#Проблемы_с_железом
#Мы_не_лечим_ферритин
#Мы_лечим_сывороточное_железо
Janie Bowthorpe, STTM, перевод Ирины Стасюк
ВСЕ О ЖЕЛЕЗЕ
Думаете у вас с железом все в порядке?
А может быть и нет.
Потому что это совсем не про «в пределах стандартных значений».
Слишком у многих с гипотиреозом и Хашимото низкий или недостаточный уровень железа.
Всем сообщали: результаты анализов в пределах нормы.
Анализы, интерпретация:
https://stopthethyroidmadness.com/lab-values/

ПРИЧИНЫ НИЗКОГО ИЛИ НЕДОСТАТОЧНОГО ЖЕЛЕЗА
‼️ЖЕЛЕЗО В КРОВИ, А НЕ ФЕРРИТИН!
▪️Гипотиреоз может способствовать снижению выработки желудочного сока, что ведёт к недостаточному усвоению железа. Это, пожалуй, наиболее распространённая причина.
Желудочный сок:
https://www.stopthethyroidmadness.com/stomach-acid/

▪️Гипотиреоз может утяжелять менструации, что ведёт к чрезмерным потерям железа при сопутствующем низком желудочном соке:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12754530)

▪️Хроническое воспаление может снижать уровень сывороточного железа - оно гонит железо в запасы, то есть ферритин. У многих пациентов с заболеваниями щитовидной железы присутствует воспаление.
Посмотрите есть ли лично у вас воспаление по ссылке:
https://sttm.mymedlab.com/sttm-profiles/sttm-inflammation-numbers

▪️Чувствительность к глютену или его непереносимость, по нашим наблюдениям, может также вызывать воспаление и снижать уровни железа:
https://stopthethyroidmadness.com/celiac/

▪️Аллергия к пищевым продуктам также может вызвать воспаление у некоторых пациентов как было у Деб - у неё оказалась аллергия на яйца. Такое воспаление снижает уровни железа - оно выталкивается в запасы. Деб убрала яйца и уровень железа повысился!

▪️Генная мутация MTHFR в активном состоянии может способствовать снижению выработки железа годного для использования организмом - некоторые из нас попадают в ситуацию нехватки железа даже при высоком уровене циркулирующего в крови железа

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ЖЕЛЕЗА:
https://stopthethyroidmadness.com/lab-values/
▪️Может способствовать анемии, что может быть обнаружено другими лабораторными показателями: анализ крови на насыщение железом и сывороточное железо.

▪️Может вызывать симптомы похожие на гипотиреоидную депрессию, боли, быструю утомляемость, слабость, ускорение сердечного ритма, сильное сердцебиение, снижение либидо, выпадение волос, туман в голове и другое - все это заставляет думать о недостаточности гормональной терапии или что терапия не работает.

▪️В случаях приема натуральных щитовидок, по наблюдениям пациентов, не даёт возможности увеличить дозу до требуемой; выталкивает Т3 в запасы: либо повышается уровень Т3 - он не попадает в клетки, либо увеличивается RT3 (неактивный гормон). Повышение RT3 частое явление при низком железе!
https://stopthethyroidmadness.com/pooling/

▪️Может увеличивать активность деиодиназы, что способствует снижению конверсии Т4 в Т3:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2498473

▪️Может влиять на две первые стадии (из 3х) синтеза тиреоидных гормонов, снижая активность энзима «тиреопироксидаза», который зависит от железа:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12097675.
Тиреопироксидаза участвует в химических реакциях добавления йода к тирозину (аминокислота), которые потом вырабатывают Т4 и Т3. Кроме того низкое железо может увеличивать уровни циркулирующего в крови ТТГ (тиреотропный гормон).

▪️Может отрицательно влиять на выработку кортизола через кору надпочечников. Исследование по ссылке подтверждает присутствие больших запасов железосодержащего протеина в коре, который участвует в синтезе кортикостерона. Потенциально низкие уровни железа могут понижать уровни кортизола:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1651678

▪️Могут оказывать негативное влияние на способности организма производить/расщеплять тиреоидные гормоны для использования по назначению.

➖➖➖➖➖➖
АНАЛИЗЫ
Какие анализы нужны? Как к ним готовиться? Как понять результаты?

❌Сыворочное железо
❌% сатурации (насыщения)
❌ОЖСС (Общая способность связывать железо или иногда способность связывать железо трансферрина) - TIBC (Total iron-binding capacity)
❌Ферритин