#Хашимото_начало_заболевания
#Отрицание_наши_чувства_и_эмоции
#Этого_не_может_быть
ТАКОЕ БЫВАЕТ В САМОМ НАЧАЛЕ...у вас были симптомы, кто-то сказал вам что это симптомы Хашимото и вы напрасно их игнорируете.
Вы пытались их не замечать? Пытались отрицать и игнорировать?

Вы, вероятно, слышали про эти 5 знаменитых стадий переработки негативных событий Кюблер-Росс, 1969 г

☑️Отрицание
☑️Злость
☑️Торг
☑️Депрессия
☑️Принятие

Всее это нормальные реакции человека...защитные механизмы. И именно их мы переживаем, когда пытаемся справиться с изменениями.

Мы не переживаем эти стадии строго поочередно, точно, линейно, шаг за шагом. Это было бы слишком просто! Происходит так, что мы погружаемся в разные стадии в разное время и даже можем возвращаться обратно к тем стадиям, которые уже переживали.

Кюблер-Росс говорит, что стадии могут длиться разные периоды и могут сменять друг друга или существовать одновременно...некоторые люди зацикливаются на одной из стадий и не могут двигаться дальше... «принятие» великая конструктивная возможность для трезвой оценки ситуации, выбора оптимальных возможностей личного контроля и ответственности за свою собственную жизнь...это новая жизнь, порой, с неизвестно откуда взявшимися возможностями и открытиями.

❌Расскажите как было у вас 🙋 поделитесь вашей историей - это бесценный опыт