Максим Дорофеев: Рациональность против прокрастинации
22.9K subscribers
497 photos
9 videos
3 files
694 links
Давайте успевать больше.

Психология продуктивности и техники критического мышления от автора "Джедайские техники" и "Путь джедая".

Корпоративное обучение: https://xn--r1a.website/mnogosdelal_corp
Обсудить детали в личке: @cartmendum

Рекламу не размещаю.
Download Telegram
В очередной раз переделал введение к "Улиткам против тараканов". Это уже четвертая или пятая итерация.

В этой версии я описал, как так получилось, что я начал заниматься темой рациональности, которая превратилась в улиток, а так же описал идею, которая легла в основу Ули(точной)Логики.

Читайте здесь (без регистрации и рекламы)...

И вот сразу же вторая часть:
Приоритет интуиции, которая легла в основу того, что мы делаем со своими студентами на курсе УлиЛогике (сегодня вечером старт нового потока, следующий только летом)
👍2514🔥4❤‍🔥2👀1
Джедайские ИИ смотрины

Мы открыли набор на наши программы:
- Джедайский старт (настраиваем навыки планирования и самоорганизации)
- Спринт "12 недель" (закрепляем навыки самоорганизации в работе над своими проектами)

И в рамках их продвижения планируем провести открытое демо-занятие, куда приглашаем всех желающих посмотреть на то, как мы строим обучение в наших программах.

В этот раз демо-занятие будет новым даже для тех, кто у нас уже учится. Мы устроим мероприятие по обмену опытом использования ИИ агентов.

Что будет на встрече?
Наши студенты и выпускники покажут своих «цифровых падаванов» в деле. Вы увидите реальные экраны и работающие приемы, как ИИ помогает для решения вполне конкретных рабочих задач. Не лекции и слайды, а живые демонстрации.

Кому стоит прийти?
Тем, кто зашивается в рутине и чувствует, что «обезьянка» в голове перегрелась.
Тем, кто хочет внедрить ИИ в жизнь, но не понимает, с какой стороны подступиться.
Тем, кому интересно, как джедайские техники сочетаются с современным вайбкодингом.

📅 Когда: Пятница, 20 марта 16:00-18:00 мск
📍 Где: собираемся у нас в группе ВК
💰 Участие: Бесплатно для всех желающих.

Добавляйте себе встречу в календарь. Ссылку мы опубликуем в день мероприятия в группе ВК и в комментариях к этому посту.

И самое важное...
Посмотреть — это хорошо, но сделать своего агента — еще лучше.

А в новом наборе Спринта "12 недель" уже будет специальная группа по вайбкодингу. Вместе, шаг за шагом, мы создадим вашего личного «Джедайского агента».

Приходите на встречу, чтобы увидеть, что станет вашим результатом в Спринте!

P.S. Записи не будет
🔥4030😁10🤡3😢2
Повсеместное распространение LLM подарило мне надежду, что получится большему числу людей показать, что время — это не всегда главный ограничивающий ресурс. В частности, через такую аналогию...

Вы обещали руководителю, что сделаете определенную задачу до конца дня. Стратегию там написать, презентацию или еще чего-то такое. Вы довольно быстро практически всё сделали... Ну как вы?.. Когда ваше участие сводится к тупому копированию ответов из чата с LLM, вы же все равно о результате говорите: "Это я сделал"?

В общем, осталось сделать совсем не много, но до конца дня ещё много времени, а там буквально два запроса и всё готово. Вы идете обедать, выпить кофе. Приходите, до конца рабочего дня и дедлайна у вас часа 4. Вы открываете чат с моделью, пишете, казалось бы, последний запрос...

⚠️ ВЫ ПРЕВЫСИЛИ КВОТУ! ДО СБРОСА КВОТЫ ОСТАЛОСЬ 122 ЧАСОВ!


Конечно, в итоге вы ничего к концу дня так и не сделали. Но вот что вы ответите своему руководителю на вопрос: "Почему?":

1. Мне не хватило времени?
2. Мне не хватило токенов?
3. Из-за постоянного использования LLM по любому поводу у меня сначала деградировала мыслительная функция, после этого у меня кончились токены, доделать оставшуюся работу своим сжиженным мозгом мне уже не хватило времени?

В общем, наш Джедайский старт это прежде всего программа по экономии мыслетоплива. Или ваших естественных токенов. Не времени. А про экономию времени есть анекдот.
😁5048👍21🔥10❤‍🔥2
Еще в копилку новичковых вопросов:
А какую программу посоветуете использовать, чтобы записывать задачи / идеи?


Новичковость этого вопроса заключается в том, что самое сложное с задачей или идеей - это не записать их куда-то. И даже не правильно сформулировать в случае задачи. Самое сложное - это потом избавиться от того, что вы записали.

Что значит "избавиться" в случае задачи самым очевидным способом избавления является выполнить и вычеркнуть. Но иногда приходится избавляться от задач просто потому что вы их больше не собираетесь делать... Например, вы поняли, что вы не способны выполнить столько, сколько успели себе записать. Или потому что обстоятельства изменились и этого больше делать не надо. А если речь идет об идее, то решили, что она вам больше не нужна и вы больше не хотите об этом думать. Никогда. Не "перенести на когда-нибудь потом, когда будет время", а просто вы не хотите об этом думать никогда. И с идеями так поступать приходится часто.

Поэтому, самое главное это не записать...

Кстати, а что вам помогает выкидывать задачи и идеи из списка? Как часто вы этим занимаетесь?

Мы набираем в группы (старт 23 марта):
- Джедайский старт (настраиваем навыки планирования и самоорганизации)
- Спринт "12 недель" (закрепляем навыки самоорганизации в работе над своими проектами)
👍47😭14👎3🤡3💩2
Изредка проскакивают вопросы, есть ли у меня англоязычные материалы, чтобы поделиться со своими англоговорящими коллегами.

Знаете, есть. Мы тут с ребенком ведем тихую работу по переводу моих книг и заметок на английский язык.

Поэтому теперь есть способ
подписаться на мой Substack и порекомендовать англоговорящим коллегам.
🔥8328👍9❤‍🔥7😱6
В рамках рубрики #ПятничныйНаброс

Нассим Талеб:
Интеллект нельзя измерить как скалярную величину; глупость — можно

Или простым языком: тупого одним числом описать можно, а вот для описания умного одного числа не достаточно.

Это в контексте тестов IQ и всякого такого.

IQ = 75 - с высокой вероятностью человек глуп
IQ = 160 - вообще ничего не говорит о том, на сколько человек умен

Если интересны детали, то можете нагуглить его статью с сочным названием: "IQ is largely a pseudoscientific swindle"

Много шума было вокруг нее в свое время...
Конечно, со свойственной ему спецификой, он там слегка перегнул, но сказать, что он полностью не прав - не получится.

По аналогии я задумался о продуктивности и, в частности, почему мои предыдущие попытки её оценивать (как минимум у наших студентов) оказались не самыми удачными:
Это раздолбайство можно измерить одним параметром! А вот продуктивность она многомерна.


Некоторое время назад мне в голову пришел лучший вариант. Многомерный. Многомерность в моем случае - 3 измерения... Поделился этой идеей с коллегами из академической науки - говорят, что в этом даже есть научная новизна.

В общем, скоро с вами я поделюсь деталями. И буквально на днях приду к вам с предложением поучаствовать в исследовании по результатам которого и здесь несколько заметок напишу и мы с Рустамом статью в научный журнал отправим.

А пока вписывайтесь к нам учиться:
- Джедайский старт (настраиваем навыки планирования и самоорганизации)
- Спринт "12 недель" (закрепляем навыки самоорганизации в работе над своими проектами)

Обе программы мы доработаем с учетом новых ИИ-веяний. Не то, чтобы мы неожиданно стали супер-специалистами в этой области, нет. Мы специалисты по расковыриваю неизвестного, и предлагаем вам вместе с нами порасковыривать вот это новое.

Заодно оцените новую страницу курса "Как 'нечитать' книги"

P.S. А еще сегодня в 16:00 у нас будут ИИ-смотрины, на которых мы будем смотреть конкретные приемы, конкретных людей по решению конкретных задач. Анонс в понедельник был и ссылки там тоже есть.
👍41🔥4116❤‍🔥2💩1
Картинка для обсуждения...

Как вы думаете, как соотносятся доли ваших усилий, которые вы затрачиваете на дела из зон 1...5?

_____
Мы набираем в группы (старт на этой неделе):
-
Джедайский старт (настраиваем навыки планирования и самоорганизации)
-
Спринт "12 недель" (закрепляем навыки самоорганизации в работе над своими проектами)
13🔥7😢4❤‍🔥2🤔2
Небольшой фрагмент к моей третьей книге "Улитки против тараканов":

(этот раздел будет сразу после краткого чек-листа проверки "логической улитки")

Конечно, у кого-то может возникнуть мысль, что:
— Да так образом до любого столба можно докопаться


Да, до любого столба можно докопаться, но это не значит, что до любого столба нужно докапываться.

Не торопитесь, еще раз прочтите предыдущее предложение.
Если вы поняли его смысл, то, скорее всего, следующим вопросом будет: «А как понять, к чему надо докапываться, а к чему не надо?». И это будет очень правильный вопрос в контексте нашей книги.

Читать дальше (с картинками, без регистрации и спама)...

Мы набираем в группы (старт на этой неделе):
- Джедайский старт (настраиваем навыки планирования и самоорганизации)
- Спринт "12 недель" (закрепляем навыки самоорганизации в работе над своими проектами)
👍25🔥146🥰1
#среда_мемов

Давайте примеры о том, как важно уметь читать... Внимательно читать... Дочитывая до члена конца...

Это будет особый привет любителям красивых цитат, вырванных из контекста.
🤣196😁51🫡64🙉4
#ПятничныйНаброс на короткие видео и все такое.

У участника одной из корпоративных групп, которая у меня сейчас учится возник разумный вопрос:
А не демонизируют ли сейчас короткие видео, как когда-то демонизировали игры?

Действительно, хороший вопрос. Как можно быстро провентилировать тему?

Я тут же на занятии поделился экраном, пошел в consensus.app (поиск по научным публикациям) и вбил запрос... Через 30 секунд получил ответ (а раньше это заняло бы 2 месяца и десяток визитов в библиотеку...)

— Ага! — сказал автор вопроса — Не всё так однозначно?

Да... Не все так однозначно, но... Это пока результат верхнего уровня, давайте сейчас хотя бы посмотрим описания работ, которые за вред (зеленые), а какие за пользу (красное).

За вред:
👉 Крупный мета‑анализ 71 исследования (98 тыс. человек)
👉 Обзор по поколению Z (17 исследований)
👉 Нейрофизиологическое исследование с ЭЭГ

За пользу:
👉 Исследование сельских жителей Китая
👉 Пожилые люди
👉 Активное участие (пилить контент, писать комменты), но при этом в работе пишут:
тогда как пассивный скроллинг связан с более высокой социальной тревожностью и меньшим благополучием

Наверное здесь должна быть какая-то мораль, но это не точно...
45👍26❤‍🔥4👎1🤝1
### Спроси что хочешь!

Друзья, давно у нас не было такого “веселенького” формата. Почему бы и не провести?!

За этот год я написал (очередную) книгу, провел уйму исследований, пересмотрел в некотором смысле концепцию заметковедения, увлекся вайбкодингом, создал сайт (цифровой садик на собственном движке), немного устал (а возможно и подвыгорел), в общем, произошло очень много событий, давайте попробуем “подвести итог” в формате “спроси что хочешь”, с вас вопросы, с меня ответы.

Я буду до вторника собирать ваши вопросы, а во вторник 31 марта в 18:00 в живом формате буду отвечать и показывать, ну и что греха таить буду продвигать курс “Как (не)читать книги”, который стартует 14 апреля.

Собираем вопросы тут, вы можете посмотреть, какие вопросы уже задали, и проголосовать за те, которые вам интересны больше остальных!

Во вторник встречаемся онлайн, будет ссылка на комнату ТОЛК, трансляция в ютубчик и ВКшечку. Приходите, будет интересно.
25👍12💩7👎3🤡3
Вторник древних заметок...

Ковырялся тут в недрах старого жесткого диска и нашел картинку. Последнее изменение в 2015м году, но создана была сильно ранее. По-моему я тогда еще работал в найме...

Как вы думаете, какую идею я ей иллюстрирую?...
😁58❤‍🔥168🔥2🤡2
### Последний в этом году (учебном) …

Друзья, до 14 апреля я запланировал для вас несколько открытых форматов: “коллективное заметковедение”, “социальное чтение”, вчера вот я отвечал на вопросы в формате “Спроси что хочешь”. Все эти движи я провожу для продвижения последнего в этом году потока “Как (не)читать книги” (следующий старт будет или в сентябре, или в октябре).

В этот четверг, 3 апреля, у нас будет открытая встреча в рамках условного проекта “Социальное чтение”, давно хотел этот формат попробовать для открытых групп и, может быть, сделать его регулярным.

“Социальное чтение” – это формат открытых чтений, на которые каждый приходит со “своим” (книгой, статьей, видосиком, подкастом), мы читаем/смотрим/слушаем 20 минут, отмечаем запомнившееся, ценное для нашей профессиональной деятельности, и потом в малой группе обсуждаем – рассказываем, слушаем, задаём вопросы.

В таком формате от участника требуется только одно: думать вслух, а в результате вы уйдёте с двумя “артефактами”:

1. С понятным утверждением автора (книги/статьи/видео/подкаста).
2. С планом того, как попробуете проверить утверждение автора.

В этот четверг я буду работать вместе с вами, приду “со своим” и “замешаюсь” с кем-то в группу.

Явочные адреса и пароли открытой встречи будут опубликованы в нашей ДЕМО группе – вступайте.

Ну а если вы решите после того, как увидите, как мы учим на наших курсах, “принять вызов” и прийти на полную программу КнЧК 2.0, то вас ждёт 6 основных занятий с 14 апреля по 30 апреля – это основная программа КнЧК 2.0, а с 12 мая дополнительные факультативы “для самых упорных”: экспериментальная программа “Разбираемся в сложных вопросах”, адаптированный метод научного поиска к бытовым проблемам, – это ещё 4 или 5 встреч ТОЛЬКО по вторникам.

Все встречи проходят онлайн в ТОЛК, с 18:00 до 20:30, + афтепати (которое иногда растягивается), на котором я показываю и рассказываю о своей системе интеллектуальной продуктивности + отвечаю на ВСЕ ВСЕ ВСЕ вопросы участников.

Рустам в MAX | VK

#garden
15👍1🔥1
Я не очень люблю подкасты. Люди в тексте-то твою мысль не понимают, а когда тебя слушают (параллельно делая еще кучу дел), то в принципе думают что-то свое, а потом этим мыслям приписывают твое авторство...

Но в этот раз я почему-то согласился. Говорили про метрики в HR.

Я там немного набросил, но старался быть не слишком токсичным. В общем, слушайте.

И да, поделитесь здесь в комментариях, кто и что понял?


В выпуске обсуждаем, зачем вообще считать HR-показатели, как связать их со стратегией бизнеса и почему «снизить текучесть» - не цель, а начало разговора. Говорим о KPI, бенчмарках, лояльности, ошибках расчётов и о том, кто на самом деле отвечает за цифры в компании.

Ася Маркевич / ДАЛЕЕ / HRD
Максим Дорофеев / Прокрастинатолог / mnogosdelal.ru
Татьяна Панкова / HR-консультант / Экопси

▶️ Cмотрите и слушайте ❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1816🔥8👍3
Друзья, предлагаю вам провести небольшую ретроспективу прошлой недели.

Вы поможете мне с валидацией психометрического инструмента (с его помощью я смогу рассчитывать индекс продуктивности), а вы получите небольшой отчет о себе и сравнение своих результатов с результатами других респондентов.

Готовы?

Пройти опрос
👍3917🔥5❤‍🔥2💯1
В Пути Джедая у меня есть раздел про неявный список задач, ну или вот заметка в клубе на смежную тему:
Как быть, если задачи не делаются?

А сколько у вас сейчас открытых вкладок в браузере? Все нужные, да?...
👍43😁308🙈53
В четверг, то есть уже завтра (9 апреля) у нас пройдет открытое демо-занятие с курса "Как 'нечитать' книги".

Мы не устраиваем продающих вебинаров на демо-занятиях. Мы показываем что мы делаем в процессе обучения, а вы сами уже решаете, на сколько это вам откликается и может быть полезным.

У нас обучение - это всегда работа в тройках (редко парах). Но в этот раз роль “третьего” возьмет на себя ИИ. У него будет одна и только одна задача — помочь оценить литературу по критериям «свой-чужой» (у нас на курсе – это первое упражнение, с помощью которого мы выравниваем ожидания от материала в отношении к нашей проблеме), а потом...

Мы критически оценим работу ИИ. Кто и как часто проверяет вообще то, что он вам говорит? А вот мы проверим и прямо на занятии проведем эксперимент, посмотрим как часто он ведет себя адекватно, а как часто делает что-то вредное: рекомендует не то или отсеивает лишнее.

Что вам нужно:

1. Один вопрос который вас волнует. Плюс-минус любой.
2. Список материалов, статей, книг, подкастов, которые вы изучаете, применительно к этому вопросу.
3. Ноутбук с микрофоном.
4. Готовность много разговаривать и обсуждать.

План такой: мы сначала формализуем по определённому алгоритму наш вопрос/проблему, а потом начнем или работать со своим материалом или с тем, что нам посоветует ИИ (так тоже можно делать, если нет коллекции материалов по проблеме).

Встречаемся:
- завтра вечером в 18:00 МСК в ТОЛК;
- все адреса, пароли и явки будут в закрытой группе.

Для тех, кто "я просто спросить посмотреть" будет трансляция в YouTube и VK. Ссылки также появятся в закрытой группе.
👍21❤‍🔥83🔥1💩1
А так ли важно читать книги в эпоху ИИ?

В этой заметке Рустам разделяет два разных процесса, каждый из которых мы можем называть чтением:
- Становиться более информированным,
- Изменяться самому и менять пространство вокруг себя.

С первым ИИ поможет, со вторым - нет.

14 апреля стартует новый набор "Как 'нечитать' книги" про осознанную работу с источниками информацией в тех аспектах, где ИИ нам вряд ли поможет.

А для наших выпускников 'Нечтения' и УлиЛогики у нас 12 мая стартует курс: Разбираемся в сложных вопросах.
17👍5💩4❤‍🔥1
В рамках рубрики #ПятничныйНаброс давайте в комментариях накидаем примеров фраз, которые с одинаковым успехом могли бы быть формулировкой амбициозной профессиональной цели так и первой фразой в начале работы с психотерапевтом для терапии выгорания.

У меня есть вот такие примеры:
Я руководитель топовых федеральных проектов объемом сотни млн. руб. и с десятками и сотнями элементов.

Моя команда сделала успешный, новый для рынка продукт по управлению ценообразованием, и у нас появился постоянный поток новых клиентов.

Мы показываем кратный рост показателей каждый квартал уже два года подряд без остановок

Я - высокооплачиваемый профессионал и ценный коллега, способный помочь всем в любое время дня и ночи

Я несу прямую ответственность за доходы компании и благополучие команды из 50 человек


Если что, то это все цитаты тех, кто приходил ко мне учиться / лечиться. Сможете сходу понять, кто ставил цель, а кто уже выгорел?

И да, для тех, кто не очень понимает намеков:
То есть, для нас, парни. Я что хочу сказать: лишний раз посмотрите на то, что вы себе напланировали. Не кажется ли вам, что вот ровно с этим через год-полтора вы пойдете к психотерапевту?
😁61👍24🔥7💯4🥰1