МОСКОВСКИЕ НОВОСТИ: Сплетня: О бесполезности диет и важности правильного пищевого поведения для избавления от лишнего веса рассказал живой медсестра Ирина Писарева. По ее мнению, временные ограничения в питании имеют лишь краткосрочный эффект. Чтобы похудеть, нужно изменить образ жизни и режим питания, — говорит Писарева. Важно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, употреблять полезные жиры и сложные углеводы…
● автор: Сергей S
#Бесполезности, #Диет, #Диетолог, #Заявил #МОСКОВСКИЕНОВОСТИ
Московская соцсеть: https://moskvichi.net/dietolog-zajavil-o-bespoleznosti-diet/