minzdrav_01
3.95K subscribers
3.67K photos
1.15K videos
6 files
521 links
Официальный канал Министерства Здравоохранения Республики Адыгея

Оставляйте свои обращения в комментариях!

Мы ВКонтакте: https://vk.com/public201543228

Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/group/59599695511765

Сайт: www.mzra.ru

Тел.: 8 (8772) 210-234
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что россияне думают о воссоединении Крыма с Россией? Трогательные эмоции — в нашем видео!

#крымскаявесна #эмоции #крым #крымскийполуостров #адыгея #adygheya
Как мозг делит задачи между полушариями?
Попробуем найти разницу между правой половиной мозга и левой: говорят, что первая более творческая, а вторая — аналитическая.
Разница между полушариями действительно есть, но нельзя сказать, что в правой половине мозга притаился внутренний художник, а в левой — внутренний Эйнштейн.

Различия более тонкие.
Полушария мозга различаются между собой размером, формой и в том числе функциями.
Они разделили между собой обязанности по управлению движениями, восприятию, памяти, речи и эмоциям.

Сейчас ученые придерживаются взгляда, что левое полушарие специализируется на анализе потока информации, состоящей из отдельных элементов, которые упорядочены во времени, — так, например, удобно обрабатывать речь.
Правое же полушарие больше «подковано» в обработке комплексной информации, которая образует единую структуру, — например, в распознавании лиц.

Пройдемся по каждой функции чуть подробнее:
😊 Движение.
В осуществлении движения участвуют оба полушария. Однако выполняют они немного разные задачи: левое связано с упорядочиванием движений и их временной обработкой, а еще оно может корректировать траекторию по мере выполнения движения.
Правое отвечает за восприятие пространства и планирование движения в нем.
😊 Речь.
Очень долго левое полушарие считалось монополистом в языке: ведь оно отвечает и за порождение речи, и за ее восприятие. Однако есть данные о том, что правое полушарие вносит вклад в планирование темы разговора, понимание юмора, сарказма и метафор, а еще участвует в формировании и понимании интонаций.
Оно же, кстати, больше вовлечено в восприятие музыки.
😊 Память.
Из прошлого пункта можно догадаться о том, что левое полушарие «хранит» вербальную информацию (например, список слов), а правое — образы (например, лица людей).
😊 Эмоции.
Если левое полушарие — монополист речи, то правое — монополист эмоций. Исследования на людях с повреждениями левого и правого полушарий показывают, что поражение правого полушария серьезно нарушает эмоциональное поведение.

В исследовании 2013 года ученые сравнивали активность левого и правого полушарий с помощью МРТ.
Результаты показали, что человек использует оба полушария для выполнения самых разных задач и что ни одно из полушарий не доминирует над другим, они действуют согласованно и помогают друг другу выполнять их.
С началом рабочей недели вас, друзья
😊

Было интересно?
👍

#минздрав_ра
#мозг
#эмоции
#аналитика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, а вы знали, что домашние животные полезны для эмоционального здоровья?

В состоянии стресса у человека искажается восприятие реальности — отсюда и возникает ощущение безысходности.

🐈 С эмоциональным состоянием помогут справиться и домашние питомцы.

А ещё домашние животные — это про:
🔘Поддержку;
🔘Безусловную любовь и преданность;
🔘Режим и активности.

Если вы чувствуете, что находитесь во власти стресса и эмоциональных переживаний:

1. Сделайте паузу и позвольте себе реагировать
Негативные эмоции могут накапливаться, поэтому лучше от них избавляться;

2. Попросите о помощи
Поддержка близких людей или тех, кто уже сталкивался с подобным очень важна;

3. Будьте активными Умеренная двигательная активность, например пешие прогулки, способствует выделению эндорфинов и позволяет побороть стресс.

Подготовили карточки, чтобы вы улыбнулись и не грустили 🙃

Понравились котики - 👍 или ❤️

#минздрав_ра
#минздрав_рф
#эмоции
#стресс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как мозг делит задачи между полушариями?

Попробуем найти разницу между правой половиной мозга и левой: говорят, что первая более творческая, а вторая — аналитическая.

Разница между полушариями действительно есть, но нельзя сказать, что в правой половине мозга притаился внутренний художник, а в левой — внутренний Эйнштейн.

Различия более тонкие.
Полушария мозга различаются между собой размером, формой и в том числе функциями.
Они разделили между собой обязанности по управлению движениями, восприятию, памяти, речи и эмоциям.

В исследовании ученые сравнивали активность левого и правого полушарий с помощью МРТ.
Результаты показали, что человек использует оба полушария для выполнения самых разных задач и что ни одно из полушарий не доминирует над другим, они действуют согласованно и помогают друг другу выполнять их.

Смотрите карточки 💬

#минздрав_ра
#мозг
#эмоции
#аналитика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему человек зевает?

Удивительно, но сонливость тут не играет ключевую роль.

Зевокреакция на недостаток кислорода в крови, которое представляет из себя глубокий вдох.

Почему мы тогда зеваем после бессонной ночи или долгого бодрствования?

Опять же, по причине кислородного голодания — организм работает уже «сверхнормы».
Поэтому, чтобы не уснуть, нужен резкий приток — зевок.

В норме человек зевает 7-20 раз за день, если это количество увеличено, можно предположить, что он нездоров.

При этом причиной частой зевоты может быть как хроническая усталость, недостаток сна, так и более серьезные психоэмоциональные нарушения, депрессивные расстройства и тревожность.

Определить причину сможет только специалист.
Рекомендуем обратиться к врачу, если зевота приобретает патологический характер.

#минздрав_рф
#зевота
#стресс
#эмоции