Мирный воин
62 subscribers
15 photos
16 videos
1 file
25 links
Телесный, ресурсный психолог, коуч и ребалансер Сергей Подгайный. @podgainyi Делюсь тут, идеями, практиками, секретами здорового тела, отношений, эффективной коммуникации и развития личности. Подпишись-Пригодится! Школа "ХП" https://tttttt.me/IgnatMaster
Download Telegram
😡ПРОБУЖДЕНИЕ. #1.АПОКАЛИПСИС СЕГОДНЯ.🌒

Само просыпание получилось сегодня каким-то неприкаянным. Смесью тревоги и тоски. Как напоминание о просроченном платеже.

Не критичном. Небольшом. Но все-таки неприятном.

Как дискомфорт от закрытия перед носом двери лифта или транспорта. Когда знаешь, что это дело "пары минут". Но идея "эффекта бабочки" где-то уже "подрезает" покой.

Обычно "приветливое”, “солнечное окошко" показалось пасмурным и "покинутым". На нем словно только что промелькнул едва уловимый укор. Такое бывает с друзьями и близкими. Когда просишь у них извинение за оплошность или опоздание.

😚Они начинают уверять, что “все в порядке”, но их кинестетика намекает, что это “не совсем правда”.

А может и вовсе напоминает оплеуху мокрыми ветками и листьями, когда не рассчитал дистанцию, время и усилие. И не успел в лесу подставить руки. Пара секунд, но щеки горят и промокли.

А глазам не помешают поглаживания-обнимашки.👀 #тихоетворчество
🥵Такие ощущение бывают еще когда путаешь выходной и рабочий дни. Даже на календарях этот контраст безжалостно подчеркивается. Красным и черным цветом.

И ты вдруг понимаешь, что куда-то или что-то проспал. Но еще остается надежда на “померещилось”. Или на то, что это все еще сон.

Еще это можно сравнить с тем, когда запускаешь руку в карман и не обнаруживаешь в нем своих ключей.

Паниковать еще рано. Ведь есть еще другие “непроверенные” карманы. Но холодок уже тут как тут. Словно шипучий змей - "а я ведь тебя предупреждал! С дырками много не нагуляешь!"🐍


Это было конечно, не то чувство, с которым очухался Бильбо, после шальной вечеринки с оголтелыми гномами. Вскакивать и куда-то бежать еще не хотелось.

Но окно, как при соответствующей музыке в триллерах. Неумолимо-ненавязчиво притягивало внимание. “Я ни на чем не настаиваю, но лучше тебе заглянуть”.

Я поднялся. Подошел. И, посмотрел в окно.

В большущем дворе я ни увидел ни одного человека. Это показалось мне странным. Такого не было ни в первые дни «самоизоляции». Ни в пасмурную погоду. Ни души!

Тогда я перешел на другую сторону квартиры и вышел на балкон. На дорогах не было ни одного автомобиля!
Что-то явно произошло «пока я спал». Полная пустота кругом. Только деревья на ветру.

В интернете не оказалось ни одного обновления в новостных лентах. Ни работал ни один канал телевидения.

❗️В соц сетях НИКОГО НЕ БЫЛО ОНЛАЙН!!!❗️

Я точно проснулся? – спросил я себя. Мир словно замер или удалился.

Может это какой-то новый вирус? Который превращает людей в невидимок.

Но ведь тишина вокруг.

Только ветер шастает как заводной по всем дворам, словно тоже не в теме. Продрал глаза, никого не обнаружил и начал суетливо бегать туда-сюда: «пацаны вы че?».

Глотнув немного воды я вышел на улицу. Машин, даже на стоянках, не было.

А вот кошки, голуби и вороны никуда не делись.

🐈Только смотрели на меня как-то удивленно. Словно спрашивали – а ты то чего остался? Проспал, перепутал или задумал что-то свое?

В этом было хоть какое-то облегчение. Животные не суетятся это уже хорошо! Но почему нет собак? Или может пока не попадались?

На стене под аркой точечного дома я увидел грубо накарябанную почему-то зеленым цветом, как сказал бы ученый персонаж из “Джентльменов удачи”, “отвратительную рожу”.

Ухмыляющийся обжора с брызгами слюней и надписью "Вкусно и течка".

Мотнув головой и приглядевшись я перечитал заново: "Вкусного утречка".🔆

Это была явно не комедия. Но и фильмом ужасов я бы это пока не назвал.

Что это все значит? Может, я все еще сплю? Или это мой разум играет со мной в такие шутки?

🙏Хорошо натренированные навыки саморегуляции позволяли “сохранять спокойствие” и не “поддаваться эмоциям”. Хотя даже Нео в определенные моменты психовал или пялился на “женщину в красном”.

А еще, это напомнило мне собственную притчу про море, «следующих за водой» и оставленный город.

Зашел в магазин. По-прежнему нигде никого не было. Но на полках было полно товаров. Причем овощи, фрукты, хлеб и кефир были свежими.🥗

Я немного покричал во все горло. Никто не ответил.

✍️Продолжение #2. “СВОЙ или ЧУЖОЙ” последует по Вашим пятам… 🚶‍♂️ #тихоетворчество