این عادت را پرورش دهید که وضعیت ذهنی و عاطفی خود را از طریق مشاهدهٔ خود بررسی کنید.
"آیا در این لحظه آسوده هستم؟"
این پرسش خوبیست که جا دارد پیوسته از خود بپرسید. یا می‌توانید بپرسید:
"در این لحظه در درون من چه می‌گذرد؟" دستِ‌کم به آنچه در درونتان می‌گذرد به اندازه رویدادهای بیرونی علاقه نشان دهید.
اگر درون را درست کنید، بیرون خود به خود درست می‌شود.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
"آیا در این لحظه آسوده هستم؟"
این پرسش خوبیست که جا دارد پیوسته از خود بپرسید. یا می‌توانید بپرسید:
"در این لحظه در درون من چه می‌گذرد؟" دستِ‌کم به آنچه در درونتان می‌گذرد به اندازه رویدادهای بیرونی علاقه نشان دهید.
اگر درون را درست کنید، بیرون خود به خود درست می‌شود.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
وقتی شکایت میکنید یا ناراضی هستید
خودتان راقربانی میبینید
یا شرایط را ترک کنید
یا شرایط را تغییر دهید
و یا وضع موجود را بپذیرید
هر گزینه ی دیگری دیوانگیست.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
خودتان راقربانی میبینید
یا شرایط را ترک کنید
یا شرایط را تغییر دهید
و یا وضع موجود را بپذیرید
هر گزینه ی دیگری دیوانگیست.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
❣اگر یک نفر
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.🍃🍃
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.🍃🍃
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
❣اگر یک نفر
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.🍃🍃
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.🍃🍃
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
اگر یک نفر
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
اگر یک نفر
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe
مطلبی به قصد آزار یا توهین
به شما گفت،
به جای پیمودن
مسیر ناآگاهانهٔ واکنش منفی
و انجام اقداماتی نظیر
حمله، دفاع یا پس کشیدن،
اجازه دهید
سخنان آن شخص
فقط از میان شما
عبور کند.
هیچ مقاومتی نکنید؛
درست مانند آن که
کسی وجود ندارد که آزار ببیند.
این بخشایش است.
به این ترتیب
شما آسیب‌ناپذیر می‌شوید.
#اکهارت_تله
@Mthi_jazebe