ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС.
- 40% женщин начинают замечать выпадение волос после 40 лет.
- Еще 10% женщин заметят выпадение волос за пару лет до наступления менопаузы.
- 80% женщин увидят серьезную потерю волос к 60 годам.
Причина выпадения волос:
гормональная перестройка во время климакса и после наступления менопаузы, связанная со снижением выработки эстрогена и прогестерона.По мере снижения уровня этих гормонов волосы могут начать расти медленнее и становиться тоньше.
Читать ниже...
#волосы
- 40% женщин начинают замечать выпадение волос после 40 лет.
- Еще 10% женщин заметят выпадение волос за пару лет до наступления менопаузы.
- 80% женщин увидят серьезную потерю волос к 60 годам.
Причина выпадения волос:
гормональная перестройка во время климакса и после наступления менопаузы, связанная со снижением выработки эстрогена и прогестерона.По мере снижения уровня этих гормонов волосы могут начать расти медленнее и становиться тоньше.
Читать ниже...
#волосы
Использование миноксидила:
2/3 женщин видят эффект прекращения выпадения волос при применении миноксидила.
Использование спиронолактона:
Предотвращает выпадение волос и частично восстанавливает «свежевыпавшие» волосы. Однако спиронолактон не является средством от выпадения волос, это калийсберегающий диуретик, использующийся как лекарство от артериального давления, от отёчного синдрома при хронической сердечной недостаточности (с противопоказаниями).
Инъекция богатой тромбоцитами плазмы:
Процедура, в ходе которой в кожу головы вводится обогащенная тромбоцитами плазма крови пациентки. В тромбоцитах есть факторы роста, которые будут стимулировать рост волос.
Заместительная гормональная терапия:
При гормональном лечении женщины замечают реальную остановку и даже рост волос. Но… ЗГТ используют прежде всего для лечения (облегчения) некоторых симптомов МП, а не для лечения выпадения волос.
#волосы
2/3 женщин видят эффект прекращения выпадения волос при применении миноксидила.
Использование спиронолактона:
Предотвращает выпадение волос и частично восстанавливает «свежевыпавшие» волосы. Однако спиронолактон не является средством от выпадения волос, это калийсберегающий диуретик, использующийся как лекарство от артериального давления, от отёчного синдрома при хронической сердечной недостаточности (с противопоказаниями).
Инъекция богатой тромбоцитами плазмы:
Процедура, в ходе которой в кожу головы вводится обогащенная тромбоцитами плазма крови пациентки. В тромбоцитах есть факторы роста, которые будут стимулировать рост волос.
Заместительная гормональная терапия:
При гормональном лечении женщины замечают реальную остановку и даже рост волос. Но… ЗГТ используют прежде всего для лечения (облегчения) некоторых симптомов МП, а не для лечения выпадения волос.
#волосы
ШАМПУНИ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС.
🔹Флоресан Кера-Нова Укрепляющий Термо-Шампунь против выпадения волос 400 мл = 181 руб.
Кератин, витаминный комплекс, экстракт перца.
🔹KeraSys Шампунь для волос от выпадения волос с экстрактом корня красного женьшеня =1325 руб.
Корень красного женьшеня + витаминный комплекс + травы + экстракты бобовых.
🔹Kapous Шампунь с биотином для укрепления и стимуляции роста волос Biotin Energy 250 мл = 790 руб.
Биотин+пантенол+фитантриол + натуральные экстракты.
🔹Dercos Aminexil Vichy Тонизирующий шампунь против выпадения и истончения волос, 400 мл = 1530 руб.
Аминексил препятствует уплотнению коллагена (причина выпадения) вокруг корня волоса.
🔹Селенцин "Hair Therapy" шампунь 200 мл = 460 руб
Anageline® - способствует предотвращению потери и поредения волос, восстанавливает структуру и плотность волос, укрепляет + кофеин + экстракты репейника и крапивы + гидролизат коллагена + биотин + ментол.
🔹Миноксин шампунь бессульфатный против выпадения волос 250мл = 490 руб.
Procapil™ + апигенин (кровоснабжение волосяного фолликула) + кофеин + пептиды амаранта + пантенол + экстракт шалфея.
🔹SYSTEM 4 шампунь био ботанический 215мл = 2020 руб.
Витамины С, Е, РР, В5, В6 + пироктон оламин + салициловая кислота + экстракты репейника, настурции, крапивы, розмарина + касторовое масло + масло чайного дерева.
🔹На основе грязи Сакского озера шампунь от выпадения волос 200 мл= 520 руб.
Грязь Сакского + протеины пшеницы + алоэ вера гель + пантенол + экстракт розмарина.
#волосы, #красота
🔹Флоресан Кера-Нова Укрепляющий Термо-Шампунь против выпадения волос 400 мл = 181 руб.
Кератин, витаминный комплекс, экстракт перца.
🔹KeraSys Шампунь для волос от выпадения волос с экстрактом корня красного женьшеня =1325 руб.
Корень красного женьшеня + витаминный комплекс + травы + экстракты бобовых.
🔹Kapous Шампунь с биотином для укрепления и стимуляции роста волос Biotin Energy 250 мл = 790 руб.
Биотин+пантенол+фитантриол + натуральные экстракты.
🔹Dercos Aminexil Vichy Тонизирующий шампунь против выпадения и истончения волос, 400 мл = 1530 руб.
Аминексил препятствует уплотнению коллагена (причина выпадения) вокруг корня волоса.
🔹Селенцин "Hair Therapy" шампунь 200 мл = 460 руб
Anageline® - способствует предотвращению потери и поредения волос, восстанавливает структуру и плотность волос, укрепляет + кофеин + экстракты репейника и крапивы + гидролизат коллагена + биотин + ментол.
🔹Миноксин шампунь бессульфатный против выпадения волос 250мл = 490 руб.
Procapil™ + апигенин (кровоснабжение волосяного фолликула) + кофеин + пептиды амаранта + пантенол + экстракт шалфея.
🔹SYSTEM 4 шампунь био ботанический 215мл = 2020 руб.
Витамины С, Е, РР, В5, В6 + пироктон оламин + салициловая кислота + экстракты репейника, настурции, крапивы, розмарина + касторовое масло + масло чайного дерева.
🔹На основе грязи Сакского озера шампунь от выпадения волос 200 мл= 520 руб.
Грязь Сакского + протеины пшеницы + алоэ вера гель + пантенол + экстракт розмарина.
#волосы, #красота
ВОЛОСЫ.... НА ЛИЦЕ.
Одно из преимуществ менопаузы – постепенное уменьшение количества волос в подмышках и на ногах. Но… в это же время над верхней губой (реже – на подбородке) внезапно начинают появляться волоски. Удар под дых нашей женственности и красоте.
Вырвать? Сбрить? Лазер? Электроды? Депиляция?
Незваные волосы вызывают у нас смущение и досаду.
В перименопаузе (предменопаузе) и менопаузе уровень эстрогена снижается, но уровень тестостерона может и не снижаться, что приведёт к появлению нежелательных волосков.
***Учтём, что надпочечники будут вырабатывают мужские гормоны на протяжении всей нашей жизни и у кого-то из нас нежелательные волоски могут появиться в далекой постменопаузе, лет в 65-70.
Наши действия, чтобы вновь почувствовать себя комфортно и уверенно?
🔹Ничего не делать.
🔹Выдергивание пинцетом. Необходимы зеркало с большим увеличением и подсветка.
🔹Депиляция воском. Воспаление нежной кожи вокруг наших губ.
🔹Бритьё. Волосы отрастут быстрее, чем при выщипывании. Возможно появление раздражения.
🔹Дермапланинг. Не удаляет волосы насовсем, а как бы подстригает их. Возможно появление гиперпигментации. (разберём позже)
🔹Депиляция кремом. Чувствительность к химическим веществам. Сначала провести тест на участке кожи, прежде чем наносить его на лицо.
🔹Лазерная эпиляция профессиональная. Учитывайте свой болевой порог.
🔹Лазерная эпиляция домашняя (мини-приборы). Результаты будут зависеть от вашей кожи и типа волос. На лице результаты будут слабее, чем на ногах.
🔹Использование ингибитора роста волос. Изменяет структуру волосяных фолликулов и делает их ослабленными и «спящими». Как только прекратите пользоваться, волосы вновь начнут отрастать.
🔹Электролиз. Учитывайте свой болевой порог.
🔹Фотоэпиляция. Нельзя проводить при заболеваниях кожи (экзема, псориаз), заболеваниях сердца и сосудов, сахарном диабете, варикозе, склонности к аллергическим реакциям на солнце и свет.
Можно попробовать 1 способ и посмотреть, как он сработает, как отреагирует ваша кожа.
#волосы, #красота
Одно из преимуществ менопаузы – постепенное уменьшение количества волос в подмышках и на ногах. Но… в это же время над верхней губой (реже – на подбородке) внезапно начинают появляться волоски. Удар под дых нашей женственности и красоте.
Вырвать? Сбрить? Лазер? Электроды? Депиляция?
Незваные волосы вызывают у нас смущение и досаду.
В перименопаузе (предменопаузе) и менопаузе уровень эстрогена снижается, но уровень тестостерона может и не снижаться, что приведёт к появлению нежелательных волосков.
***Учтём, что надпочечники будут вырабатывают мужские гормоны на протяжении всей нашей жизни и у кого-то из нас нежелательные волоски могут появиться в далекой постменопаузе, лет в 65-70.
Наши действия, чтобы вновь почувствовать себя комфортно и уверенно?
🔹Ничего не делать.
🔹Выдергивание пинцетом. Необходимы зеркало с большим увеличением и подсветка.
🔹Депиляция воском. Воспаление нежной кожи вокруг наших губ.
🔹Бритьё. Волосы отрастут быстрее, чем при выщипывании. Возможно появление раздражения.
🔹Дермапланинг. Не удаляет волосы насовсем, а как бы подстригает их. Возможно появление гиперпигментации. (разберём позже)
🔹Депиляция кремом. Чувствительность к химическим веществам. Сначала провести тест на участке кожи, прежде чем наносить его на лицо.
🔹Лазерная эпиляция профессиональная. Учитывайте свой болевой порог.
🔹Лазерная эпиляция домашняя (мини-приборы). Результаты будут зависеть от вашей кожи и типа волос. На лице результаты будут слабее, чем на ногах.
🔹Использование ингибитора роста волос. Изменяет структуру волосяных фолликулов и делает их ослабленными и «спящими». Как только прекратите пользоваться, волосы вновь начнут отрастать.
🔹Электролиз. Учитывайте свой болевой порог.
🔹Фотоэпиляция. Нельзя проводить при заболеваниях кожи (экзема, псориаз), заболеваниях сердца и сосудов, сахарном диабете, варикозе, склонности к аллергическим реакциям на солнце и свет.
Можно попробовать 1 способ и посмотреть, как он сработает, как отреагирует ваша кожа.
#волосы, #красота
Из смешного и одновременно грустного: вы можете поехать в дом отдыха или в командировку и не взять с собой пинцет.
И нежданно-негаданно, в первый раз (всё случается впервые!) у вас в течение недели может вырасти несколько чёёёёёрных волосков. А рядом лишь коллега-мужчина или соседи по столу в санатории.
Будьте во всеоружии!
#волосы, #красота.
И нежданно-негаданно, в первый раз (всё случается впервые!) у вас в течение недели может вырасти несколько чёёёёёрных волосков. А рядом лишь коллега-мужчина или соседи по столу в санатории.
Будьте во всеоружии!
#волосы, #красота.
«Чем больше стресс, тем меньше волос».
Стресс - - - сопротивление или апатия - - - реакция организма/истощение ресурсов.
При стрессе наши эндокринные органы выделяют гормоны стресса, которые смогут подавить рост волос.
Сила стресса, продолжительность стресса, нервная система конкретного человека, количество имеющихся заболеваний – от этих факторов зависит, насколько серьезной будет отсроченная реакция на стресс.
Потеря около 100 волос/день – норма. У нас 100 000 волосяных фолликулов. Часть из них растёт, часть из них просыпается и начинает рост, часть ещё спит. Во время сильнейших длительных эмоций внезапно часть волос «впадает в спячку», переходя в телогеновую, спящую фазу. После завершения фазы телогена (примерно через 3-4 месяца) волосы начинают выпадать. Вот почему для нас это неожиданно - драматичное событие происходит летом, и лишь осенью у нас начинают выпадать волосы.
При отсроченной реакции на стресс выпадения волос можно ждать через 3-5 месяцев после негативного события. Вдобавок мы начинаем концентрироваться на своем выпадении волос и еще больше переживать.
В большинстве случаев после стрессового выпадения волосы медленно, вяло начинает вырастать: «возврат» волос происходит от полугода до года. Сначала они слабенькие, тусклые… Дальше зависит от нас.
Следует принять для себя очень болезненную информацию: если вы уже в менопаузе (месячного цикла нет 12 месяцев) и у вас сильное пострессовое выпадение волос, - их прежняя густота не вернется.
Как действуем:
🔹витамин Д,
🔹витамин В12,
🔹цинк,
🔹внешнее воздействие: ампулы или лосьоны,
🔹вегетарианцы должны проверить уровень железа,
🔹бережём волосы в этот период:
❌горячий фен,
❌тугие косы,
❌горячие бигуди, плойки, щипцы,
❌химзавивка,
❌сильное стягивание волос
и т.д.
🔹увеличиваем приём белка до 0,7 – 0,8 грамм на килограмм нашего веса (веганам – протеиновые добавки),
🔹фрукты, овощи, цельные зерна,
🔹управляем стрессом:
медитация, глубокое дыхание, ведение дневника эмоций, ходьба, прослушивание расслабляющей музыки, йога.
#волосы, #стресс.
Стресс - - - сопротивление или апатия - - - реакция организма/истощение ресурсов.
При стрессе наши эндокринные органы выделяют гормоны стресса, которые смогут подавить рост волос.
Сила стресса, продолжительность стресса, нервная система конкретного человека, количество имеющихся заболеваний – от этих факторов зависит, насколько серьезной будет отсроченная реакция на стресс.
Потеря около 100 волос/день – норма. У нас 100 000 волосяных фолликулов. Часть из них растёт, часть из них просыпается и начинает рост, часть ещё спит. Во время сильнейших длительных эмоций внезапно часть волос «впадает в спячку», переходя в телогеновую, спящую фазу. После завершения фазы телогена (примерно через 3-4 месяца) волосы начинают выпадать. Вот почему для нас это неожиданно - драматичное событие происходит летом, и лишь осенью у нас начинают выпадать волосы.
При отсроченной реакции на стресс выпадения волос можно ждать через 3-5 месяцев после негативного события. Вдобавок мы начинаем концентрироваться на своем выпадении волос и еще больше переживать.
В большинстве случаев после стрессового выпадения волосы медленно, вяло начинает вырастать: «возврат» волос происходит от полугода до года. Сначала они слабенькие, тусклые… Дальше зависит от нас.
Следует принять для себя очень болезненную информацию: если вы уже в менопаузе (месячного цикла нет 12 месяцев) и у вас сильное пострессовое выпадение волос, - их прежняя густота не вернется.
Как действуем:
🔹витамин Д,
🔹витамин В12,
🔹цинк,
🔹внешнее воздействие: ампулы или лосьоны,
🔹вегетарианцы должны проверить уровень железа,
🔹бережём волосы в этот период:
❌горячий фен,
❌тугие косы,
❌горячие бигуди, плойки, щипцы,
❌химзавивка,
❌сильное стягивание волос
и т.д.
🔹увеличиваем приём белка до 0,7 – 0,8 грамм на килограмм нашего веса (веганам – протеиновые добавки),
🔹фрукты, овощи, цельные зерна,
🔹управляем стрессом:
медитация, глубокое дыхание, ведение дневника эмоций, ходьба, прослушивание расслабляющей музыки, йога.
#волосы, #стресс.