@mthi_jazebe
"#تمرین_رهایی_از_افکار_منفی"
🔴ما هر روز با افكار منفي بسياري مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از اقدام وحركت باز مي دارند.
🔴اين خرده افكار منفي روزانه بسيار خطرناك هستند ونه تنها مانع پيشرفت وموفقيت مان مي شوند، بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند. با چند تكنيك ساده مي توان از شر افكار منفي خلاص شد:
🔻افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد‼️
🔻 هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه🚫
🔻اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدي👌
🔻افکار منفی تان را بر روی ابرهایی سیاه تصور کنید که از ذهن تان می گذرند و در آن باقی نمی مانند‼️
🔻هنگام قرارهای مهم کاری افکار منفی را پشت در اتاق مذاکره بگذارید و به آن ها بگوئید:
" اینجا باشید بعد از تمام شدن کارم به شما رسیدگی خواهم کرد‼️"
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
👭👬 #برا_دوستاتم_بفرست
"#تمرین_رهایی_از_افکار_منفی"
🔴ما هر روز با افكار منفي بسياري مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از اقدام وحركت باز مي دارند.
🔴اين خرده افكار منفي روزانه بسيار خطرناك هستند ونه تنها مانع پيشرفت وموفقيت مان مي شوند، بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند. با چند تكنيك ساده مي توان از شر افكار منفي خلاص شد:
🔻افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد‼️
🔻 هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه🚫
🔻اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدي👌
🔻افکار منفی تان را بر روی ابرهایی سیاه تصور کنید که از ذهن تان می گذرند و در آن باقی نمی مانند‼️
🔻هنگام قرارهای مهم کاری افکار منفی را پشت در اتاق مذاکره بگذارید و به آن ها بگوئید:
" اینجا باشید بعد از تمام شدن کارم به شما رسیدگی خواهم کرد‼️"
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
👭👬 #برا_دوستاتم_بفرست