در #زندگی، دو جمله، را همیشه تکرار کنیم
همین دو، #زندگی ، #آرامش و #موفقیت همراه دارد:
#خوشحالی و شادی به سوی من می آید..
#من_می_توانم، خودم را باور دارم..
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
همین دو، #زندگی ، #آرامش و #موفقیت همراه دارد:
#خوشحالی و شادی به سوی من می آید..
#من_می_توانم، خودم را باور دارم..
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
#من_می_توانم هرکسی که می خواهم باشم،
#می_توانم هرکاری که می خواهم انجام دهم و به هرچیزی که می خواهم برسم.
واقعا" فوق العاده است. من آمال و آرزوهای زیادی دارم و تنها کاری که باید انجام دهم این است که با فکر کردن به آن ها از هستی بخواهم که آن ها را در اختیار من بگذارد.
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
#می_توانم هرکاری که می خواهم انجام دهم و به هرچیزی که می خواهم برسم.
واقعا" فوق العاده است. من آمال و آرزوهای زیادی دارم و تنها کاری که باید انجام دهم این است که با فکر کردن به آن ها از هستی بخواهم که آن ها را در اختیار من بگذارد.
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
🌺🍃
🔻اگر کسی درون خود یک " #من" محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند.
کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را بشناسی،بدانی چه ارزشی داری و از زندگی چه می خواهی؟
این سه باید در ذهن تو " #ثابت" باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند ، نه با " #تغییرات" بیرون‼️
@mthi_jazebe
🔻اگر کسی درون خود یک " #من" محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند.
کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را بشناسی،بدانی چه ارزشی داری و از زندگی چه می خواهی؟
این سه باید در ذهن تو " #ثابت" باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند ، نه با " #تغییرات" بیرون‼️
@mthi_jazebe
🍁تمرین آینه
تمرین آینه یکی از بهترین روش های برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه است. این تمرین توسط بسیاری از افراد موفق در سراسر جهان استفاده میشود. بهترین زمان برای انجام تمرین آینه در هنگام بیدار شدن میباشد. در زمان بیدار شدن ذهن انسان بسیار برنامه پذیر است. پس به جای شروع روز با افکار منفی بهتر است که با مراقبه و مثبت اندیشی روزتان را شروع کنید.
🍁روش انجام مراقبه آینه
برای انجام مراقبه آینه ابتدا یک آینه با نیت انجام تمرین ترجیحا به سایز a4 تهیه نمایید.
سپس آینه را در جایی قرار دهید که خودتون فقط در آن بتوانید ببینید.
در مرحله اول صبح به محض بیدار شدن جلوی آینه مورد نظر بروید و به مردمک چشم خود به مدت ۱ دقیقه خیره شوید و بصورت متمرکز یادتان باشد هر فکر یا ذهنیتی که آمد بگویید : من این فکر را میبخشم .توجهتون کامل بر روی مردمک چشم باشد.
در مرحله بعدی به مدت ۳ دقیقه عبارت #من_عاشق_خودم_کل_انسانها_زندگی_خداوند هستم را با تمرکز بر روی نگاهتون در آینه تکرار کنید.
@mthi_jazebe
تمرین آینه یکی از بهترین روش های برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه است. این تمرین توسط بسیاری از افراد موفق در سراسر جهان استفاده میشود. بهترین زمان برای انجام تمرین آینه در هنگام بیدار شدن میباشد. در زمان بیدار شدن ذهن انسان بسیار برنامه پذیر است. پس به جای شروع روز با افکار منفی بهتر است که با مراقبه و مثبت اندیشی روزتان را شروع کنید.
🍁روش انجام مراقبه آینه
برای انجام مراقبه آینه ابتدا یک آینه با نیت انجام تمرین ترجیحا به سایز a4 تهیه نمایید.
سپس آینه را در جایی قرار دهید که خودتون فقط در آن بتوانید ببینید.
در مرحله اول صبح به محض بیدار شدن جلوی آینه مورد نظر بروید و به مردمک چشم خود به مدت ۱ دقیقه خیره شوید و بصورت متمرکز یادتان باشد هر فکر یا ذهنیتی که آمد بگویید : من این فکر را میبخشم .توجهتون کامل بر روی مردمک چشم باشد.
در مرحله بعدی به مدت ۳ دقیقه عبارت #من_عاشق_خودم_کل_انسانها_زندگی_خداوند هستم را با تمرکز بر روی نگاهتون در آینه تکرار کنید.
@mthi_jazebe
#قانون_جذب
اگر دو عبارت «خسته ام»و «حالم خوب
نیست» را از زندگی خود پاک کنید وبه جای آن مدام به خود بگوییم « #من_پر_انرژی_هستم »
یعنی بیماری‌های خود را درمان کرده‌اید...
امتحان کنید...
با این عبارت در روزهایی که واقعا حالتان هم بد باشد با این حال از روزهای معمولی باز هم بازدهی بیشتری خواهید داشت...
شک نکنید...👌👌
@mthi_jazebe
اگر دو عبارت «خسته ام»و «حالم خوب
نیست» را از زندگی خود پاک کنید وبه جای آن مدام به خود بگوییم « #من_پر_انرژی_هستم »
یعنی بیماری‌های خود را درمان کرده‌اید...
امتحان کنید...
با این عبارت در روزهایی که واقعا حالتان هم بد باشد با این حال از روزهای معمولی باز هم بازدهی بیشتری خواهید داشت...
شک نکنید...👌👌
@mthi_jazebe