MILKMOMSTORY
245 subscribers
1.13K photos
108 videos
2 files
579 links
🤗Проект поддержки кормящих мам с 2014 г.
🕊️Здесь можно и нужно задавать вопросы!
💖Полезная и интересная информация на канале, общение в чате (нажмите на голубое облачко в углу для перехода ⤴️)

📨 @maveronik
Download Telegram
MILKMOMSTORY
🍫Являются ли какао или шоколад распространенной опасностью удушья для младенцев? Какао не является распространенной причиной удушья, когда становится частью других продуктов, таких как порошки и пудинги, но какао-крупка, конфеты, шоколадные плитки и батончики…
🍫Может ли какао влиять на регулярность стула младенцев и малышей?
Да. Какао содержит большое количество клетчатки, включая пребиотики, которые поддерживают разнообразный микробиом кишечника, а также магний и флаванолы. Вместе эти компоненты способствуют общему здоровью пищеварительной системы и регулярности стула. Кофеин в шоколаде также может помочь стимулировать позывы к дефекации. Обратите внимание, что режим дефекации может значительно различаться у разных детей. Обязательно обсудите с педиатром свои опасения по поводу дефекации и пищеварительной функции ребенка, если таковые имеются.

🍫Какие есть идеи рецептов для приготовления блюд с какао и шоколадом?
Существует множество рецептов выпечки, в которых используется какао или шоколад, но тем, кто пытается минимизировать количество сахара, стоит поэкспериментировать с какао-порошками в соленых блюдах. Кислотность и горький вкус какао-порошков уравновешивают такие насыщенные блюда, как чили из говядины, тушеная говядина или карне асада. Вкусы также хорошо сочетаются с соусом барбекю или моле, который подается с энчиладас, измельченной курицей, тушеной свининой или тамале. Для веганов и вегетарианцев какао-порошки могут добавить глубины блюдам, таким как чили из бобов. Вы также можете использовать какао и коко в легких закусках и завтраках, таких как банановые кексы, энергетические шарики, кукурузные блины и теплые каши.

#MMS_прикорм
Диагностика рака молочной железы

По инициативе ВОЗ каждый год в октябре в разных странах мира проводится месяц повышения осведомленности в отношении рака молочной железы. Цель - привлечь внимание к этой проблеме, способствовать раннему выявлению и лечению. Ежегодно происходит около 1,38 миллиона новых случаев заболевания и 458 000 случаев смерти от рака молочной железы (МАИР, Globocan, 2008).

Рекомендуемыми стратегиями раннего выявления являются обеспечение осведомленности о ранних признаках и симптомах и скрининг путем клинического обследования молочных желез.
До настоящего времени так и не разработана единая схема профилактического осмотра, однако в России рекомендованы следующие варианты регулярной диагностики:
молодым женщинам рекомендовано УЗ-исследование;
для пациенток в возрасте от 35-36 до 50 лет - комбинированная диагностика: УЗИ и маммография периодичностью каждые 2 года. Для пациенток с высокой генетической предрасположенностью УЗИ каждые 6 месяцев, маммография с 30 лет. Для пациенток старше 50 лет, не вошедших в группу риска - маммография раз в год;
для всех подходит метод самопальпации. Он позволяет выявить образования от 1,2-1,5 см в диаметре, что может быть слишком поздно.
Поэтому, используя этот метод, не пренебрегайте скрининговой маммографией (считается наиболее эффективным методом диагностики ранних форм рака и нарушения структуры железы) и УЗИ.

Различия в заболеваемости раком молочной железы между развитыми и развивающимися странами можно отчасти объяснить сочетанием следующих факторов:
воздействие питания,
позднее рождение первого ребенка,
рождение меньшего числа детей,
более короткий период грудного вскармливания (Peto, 2001).
Каждый год кормления грудью снижает риск развития РМЖ на 4,3% (González-Jiménez E et al 2014).

В слишком большом количестве стран диагноз большинству женщин ставится слишком поздно, многопрофильное лечение и последующее наблюдение недостаточно эффективны, а поддерживающая и паллиативная помощь остается крайне слабо развитой. Сокращение смертности от рака молочной железы на 40%, наблюдаемое в странах с высоким уровнем дохода с 1980-х гг., еще не достигнуто в большинстве стран с низким и средним уровнем дохода. Такое неравенство возможно преодолеть, однако это потребует систематических улучшений.

Когда вы последний раз проходили диагностику?

#MMS_РМЖ #MMS_здоровье_МЖ
Forwarded from Молочная мама! (Milkmama_INFO_bot)
Forwarded from Молочная мама! (Milkmama_INFO_bot)
Нужно донорское грудное молоко в следующих городах:

Гороховец (Владимирская обл)
Москва
Сафоново (Смоленская обл)
Смоленск
Фрязино (Московская обл)
Щелково (Московская обл)
Ярцево (Смоленская обл)

Как стать мамой-донором: www.milkmama.info/info/39/

Если Вы живете в одном из этих городов, поделитесь этим постом с кормящими мамами своего города, возможно,
кто-то из них сможет помочь.

Если Вы готовы подарить молоко, но живете в другом городе, оставьте заявку на сайте «Молочная мама» www.MilkMama.INFO, зеленая кнопка «подарить молоко», и мы вышлем Ваш контакт принимающим семьям.

Каждый ваш 💗, комментарий даже в виде смайлика, репост или сохранение повышают видимость этого поста. Чем больше мам увидят этот пост, тем больше шансов у детей получить донорское молоко. Маленькое ваше действие может обернуться большим вкладом в чье-то здоровье!

Хотите всегда первыми узнавать о наших новостях? Подписывайтесь на наш телеграм канал https://tttttt.me/Milkmama_INFO

#нужно_грудное_молоко http://www.milkmama.info/info/39/
Леена Крун "В одежде человека"

#MMS_прикорм #MMS_цитаты
🕊 Задайте ваши вопросы здесь!

💬 У вас есть вопрос по ГВ, прикорму, сну? Напишите его в комментарии к этому посту в течение недели! Пост закреплён.

💡Формат "вопрос-ответ" не подразумевает консультацию.

📨Нужна личная консультация?
Обращайтесь 👉🏻 @maveronik

#MMS_вопрос_ответ #MMS_кормление #MMS_юмор
Forwarded from Молочная мама! (Milkmama_INFO_bot)
Forwarded from Молочная мама! (Milkmama_INFO_bot)
Невостребованное донорское молоко сейчас есть в:

Архангельск
Балтым село (Свердловская область)
Барнаул
Брянск
Верхняя Пышма
Волгоград
Гусь-Хрустальный
Екатеринбург
Зея (Амурская область)
Ижевск
Казань
Калининград
Калуга
Копейск (Челябинская область)
Кострома
Краснодар
Мурманск
Нижний Новгород
Новороссийск
Новосибирск
Новоуральск (Свердловская область)
Новошахтинск (Ростовская область)
Пенза
Ростов-на-Дону
Самара
Санкт-Петербург
Саранск
Северобайкальск
Серов (Свердловская область)
Таганрог
Татарстан Набережные Челны
Челябинск
Череповец
Энгельс
Эстония Валга

📍Ищите свой город в списке и заполняйте заявку на сайте www.MilkMama.INFO

В остальных городах либо контакты мам-доноров все высланы получателям, либо доноров нет.

Памятка для семей, ищущих донорское молоко: www.milkmama.info/info/38/

Пожалуйста, поделитесь этой информацией с молодыми мамами своего города, если Вы живете в одном из перечисленных.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Если Вы не видите своего города в списке, но Вам нужно донорское грудное молоко, оставляйте заявку на сайте по ссылке выше. ⠀
Если Вы готовы подарить молоко, но видите свой город в списке, все равно заполняйте заявку! Когда появляются нуждающиеся семьи, часто 1-2 мам-доноров не хватает, нужно больше!

Каждый ваш 💗, комментарий даже в виде смайлика, репост или сохранение повышают видимость этого поста. Чем больше мам увидят этот пост, тем больше шансов у детей получить донорское молоко. Маленькое ваше действие может обернуться большим вкладом в чье-то здоровье!

#отдам_грудное_молоко http://www.milkmama.info/info/38/
MILKMOMSTORY
🍫Может ли какао влиять на регулярность стула младенцев и малышей? Да. Какао содержит большое количество клетчатки, включая пребиотики, которые поддерживают разнообразный микробиом кишечника, а также магний и флаванолы. Вместе эти компоненты способствуют общему…
🍫Как знакомить младенцев и малышей с какао и шоколадом?
Каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, и рекомендации по нарезке или приготовлению определенных продуктов являются обобщениями для широкой аудитории.

От 6 до 12 месяцев:
Подождите до 12 месяцев, а в идеале до возраста ближе к 24 месяцам. Какао и шоколадные продукты часто содержат кофеин, который лучше всего свести к минимуму в рационе младенца. Младенцам до 12 месяцев не следует давать какао или шоколадные напитки — или любые другие напитки, кроме грудного молока, смеси или небольшого количества воды. В этом возрасте можно предлагать свежую или замороженную мякоть плодов какао, при условии, что сами бобы были удалены. Небольшие скользкие кусочки мякоти, которые можно удалить из бобов, могут вызывать у ребенка трудности с захватом и удержанием, поэтому рассмотрите возможность смешивания кусочков мякоти с другой мягкой, легко набираемой пищей, например, йогуртом или овсянкой.

От 12 до 24 месяцев:
Хотя в этом возрасте может быть безопасно вводить какао и шоколад в небольших количествах, мы рекомендуем вам подождать до 24 месяцев из-за содержания кофеина, хотя небольшие вкусы время от времени безопасны. Предложить малышу небольшой глоток безалкогольного какао или шоколадного напитка в рамках семейного торжества вполне нормально, хотя было бы разумно подождать до второго дня рождения, чтобы подать целую чашку. Мякоть плодов какао можно предлагать по желанию. Малыши в этом возрасте будут лучше способны самостоятельно брать небольшие кусочки плодов, особенно если они обваляны во чем-то вроде кокосовой стружки, чтобы улучшить сцепление.

От 24 месяцев и старше:
Вперед! Исследуйте мир какао и шоколада, как хотите. Цельные какао-бобы по-прежнему представляют высокий риск удушья, поэтому мы рекомендуем отложить их предложение как минимум до 3 лет или пока вы не будете уверены в способности ребенка использовать свои коренные зубы для измельчения. Какао-крупка, небольшие кусочки сырых или жареных какао-бобов, — отличный способ получить вкус и пользу шоколада без добавления сахара — просто постарайтесь грубо порезать их перед тем, как предлагать малышам. Для детей постарше попробуйте провести дегустацию с двумя видами шоколада — горьким и сладким, чтобы научить их различать вкусы — и пригласите их на кухню, чтобы они помогли вам приготовить простой рецепт с каждым видом. Или вы можете смешать несладкий какао-порошок с коктейлями, выпечкой, энергетическими шариками и многим другим.

Полная версия статьи доступна в блоге MILKMOMSTORY https://milkmomstory.livejournal.com/116275.html

#MMS_прикорм
Что происходит на фото?

Активисты "ослинговали" памятники в Лондоне и Эдинбурге, чтобы привлечь внимание общественности к важности связи между отцом и ребенком.

В Великобритании самое плохое предложение по отцовскому отпуску в Европе: всего две недели отпуска, оплачиваемые по 184,03 фунта стерлингов в неделю. Недавнее исследование показало, что каждый третий отец в Великобритании не брал отпуск после рождения ребенка, а каждая вторая семья, где отцы брали отпуск, сообщила о финансовых трудностях после этого. Активисты считают, что правительство должно установить лучшие условия для отцовского по уходу за ребенком для отцов: он полезен для матерей, полезен для детей, полезен для отцов и полезен для общества.

Источник @slingokons

#MMS_слингоношение
MILKMOMSTORY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
... напоследок

В разлуке.
Мама скучает по ребенку и молоко само находит выход. Папа скучает по маме.
Посмотрите фильм, если ещё этого не сделали. C'est La Vie!

#MMS_психология #MMS_материнство #MMS_видео
Forwarded from Молочная мама! (Milkmama_INFO_bot)
Нужно донорское грудное молоко в следующих городах:

Москва
Сафоново (Смоленская обл)
Смоленск
Фрязино (Московская обл)
Щелково (Московская обл)
Ярцево (Смоленская обл)

Как стать мамой-донором: www.milkmama.info/info/39/

Если Вы живете в одном из этих городов, поделитесь этим постом с кормящими мамами своего города, возможно,
кто-то из них сможет помочь.

Если Вы готовы подарить молоко, но живете в другом городе, оставьте заявку на сайте «Молочная мама» www.MilkMama.INFO, зеленая кнопка «подарить молоко», и мы вышлем Ваш контакт принимающим семьям.

Каждый ваш 💗, комментарий даже в виде смайлика, репост или сохранение повышают видимость этого поста. Чем больше мам увидят этот пост, тем больше шансов у детей получить донорское молоко. Маленькое ваше действие может обернуться большим вкладом в чье-то здоровье!

Хотите всегда первыми узнавать о наших новостях? Подписывайтесь на наш телеграм канал https://tttttt.me/Milkmama_INFO

#нужно_грудное_молоко http://www.milkmama.info/info/39/