Добрый вечер 🌆 Как и обещала, продолжаем тему целей 🎯

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЦЕЛЬ ИСТИННАЯ?

Иногда кажется, что мы плывём по течению и совсем не испытываем удовольствия от жизни.

Почему так бывает, что вроде бы все нормально - а удовольствия все равно нет? Ответ прост - часто мы ставим перед собой ложные и чужие цели, вместо того, чтобы прислушаться к тому, что хочет наша душа. 🙌🏻
Как же отличить свою цель от чужой, настоящую от ложной? Даю несколько важных пунктов☝🏻️
✅ если цель даёт ощущение радости в жизни - то она по-настоящему ВАША
✅Чужая цель даёт ощущение насилия над собой
✅Чужая цель часто прикрывается престижем
✅Чужая цель способствует улучшению чужого благосостояния
✅Если вы испытываете душевный дискомфорт - это ложная, чужая цель

✅Если вам приходится уговаривать себя идти данным путём, значит цель - чужая
И небольшое напутствие: не задумывайтесь о материальном вознаграждении на пути к своей цели. Поверьте, если это все идёт от души - материальное благосостояние придёт как приятное дополнение и в достатке 💫✨ #Цели #ПравильныеМысли #ПозитивноеМышление

ПРИВЕТ 👋🏼

Сегодняшняя тема: ЧТО ТАКОЕ "ВАЖНОСТЬ" И КАК ЕЁ СБРОСИТЬ?

Я уже не раз упоминала о важности, и о том, что её нужно сбрасывать обязательно. Зачем и куда?😃 Давайте разберёмся!

Важность – это как раз то, что заставляет нервничать. Думать, исполнится ли ваше желание, а как оно исполнится, а вдруг оно вообще не исполнится, а вдруг оно исполнится не так как нужно, и когда же уже наконец оно исполнится?! Ну и все в таком духе. Короче говоря - ЗНАЧИМОСТЬ = ВАЖНОСТЬ.

Важность нарушает закон равновесия, о котором я уже писала 👉🏼 #ХочуИзменитьСвоюЖизнь
И вместо исполнения желания, оно откладывается на неопределённый срок 😏

Когда вы идёте в магазин за хлебом, вы ведь не нервничаете - скорее бы мне купить хлеб, надеюсь, в магазине будет хлеб, ой только бы успеть. Вы просто идёте и покупаете его. Если не будет белого - возьмёте зерновой, если магазин закрыт – пойдёте в соседний, вы в любом случае его купите. Обычно ведь не возникает проблем с покупкой хлеба?)

Постарайтесь так же относиться к своим планам и желаниям. Не создавайте лишней значимости, которая будет нарушать закон равновесия, доверьтесь Вселенной. Помните, что в этом мире для всех всего достаточно, вам просто нужно сделать выбор и взять то, что предназначено для ВАС ❤️

P.S. Всем желаю отличных выходных ✌🏼

#Важность #Значимость #ПравильныеМысли #ПозитивноеМышление

ТОКСИЧНЫЕ ЛЮДИ

В нашей жизни бывают такие ситуации, когда мы вынуждены общаться с негативно настроенными людьми. Они умудряются заражать своим негативом и окружающих 😩 Есть несколько признаков, по которым можно определить "токсичного" человека:

🔴 в любой ситуации (даже позитивной) видит негатив
🔴 плохо воспринимает успех других
🔴 считает, что все вокруг "должны": и государство, и семья, и начальство
🔴 часто критикует других, но абсолютно не воспринимает критику в свой адрес
🔴 плохо воспринимает новое, цепляется за старое
🔴 во всех неудачах винит кого-либо, никогда не берет ответственность на себя

Общение с таким человеком не только малоприятно, но и ОПАСНО! Во-первых всегда после общения с такими людьми чувствуешь упадок сил, потерю энергии и настроения. Во-вторых все попытки мыслить позитивно после общения с такими людьми аннулируются😄
В-третьих если с "токсичным" человеком поделиться своими планами - он обязательно начнёт отговаривать и убеждать, что идея то бредовая 😞 даже если от идей не отказываться - сомнения в силах появятся 💯%!

Что же делать, если общения избежать НЕВОЗМОЖНО??

✔️ ПРЕКРАТИТЕ рассказывать о событиях своей жизни, планах, идеях
✔️ не жалейте его. Как только окажите какую-то поддержку - этот человек с силой вампира присосется к Вам
✔️ если это Ваш совсем близкий родственник – перестаньте поддерживать разговор в негативном ключе, уходите от разрушающих тем
✔️ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ИЗМЕНИТЬ ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА‼️‼️‼️

Мы сами создатели своей реальности. И несём полную ответственность за свою жизнь и её события. Помните об этом

#ТоксичныеЛюди #ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли #Саморазвитие

Пару дней назад говорили про "токсичных людей", то есть про людей, которые зациклены на негативе 😞Почитать тут 👉🏼 #ТоксичныеЛюди Кстати, один известный мотивационный спикер называет их «убийцами мечты» ☝🏼

Ну, а сегодня поговорим наоборот, о позитивных людях, которые всегда готовы оказать поддержку. Таких людей называют "ПИТАТЕЛЬНЫМИ", они всегда могут поднять настроение, зарядить хорошими эмоциями. Питательный человек абсолютно искренне смотрит на все позитивно и ищет в любой ситуации положительные стороны. Если Вас такие люди раздражают - у Вас есть признаки "токсичного" человека 🙁 Боритесь с этим.

Вот ещё несколько отличительных моментов "питательного" человека:
❇️ редко просит о помощи, но всегда предложит свою
❇️ не осуждает других (даже мысленно)
❇️ его окружение - позитивные и успешные люди
❇️ не завидует
❇️ после общения с таким человеком Вы заражаетесь энергетически и вдохновляетесь
❇️ почти никогда не говорит о неудачах

Избавление от "токсичности" - огромный труд и ежедневная работа над собой. Каким быть - каждый из нас решает сам! Но всегда помните: "что излучаешь - то и получаешь". Золотое жизненное правило! 🙌🏼

И ещё: у меня была приятельница, которая постоянно жаловалась на жизнь☹️ Абсолютно всё не так: государство, погода, родители, работа, фигура, соседи, врачи( даже те, что раньше были "лучшими"), продукты, которые продают в магазинах и тд. Я всегда пыталась её поддержать, а потом начала замечать, что после каждого нашего общения у меня происходит какая-то неудача 😑 Когда я перестала её поддерживать и начала объяснять, что мы сами делаем свою реальность - наше общение сошло на нет) так что не переживайте о том, как убрать из своей новой жизни "токсичных" людей. Те, которые не хотят ничего менять - испарятся сами🙂 А на смену им появятся совершенно другие 💎 За которыми тянешься и заряжаешься энергией 🌟

#ПитательныеЛюди #ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли

Что мешает исполнению желаний? ☄️

Признавайтесь, часто ли у Вас бывает такая ситуация: когда мечтаете о чём-то новом, начинаете тихо ненавидеть старое? ☹️

К примеру, живёте Вы в маленькой квартирке со старым ремонтом, а сами ждёте недождетесь переезда в новый дом 🏡 Вы работаете над правильными формулировками, с техниками желаний, занимаетесь визуализацией. Но вместе с тем - в душе ругаете и не любите место, где живёте сегодня.

Тут-то и кроется причина: прежде чем получить то, о чем мечтаешь, сначала нужно полюбить то, что имеешь. Хвалите свой дом, где живёте сейчас, благодарите - ведь он столько лет даёт Вам крышу над головой, тепло и уют.

Это относится ко всему - к работе, городу, стране, одежде, машине. Во всем можно найти плюсы и поблагодарить за них.

И тогда все новое, о чем мечтает БЛАГОДАРНЫЙ человек, не заставит себя долго ждать 😊

#ЛюбиТоЧтоИмеешь #МечтыСбываются #ПравильныеМысли

Обида: почему она вредна только тому, кто обижается и что на самом деле скрывается за ней?

Для начала важно понять, что обида - это совсем не оценка ситуации, а только лишь РЕАКЦИЯ на неё!! И какой она будет - решать ВАМ!

Если Ваш обидчик сделал что-то ненамеренно, но Вы приняли это на свой счёт, то чувство обиды разрушительно только для Вас!

Чувство обиды может скрывать за собой и желание манипулировать, и завышенную самооценку, и неоправданные надежды.

Часто мы можем обидеться на человека просто потому, что он не поступает так, как поступили бы мы! Ну или как нам хотелось бы. Но это не причина! ПОЗВОЛЬТЕ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ БЫТЬ ДРУГИМ!!! Есть такая восточная поговорка: «Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было». Так и с людьми бывает)

Ну и несколько моментов, которые помогут реже обижаться:
🛑 обида наносит вред психическому и физическому состоянию человека
🛑 обида вызывает подозрения и сомнения, а они в свою очередь рождают страх 😱
🛑 обида мешает позитивному восприятию и подвижности мышления
🛑 обида реально подрывает Вашу энергетику, а взамен притягивает неудачи и даже болезни!

Так как же бороться с обидами??? НЕ ОБИЖАТЬСЯ ВОВСЕ!!😉 #НаОбиженныхВодуВозят

Ну, а у кого есть сильные обиды из прошлого, для Вас есть отличное решение - медитация прощения! О ней расскажу завтра 😘

#НеОбижайтесь #ПравильныеМысли #ПозитивноеМышление

Добрый вечер 🌇

Как часто Вы задаёте себе вопрос "Я люблю себя?" Или же как часто говорите себе в утвердительной форме "Я себя люблю"!?
Многие путают Любовь к себе с нарциссизмом 🌼 нет, это совершенно разные понятия!

Любовь к себе - во-первых - это полное принятие себя. Не только своих позитивных сторон, но и негативных, о которых каждый человек в глубине души, конечно, знает.

Ну и во-вторых - это все ваши жизненные обстоятельства в целом! Через Любовь к себе Вы даёте своему жизненному пространству ОГРОМНЫЙ заряд! Он в свою очередь ПРИТЯГИВАЕТ в жизнь те или иные события ( зависит от позитивной/негативной энергии). И каким он будет - решать Вам!

Когда Вы мечтаете о новой классной жизни, хотите изменить многое, начните с любви к себе. Все техники абсолютно бесполезны, если Вы себя не любите.

Помогите, какой-бы не была Ваша жизнь до этого момента - Вы и только ВЫ в силах её кардинально изменить!

💎 перестаньте себя критиковать
💎 прочь страхи и сомнения
💎 будьте к себе ТЕРПЕЛИВЫ
💎 хвалите себя
💎 любите не только свои достоинства, но и недостатки. Примите их! Это тоже часть ВАС
💎 следите за тем, что вы кушаете и пьёте ( вредные привычки сюда же)
💎 ухаживайте за своим телом
💎 каждый раз смотрите на себя в зеркало С ЛЮБОВЬЮ, а не раздражением ( даже если это отражение пока не нравится. Прежде чем измениться, надо ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ то, что есть!)

Но ГЛАВНОЕ! Никогда не забывайте - Вы уникальны, Вы прекрасны и Вы достойны самого лучшего ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

#ЛюбовьКсебе #ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли

Добрый вечер, дорогие мечтатели)
Хочу ввести новую рубрику #ЧтоПочитать 📚
Я больше склонна считать, что нет понятий «рекомендуемая литература» в теме подсознания, а есть книги, которые сами нас находят в нужный момент!) 🤗 НО! Есть некая база, например, когда Вы не знаете с чего начать. 🤷🏼‍♀️
Итак, первая книга - начало начал в нашей теме: Джон Кехо «Подсознание может всё». Это была не первая книга, которая попала мне в руки, но это первая книга, которая запустила во мне процесс, нашла большой отклик в сердце ❤️ ( а это самое главное).
Именно после этой книги я начала осознавать силу мысли и постепенно в моей жизни начали происходить чудеса. 💫
"Слабые и разрозненные мысли - слабые и разрозненные силы. Сильные и сконцентрированные мысли - сильные и сконцентрированные силы» - пишет Джон Кехо.
Поэтому свои мысли необходимо брать под контроль уже сейчас! Это можно делать с помощью аффирмаций или позитивных утверждений, выбирайте то, что ближе Вам. Но главное – это ежедневная работа, которая ИЗМЕНИТ Вашу жизнь!
Книгу рекомендую всем, читается очень легко! Ну а дальнейшие результаты - только Ваша работа! 😉
#СилаМысли #ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли

Привет, мечтатели) Наши желания всегда касаются всех сфер жизни: и здоровья, и семьи, и денег, и любви, и признания. Мы хотим, чтобы всё сбывалось в абсолютно разных сферах жизни. Легко и просто. Да! Так и есть)) Огромная вероятность того, что вы ПРАКТИЧЕСКИ всегда получите то, что просите у Вселенной. Но есть один момент… Ответьте себе на вопрос: ВСЕГДА ЛИ ЧИСТЫ ВАШИ НАМЕРЕНИЯ? Что я имею ввиду - а лишь то, что у Вас должны полностью отсутствовать негативные эмоции. К ним я отношу зависть, злость, гнев, обиды и прочее.

Если же это все ещё присутствует в Вашей жизни, Вы рискуете не только не получить то, что просите, но еще и навлечь на себя неприятности. А уж про то, что нельзя в своих намерениях затрагивать других людей я и вовсе молчу. Вы ведь всегда помните об этом? ✨

Делюсь с Вами некоторыми установками, которые помогут сделать Вас и Ваше мышление лучше:

✅ Каждый день я вижу плоды работы над собой

✅ Я всегда открыт(а) для лучшего

✅ Я использую каждую возможность, чтобы стать лучше

✅ С каждым днем я выхожу на новый уровень саморазвития

✅ В моей жизни появляются люди, которые способствуют моему духовному росту

✅ У меня есть цель, она делает мою жизнь осмысленной

✅ Каждый день я становлюсь все лучше и лучше

✅ Я использую для своего личностного роста абсолютно каждый свой опыт

✅ Я делаю свою жизнь идеальной каждый день

Повторяйте эти установки каждый день пока они не осядут глубоко в подсознании и не начнут давать свои плоды.🌱 Если Вы развиты духовно, то Вы будете выше всех тех негативных эмоций, а Ваши желания осуществляются в разы быстрее.

#духовноеразвитие#позитивноемышление#чистотанамерений#правильныемысли

Привет! Подготовила специально для Вас отличную практику, я её называю «расхламление» или «чистый лист». 👌🏼

Такую практику полезно делать хотя бы раз в полгода, лучше конечно поддерживать постоянно порядок везде, но это удается не всегда. 😒

Вообще, хотела бы провести аналогию уборки квартиры и головы. Мы же чистим наш дом 🏠 пылесосим, моем полы, выкидываем испорченные продукты, мусор, мы постоянно следим за этим, если мы не будем ничего делать и абсолютно расслабился, то наш дом превратится в грязную свалку. 😓

Но почему-то многие люди не считают нужным постоянно следить за чистотой в голове, в наших мыслях. А ведь это гораздо важнее!☝🏼 Оттуда постоянно нужно гнать плохие мысли, работать со своими «тараканами» 🐜 а лучше изводить их, мы просто не привыкли это делать. Давайте начнём с дома сегодня, а дальше продолжим работать головой. 👐🏼

Обязательно перешлите это друзьям, у которых есть такие проблемы, ведь чтобы в жизнь пришло что-то новое, нужно обязательно освободить место от старого!

Картинку можно распечатать и прям отмечать по пунктам) поехали 🛫

#Практика #ЧистыйЛист #ПравильныеМысли #ПозитивноеМышление #Очищение

Добрый вечер, мечтатели! 💫 Я уже писала про #ТоксичныеЛюди и #ПитательныеЛюди

Сегодня хочу рассказать про ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ВАМПИРОВ 😈

Наверняка, каждый сталкивался хотя бы раз с такими людьми, а некоторым приходится с ними контактировать ежедневно 😩 Энергетическим вампирам нужны ВАШИ ЭМОЦИИ - страх, обиды, паника, слезы и тд. Такая категория людей не всегда относится к скандалистам, среди них полно тихонь, но они с лёгкостью доведут до морального опустошения😰

Это может быть начальник, коллега, подруга и даже родственник 😱 Наверняка, в голову сейчас пришёл такой человек)) Как же справляться с этой проблемой?!

Выше я сказала, что вампирам нужны ВАШИ ЭМОЦИИ, чаще всего негативные. Соответственно, Ваша задача - не давать их.

⚠️ сохраняйте максимальное спокойствие

⚠️ не отвечайте скандалом на скандал

⚠️ не спорьте, лучше ответить что-то типа «извините, исправлюсь» ( если это начальник, например) лично я знаю пример такого начальника 🐐 ( Слава Богу - это не мой начальник 🙏🏼) , который вызывает эмоционально слабых подчиненных «на ковёр» и намеренно унижает, доводит и тд😤😤😤

⚠️ давайте нестандартную реакцию: вампир так и ждет нервов, психоза, паники, а Вы улыбнитесь) такая неординарная реакция обескуражит обидчика )

⚠️ ну и самый лучший вариант, если он возможен - ИЗБЕГАЙТЕ ОБЩЕНИЯ С ТАКИМ ЧЕЛОВЕКОМ ( если это приятель, который одной невинной фразой может выбить из колеи - БЕГИТЕ 🏃)

#ЭнергетическиеВампиры #ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли

Добрый день, мечтатели) сегодня субботаааа 💃🏼 желаю всем хороших выходных!)) помните: сегодня самый лучший день! А завтра будет ещё лучше!!!🔥🔥

Спонсором сегодняшнего поста является одна моя знакомая ( и я ей об этом даже сообщила) 😃😃 которая побудила во мне желание обсудить с Вами такую тему: наверняка, в Вашей жизни есть люди, ну или по крайней мере встречались, которые в любой ситуации всем недовольны 😒 Я могу сказать, что сама была такой лет в 13-14, но я всё-таки могу это оправдать тяжелым переходным возрастом🤣

Когда так себя ведут взрослые люди, я им очень сочувствую, ведь они лишают себя стольких радостей жизни. Эта категория людей даже в самом роскошном ресторане выскажут, что там готовят не очень. На отдыхе вместо того, чтобы наслаждаться морем и солнцем, которого в нашей полосе не так много, будут искать косяки в номере, еде, персонале 😩

Такие люди сами редко делают что-то, но считаю, что им все должны. Государство должно обеспечить хорошей работой, квартирой, достойной оплатой, родители должны тоже поучаствовать в этом, друзья должны уважать всегда, любимый носить на руках и так далее короче, все все все должны.

И конечно же, это категория людей всегда задается вопросом: почему одним все, а другим – ничего? Почему? Реально почему? 😨🤔 Да поменяйте вы свое мышление, полюбите эту жизнь, полюбите то место, где вы живёте, у вас есть руки, ноги, вы здоровы, у большинства из вас есть родители, дети, семьи, крыша над головой в конце концов, наслаждайтесь этой жизни и она обязательно ответит вам тем же! ❤️

Подводя итог: тот, кто видит свет в конце тоннеля и действует, а не ждёт и жалуется - рано или поздно покорит ЛЮБУЮ ВЕРШИНУ! ⭐️

#БудьтеДобрее #БудьтеСчастливы #ЖизньВРадость #ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли #ПозитивныеУстановки

Мечтатели, привет! В выходные все немножко переключились и набрались сил?) Давайте сегодня расскажу про ГУБИТЕЛЬНЫЕ слова и выражения. Итак, поехали 🛫

Грубые слова и выражения — сильнейшие энергетические вредители. И абсолютно не важно, говорите их ВЫ или они звучат в вашем окружении. Оскорбления, например, имеют настолько низкие вибрации, что в один момент режут и разрушают энергетику пространства, словно ножницы ✂️ . А также энергетику всех людей, находящихся вокруг.

Но тут вроде бы все очевидно, не говори плохого и нет проблем) Но есть в нашей жизни слова и фразы, смысл которых несет скрытый негатив. Чаще всего мы не отдаём себе отчёт в истинном смысле того, что произносим, а говорим их по привычке и для «красного словца». Эти слова и выражения придают речи эмоциональный оттенок. Мы же уже знаем, что Вселенная все понимает буквально. А теперь прочтите эти слова и фразы. И вдумайтесь в их буквальный смысл. Я разделила их по группам.

1️⃣ Провоцируют проблемы со здоровьем:
❌ ты убиваешь меня
❌ у меня от тебя голова болит
❌ ты пьёшь мою кровь
❌ уши бы мои не слышали; глаза бы мои не видели
❌ ноги подкашиваются; земля уходит из-под ног
❌ сюда же относятся убеждения насчёт болезней, в том числе и родовые: у нас в семье все мужчины склонны к лишнему весу и тд

2️⃣ Вызывают проблемы с деньгами:
❌ бедняжка
❌ ничего себе ( вдумайтесь только в смысл этой фразы!!!!)
❌ я столько не зарабатываю
❌ это очень дорого
❌ не в деньгах счастье
❌ не жили богато - нечего и начинать

3️⃣ Лишают ощущение счастья, безопасности, нарушают внутренний баланс:
❌ какой ужас/кошмар и тд
❌ это катастрофа
❌ цирк уехал, клоуны 🤡 остались
❌ с ума сойти
❌ это издевательство
❌ ты разбиваешь моё сердце 💔
❌ чтобы найти - нужно потерять
❌ любовь - боль
❌ слезы 😭 душат

Конечно, это далеко не весь список слов и выражений, но суть, я надеюсь, Вы уловили. Чтобы отследить «паразитов», достаточно прислушаться к своей речи и речи окружающих.

Начните менять свою жизнь уже сегодня! Да, сначала будет сложно, но со временем это войдет в привычку. И те скорые изменения, которые Вы почувствуете и увидите, послужат для вас прекрасным подарком от Вселенной, которая Вас очень любит ❤️❤️❤️❤️❤️

#ПравильныеМысли #ПозитивноеМышление #ВнутреннийФильтр #ЗаконПритяжения #МеняемУстановки #СилаМысли

Текст сообщения выше ☝🏼☝🏼☝🏼

Высокая(но здравая) самооценка, уверенность в себе, любовь к себе - залог гармоничной жизни любого человека.

Но к сожалению, не многие могут этим похвастаться. А если говорить о девушках, женщинах, то тут ещё все печальнее. Я делаю акцент специально, потому что вопрос задала девушка)

Неуверенность в себе обретается оч легко: через разрушающие мысли, привычку думать о плохом, отказ от потребностей и желаний.

Недавно читала статью, в которой говорится, что человек за день прокручивает в голове порядка 60 000 мыслей и 90% из них – одни и те же. Все бы хорошо, если бы не привычка думать 🤔 о плохом. Вы представляете, НАСКОЛЬКО можно изменить свою жизнь, всего лишь контролируя мысли))?

Прокручивая негативные мысли у себя в голове ежедневно, Вы просто лишаете себя возможности жить легко, счастливо, в любви и достатке. Привычка думать, опираясь на неудачный опыт прошлого, как снежный ком собирает сомнения, разочарования, неуверенность.

Мысли, которые ведут к неуверенности в себе:

1️⃣ Мысли о внешности со знаком «минус». Она же – привычка смотреть на себя в зеркало и выискивать недостатки.
2️⃣ Мысли-сравнения: «Оля в карьере успешнее»; «у Ксюши муж постоянно дарит цветы без повода»; «у Насти вообще фигура красивее» ну и так далее 🤦🏼‍♀️ Каждая из нас – частичка Творца. Другой такой нет. Завидуя ( сравнивая) сильным чертам других, Вы тратите собственную энергию и силы. Опустошаетесь, лишаетесь радости и легкости.
3️⃣ Мысли-сомнения. «Смогу ли я сделать это? Достойна ли я нравится мужчинам? Надо ли идти на этот риск?». Находясь в таком сомнении, девушка не в состоянии принимать взрослые решения, жить своей жизнью, проявлять себя.
4️⃣ Мысли-фантазии. Тут речь о том, что Вы слишком переживаете за будущее. «Вдруг в работе я допустила ошибку, а она оказалась серьезной. Директор обязательно лишит премии или вообще уволит». На самом деле ещё ничего не произошло, и не факт, что произойдёт, НО ПЛОХАЯ мысль УЖЕ отправлена во Вселенную. А Вы УЖЕ находитесь в разбитом состоянии, плохом настроении и неуверенности в себе. ЗАЧЕМ 🤦🏼‍♀️ ?!
5️⃣ Мысли-паранойи. Они похожи на пункт 4️⃣, но в более обостренной и нервной форме. Наглядный пример – распространенная реакции на молчание мужчины: «Он меня разлюбил. Я что-то делаю не так. У него появилась другая». 😁😁😁 И вот, Ваш мозг уже отказывается трезво оценивать ситуацию, сердце выпрыгивает из груди. А парадом командуют блоки и установки🙈

Какой же итог? Вы сами себя загнали в угол, из которого смотрите на мир с мыслями: я неудачница; карьерный рост не для меня; я не достойна любви; меня никто не полюбит и тд...

Что делать? Начните с трех простых шагов:
✔️отследите диалоги, которые вы ведете в голове;
✔️отфильтруйте позитивные и негативные мысли;
✔️начните постепенно сокращать количество негативных дум, трансформируя их в позитивные.

Параллельно закрепляйте новые радостные мысли через физические ощущения. Мир гораздо шире, чем кажется, а самое ценное в нем – это ВЫ❤️
Так сделайте для себя что-то приятное, позвольте себе окунуться в удовольствия! Съездите на выходные за город, сходите на спектакль, кино или выставку, которые давно хотели посетить, сделайте массаж, шоппинг, ресторан, курсы языка, ДА ЧТО УГОДНО!))

Но при этом не забывайте тренировать мысли, делая из них своих друзей!😉

И ещё: я всегда повторяю, что самая трудная работа - это РАБОТА НАД СОБОЙ. Никто не сможет дать волшебный совет, методику и тд, нет волшебных таблеток.. Я стараюсь разложить по полочкам, но основной (титанический) труд только за вами❤️❤️❤️❤️

#ЛюбовьКсебе #ПравильныеМысли #ПозитивноеМышление #МеняемУстановки #Любовь

Привет! Самый популярный запрос от людей: как сохранить здоровье? Что делать, чтобы быть здоровым? Есть такое выражение: полжизни мы делаем все, чтобы Здоровье подорвать, остальные полжизни все, чтобы его поправить. Когда мы заболеваем, вместо того, чтобы спросить "Для чего мне это нужно?", мы начинаем жалеть себя: "Почему, за что??"🤕
❗️любая болезнь – это всегда сигнал, что вы что-то делаете не так, что что-то идёт не так в вашей жизни. Тело подаёт сигнал 🚨 который передаёт ваша душа. Наша душа всегда пытается достучаться до сознания. Но кто-то её слышит, а кто-то нет. И когда Вы не прислушиваетесь к себе, нашей душе не остаётся ничего другого, как нанести удар по телу.

Возможно, вы занимаетесь не тем, к чему стремитесь душой. Или живёте обидами и вечными терзаниями. И когда Вы, вместо того, чтобы понять посылаемый вам сигнал, начинаете терзаться ещё больше, жаловаться и обижаться на жизнь – то вы лишь усугубляете ситуацию. Например, я уже заметила такую цепочку - как только я сильно понервничаю, прям сильно, такая эмоциональная встряска, я на след день просыпаюсь с простудой.

❗️ из болезни не стоит делать врага – на самом деле, она ваш союзник. Именно через болезнь можно наконец-то услышать, чего же просит ваша душа?
Один мой знакомый вёл не очень здоровый образ жизни ( мягко говоря), его тело уже много раз подавало сигналы, просило, иногда даже умоляло взяться за себя. Все было бесполезно. Его жена очень переживала, в один день заехала в церковь, поставила свечку за его здоровье, помолилась. И её услышали. У мужа через пару часов случился ужасный приступ. Дальше - больницы, исследования, врачи, консультации, подбор лечения и прочее. Жизнь перевернулась на 360 градусов. Виделись с ним недавно - человек прекрасно выглядит, здоров. Выводы делайте сами.
НО! Помимо лечения, нужно работать с причиной, которая эту болезнь вызвала. Потому что просто пролечившись, но не осознав причину, есть риск её возвращения. ❗️ важный вопрос - дети! Почему они болеют? Это всегда очень тяжело и для родителей, и для маленького человека. Но самое главное, что нужно понимать: дети – не Ваша собственность. Они пришли в этот мир со своими целями и задачами, и нужно это понимать, принимать и уважать. У них может быть задача выработать какие-то качества самим, либо научить чему-то вас. 🤔 ❗️ ну и для тех, кто разбирается и верит в психосоматику, хочу порекомендовать ЛУЧШУЮ книгу в этом роде: Лиз Бурбо «Твоё тело говорит: ЛЮБИ СЕБЯ»! #ЧтоПочитать
Ну и, конечно же, не забываем про установки, которые нужно крутить в голове все время, найти можно тут 👉🏼#УтвержденияЗдоровье
Берегите себя ❤️❤️❤️

#ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли #Здоровье #ЛюбовьКсебе

Мечтатели, привет ⭐️

Каждый день я убеждаюсь, что любое дело, которое идёт от души и в согласии с душой, обречено на успех! 👏🏼 Но это правило работает и в обратном направлении: если не прислушиваться к душе, игнорировать ее протесты и идти на поводу у разума - то постоянные трудности не заставят себя ждать 😞
Но как же понять, чего хочет душа на самом деле????? Для меня всегда первым делом идёт моя ИНТУИЦИЯ. Ведь она и есть голос нашего подсознания, нашей души.
Вы можете сказать: «Но ведь не у всех людей интуиция работает хорошо». Да! Но ее можно и нужно развивать! КАК?! Рассказываю 🙌🏼

🌟 необходимо развивать правое полушарие мозга: правшам - тренировать левую руку. Можно чистить зубы, пытаться писать и рисовать левой рукой.
🌟 второй важный метод - медитация. Во время медитаций разум отключается, лишние мысли уходят. Старайтесь хотя бы полчаса провести в тишине и без телефона - и тогда вы сможете услышать голос своей души. Есть, кстати, классное приложение- Slowdive. Я начинала с него)))
🌟 сами тренировки: если звонит телефон - пробуйте угадать кто это, прежде чем возьмете трубку; если слушаете радио, попытайтесь загадать свою любимую песню. Вы удивитесь, но при постоянной тренировке скоро вы услышите именно ту песню, которую загадали.🎤
🌟 подумайте о близком человеке, представьте себе его образ и мысленно обнимите. Проследите за тем, как скоро этот человек позвонит 📞
Ну и напоследок скажу: если Вы всё-таки доверили своей интуиции решение какого-либо вопроса - отключите все рассуждения. Не взвешивайте «За» и «Против» - просто слушайте внутренний голос.☝🏻

#Интуиция #ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли

Мечтатели, привет! 🌟

Надеюсь, новогоднее настроение уже поглотило Вас! 🎄 Это отличное время навести порядок в доме, голове, мыслях и душе. Давайте зайдём в 2018 год другими людьми!)

Относитесь к себе серьёзно 👌🏼 ведь если не ухаживать за машиной или техникой в доме все это быстро сломается и выйдет из строя, верно?

Так же и с нашими мыслями и душой. Попробуйте в Новом году выработать в себе новые позитивные убеждения. Обычно наш мозг работает по привычке, сейчас самое время искоренить все старые и негативные убеждения и заменить их на новые.

Если у Вас есть проблемы в отношениях с людьми, финансовые проблемы, проблемы со здоровьем - пересмотрите свои взгляды.

Недавно мне написала одна девушка, что она плохо зарабатывает, в сообщении были такие предложения: « у меня никогда не бывает достаточно денег, я просто не могу выбиться в люди». Я попросила ее выписать все взгляды насчёт денег и успеха, результат был печальным😒

Не удивительно, что она никак не могла добиться финансовых побед. В ее списке были примерно такие выражения: «большие деньги - большие проблемы; люди, которые много зарабатывают - эгоисты и проч.»

Предлагаю перелопатить все установки, которые мешают Вам. Возьмите лист бумаги и выпишите в один столбик абсолютно все ограниченные взгляды, которые касаются той или иной области Вашей жизни. Например:

Ограниченные убеждения:
Нет возможности заработка
Тяжело находить контакт с людьми
Трудно выбиться в люди
Мало настоящих друзей

А в другой столбик напишите новые позитивные утверждения. Например:

Новые убеждения:
Я всегда нахожу способ хорошо заработать
Я всегда легко выхожу на контакт с людьми
Я всегда обречён на успех
Я легко завожу настоящих и преданных друзей

Дело за малым 😃 Теперь необходимо ЗАКРЕПИТЬ новые взгляды в своём подсознании. Не торопитесь, прорабатывайте каждую сферу жизни по отдельности. Со временем Вы приятно удивитесь, что обрели много сильных убеждений, которые эффективно работают на Вас и улучшают Вашу жизнь.

Желаю всем хорошего настроения 😋

#ПозитивноеМышление #ПравильныеМысли #ПозитивныеУтверждения #МеняемУстановки

Мечтатели, привет! 💫
Сегодня, 21 декабря - очень необычный день)) в 19:28 по мск наступает зимнее солнцестояние ☀️
❓ ЧТО ЭТО? Сегодня завешается солнечный год, будет самая длинная ночь и самый короткий день)
❓ ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ? Убираться, очищать пространство, короче говоря - избавиться от старого, чтобы впустить НОВОЕ!)
❓ А ЧТО ЕЩЁ? Сделайте практику по избавлению от негатива, например 👉🏼 #ТехникаНожницы; другой вариант - возьмите листок бумаги и запишите все плохое, что было за последний год, внизу напишите «ОСТАВЛЯЮ ВСЕ ЭТО В ПРОШЛОМ И ОТПУСКАЮ». После чего сожгите листок) Отлично освежает мысли и очищает душу) правда )
❓ А КАК НАСЧЁТ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ? Да, да и ещё раз да!) #ТехникаТалисман или #10желаний

Всем отличного настроения и позитива! Жизнь прекрасна ❤️

#ЗимнееСолнцестояние #ПравильныеМысли #Желание #ПозитивноеМышление

Дорогие мечтатели, уже говорила не раз, что Новый год - отличный повод начать жить по-новому!)) как бы банально это не звучало) я предлагаю каждому из Вас написать список того, чтобы плохого в себе Вы знаете хотите оставить в 2017 и не тащить с собой в 2018!))

Давайте я начну, а Вы продолжите сами 🙌🏼

❇️избавляюсь от устаревших идеалов. Да, рост и изменения - всегда сложное время, но гораздо хуже сидеть в прошлом, к которому вы уже давно не принадлежите.
❇️ избавляюсь от вчерашних трагедий. Делаю выбор в пользу того, кем хочу стать в следующий момент. Избавляюсь от ненужного бремени, делаю глубокий вдох и начинаю всё сначала.
❇️ избавляюсь от лишней эмоциональности. Нелепо совершать ошибки только потому, я расстроена или взбешена.
❇️ не ищу счастье за пределами себя самого. В жизни необходимо создать свой собственный солнечный свет.
❇️ избавляюсь от маленьких и «безобидных» уловок и проявлений святой лжи. Всегда честна, всегда выполняю свои обещания.
❇️ избавляюсь от мелких обид. Жизнь слишком коротка для этого. Если кто-то заслуживает ещё одного шанса - дам, если мне стоит извиниться - извинюсь.
❇️ избавляюсь от мысли о том, что кто-то лучше. Если трава выглядит зеленее на другой стороне - - пофигу!!))) не сравнивать) просто надо поливать траву на СВОЕЙ стороне.
❇️ избавляюсь от застарелых ложных убеждений. Иногда становится смешно от того, как мы можем зацикливаться на каких-то вещах и делать их частью своей реальности.
❇️ избавляюсь от возможности избегать проблем. Вы не можете изменить то, чему вы не хотите противостоять.

#ПравильныеМысли #ПозитивноеМышление #НовыйГод

Привет всем 👋🏼 Недавно была в кино 🍿 , перед фильмом как всегда крутили рекламу, одна из них была посвящена диснеевскому мультику) как всегда доброму и милому) эта реклама окончательно сложила картинку по поводу мультов Диснея в голове) Вы когда-то обращали внимания, СКОЛЬКО в этих картинах позитивных утверждений? Сколько там установок, которые обязательно надо поселить в своей голове?) я составила список некоторых даже))

🔅 «Ты управляешь своей судьбой – для этого не нужна магия. И не существует никакого магического сокращенного сценария для решения проблем»
~ Мерида, Смелая сердцем
🔅«Знаешь, что надо делать, когда жизнь наносит новый удар? Просто плыть дальше!»
~ Дори, в поисках Немо
🔅«Ты не должен никому позволять загонять себя в рамки. Единственные твои рамки – твоя душа»
~ Гюстав, Рататуй
🔅«Как бы сильно твое сердце ни страдало, если ты будешь верить, твоя мечта обязательно сбудется»
~ Золушка
🔅«Загляни в себя, Симба. Ты – нечто гораздо большее, чем ты есть сейчас»
~ Муфаса, Король Лев
🔅«Немного внимания, немного заботы об остальных способны изменить все»
~ Иа, Винни-Пух
🔅«Рискните выйти из зоны своего комфорта.
Вознаграждение того стоит»
~ Рапунцель, Запутанная история
🔅 Все наши мечты могут стать реальностью, если у нас хватит смелости следовать им до конца.
~ Уолт Дисней

Вы только вдумайтесь в эти фразы!!!😲 Кстати, что касается самого Уолта Диснея, его историю можно почитать тут 👉🏼 #ПутьКУспеху

Представляете, насколько осознанные люди работают в команде Диснея 😄 интересно, это одно из требований при приёме на работу?) 🤔 Вы когда-то замечали вообще это в мультиках?))

#ПравильныеМысли #ПозитивныеУтверждения #ПозитивноеМышление #Мулитики