#چگونه_زندگی_با_معناتری_داشته_باشیم1
۱- زمان بیشتری را به خواندن کتاب ها و مقالاتی درباره ی تغییرات مثبت در زندگی اختصاص بدهیم.
مطالعه مقالات و کتاب ها درباره توسعه فردی ما را قوی می کند
ما می توانیم ساعت های طولانی کتاب های تاریخی مطالعه کنیم یا مطالبی درباره ی روان شناسی، تغییر عادت، مدیریت زمان، سلامت، معنویت و غیره را برای خواندن انتخاب کنیم. خب انتخاب با ماست، اما نباید فراموش کرد که به رغم اهمیت درس های فراوانی که از مطالعه ی تاریخ کسب می کنیم، میزان علم و دانشی که از سایر زمینه های مطالعاتی به دست می آوریم بسیار بیشتر خواهد بود و روند اثرگذاری آنها بر زندگی روزانه افزون تر است. تغییر در رفتار نتیجه ی مهمی از مطالعه ی مؤثر است، پس تصمیم با ما خواهد بود که با خواندن مطالب دانش افزایی چون تغییر عادت و روان شناسی به گونه ای زندگی کنیم که در تاریخ ثبت شود یا صرفاً به خواندن تاریخ گذشتگان اکتفا کنیم. به طور مثال اگر بدانیم چه عادت های روزانه ای خلق و خوی ما را بهتر می کند و بعد آنها را در زندگی به کار ببندیم، طبیعی است که فرد خوشحالتری خواهیم شد یا اگر بدانیم که مصرف کدام غذاها با سوخت و ساز بدن ما سازگارتر است، فعالیت های بدنی مان بهبود یافته و این داستان در همه زمینه ها ادامه دارد.
فرض کنیم با اضافه شدن دانشمان، ما درباره حقایق معنوی چقدر ساده تر از مشکلات کوچک و پیش پا افتاده گذر خواهیم کرد، پس به جای خواندن سرسری صفحات وبسایت ها و اخبار روزنامه‌ها بهتر است با انتخابی هدفمند و دقیق به سراغ مطالب آموزنده در مورد توسعه فردی رفته و نوشته هایی را که برایمان جالب تر و جذاب تر هستند، انتخاب و آنها را بخوانیم.
پیشنهاد کاربردی: موضوعاتی را که برایمان جالب تر و دانش ما در آنها کمتر است، هدفمند و با برنامه انتخاب کنیم، مثلاً اگر در مدیریت زمان مشکل داریم، کتاب ها و مقالاتی در این زمینه بیابیم و مطالعه کنیم.
“دانش تنها یک نیروی بالقوه است و وقتی به قدرت واقعی تبدیل می شود که طبق برنامه های اجرایی دقیق به یک هدف قطعی و مشخص برسد.”
اگر ارزش بالقوه‌ی دانشِ کسب شده در طول یک هفته، ۱% باشد، این عدد در طول یک سال به ۵۲% خواهد رسید.
@Mthi_jazebe
۱- زمان بیشتری را به خواندن کتاب ها و مقالاتی درباره ی تغییرات مثبت در زندگی اختصاص بدهیم.
مطالعه مقالات و کتاب ها درباره توسعه فردی ما را قوی می کند
ما می توانیم ساعت های طولانی کتاب های تاریخی مطالعه کنیم یا مطالبی درباره ی روان شناسی، تغییر عادت، مدیریت زمان، سلامت، معنویت و غیره را برای خواندن انتخاب کنیم. خب انتخاب با ماست، اما نباید فراموش کرد که به رغم اهمیت درس های فراوانی که از مطالعه ی تاریخ کسب می کنیم، میزان علم و دانشی که از سایر زمینه های مطالعاتی به دست می آوریم بسیار بیشتر خواهد بود و روند اثرگذاری آنها بر زندگی روزانه افزون تر است. تغییر در رفتار نتیجه ی مهمی از مطالعه ی مؤثر است، پس تصمیم با ما خواهد بود که با خواندن مطالب دانش افزایی چون تغییر عادت و روان شناسی به گونه ای زندگی کنیم که در تاریخ ثبت شود یا صرفاً به خواندن تاریخ گذشتگان اکتفا کنیم. به طور مثال اگر بدانیم چه عادت های روزانه ای خلق و خوی ما را بهتر می کند و بعد آنها را در زندگی به کار ببندیم، طبیعی است که فرد خوشحالتری خواهیم شد یا اگر بدانیم که مصرف کدام غذاها با سوخت و ساز بدن ما سازگارتر است، فعالیت های بدنی مان بهبود یافته و این داستان در همه زمینه ها ادامه دارد.
فرض کنیم با اضافه شدن دانشمان، ما درباره حقایق معنوی چقدر ساده تر از مشکلات کوچک و پیش پا افتاده گذر خواهیم کرد، پس به جای خواندن سرسری صفحات وبسایت ها و اخبار روزنامه‌ها بهتر است با انتخابی هدفمند و دقیق به سراغ مطالب آموزنده در مورد توسعه فردی رفته و نوشته هایی را که برایمان جالب تر و جذاب تر هستند، انتخاب و آنها را بخوانیم.
پیشنهاد کاربردی: موضوعاتی را که برایمان جالب تر و دانش ما در آنها کمتر است، هدفمند و با برنامه انتخاب کنیم، مثلاً اگر در مدیریت زمان مشکل داریم، کتاب ها و مقالاتی در این زمینه بیابیم و مطالعه کنیم.
“دانش تنها یک نیروی بالقوه است و وقتی به قدرت واقعی تبدیل می شود که طبق برنامه های اجرایی دقیق به یک هدف قطعی و مشخص برسد.”
اگر ارزش بالقوه‌ی دانشِ کسب شده در طول یک هفته، ۱% باشد، این عدد در طول یک سال به ۵۲% خواهد رسید.
@Mthi_jazebe