Максим Дорофеев: джедайские техники и прокрастинация
21.7K subscribers
396 photos
5 videos
3 files
595 links
Психология продуктивного умственного труда.

Максим Дорофеев, автор книг "Джедайские техники" и "Путь джедая".

Корпоративное обучение: https://tttttt.me/mnogosdelal_corp
Обсудить детали обучения в личке: @cartmendum

Рекламу не размещаю!
Download Telegram
🏆Один из итогов года: я разожрался 🦧, весы показывают 96кг 😭 (никогда такого не было 🙈).

Но я начал работать над этим с Валентином:
🩸Сдал кровищу на анализы (это было первое, что со мной сделал Валентин) - по гормонам все было ок, а вот по другим цифрам Валентин нашел у меня простуду и обезвоживание (весы от Xiaomi тоже говорили о пониженном количестве воды)
🍗 Начал следить за едой (лишний раз убедился, что ведение дневника 🤓 придает чуть ли не любым процессам осознанности 💡)
🏋️ Приступил к легкой физкультуре (тут тоже есть щепотка инсайтов)

В общем, процесс пошел и в следующем году приглашу Валентина поговорить за физкультуру и у нас будет немного стримов на эту тему.

А пока, сенсэй любезно согласился расчехлить мешок с новогодними подарками 🎁 и до нового года готов дать свои рекомендации каждому. Самые интересные и забористые вопросы мы разберем на нашем совместном эфире. С наступающим! 🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥77👍29😁765🤡32💯1🤣1
Как часто у вас бывает такое:

Вам надо написать сообщение человеку (с вопросом), вы открываете мессенджер и... От него непрочитанное висит, а отвечать вы не готовы. Ну и вы свой вопрос не задаете, потому что "невежливо" и все откладываете на потом...
Anonymous Poll
9%
ѢѢ! Каждый раз такое!
12%
Часто, но не всегда
21%
Иногда бывает, но не часто
24%
Редко, но случается
34%
Никогда такого не было
👍16🤔3😢1💯1
За 2022 год в проекте "Многосделал" мы:

🎉 Запустили
Джедайский Клуб. Сейчас там 1504 участников.
В рамках клуба:
💠 Провели 26 тематических созвонов
💠 38 Еженедельных обзоров
💠 200 Ежедневных обзоров
💠 Ребята написали почти 1000 постов
💠 Запустили внутри Клуба Random coffee
💠 Проводили онлайн коворкинги

Если хотите присоединиться к этому движу, то после регистрации в клубе вам будет доступен этот пост.


💼 Провели почти 36 корпоративных групп для 700 участников.
Если вам интересно провести обучение внутри своей компании, то можете написать мне в личку или написать в почту: maxim.dorofeev@mnogosdelal.ru.

🧑‍🎓 Провели Открытые курсы:
🔹 По Базовым Джедайским техникам 4 потока с 102 участниками (сейчас вы можете записаться в февральскую группу)
🔹 По Логическим методам в Джедайских техниках (продвинутый курс) 2 потока с 46 участниками (через некоторое время будет объявлен набор в новую группу по этой ссылке)
🔹 Курс "Де-прокрастинация" (применение методов когнитивно-поведенческой психотерапии для работы с прокрастинацией). Хотите принять участие в следующем заходе? Отпишитесь в комментариях.
🔹 Курс "Используй Notion по-джедайски"

🎥 Канал Youtube вырос на 15K подписчиков
Опубликовано 14 видео и 14 стримов

📈 Канал Telegram вырос на 4К подписчиков
Опубликовано 144 поста с анонсами, мемами, опросами и просто интересными постами
👍108🎉44🔥29❤‍🔥138👏52💯2👎1🥰1
Народная мудрость гласит, что для лучшего понимания объявлений, составленных риэлторами нужно игнорировать в них все прилагательные. Кроме, пожалуй, раздельный / совместный.

Когда люди формулируют логические утверждения (будь то нежелательные явления, цели проектов или просто жалобы на жизнь), то прилагательны на самом деле тоже снижают уровень понимания.

Например:
1️⃣ Я работаю с низкой скоростью,
2️⃣ У меня маленькая зарплата,
3️⃣ У меня тесная квартира.

Сразу возникают вопросы:
А низкая скорость - это как?
А маленькая - это сколько?

Скорее всего, отвечать на эти вопросы мы захотим цифрами, но цифры сами по себе тоже не добавят нам конкретики, по крайней мере без понимания того, с чем эти цифры сравниваются. А раз уж мы собираемся эти цифры с чем-то сравнивать, то давайте будем использовать сравнительную форму прилагательных: больше/меньше, быстрее/медленнее...
(читать дальше...)

Пользуясь случаем: мы открыли новый набор на курс по логическому мышлению. Практические занятия обучающие ясно мыслить и изъясняться.
🔥69👍38🥴4🕊2🍾1
Из древних черновиков...
_________________________________________

- Вашу мать! - влетел в комнату к разработчикам Петр Сергеевич - какого хрена вы не можете сдать этот релиз?
- Петр Сергеевич, да мы еще тогда сказали, что срок не реальный. У нас по трем другим проектам сейчас нагрузка большая. Раньше сентября даже стартовать не сможем,- попытался успокоить Петра Сергеевича Анатолий.
- Да ладно гнать! Я что не знаю, как вы там перезакладываетесь? У вас же там в конце каждого проекта треть времени - какой-то буфер в который вы там нихрена не делаете!
- Неправда, Петр Сергеевич...
- А че, не так? Ну вот скажи мне, с этими банкирами, например, ну нахрена вам там два месяца в конце проекта? Че вы конкретно делать будете?
- Ну мы точно не знаем...
- А нахрена тогда заложили эти два месяца, раз не знаете?
- Подождите, Петр Сергеевич, мы точно уверены, там будет что делать. Обязательно вылезет какая-то неучтенная хрень…
- Так учтите ее!
- Если бы мы ее могли учесть, мы бы ее уже в план добавили, а не в буфер…
- Не, ну вы красавчики! В план навтыкали непойми чего и еще буфер на то, не знаю что. Не жирно? Короче, я знать не хочу про эти ваши буфера, мне нужен релиз до конца недели!

После этих слов Петр Сергеевич вышел из комнаты разработчиков, оставив после себя неловкое молчание.
- Вот мудак,- тихо процедил сквозь зубы Анатолий. Он руководил командой разработки около двух лет и все это время желал Петру Сергеевичу мучительной смерти от какой-нибудь экзотической болезни обязательно сопровождаемой сильной диареей.

- Что думаешь, Толик? - осторожно поинтересовался Игорь, работавший уже не первый год ведущим разработчиком под началом Анатолия.
- Да что думать, ты же знаешь этого упыря, он же кровь нам всю выпьет, если мы не отрелизим ему эти отчеты... Блин...

К разговору подключился Вовик - разработчик с другого проекта Анатолия:
- Толь, я мог бы переключиться на пару дней...
- Спасибо, Вовик, но ты же еще не разобрался с сервером для банкиров. ЦБ в понедельник закон примет, а с утечкой памяти мы им всю стойку положим и кому-то из наших придется раз в час бегать серваки ребутать, пока они там истерят всем офисом...
- Толь, я тоже мог бы подключиться,- поддержал Игорь. - у нас там с порталом вроде не такая засада, а если что и всплывет, то мы в выходные доделаем.
- Да, да,- подхватил Вовик,- а Серегу мы попросим с релизом помочь. Он мне за обедом говорил, что практически закончил со скриптами для медийщиков. Ему там совсем немного осталось, как раз после релиза вернется и за денек доделает.
- Спасибо, парни. Вынужден принять ваше предложение. Сами понимаете, если бы не Петр Сергеевич...
- Да ладно тебе. Сам нас прикрывал от него. Да и запасик у нас вроде вроде как есть, поэтому должны уложиться и везде успеть.

Прошло две недели... Релиз Петру Сергеевичу был отгружен вовремя. С банкирами облажались и всю следующую неделю Вовик провел с жопой в мыле, яростно дебажа код чуть ли не в продуктиве и одновременно бегая в серверную перегружать сервер. Не хватило ровно тех двух дней, потраченных на задачу Анатолия. С порталом тоже вышла лажа. Просто не повезло. В одной из сторонних библиотек поменялся интерфейс и об этом узнали только в воскресение, когда доделав то, что нужно было Петру Сергеевичу решили просто посмотреть, как там себя ведет портал. Никак он себя не вел... Лежал... Пытаясь в спешке все восстановить, уставшие и не выспавшиеся ребята случайно грохнули часть конфигов и дорогой клиент в понедельник утром на половине своих рабочих экранов видел желтое окно смерти дотнета. Серега со скриптами тоже не успел. Благо дело заказчик там уже был привычный к этому...

- Ну что, Петр Сергеевич,- спросил его Алексей Викторович, директор департамента - смогли твои бойцы телекомовцам релиз сделать?
- А то, конечно смогли!
- Молодцы! Умеешь ты с ними!
- Да че там уметь, раздолбаи они там ленивые. Перезакладываются по срокам и думают, что я не замечу.
- А точно перезакладываются-то?
- Знаешь, если бы не перезакладывались, то просто надавив проекты раньше бы не делались
- Да, тут ты прав...
😭192👍43😁18😢16🤬10😐10🎉5💔51
🗓 В этот четверг (19.01 в 6 часов вечера МСК) мы с Рустамом проведем открытое занятие, на котором покажем одно из упражнений для отработки навыка логического мышления 🧠.

🎥 Ссылка на трансляцию в YouTube (кликните лайк и добавьте ее себе в календарь)

Если быть честным, то упражнение мы не просто покажем... Мы его будем тестировать 🧪 на живых людях, а заодно и посмотрим как его стоит трансформировать, перед тем, как оно станет еще одним упражнением нашего курса по логическому мышлению или хулилогике.

Если вам интересно не просто посмотреть со стороны, а принять непосредственное участие (побыть в группе первоиспытателей и получить пользу, а не просто погреть 👂ушки👂 на контенте), то все явки / пароли и правила в статье в клубе.
🔥37👍152
В "Пути джедая" есть глава про неявный список задач. У кого нет "Пути джедая", то об этом же есть статья в клубе. Кому лень читать статью, то основная идея показана на этой картинке...

Ну и если говорить о списках задач, то с 1 февраля стартует новая группа практического погружения в "джедайские техники".
🔥76👍19🙈8😁6😱1🌚1
А через 30 минут у нас будет стрим, где мы с добровольцами будем делать упражнения из курса по Хулилогике.
Приходите сюда: https://youtu.be/RgkEnnfMQwo

А если вы хотите упражняться, то приходите к нам в студию. Ссылка на студию.
👍209🔥1🎉1
Тупить в ютюбе - это отдых?
А занятия спортом?
А можно ли вообще позволять себе отдых, пока ты его еще не заслужил?


Статья Ники Денисовой о признаках отдыха и некоторые соображения на этот счет: https://club.mnogosdelal.ru/post/885/
🔥58👍126🤯1
Уже 5-е издание! (Не сейчас, к весне. Пока только макет обложки)

Кто покупал электронную версию на сайте издательства, тот сможет в личном кабинете МИФа скачать обновление бесплатно.

За Литрес не скажу, там по-моему так не работает.

Немного сухой статистики:
1-е издание: 59К слов
2-е издание: 68,6К слов
3-е издание: 68,8К слов (в основном опечатки правили)
4-е издание - стереотипное
5-е издание: 73,7К слов

Аудиокнига писалась по 1му изданию + некоторые кусочки из 2-ого (но не все)
🔥162👍3910🗿2
🗓 В понедельник (30.01 в 7 часов вечера МСК) мы с Рустамом проведем открытое занятие на тему: "Как читать книги?". Это будет одно из упражнений полного курса по чтению книг (тот, который у нас пойдет перед Хулилогикой).

🎥 Ссылка на трансляцию в YouTube (кликните лайк и добавьте ее себе в календарь)

Если вам интересно не просто посмотреть со стороны (смотреть со стороны, как другие читают книги - это такое себе 😊), а принять непосредственное участие, то все явки / пароли и правила в статье в клубе.
🔥35👍22😁2🤩2
Объявление!

Стрим о том "Как читать книги?" с Рустамом Агамалиевым (который я анонсировал здесь) мы переносим на понедельник 30.01, по времени 19:00 МСК. Ссылки все те же.

К понедельнику как раз Рустам поправится и вернется к нам здоровый и отдохнувший 🚑

Но если кто-то уже нацелился в этот четверг чем-то позаниматься с нами в онлайне, то я проведу занятие по "Стратегическим ежикам".

Мы с вами:
1️⃣ Возьмем 3-5 самых важных своих проекта / цели / хотелки,
2️⃣ Построим для них дерево ожидаемых результатов,
3️⃣ Посмотрим, как эти деревья будут "цепляться" друг за друга причинно-следственными связями.

Фактически, это будет облегченная версия курса по логическому мышлению.

Если вы хотите принять участие в движухе, то убедитесь, что:
👉 У вас будет камера, микрофон и наушники (мы будем работать в группе)
👉 Вы будете не в дороге и с надежным интернетом
👉 У вас будет компьютер (а не смартфон), чтобы можно было рисовать диаграммы в miro.com
👉 Вы сможете работать с нами 2 часа (чтобы не сливаться из малой группы посреди упражнения)

Если вы готовы, то приходите сюда завтра в 17:55.

Если вы хотите просто погреть ушки на контенте, то приходите в YouTube: https://youtu.be/df_WNc5JjGU
👍26🥰18🔥16🤣1
В среду (01.02 в 18:00 МСК) у нас будет стрим с Константином Вялых, кто вместе со своей командой разрабатывает инструмент для совместного принятия решений.

Приходите сюда: https://youtu.be/wszNyTUbcIo

Если хотите принять участие и посмотреть механику изнутри (а не просто греть ушки на контенте, то все явки/пароли в статье в клубе)
🔥19👍5
Из древних черновиков
____________________________________

Владимир Петрович уже привык, к тому, что практически любая, даже незначительная правка в формате или содержании отчетов требовала вовлечения отдела разработки. Даже волна ненависти к продавцу этой аналитической системы (клятвенно уверявшему, что любое изменение в отчетности делается аналитиком в админке) уже не захлестывала его, когда он в очередной раз слышал нытье о трудностях разработки от начальника департамента ИТ в ответ на, казалось бы, простейшую просьбу. Сейчас к очередному съезду совета директоров Владимиру Петровичу потребовалась возможность глубже посмотреть в распределение доходов компании по продуктам. Как и всегда это оказалось невозможным без вмешательства программистов. Не имея никакого желания в очередной раз лично слышать нытье от начальника департамента ИТ, он написал ему письмо с вопросом:
"Юрий, сколько вам потребуется времени, что бы добавить вот такую разбивку в отчеты?"

Юрий, получив это письмо, напрягся и переправил запрос на оценку руководителю разработки. Руководитель разработки - менеджеру проекта, а тот в свою очередь старшему разработчику. Старший разработчик посмотрел, прикинул - по ощущениям за пару дней должен справиться, но ведь надо учесть еще риски. Не по этой задаче, так по другим - мало ли, что может прилететь с грифом "срочно"... В итоге выдал свой вердикт:
"За неделю сделаю".

Менеджер проекта понимал, что задача пришла от самого Владимира Петровича и передал свою версию оценки наверх:
"две недели, и то если, не случиться...<далее следовал список рисков>"

Руководитель разработки помнил практически о каждом срыве сроков и в этот раз, как ни в какой другой, ему очень не хотелось облажаться:
"Месяц и то, если нас не подведет подрядчик и коллеги из бизнес-дивизионов".

Получив эту оценку, руководитель департамента заложил еще буферов и рисков:
"2 месяца, и то, если начнем прямо сейчас". Этот ответ и ушел к Владимиру Петровичу.

Утром в понедельник Владимир Петрович получил письмо с оценкой. Надо заметить, такая стоимость плевого изменения его взбесила. Он набрал номер начальника департамента, дождался как только тот возьмет трубку и сказал словно выстрелил:
- С этим отчетом вы охуели! Даю ровно две недели,- после чего повесил трубку.

Начальник департамента понял, что дело дрянь и ответил аналогичным звонком начальнику разработки:
- Нам дали всего неделю. Я сделал все что мог, что бы сойтись на этом, поэтому теперь не ной, а сделай так, что бы отчет был готов к следующему понедельнику.

Начальник разработки дал три дня менеджеру проекта, а тот пришел к разработчику и сказал, что эта задача - самого высшего приоритета, надо бросить все и сделать ее к завтрашнему вечеру.

Естественно вечером следующего дня ничего не было готово. Менеджеры знатно забеспокоились. Начались встречи на тему ускорения работ, постоянные актуализации статуса и попытки подкинуть разработчику новых идей, дополнительных людей и даже бюджета на железо... Тонна переписок в чатах, немыслимое количество встреч и созвонов... В общем, чудом успели за две недели...
😢76😁60🔥23👍227🤡6😱3👎2
"Начать новую жизнь с понедельника" или "Попробовать и посмотреть, что получится"

Статья Ники Денисовой о привычках: https://club.mnogosdelal.ru/post/922/
🔥70👍197
Ура! Рустама выписали из больнички 🚑, поэтому сегодня все по плану: в 19:00 МСК начнется наш открытый мастер-класс "Как читать книги?".

Вход свободный 🦉

Все ссылки (чтобы посмотреть или чтобы поучаствовать) есть в анонсе: https://tttttt.me/mnogosdelal/406
🔥45👍20
Мы планируем в марте запустить утреннюю группу выходного дня по "Джедайским техникам". Предварительно: субботы 11:00 - 13:00 МСК
(Если что, набор в вечернюю группу уже открыт и идет)
Вы готовы вписаться в группу?
Anonymous Poll
19%
Ура! Это время для меня идеально!
11%
Хорошее время. Лучше, чем московский вечер буднего дня, но и вечер ничотак...
5%
Московский вечер в будни дня мне все же удобней
3%
Опять мимо... Давайте другое время (в комментариях напишу)
62%
Мне вообще пофиг, просто люблю смотреть результаты опросов
1
🗓 В среду (8 февраля, 18:00 МСК) ко мне в гости на стрим опять придет Саша Брызгалова!

С Сашей мы поговорим про, пожалуй, самый мощный мыслительный инструмент Голдратта: ⚡️Диаграмму Разрешения Конфликтов (она же - Диаграмма "Грозовая туча" ).

Будем разбирать не просто модельные примеры, но Саша очень хочет показать мощь инструмента на каком-то из моих личных актуальных конфликтов. Поэтому на стриме могут вылезти еще и какие-нибудь интересные подробности из моей жизни 😊

Приходите в YouTube (по этой ссылке):
👉 Ставьте там лайк (порадуйте их поисковые алгоритмы)
👉 Добавляйте эту ссылку себе в календарь (чтобы не пропустить)
🔥53👍9🤣52🎉2🙏1