#Питание_только_начало_ищите_другие_триггеры
#Питание_это_кишечник_а_не_антитела_к_щитовидке
#Натуральные_щитовидки_и_антитела
Пост и комментарии из мощной американской группы Hashimoto’s 411, перевод Ирины Стасюк
❌ПОСТ В ГРУППЕ:
Мне кажется я потерпела неудачу...получила результаты анализов после 4 месяцев противовоспалительной диеты (АИП); антитела ТГ с 5.6 увеличились до 16.10, а ТПО с 317.10 до 342.4! То, что я делаю не помогает...
Я принимаю натуральные щитовидки Armour 30mg, а ТТГ увеличился с 2.13 до 2.91, свободный T3 уменьшился с 4.14 до 3.63, свободный T4 с 0.76 до 0.63.
Все мои усилия не дали никаких результатов...
Что скажете? Есть идеи? Спасибо.
КОММЕНТАРИИ:
🔲МОДЕРАТОР:
Антитела неустойчивы и постоянно колеблются, ещё прошло мало времени для какой-то стабилизации.
Мы работаем на перспективу, а не на сравнение между двух анализов.
Так же мы наблюдаем увеличение в начале каких-то действий по лечению, нужно время, чтобы они успокоились.
Вам также нужно посмотреть в сторону ваших личных триггеров аутоиммунности; мы только начинаем с диетических изменений.
Над чем вы сейчас работаете?
Дефициты, сон, стресс...все остальное?
Вы ведёте журнал наблюдений за своими пищевыми реакциями на АИП? Вы максимально создаёте себе условия для оптимально дружественного питания?
Этот пазл имеет массу составляющих.
Результаты есть и они не определяются исключительно по антителам.
Качество питания скажется на анализах, на состоянии кишечника; снизится воспаление, улучшится ваше самочувствие, уменьшатся симптомы.
Что касается гормонального замещения...так вы даже не на начальной дозе натуральных щитовидок; так что нет ничего удивительного в том, что ухудшились ваши показатели.
Посмотрите как нужно начинать приём NDT, натуральных щитовидок (картинка).
🔲УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
На NDT у меня были повышены антитела даже при 100% исключении глютена и зерновых.
‼️При переходе на синтетику они снизились на 300 единиц.
У многих пациентов с аутоиммунным тиреоидитом антитела на натуральных щитовидках остаются повышенными; они сделаны из высушенных натуральных ЩЖ.
Через некоторое время после перехода на синтетику, я делала тест по пищевым продуктам на непереносимость: мне пришлось 2 недели употреблять в пищу все исключённые ранее продукты; 6 недель я наблюдала за реакциями организма.
Там же, где делала анализы по пищевым продуктам, сделала анализы и по щитовидке...антитела оказались значительно ниже чем в то время, когда я была на натуральных щитовидках, исключала зерновые/глютен/молочку/сою и все остальное.
Этот факт определённо поколебал мою уверенность в том, что глютен и все остальное так уж связаны с антителами.
По результатам тестов я оказалась чувствительной к этим продуктам, у меня оказались проблемы с кишечником, этот leaky gut и я их исключаю...но больше я их не связываю с моей щитовидной железой.
🔲 УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
Я не особо продвинутая, но могу сказать, что натуральные щитовидки бренда Armour могут плохо работать; у моей мамы были ужасные состояния на них; у нас обоих проблемы с ЩЖ.
🔲 УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
Продолжайте, не сдавайтесь! Я понимаю нам хочется быстрых результатов, но разрушение антителами шло годами и невозможно получить получить результат за пару месяцев.
Празднуйте маленькие победы, например, улучшение сна. Удачи вам на пути к ремиссии и поменьше разочарований.
🔲 УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
Нет ли у вас каких-то других скрытых триггеров, того, что запускает антитела?
Лично я пролечила болезнь Лайма и вошла в ремиссию без каких-либо дополнительных действий.
#Питание_это_кишечник_а_не_антитела_к_щитовидке
#Натуральные_щитовидки_и_антитела
Пост и комментарии из мощной американской группы Hashimoto’s 411, перевод Ирины Стасюк
❌ПОСТ В ГРУППЕ:
Мне кажется я потерпела неудачу...получила результаты анализов после 4 месяцев противовоспалительной диеты (АИП); антитела ТГ с 5.6 увеличились до 16.10, а ТПО с 317.10 до 342.4! То, что я делаю не помогает...
Я принимаю натуральные щитовидки Armour 30mg, а ТТГ увеличился с 2.13 до 2.91, свободный T3 уменьшился с 4.14 до 3.63, свободный T4 с 0.76 до 0.63.
Все мои усилия не дали никаких результатов...
Что скажете? Есть идеи? Спасибо.
КОММЕНТАРИИ:
🔲МОДЕРАТОР:
Антитела неустойчивы и постоянно колеблются, ещё прошло мало времени для какой-то стабилизации.
Мы работаем на перспективу, а не на сравнение между двух анализов.
Так же мы наблюдаем увеличение в начале каких-то действий по лечению, нужно время, чтобы они успокоились.
Вам также нужно посмотреть в сторону ваших личных триггеров аутоиммунности; мы только начинаем с диетических изменений.
Над чем вы сейчас работаете?
Дефициты, сон, стресс...все остальное?
Вы ведёте журнал наблюдений за своими пищевыми реакциями на АИП? Вы максимально создаёте себе условия для оптимально дружественного питания?
Этот пазл имеет массу составляющих.
Результаты есть и они не определяются исключительно по антителам.
Качество питания скажется на анализах, на состоянии кишечника; снизится воспаление, улучшится ваше самочувствие, уменьшатся симптомы.
Что касается гормонального замещения...так вы даже не на начальной дозе натуральных щитовидок; так что нет ничего удивительного в том, что ухудшились ваши показатели.
Посмотрите как нужно начинать приём NDT, натуральных щитовидок (картинка).
🔲УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
На NDT у меня были повышены антитела даже при 100% исключении глютена и зерновых.
‼️При переходе на синтетику они снизились на 300 единиц.
У многих пациентов с аутоиммунным тиреоидитом антитела на натуральных щитовидках остаются повышенными; они сделаны из высушенных натуральных ЩЖ.
Через некоторое время после перехода на синтетику, я делала тест по пищевым продуктам на непереносимость: мне пришлось 2 недели употреблять в пищу все исключённые ранее продукты; 6 недель я наблюдала за реакциями организма.
Там же, где делала анализы по пищевым продуктам, сделала анализы и по щитовидке...антитела оказались значительно ниже чем в то время, когда я была на натуральных щитовидках, исключала зерновые/глютен/молочку/сою и все остальное.
Этот факт определённо поколебал мою уверенность в том, что глютен и все остальное так уж связаны с антителами.
По результатам тестов я оказалась чувствительной к этим продуктам, у меня оказались проблемы с кишечником, этот leaky gut и я их исключаю...но больше я их не связываю с моей щитовидной железой.
🔲 УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
Я не особо продвинутая, но могу сказать, что натуральные щитовидки бренда Armour могут плохо работать; у моей мамы были ужасные состояния на них; у нас обоих проблемы с ЩЖ.
🔲 УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
Продолжайте, не сдавайтесь! Я понимаю нам хочется быстрых результатов, но разрушение антителами шло годами и невозможно получить получить результат за пару месяцев.
Празднуйте маленькие победы, например, улучшение сна. Удачи вам на пути к ремиссии и поменьше разочарований.
🔲 УЧАСТНИЦА ГРУППЫ:
Нет ли у вас каких-то других скрытых триггеров, того, что запускает антитела?
Лично я пролечила болезнь Лайма и вошла в ремиссию без каких-либо дополнительных действий.
👍1