Рак легкого остаётся одним из самых распространённых видов злокачественных новообразований
Наибольший вклад в заболеваемость раком легкого вносит такой фактор риска, как курение. Отказ от курения может снизить риск развития рака легкого. Так, через 10 лет после отказа от курения, риск развития рака лёгких сокращается примерно вполовину, по сравнению с риском у курильщика.
Ученые НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России провели масштабное исследование, в ходе которого было доказано, что у пациентов, бросивших курить уже после установления диагноза «рак легкого», результаты лечения имели более положительную динамику.
Продолжительность жизни таких больных увеличивается в среднем на 2,5 – 3 года. Эффект отказа от курения, после постановки онкологического диагноза, оценивался на основании семи и более лет активного прослеживания больных.
На основании полученных результатов исследования, онкологи предложили включить отказ от курения в клинические рекомендации по лечению рака лёгких.
В Адыгее в течение года проводятся мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню без табака и Международному дню отказа от курения: лекции и беседы, конкурсы, квесты, показ видеороликов, раздача методической литературы среди учащихся общеобразовательных учреждений. Наряду с этим проводятся крупномасштабные мероприятия в виде марафонов, флэшмобов массовых зарядок. В текущем году к этим датам проводилась акция в ГДК «Гигант», марафон «10000 шагов к жизни» и другие.
#отказоткурения #адыгея #курение #раклегких
Наибольший вклад в заболеваемость раком легкого вносит такой фактор риска, как курение. Отказ от курения может снизить риск развития рака легкого. Так, через 10 лет после отказа от курения, риск развития рака лёгких сокращается примерно вполовину, по сравнению с риском у курильщика.
Ученые НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России провели масштабное исследование, в ходе которого было доказано, что у пациентов, бросивших курить уже после установления диагноза «рак легкого», результаты лечения имели более положительную динамику.
Продолжительность жизни таких больных увеличивается в среднем на 2,5 – 3 года. Эффект отказа от курения, после постановки онкологического диагноза, оценивался на основании семи и более лет активного прослеживания больных.
На основании полученных результатов исследования, онкологи предложили включить отказ от курения в клинические рекомендации по лечению рака лёгких.
В Адыгее в течение года проводятся мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню без табака и Международному дню отказа от курения: лекции и беседы, конкурсы, квесты, показ видеороликов, раздача методической литературы среди учащихся общеобразовательных учреждений. Наряду с этим проводятся крупномасштабные мероприятия в виде марафонов, флэшмобов массовых зарядок. В текущем году к этим датам проводилась акция в ГДК «Гигант», марафон «10000 шагов к жизни» и другие.
#отказоткурения #адыгея #курение #раклегких
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧘♀️В течение первых месяцев после отказа от курения в организме наблюдаются положительные изменения: уходят одышка, кашель, неприятные ощущения в горле, ярче воспринимаются вкусы и запахи.
❓Что происходит с организмом после отказа от курения в долгосрочной перспективе?
• Через год — вероятность развития ишемической болезни сердца уменьшается на 50%.
• Через 5 лет — риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижается до уровня некурящего.
• Через 10–15 лет — риск смерти от рака снижается до уровня некурящего.
Больше полезной информации о вреде курения — в сообществе «Давай бросать».
#объясняем_рф
#минздрав_ра
#курение
❓Что происходит с организмом после отказа от курения в долгосрочной перспективе?
• Через год — вероятность развития ишемической болезни сердца уменьшается на 50%.
• Через 5 лет — риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижается до уровня некурящего.
• Через 10–15 лет — риск смерти от рака снижается до уровня некурящего.
Больше полезной информации о вреде курения — в сообществе «Давай бросать».
#объясняем_рф
#минздрав_ра
#курение
Бросай курить🙌🏻
31 мая традиционно отмечается Всемирный день без табака.
Сегодня решили рассказать вам, что происходит с организмом, когда отказываешься от сигареты?
✔️ за 20 минут уменьшается сердечный ритм и давление;
✔️ за 12 часов концентрация угарного газа в крови снижается;
✔️ в течение 2-12 недель улучшается кровообращение и работа легких;
✔️ за 1-9 месяцев уменьшаются одышка и кашель;
Через несколько лет снижается риск онкологических и сердечно-сосудистых болезней.
Помните! Электронные сигареты и их аналоги не помогут отказаться от пагубной привычки.
От такой альтернативы последствий не меньше, а иногда и гораздо больше.
Адыгейский республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провёл акцию «Твоё здоровье в твоих руках», в преддверии этого дня.
Берегите своё здоровье и не болейте🫶
#минздрав_ра
#курение
#привычки
#вред
31 мая традиционно отмечается Всемирный день без табака.
Сегодня решили рассказать вам, что происходит с организмом, когда отказываешься от сигареты?
Через несколько лет снижается риск онкологических и сердечно-сосудистых болезней.
Помните! Электронные сигареты и их аналоги не помогут отказаться от пагубной привычки.
От такой альтернативы последствий не меньше, а иногда и гораздо больше.
Адыгейский республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провёл акцию «Твоё здоровье в твоих руках», в преддверии этого дня.
Берегите своё здоровье и не болейте
#минздрав_ра
#курение
#привычки
#вред
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для того, чтобы определить количество вдыхаемого в день воздуха, нам нужно будет вспомнить математику 👇
В норме в покое объем воздуха, вдыхаемого взрослым при одном дыхательном цикле, составляет 500 мл.
Частота дыхания в норме составляет 16-20 вдохов в минуту (во время сна — до 12).
Таким образом, в покое в минуту человек вдыхает от 8 литров воздуха, а за сутки — около 11 500 литров
(во время сна, соответственно, меньше).
Кстати, многие думают, что правое и левое лёгкое одинаковы, как два глаза или две руки.
Но на самом деле это не так.
Правое лёгкое состоит из трёх долей, а левое только из двух. Соответственно, и главных бронхов справа три, а слева на один меньше.
Разница есть и в объеме - левое лёгкое на 10% меньше правого.
Вся эта разница связана с сердцем. Хоть оно и находится по большей части посередине между лёгкими, всё же орган смещен относительно центра влево. Оно как раз и уменьшает объём одного из лёгких.
Было интересно -👍
#минздрав_ра
#лёгкие
#курение
#ваше_здоровье
В норме в покое объем воздуха, вдыхаемого взрослым при одном дыхательном цикле, составляет 500 мл.
Частота дыхания в норме составляет 16-20 вдохов в минуту (во время сна — до 12).
Таким образом, в покое в минуту человек вдыхает от 8 литров воздуха, а за сутки — около 11 500 литров
(во время сна, соответственно, меньше).
Кстати, многие думают, что правое и левое лёгкое одинаковы, как два глаза или две руки.
Но на самом деле это не так.
Правое лёгкое состоит из трёх долей, а левое только из двух. Соответственно, и главных бронхов справа три, а слева на один меньше.
Разница есть и в объеме - левое лёгкое на 10% меньше правого.
Вся эта разница связана с сердцем. Хоть оно и находится по большей части посередине между лёгкими, всё же орган смещен относительно центра влево. Оно как раз и уменьшает объём одного из лёгких.
Было интересно -
#минздрав_ра
#лёгкие
#курение
#ваше_здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Брось курить, сохрани своё здоровье!»
Именно под таким девизом, в рамках Всемирного дня отказа от курения, 31 мая в ДК «Гигант» состоится акция.
Каждый желающий сможет пройти диагностику сердечно-сосудистой и дыхательной систем, узнать о наличии факторов риска развития заболеваний и пройти перечень исследований:
🟢 скрининг сердца на кардиовизоре
🟢 измерение уровня сахара и холестерина в крови
🟢 измерение артериального давления
🟢 спирометрия
Участниками мероприятия выступят специалисты республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, а также волонтёры-медики МГТУ.
‼️ ‼️
Желающим пройти обследование, при себе необходимо иметь паспорт и полис.
Всем здоровья и отличного настроения❤️
#минздрав_ра
#арцоз_и_мп
#курение
#акция
Именно под таким девизом, в рамках Всемирного дня отказа от курения, 31 мая в ДК «Гигант» состоится акция.
Каждый желающий сможет пройти диагностику сердечно-сосудистой и дыхательной систем, узнать о наличии факторов риска развития заболеваний и пройти перечень исследований:
Участниками мероприятия выступят специалисты республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, а также волонтёры-медики МГТУ.
Желающим пройти обследование, при себе необходимо иметь паспорт и полис.
Всем здоровья и отличного настроения
#минздрав_ра
#арцоз_и_мп
#курение
#акция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM