будут различаться. Выглядит всё так, как будто каждый день питаешься в мишленовский ресторанах. Разных ресторанах. Невероятно красивые и аппетитные завтраки и ужины получаются.

4. Вы точно знаете, сколько денег у вас уйдёт на еду. Вы абсолютно спокойно можете планировать бюджет, не думая, что что-то из еды его растянет. Мой единственный «растягиватель» — вкусняшки к чаю/кофе на обед и ужин. Я не могу заканчивать еду без сладкого, поэтому докупаю его в магазинах/кондитерских. Но в основном бюджет на еду статичный.

5. Всё очень красиво упаковано, с подробным рецептом-инструкцией-фоточками. Партия еды (Яндекс.Шеф) — очень эстетичны. За это я не соглашаюсь на другие конструкторы, даже если они дешевле. Мне важна эстетика в еде. Использованные коробки можно отдать курьеру для экологичный переработки.

6. Обещали, что будут наборы выходного дня, очень их жду. Хочу вообще избавиться от нагрузки задумываться о том, что приготовить поесть. Уже сейчас есть праздничные наборы: на Новый год и Масленицу (всё заказывали, всё супер). Есть ещё десерт, суп, детские наборы, смузи, но это тем, кому всё ещё не слишком :)

7. Я заново влюбилась в кулинарию и готовку. Очень долгое время я рассматривала этот процесс как чистку зубов — ну надо, так надо. Сейчас я с восторгом просыпаюсь утром, потому что меня ждёт приготовление нового завтрака. Это каждый раз новый опыт. Это как обучение чему-то новому и практичному одновременно. Мчусь вечером к приготовлению ужина. За три месяца у меня всё тот же восторг, как и в первый раз.

8. Я в восторге от того, что в наборе точное количество ингредиентов, которые мне нужны для одного блюда. Ничего лишнего, но и ничего недостаточного. Думаю, что мои первые вкусные сырники получились именно поэтому.

Я не знаю, какие именно изменения произойдут с ребрендингом, надеюсь только, что из мишленовского качества и внешнего вида они не скатятся до массовых наборов из соседней столовки. Ставлю везде хэштеги, вдруг сотрудники #яндексшеф эту запись когда-нибудь увидят.

Если вы взвесили все за/против и решили сделать заказ, то можно воспользоваться этой ссылкой: https://api.chef.yandex/shortlink/9rO2VKBD (вам будет скидка 500 руб. и мне придут бонусы за ваш заказ). Если вам давно хотелось мне задонатить за тексты, то заказ #яндексшеф — отличный вариант ❤️

Идеальные книжки для человека, который сегодня открыл самокатный сезон! Йохууу, жизнь как будто впрыснула дофамина, перевернулась с ног на голову и встала на... самокат ❤️ Обожаю ездить на самокате. Даже если впервые с него наворачиваюсь и расфигачиваю коленки. Спасибо мирозданию за то, что самокатные покатушки случились в нашей жизни!

Интересная сейчас тенденция — приглашать блогеров на вечеринки. Так мне пришло приглашение от МИФ и Яндекс.Дзен. Я отказалась, потому что интроверт и ну какой из меня блогер на вечеринке вообще. Но мне было приятно, что позвали. Хотя я веду маленький канал обо всем на свете, без плана, бизнесовых целей (богиняупаси) и конкретной тематики. Это как писать подростковый дневник во взрослом возрасте, а потом оказаться на вечеринке, где куча людей ведут такие дневники профессионально :) На самом деле, эта история с приглашением блогеров — клёвая, весомая очень для авторки уютного канала с самыми классными читателями в Телеграм.

Но, помимо вечеринок, есть еще кое-что интересное, чем захотелось поделиться. Не знаю, слышали вы или нет, но InLiberty теперь в своем пространстве Рассвет записывает подкасты, приглашая туда ведущих и… слушателей. Я понятия не имею, как такой подкаст записывается, можно ли слушателям в прямом эфире задавать вопросы и будет ли такое интересно, но рискнула зарегистрироваться на запись вечером 8 апреля подкаста «Полка» на очень вдохновенную тему: «Русский срач» https://inliberty.timepad.ru/event/942715/ (всё бесплатно). Если вам такой формат интересен, но хотите другой подкаст, то вот тут можно повыбирать: https://www.inliberty.ru/public/podcasts/ (если что подкасты доступны где-то в записи, так что побродите по сайту и добавьте в закладки-напоминалки). Если я таки побываю на записи (или посмотрю онлайн), то расскажу о впечатлениях обязательно.

Еще зарегилась на PechaKucha 10 апреля вечером, мне показались интересными спикеры, хотя я далека от тематики «истории успеха». Если вам вдруг тоже интересно, то можно почитать-зарегистрироваться-прийти: https://pechakuchamsk.timepad.ru/event/941494/ (видеозапись трансляции тоже будет). И, родители, обратите внимание, летом будет курс из пяти лекций «Как быть родителем сегодня?» https://www.inliberty.ru/courses/parenting/ (я бы точно пошла, но, боюсь, такие интерактивные форматы лекций для меня будут сложными).

Но самое внезапное вот что. Мне написали с просьбой рассказать про Дни открытых дверей в Институте Свободных Искусств и Наук ММУ. Они уже начались и будут еще несколько дней в апреле, расписание есть на сайте. Я понятия не имею, интересно ли это кому-нибудь из моих читателей, знаю только, что меня точно читают художники и творческие люди, поэтому в любом случае будет не зря. Но даже если вы не собираетесь учиться и поступать в магистратуру, то посмотрите, какой ребята сделали сайт!
https://ilas-miu.com/

Я залипла на размытии фотографий. Сначала подумала, что это баг, потом, что игра такая, но позже — кажется, всё так и задумано. Очень классно, неожиданно (надеюсь, это таки «объект современного искусства» или «инсталляция», а не «ой, черт, надо всё срочно исправить!»). А еще там клёвые образовательные программы: исследование звука (!), Лакановский анализ, современная программа с Московской школой нового кино. Попросила у куратора программы по исследованию звука пару интересных фактов, восхитилась и делюсь:
- в океане на глубине около 1000 метров существует подводный звуковой канал, способный изменять направление движения звуковых волн, проходящих через него. Попадая в этот канал звук может преодолевать расстояния в тысячи километров с минимальными искажениями в звучании;
- в связи с возросшим уровнем громкости шума транспортного сообщения в городах некоторые виды птиц, обитающие в этих городах, изменили высоту своего пения, чтобы сохранить возможность коммуникации.

Это очень круто. Заходите и вы на сайт, может тоже заинтересуетесь, тогда приходите на день открытых дверей.

Исследование аудитории Telegram

Привет, это Антон Проценко. Старожилы помнят, как в 2017 году я проводил глобальное исследование аудитории мессенджера, вышедшее в сотне каналов и набравшее 20 тысяч анкет. С тех пор Telegram очень сильно изменился, а кто-то говорит, что и вовсе исчез. Пришло время обновить данные.

Пользователь Telegram, пожалуйста, пройди исследование: https://tgstat.ru/research. Это быстрее, чем посмотреть три ролика с котиками, но очень поможет всему Telegram-сообществу.

Администратор, пожалуйста, поделись исследованием: https://tgstat.ru/research.
Как аналитик в TGStat, я прекрасно понимаю, какой информации об аудитории каналов всем не хватает — и каждому администратору, кто поделится исследованием, мы сделаем выгрузку по характеристикам аудитории, чтобы вы понимали, для кого пишете.

Если вы хотите узнать, как изменился Telegram за несколько лет, если вы хотите доказать, что усилия РКН не выжгли из мессенджера всех, кроме суровых хакеров, если вы хотите привлечь в Telegram еще больше крупных брендов — и если вы просто хотите помочь в нелегком деле исследования Telegram: делитесь ссылкой.

Делитесь в каналах, в рабочих чатах и маленьких группах. Делитесь в ботах и в интернете. Вместе мы проведем самое крупное исследование и узнаем о Telegram все.

Репостите, пишите свои посты со ссылкой.
Ссылка: https://tgstat.ru/research.

Спасибо.

Наверное, оставлю здесь эту запись, потому что пока не понимаю, смогу ли в ближайшие три месяца регулярно вести свой любимый канал. Я устроилась на работу. На очень тяжелую физическую работу (настолько тяжёлую, что усталость там считается за норму, о ней не говорят). Мне не хочется (по крайней мере сейчас) рассказывать о том, что это за работа и почему у меня нет времени ждать работу мечты. То есть, я, конечно, буду ее ждать и очень надеюсь, что в сентябре уже точно смогу жить в жизни мечты в самом полном смысле этого слова. А пока получилось так, как получилось.

Но всё классно, на самом деле, я в очередной раз доказала самой себе (когда же я перестану это делать!), что даже если меня нигде не будут брать с моими (хе-хе) двумя высшими образованиями, то с любой физической работой, куда только возьмут, я справлюсь. Это не страшно, печально другое. Мой рабочий день начинается в 6-30, встаю я в 4 утра, уже в девятом часу вечера дома меня начинает от усталости рубить, и остается очень мало свободного времени для учебы, не говоря уже о чем-то необязательном для сегодняшней жизни. Учеба для меня сейчас очень важна, а у меня совсем нет сил что-то читать. Кстати, вот да. Похоже, мне придётся какое-то время пожить без книжек, потому что для них нет никакой возможности-времени-ресурсов. Ещё есть один важный для меня проект, на который мне очень хочется тратить остатки сил (и интеллекта, который почему-то категорически вымывается после беспощадного физического труда), и я буду стараться, чтобы всё получилось. Пока прошла одна неделя, возможно, через две-три я привыкну к непрерывному восьмичасовому (по факту девяти) рабочему процессу и станет легче :)

Знаете, это так странно, когда устаёшь до чёртиков, но при этом безгранично счастлив. Тому, что твоя работа — полезная, кому-то нужная. Физически нужная. И очень важная. Что ты — необходимый винтик в системе, который делает мир лучше. Что в тебе и твоём труде есть потребность, что ты действительно не замечаешь времени, потому что рабочие обязанности расписаны по минутам. И да, видишь результат своего труда, в отличие от абстрактных офисных бумажек.

Хотела написать пару слов на канал, но автобус едет слишком долго!

Ещё хочу сказать огромное спасибо моим дорогим друзьям и подписчикам, которые присылали ссылки на интересные вакансии, связанные с текстами и всячески мне эмпатировали. Вы крутые, спасибо вам большое!

Пока так. Надеюсь, что записи будут появляться по мере моих физических сил и возможностей. Но вы не переключайтесь, здесь ещё будет много интересных историй! Наверное 🤓

Эта запись должна быть капслоком про музыкальное открытие всей блин жизни: первый альбом Alyona Alyona «Пушка» — это НАСТОЯЩАЯ ПУШКА. Я послушала его сегодня утром во время пробежки и с тех пор он звучит у меня уже четвертый раз подряд в ушах! Мой безусловный фаворит — трек «Брехунець», сейчас буквально прыгала-бесилась-танцевала под него. Этот альбом абсолютно офигенный весь, здесь треки — фаворит на фаворите и фаворитом погоняет. В нем есть все синглы, которые вы уже слышали и (надеюсь) полюбили: «Голови», «Рибки», «Вiдчиняй», «Залишаю свiй дiм». Моя генетическая украинская половинка ликует и сходит с ума от радости, потому что оказывается зачитывать рэп на украинском можно с таким уровнем техники, что трек «Як би я була не я» можно поставить рядом чуть ли не с эминевским «Rap God».

Иван Талачев в инсте https://www.instagram.com/p/Bv_m3OdA8Bx/ сказал, что готов написать целое эссе по поводу этого альбома, а мне кажется, что тут даже эссе будет мало. Но всё равно жду и надеюсь, что хотя бы в подкасте Ваня расскажет о своих впечатлениях чуть больше, чем мой захлебывающийся восторг (есть инсайд, что расскажет, ура!). И, знаете, я блин так счастлива, что наконец-то на рэперском олимпе женский рэп, который не просто можно и хочется слушать, а он технически ве-ли-ко-леп-ный, невероятного качества читка и простые (хотя, иногда очень закрученные в мелодичном смысле), но приятные биты. Ну и не могу не сказать о нестандартной внешности Алёны (спасибо ей за то, что она такая, какая есть, не побоялась общественного мнения и вообще уже успела сняться для американского Vogue), ее профессии моей мечты до звездного часа (воспитательница детского сада), выбранного украинского языка для читки (спасибо ей за то, что не послушала всяких «аналитиков» с их советами зачитывать на английском или русском), в общем, она настолько крутая, что ее невозможно не хотеть (простите). Она невероятная. Если вы хоть чуточку совпадаете со мной в музыкальных открытиях, то бросайте всё и слушайте срочно альбом «Пушка», а я пойду искать тексты треков.

Ну и раз тут про музыкальные открытия, давайте про давно отложенные тоже напишу заодно. Помните, я вам рассказывала, что в восторге от саундтрека к нетфликовскому шоу Patriot Act? Так вот, оказывается, Хасана Манхая закидали в твиттере сообщениями рассказать про этот саунд, а кто-то его вообще закольцевал на ютубчике: https://www.youtube.com/watch?v=kHvSpLGck_0 :)

Очень классный клип и трек вышел у Сироткина «Выше домов»: https://www.youtube.com/watch?v=8mlxM56hrjI (эта песня звучала на спектакле моей любимой «НЕЛЮБВИ», спасибо им большое за это!).

Очень классный клип (блин, смелые ребята, конечно, с такой тематикой выступить) и трек у Shortparis «Страшно»: https://www.youtube.com/watch?v=FUdteCBRX9c (попробуйте посмотреть непредвзято к тематике, акцентрируйтесь на таланте, у него очень необычная манера исполнения).

Немножко неожиданное: певец Хмыров и его песня «Шепот» https://www.youtube.com/watch?v=Uqq1H7QmSEw (говорят, он больше в вк популярен, ищите там, если вам удобнее, здесь просто песня, без видео).

Ну и напоследок, если вы любите ATL также сильно, как я, то возрадуйтесь, скоро у него выйдет альбом: https://twitter.com/Atl_Aztecs/status/1112348506549829632

Если тебе не повезло в жизни быть котом (вот уж кто с самого рождения нашел своё призвание!), то этот текст про поиск карьерного пути и подводные камни, связанные с выбором профессии, точно для тебя: https://medium.com/@owner.passion/choose-life-e07a2311107 (мне он жутко нравится, я редко так радуюсь тому, что слова настолько хорошо сложились в гармоничный текст).

Хочу признаться, что я — фанатка своего мужа. Пару дней назад я прочитала текст, который написал Женя @expectfun https://vc.ru/dev/64501-rezultaty-oprosa-stack-overflow-kakie-yazyki-programmirovaniya-populyarnee-a-za-kakie-bolshe-platyat и взвыла от восторга.

Когда мы только познакомились, я была настолько в восторге от того, как он пишет, что прочитала ВСЕ его статьи. Мы тогда общались удаленно, и Женя каждое утро присылал мне ссылку на его текст из прошлого, когда он был еще музыкальным журналистом, а потом поменял своё направление на IT-тематику. Не помню, сколько времени у нас ушло на тексты и чтение, я даже сделала таблицу из всех прочитанных текстов, там получилось что-то около 500 или больше (попыталась ее найти, но, видимо, она где-то пропала в недрах жестких дисков, тогда я еще не очень активно пользовалась гугл-таблицами). Позже Женя стал в основном писать тексты по работе, они стали совсем тематически-программисткими для меня, но какие-то я всё равно читала, хоть и печалилась, что «понятные любому» (не знаю, какое тут уместно слово, «лайф-стайл», наверное, больше подходит) тексты Женя пишет очень редко. А теперь Женя стал вести на vc.ru блог компании, где он работает, а там пишет хоть и разработческое, но больше жизненное, охватывая гораздо большую аудиторию. И вот я читаю этот текст и понимаю, что это просто потрясающий талант — так владеть словом и формулировками. Я так никогда не смогу. У меня получаются неплохие блогерские тексты, но вот уровня журналистики, который подвластен Жене, у меня не получится никогда (да и мало у кого получится вообще, да!), будь я даже с тысячей профильных образований. При этом я вижу, как любимый мужчина работает над текстами, как он их шлифует, и иногда думаю, что это уж слишком, зачем столько париться из-за перестановки слов? Но, читая результат, понимаю, что это того стоит. Я не знаю, как это может получаться — такая вот безупречная стилистика, где каждое слово на своем месте, где всё настолько точно и хорошо сочетается, что хочется аплодировать, как рок-звезде на концерте. В общем, мой любимый мужчина — текст-звезда, а я — его пожизненная фанатка. Вот.

Вторую неделю подряд в наш выходной день мы весь день катаемся на самокатах. И я безумно этому счастлива. В прошлом году мы проехали больше половины Москвы, каждый раз удивляясь тому, что этот мегаполис как несколько небольших городков — настолько разными были отдельные районы. В прошлый выходной мы ехали по Алтуфьевскому шоссе и близлежащим районам, и там всё очень специфично, узнаваемо по-своему, ни с чем не спутаешь этот северный участок Москвы. А еще Ботанический сад с невообразимым количеством катающихся на всем подряд людей, в метро людей меньше! Сегодня вот оказались у метро Римская, там есть совершенно удивительная улица Школьная: что-то наподобие бульвара с фонарями и по двум его сторонам двухэтажными историческими зданиями, в которых находятся организации типа «Служба Морской безопасности», что-то по развитию Дальнего Востока и Арктики, «Союз реставраторов России», что-то ансамбля песни и пляски и так далее. Я ехала и вертела головой в разные стороны, пытаясь поймать все эти вывески и сохранить в памяти потрясающую архитектуру домиков, красоте которой может позавидовать исторический центр Петербурга :)

Я ловлю себя на мысли, что мне жутко повезло со своим рабочим временем. Начинается рабочий день в 6-30 утра, встаю я в 3-45, чтобы успеть с зарядкой, пробежкой, немножко с медитацией. Каждый раз, вставая ночью, я думаю, что надо как следует выспаться в выходные, но, просыпаясь окончательно во время пробежки, забываю об этом. Потому что я обожаю раннее утро. Так я встречала начало дня только в Израиле, когда нас в 6 утра автобус забирал на экскурсии, и я выходила на пробежку по берегу моря в 5 утра. В Израиле световой день распределен иначе — светает очень рано, темнеет тоже, поэтому в 5 утра там люди уже активно идут по делам, фигачат машины по дорогам и вовсю шпарит солнце. В Москве в 6 утра немного иначе, почти нет людей, но в парке гуляют собачники. Одна дама гуляет с бульдогом по имени Григорий, который важно стоит посреди велодорожки и плевать хотел на меня с самокатом: объедет, не трамвай. Обожаю их встречать каждое утро. По мосту над железной дорогой утром поднимаются бабулечки с рассадой помидоров в сумках, зеленые ветки которых торчат и напоминают мне о даче, родителях и своей малой родине. Сквозь деревья пробивается солнце, меня немного обдувает уже совсем летний ветер, и я чувствую радость от того, что моя дорога на работу и с работы — это полчаса на самокате.

И мне хочется ехать на работу. Несмотря на мою физическую боль во всем теле, к которой я уже почти привыкла, изрезанным пальцам, замазанным йодом и кремом, адские отеки рук и удивление, что ноги себя чувствуют совершенно нормально. Как так? В общей сложности 12 часов я ни разу не сажусь (это не метафора, это буквальное) и усталости в ногах нет никакой. Списываю это на то, что я уже кучу лет бегаю по утрам и делаю зарядку, наверное, это меня спасает. Я не понимаю, как при всех этих условиях (еще я не успеваю сделать все свои привычные дела дома и в ноуте, потому что быстро вырубаюсь во вне рабочее время), я чувствую себя абсолютно счастливой. Моя зарплата будет (пока еще ни разу не получала) в три раза меньше, чем на предудыщей работе, где я с 9 до 6 сидела за компом, не делая ни черта. Но еще никогда я не испытывала столько счастья и желания идти на работу. Одновременное недоумение-печаль по поводу длинных майских праздников, что не надо будет работать и облегчение, что, наконец, пальцы на руках немного заживут и спина перестанет болеть.

Я перестала медитировать по 30-40 минут, потому что чувствую это потерей времени, которого у меня итак очень мало. Я поняла, что на физической работе весь день нахожусь в полной осознанности и медитирую без каких-либо специальных приемов. Никогда я еще не чувствовала себя живущей настолько осознанно, потому что стоит отвлечься-улететь в свои мысли и всё, процесс собьется, а это чревато. Видимо, поэтому, я не чувствую острой потребности в длительной медитации, а вот короткой утренней очень радуюсь.

Не удержалась, купила сегодня маленький букетик ландышей у бабулечки в метро, давно я не дарила цветы любимому мужчине, а я очень люблю это делать. Стоят они сейчас рядом со мной, так как у нас столы рядом, радуют и меня тоже :)

На столе лежат 4 книжки, про которые хочу рассказать, но никак не доберусь. Сегодня начали читать комикс «Тринити. История создания атомной бомбы», и он абсолютно потрясающий! Хочется его прочитать сразу и весь, но нас ждет ужин и недосмотренный вДудь про Колыму. Если вы не смотрели, бросайте всё и идите смотреть, это один из самых лучших выпусков вДудя. Да и вообще, лучшее, что можно было бы рассказать про то время и про те края.

Дорогие читатели, я тут решила устроить себе маленький экспириенс. Как-то одна из читательниц написала мне, что очень хотела бы со мной увидеться, но стеснялась написать и предложить встречу. Я, если честно, сама считаю офлайн общение слишком ресурсозатратным. Для меня это несколько сложный процесс, из-за которого во взрослом возрасте у меня так и не сформировалось по-настоящему дружеских отношений с кем-нибудь (в полном понимании дружбы, а не только знакомства-приятельства). Я могу вести себя достаточно экстравертно во время встречи, с удовольствием общаться, но, придя домой, чувствую себя выжатым лимонадом и договариваюсь с собой, что больше уж никогда на такое не решусь (но потом опять решаюсь).

Так вот, это всё предисловие к тому, что я 18 мая планирую весь день провести в Петербурге. Так как в позапрошлом году мы объездили условно весь Петербург и очень много всего видели, то за один день, проведенный там, в моем понимании, нереально сделать практически ничего. За исключением идеально распланированного дня. В 10 часов мой поезд прибывает на вокзал и до 20-00 я предоставлена сама себе. Вечером мы встречаемся с любимым мужчиной, который будет в Петербурге в эти дни на конференциях и пускаемся в загул с молочными коктейлями до утра, когда поезд нас увезет обратно в Москву.

У меня к вам предложение, дорогие читатели, живущие в Петербурге и желающие увидеться. В идеале мне бы хотелось разделить дневной промежуток на 5 частей по 2 часа и встретиться с пятью желающими. Но, боюсь, пять человек может не найтись на такой запланированный экспромпт, тогда придется как-то реорганизовать всё. В общем, экспириенс такой: если вы хотите со мной увидеться на 2 часа в Петербурге 18 мая и провести эти два часа в каком-нибудь интересном для вас месте или даже позвать меня куда-нибудь наблюдателем за чем-нибудь интересным, то напишите мне на @devushkapassion о своем желании, предпочтительном для вас промежутке времени, место, где мы будем, можете сообщать, можете нет, на ваше усмотрение (только координаты встречи скажите обязательно). По итогам я попробую составить какое-то подобие логистики и о результатах вам сообщу. Небольшая просьба: домой меня лучше не звать, я очень дискомфортно чувствую себя в гостях, в комнатах, чужих квартирах, у меня может включиться паника, а это никому из нас не будет нужно.

Написала про наши майские прогулки на самокатах, два музея (подводной лодки и советских игровых автоматов), новую греческую едальню, пиратские мармеладки, выпуклые пешеходные переходы, цветущий ботанический сад, дома с необычной архитектурой и хаусбот по цене хорошей московской квартиры: https://medium.com/@owner.passion/may-days-4da26ff57dbd

На одном из моих любимых каналов @bodyneutralzone у Юлии Лапиной целый марафон из писем читательниц по проблеме веса и отношения к нему. Начинается всё вот с этого поста: https://tttttt.me/bodyneutralzone/579 и далее до конца. Я начала читать еще вчера и от одного письма у меня бомбануло особенно сильно: https://tttttt.me/bodyneutralzone/586

Мне хочется плакать от всех этих историй, мне хочется обнять всех этих людей. Мне хочется кричать в мир от несправедливого отношения, и как-то пытаться это всё исправить. Но никак. Потому что мир красоты никогда не перестанет существовать. Потому что всегда в жизни будут некие стандарты, под которые ДОЛЖНЫ будут подходить люди. В той истории, которая меня особенно сильно поразила, я увидела вот что. В том же НЭН, когда я еще читала там комменты (господибогиня, я уже лет сто не читала сам НЭН, не успеваю и жалею!), все и каждый говорили о том, что лишний вес = проблемы со здоровьем. Никто, ни один человек не говорил о том, какие блин проблемы со здоровьем появляются у людей, пытающихся похудеть!

Просто почитайте тот пост, на который я обратила внимание. Это не просто проблемы со здоровьем, это ДИКИЙ АД. Пока у человека нестандартный вес, в случае если на это НИКТО не обращает внимания, человек живет счастливой жизнью. Я знаю кучу людей, которые занимаются физической активностью для удовольствия, при этом нестандартного телосложения. Я знаю кучу людей, которые с удовольствием едят всё, что хотят (я обожаю людей с хорошим аппетитом, мне этот факт кажется наиболее здоровым показателем, чем отказ от еды ради… чего блин?). Я знаю кучу людей, у которых вес отклоняется в разную сторону от принятого неким сатаной стандарта, и они ходят в поликлинику только для прохождения диспансеризации и ВСЁ. Зато я читала дофига историй, когда единственной проблемой со здоровьем у полного человека было то, что он(а) из окна хотел(а) выйти из-за травли, стигматизации и дискриминации общества. Я не знаю, что может быть БОЛЕЕ показательным, чем все эти истории про РПП (расстройство пищевого поведения) из писем читательниц у Юли на канале, бесконечные страдания, сломанные судьбы и расфигаченная психика. Самое страшное, что многие истории начались с самых близких людей — с семьи. С замечаний мамы, укоров папы и критики от бабушек. Это страшно и ужасно. Хочется сказать всем читательницам спасибо за их истории, хочется, чтобы все эти строки, слова из их сообщений послужили хоть каким-то уроком для тех, у кого при взгляде на людей с нестандартной внешностью в голове появляются мысли вроде «но ведь у полных людей рано или поздно начнутся проблемы со здоровьем...». Обязательно начнутся. Если вы им об этом скажете.

Теперь я — прививочница и могу полноправно, так сказать, агитировать всех за прививки. Преимущества и необходимость коллективного иммунитета объяснять не буду, если вы — здравый человек, который хочет жить долго и счастливо среди таких же людей, то вы точно ставите прививки своим детям, себе и домашним животным.

Если вы примерно моего поколения, не помните, какие именно прививки вам делали в детстве, но топите за прививочные дела, тогда прочитайте вот эту статью: meduza.io/feature/2019/03/27/privivki-absolyutno-ischerpyvayuschaya-instruktsiya-dlya-vzroslyh-i-detey
Она очень классная, огромное спасибо дорогой Майе за то, что поделилась в чатике. Я тогда задумалась о прививках, но там такой длиннющий список, что пришлось отложить на потом, чтобы разобраться. Но внезапно прививки понадобились по работе. Так я узнала, что у взрослого человека должно быть 6 прививок: АКДС, Гепатит А, дизентерия, краснуха, корь, Гепатит В. Гепатит В ставится в три приёма: через месяц и через пять. Но это вам всё скажут. Из шести прививок поставят сразу только три. Остальные три только через месяц. Мне как раз вчера поставили оставшиеся три, и теперь у меня есть все шесть. Записи о прививках сделают куда угодно: в карту, на листик-направление, в медицинскую книжку.

Самое главное. Это всё делается бесплатно в муниципальной поликлинике. По идее у прививочного кабинета свои часы работы (у нас он до 16-00 работает), но прививки может поставить и дежурный врач во всё время работы поликлиники в будние дни. Не знаю, как и что с поликлиниками в том городе, где вы живёте, но в Москве сейчас вроде можно в любую муниципальную поликлинику по месту жительства прийти. Даже не по месту прописки, как раньше.

Ещё можно поставить прививку от клещевого энцефалита, но там по графику и сезонная: против гриппа. В общем, дерзайте. Защитить себя и сделать вклад в коллективный иммунитет — большое дело 🤓

Я тут поняла, что не хочу больше размещать контент на сторонних площадках. Если только у меня не дофигища времени, чтобы его дублировать с записей канала. Мне кажется, если у вас есть что сказать себе и окружающему миру, заведите блог, купите домен, сделайте сайт или вот хотя бы ведите канал в Телеграм, откуда точно ничего важного не пропадет, и что можно будет как-то использовать в будущем. Не пользуйтесь площадками, которые сулят кучу благ взамен на ваш авторский контент. Так «вырос» Яндекс.Дзен и прочие яндексовские сервисы, требующие букв и мнений. По идее, такие сервисы должны создаваться с мощнейшими вложениями в крутых авторов, журналистов, редакторов, дизайнеров и прочих-прочих. А они используют труд блогеров, чтобы создать площадку, которую они за огромные деньги вряд ли смогли бы сделать, по крайней мере, с такой скоростью. Взамен они, конечно, кое-что предложили: приток читателей. Но по итогам это сработало далеко не у всех. Только у тематических сайтов, которые целенаправленно освещают одну тему и поэтому могут появляться в разных подборках, которые легко тэгируются несложным ИИ. Контент, вроде моего — на канале @myunpublished, невозможно обозначить парочкой тэгов, кроме лайф-стайл блога, но кто такое будет выдавать в подборках? Никто. Поэтому делать что-то с общетематическим контентом на площадках, которые сами этим контентом управляют — бессмысленно. Для автора так точно.

Или вот я заполняла свою страничку на сайте «Партии еды», ставила оценки, писала отзывы по каждому блюду. Вы сейчас, наверное, будете смеяться, любимый мужчина всё время надо мной подшучивал, что эти отзывы в лучшем случае один человек читает, а оценки попадают в общую статистику, зачем так стараться? А мне нравилось, когда у меня все блюда, которые я ела, буквенно учтены. Это как написать отзыв после прочитанной книжки или о просмотренном фильме — для меня аналог жирной точки-заключения по потребленному мной контенту. Для меня это важно. Когда ПЕ стали «Яндекс.Шеф» я решила посмотреть, что там у меня с отзывами в самом начале и выяснилось, что они удалены. Часть отзывов и оценок просто исчезла, растворилась в сетевом пространстве, как будто их не было. Мою печаль и негодование можно сравнить разве что с эмоциями в отношении желтушности блогера Варламова, при упоминании которого я теперь буду злобно всех банить. Но ведь всё правильно: это их сайт, их площадка, они могут сделать всё, что захотят с размещенным на ней контентом. В отношении всяких букмейтов и прочих книжных/киношных сайтов — та же ерунда. В любой момент может всё исчезнуть, перемешаться, стать недоступным или что угодно еще, что не предугадаешь сейчас.

Я не знаю, можно ли гарантировать сохранность контента в случае ведения Телеграм-канала, но у меня есть ощущение, что с блогом здесь вряд ли что-то может произойти без предупреждения. Я до сих пор очень много записей ахожу без проблем и благодарна себе за них и Телеграму за возможность их сохранить и поделиться ими. Поэтому я всё еще отказываюсь от ведения каких бы то ни было соц.сетей и прочих соц.складов в пользу двух своих каналов здесь: @myunpublished и @kinematos. Даже если их будет читать один человек — я сама.

«Это вам не отель» Арона Дейкстра — детская маленькая книжка @mifdetstvo, идеальная для того, чтобы рассказать детям, как вместе с правами появляются обязанности. Папа живет с двумя детьми в доме, напоминающем отель — двухэтажный особняк с кучей комнат, картин, красивой посуды и прочей торжественной обстановки. Отец, конечно же, всё время просит детей быть аккуратными, не бегать, не задевать все предметы, не устраивать тарарамы, приговаривая: «Это вам не отель!» . Но детям в какой-то момент надоедает слушаться, и они решают в отсутствие отца организовать из своего дома самый настоящий отель, где будет всё разрешено и пригласить туда всех, кто захочет прийти. Сначало было весело. Но потом появилось кое-что из мира взрослых, о чем дети не подозревали, пока о них заботился папа.

В этой небольшой книжке замечательные рисунки, яркие иллюстрации, передающие не менее яркие эмоции: грусть и радость, счастье и печаль, но и одновременно вдохновляющие на разговор с детьми о том, почему им взрослые что-то запрещают. Почему это не всегда про вредность и усталость, а, скорее, про безопасность и ту же самую заботу. Категорически рекомендую, особенно, если у вас есть тоддлеры, которые пока разбираются со своими и чужими границами.