Я не могла держать детей больше нескольких минут. В руках появлялась жуткая слабость. Мне приходилось передавать моих малышей мужу.
Когда мне исполнилось 29 у меня было трое здоровых маленьких сыновей; я пришла к выводу, что проблемы с руками и плохая выносливость от того, что я потеряла форму.
Я решила заняться карьерой инструктора по фитнесу, получила сертификаты высшего уровня института эробики Далласа. В 30 лет я открыла свой собственный бизнес по фитнесу на первом этаже церкви; я еженедельно проводила пять часовых занятий.
Иногда после каждого занятия начиналось что-то странное. Вместо положенного восстановления пульс оставался высоким, к 8-9 часам вечера я была совершенно разбитой и раздавленной усталостью. Ко времени сна моё сердце молотило в груди. У меня была такая слабость будто кто-то вставил в моё тело соломинку и высосал всю энергию. Усталость была ярко выраженной до тошнотворности.
Часами я мучалась от бессонницы, была мокрая как мышь. Утром я чувствовала себя так, будто бежала за лошадью и расплющилась о стену.
Думая, что такие странные реакции пройдут, я продолжала добиваться своего: строила бизнес, разрабатывала информационные бюллетени по фитнесу для клиентов. Но они не проходили. Я зевала на всех школьных мероприятиях сыновей и страдала.
Я встретилась с нашим врачом, анализ ТТГ 5.2 подписал вердикт: «субклинический гипотиреоз». Меня посадили на синтроид с увеличением дозы до 100мг.
Когда результаты ТТГ дошли до 2 - до т.н. «референсных значений», в «пределах нормы», мне было сказано: никаких проблем, лечение адекватно! Я была в восторге. Мне нравилась новая профессия, я мечтала построить устойчивый бизнес.
Все оказалось совсем не так.
После 2 лет занятий фитнес-классами я была вынуждена оставить любимую карьеру из-за продолжающихся странностей со здоровьем, одуряющих реакций на каждое занятие. Я была полностью истощена, что, кроме всего прочего, сказывалось и на моей роли матери.
ПОЧТИ 2 ДЕСЯТКА ПРОБЛЕМНЫХ ЛЕТ
Следующие 17 лет на «адекватном лечении» синтроидом, а позже левоксилом под контролем ТТГ я периодически проходила через отчаянные мучения.
1. Я не могла заниматься покупками или ходить на длинные прогулки с друзьями из-за недостатка жизненных сил
2. Мои возможности на время отпуска с семьей были крайне ограничены из-за недостатка жизненных сил, экстремальных реакций на прогулки и солнце
3. Я не смогла играть в местной волейбольной команде - минут через 15 мои руки парализовала слабость
4. Я тщательно выбирала работу - мне приходилось избегать долгого стояния и движения
5. Мне приходилось жить с депрессией и низкой самооценкой несмотря на «адекватное лечение»
6. Мне приходилось постоянно урывать время чтобы вздремнуть - только так я могла жить
7. Если я пыталась что-то сделать вне дома, мне приходилось день (а то и больше) восстанавливать - таковы были одуряющие последствия
Помню были в отпуске с семьей, шли через большое поле, хотели посмотреть древнюю археологическую насыпь. Был чудесный солнечный день, местность была ровной. Когда через час мы вернулись к машине и продолжили поездку, моя тошнотворная усталость, чрезмерная реакция на прогулку стала такой тяжелой, что я сказала мужу, что мне нужно бы в больницу. Я реально была полумертвой, глаза закрывались сами собой. Мы доехали до отеля и я замертво упала в кровать.
За эти годы я потратила тысячи долларов - я хотела узнать, что со мной; я накопила целую кучу совершенно бесполезных бумаг и анализов. Все время я слышала одно и тоже: «ваше лечение адекватно».
АНАЛИЗЫ, ЛЕЧЕНИЕ, МАССА ДИАГНОЗОВ
За эти 17 лет я куда только не ездила, с какими только врачами не встречалась; меня обследовали и делали анализы на любые мыслимые нарушения в состоянии здоровья:
1. Я делала анализы на гипогликемию
2. Я была подопытным кроликом по медицинскому гормональному лечению
3. Мне брали болезненную мышечную биопсию
4. Я делала анализ надпочечников «ACTH STIM test”
5. Я пробовала гомеопатию
6. Я сдавала кровь на любую мыслимую гормональную проблему
7. Мне делали доплерографию
8. Я принимала бета-блокаторы
9. Я ходила с кардиомониторами
10.
Когда мне исполнилось 29 у меня было трое здоровых маленьких сыновей; я пришла к выводу, что проблемы с руками и плохая выносливость от того, что я потеряла форму.
Я решила заняться карьерой инструктора по фитнесу, получила сертификаты высшего уровня института эробики Далласа. В 30 лет я открыла свой собственный бизнес по фитнесу на первом этаже церкви; я еженедельно проводила пять часовых занятий.
Иногда после каждого занятия начиналось что-то странное. Вместо положенного восстановления пульс оставался высоким, к 8-9 часам вечера я была совершенно разбитой и раздавленной усталостью. Ко времени сна моё сердце молотило в груди. У меня была такая слабость будто кто-то вставил в моё тело соломинку и высосал всю энергию. Усталость была ярко выраженной до тошнотворности.
Часами я мучалась от бессонницы, была мокрая как мышь. Утром я чувствовала себя так, будто бежала за лошадью и расплющилась о стену.
Думая, что такие странные реакции пройдут, я продолжала добиваться своего: строила бизнес, разрабатывала информационные бюллетени по фитнесу для клиентов. Но они не проходили. Я зевала на всех школьных мероприятиях сыновей и страдала.
Я встретилась с нашим врачом, анализ ТТГ 5.2 подписал вердикт: «субклинический гипотиреоз». Меня посадили на синтроид с увеличением дозы до 100мг.
Когда результаты ТТГ дошли до 2 - до т.н. «референсных значений», в «пределах нормы», мне было сказано: никаких проблем, лечение адекватно! Я была в восторге. Мне нравилась новая профессия, я мечтала построить устойчивый бизнес.
Все оказалось совсем не так.
После 2 лет занятий фитнес-классами я была вынуждена оставить любимую карьеру из-за продолжающихся странностей со здоровьем, одуряющих реакций на каждое занятие. Я была полностью истощена, что, кроме всего прочего, сказывалось и на моей роли матери.
ПОЧТИ 2 ДЕСЯТКА ПРОБЛЕМНЫХ ЛЕТ
Следующие 17 лет на «адекватном лечении» синтроидом, а позже левоксилом под контролем ТТГ я периодически проходила через отчаянные мучения.
1. Я не могла заниматься покупками или ходить на длинные прогулки с друзьями из-за недостатка жизненных сил
2. Мои возможности на время отпуска с семьей были крайне ограничены из-за недостатка жизненных сил, экстремальных реакций на прогулки и солнце
3. Я не смогла играть в местной волейбольной команде - минут через 15 мои руки парализовала слабость
4. Я тщательно выбирала работу - мне приходилось избегать долгого стояния и движения
5. Мне приходилось жить с депрессией и низкой самооценкой несмотря на «адекватное лечение»
6. Мне приходилось постоянно урывать время чтобы вздремнуть - только так я могла жить
7. Если я пыталась что-то сделать вне дома, мне приходилось день (а то и больше) восстанавливать - таковы были одуряющие последствия
Помню были в отпуске с семьей, шли через большое поле, хотели посмотреть древнюю археологическую насыпь. Был чудесный солнечный день, местность была ровной. Когда через час мы вернулись к машине и продолжили поездку, моя тошнотворная усталость, чрезмерная реакция на прогулку стала такой тяжелой, что я сказала мужу, что мне нужно бы в больницу. Я реально была полумертвой, глаза закрывались сами собой. Мы доехали до отеля и я замертво упала в кровать.
За эти годы я потратила тысячи долларов - я хотела узнать, что со мной; я накопила целую кучу совершенно бесполезных бумаг и анализов. Все время я слышала одно и тоже: «ваше лечение адекватно».
АНАЛИЗЫ, ЛЕЧЕНИЕ, МАССА ДИАГНОЗОВ
За эти 17 лет я куда только не ездила, с какими только врачами не встречалась; меня обследовали и делали анализы на любые мыслимые нарушения в состоянии здоровья:
1. Я делала анализы на гипогликемию
2. Я была подопытным кроликом по медицинскому гормональному лечению
3. Мне брали болезненную мышечную биопсию
4. Я делала анализ надпочечников «ACTH STIM test”
5. Я пробовала гомеопатию
6. Я сдавала кровь на любую мыслимую гормональную проблему
7. Мне делали доплерографию
8. Я принимала бета-блокаторы
9. Я ходила с кардиомониторами
10.
👍4
Я делала причудливые и болезненные неврологические исследования
Мне говорили, что это депрессия; говорили: CFID’S (синдром хронической усталости); говорили: «расстройство метаболизма». Меня обследовали на гликогеноз. Мне сказали, что у меня серьезное, но неизвестное «митохондриальное расстройство», прогноз: будет ухудшение.
Я заметила схожесть своих симптомов с вегетативной дисфункцией - чрезмерной реактивностью автономной нервной системы; я так и назвала своё состояние: «послепрогулочная вегетативная дисфункция».
‼️Но, не взирая ни на какие диагностические усилия и попытки определиться с диагнозом, это никогда не была щитовидная железа.
Когда мои волосы становились все тоньше и тоньше, мне ставили алопецию (облысение) и мало что могли с этим сделать.
И как миллионы молчащих пациентов вокруг я стала членом невидимого психиатрического клуба (смотрите главу 10) - я решила, что должно быть все мои проблемы со здоровьем от каких-то психологических проблем.
Какая фигня. Сколько денег потрачено.
ВНЕШНЯЯ СТОРОНА НОРМАЛЬНОЙ ВИДИМОСТИ
Самое интересное то, что вряд ли кто-то из знакомых замечал во мне что-то необычное.
Все, что я описала, происходило реально, но я продолжала растить трёх детей, вела большой дом, делала каждое Рождество особенным, а день рождения незабываемым, получила степень магистра, проводила множество занятия по самопомощи в колледже, несколько лет преподавала в школе, принимала участие в археологических раскопках, продолжала ходить на прогулки.
Но лично для меня это оборачивалось ужасной, тошнотворной ценой; я каждый раз приспосабливалась как могла, чтобы делать что-то из перечисленного выше.
Многие из нас так делали, живя на одних препаратах Т4 типа Sinthroid, Levoxyl, других каких-то брендовых названий левотироксина, включая Oroxine, Eltroxine и другие (в России L-тироксин и эутирокс).
К 2002 году моя физическая усталость и телесные гиперреакции стали такими явными, что я оказалась на своей открытой веранде во время красивейшего заката, и я просила мужа помочь мне обратиться в социальную службу по поводу инвалидности.
Это был долгий путь; в глазах друзей и окружающих я выглядела здоровой и нормальной. Не сомневаюсь, что любой бы, кто знал меня тогда, очень бы удивился, узнай, через что я прохожу. Я была несчастным символом какой-то невидимой болезни. В тот момент я была едва живой.
НАЧАЛО ИЗМЕНЕНИЙ
2002 год оказался для меня началом новой жизни.
Я тогда ничего не могла делать и засела за компьютер в поисках информации. Я хорошо знала все 5 стадий горя, как они представлены в психологии: отрицание-гнев-торг-депрессия-принятие. На мое счастье я никогда слишком долго не задерживалась на стадии «принятие».
Я продолжала отрицать тот факт, что приговорена к бессилию и нетрудоспособности.
Через несколько месяцев я нашла пациентов в небольшой группе Yahoo; они упоминали о рецептурном препарате под названием «высушенные щитовидные железы»; говорили о проблемах на одном Т4 и ошибочности мониторинга состояния на основании одного ТТГ.
Wow)))
Я чувствовала себя как известный мультгерой перед прыжком. Возможно, именно это было для меня ответом!
Похоже, то, что я читала об использовании высушенных щитовидок, реально меняло жизнь; в ту пору они были популярного бренда Armour.
И я это доказала.
Я нашла специалиста в часе езды от моего дома и он помог мне перейти на NDT в июле 2002. К сожалению, я осталась без её сопровождения на 9 недель на начальной дозе 3/4 зерна; по этой причине у меня вернулись симптомы гипотиреоза.
Я обратилась к другому специалисту - она лучше разбиралась в технике увеличения дозы. Уверяю вас - моя жизни стала изменяться на 180%!
Прежде всего исчезли эти странные состояния и одуряющая физическая изнуренность после любой деятельности.
Все это ушло! Улетучилось! Так и хотелось себя ущипнуть. Невероятно! Не вернётся ли все это неожиданно?! Не вернулось.
Мне все это казалось каким-то чудом - слишком долго были эти невероятные опустошающие состояния после малейших усилий.
Мне говорили, что это депрессия; говорили: CFID’S (синдром хронической усталости); говорили: «расстройство метаболизма». Меня обследовали на гликогеноз. Мне сказали, что у меня серьезное, но неизвестное «митохондриальное расстройство», прогноз: будет ухудшение.
Я заметила схожесть своих симптомов с вегетативной дисфункцией - чрезмерной реактивностью автономной нервной системы; я так и назвала своё состояние: «послепрогулочная вегетативная дисфункция».
‼️Но, не взирая ни на какие диагностические усилия и попытки определиться с диагнозом, это никогда не была щитовидная железа.
Когда мои волосы становились все тоньше и тоньше, мне ставили алопецию (облысение) и мало что могли с этим сделать.
И как миллионы молчащих пациентов вокруг я стала членом невидимого психиатрического клуба (смотрите главу 10) - я решила, что должно быть все мои проблемы со здоровьем от каких-то психологических проблем.
Какая фигня. Сколько денег потрачено.
ВНЕШНЯЯ СТОРОНА НОРМАЛЬНОЙ ВИДИМОСТИ
Самое интересное то, что вряд ли кто-то из знакомых замечал во мне что-то необычное.
Все, что я описала, происходило реально, но я продолжала растить трёх детей, вела большой дом, делала каждое Рождество особенным, а день рождения незабываемым, получила степень магистра, проводила множество занятия по самопомощи в колледже, несколько лет преподавала в школе, принимала участие в археологических раскопках, продолжала ходить на прогулки.
Но лично для меня это оборачивалось ужасной, тошнотворной ценой; я каждый раз приспосабливалась как могла, чтобы делать что-то из перечисленного выше.
Многие из нас так делали, живя на одних препаратах Т4 типа Sinthroid, Levoxyl, других каких-то брендовых названий левотироксина, включая Oroxine, Eltroxine и другие (в России L-тироксин и эутирокс).
К 2002 году моя физическая усталость и телесные гиперреакции стали такими явными, что я оказалась на своей открытой веранде во время красивейшего заката, и я просила мужа помочь мне обратиться в социальную службу по поводу инвалидности.
Это был долгий путь; в глазах друзей и окружающих я выглядела здоровой и нормальной. Не сомневаюсь, что любой бы, кто знал меня тогда, очень бы удивился, узнай, через что я прохожу. Я была несчастным символом какой-то невидимой болезни. В тот момент я была едва живой.
НАЧАЛО ИЗМЕНЕНИЙ
2002 год оказался для меня началом новой жизни.
Я тогда ничего не могла делать и засела за компьютер в поисках информации. Я хорошо знала все 5 стадий горя, как они представлены в психологии: отрицание-гнев-торг-депрессия-принятие. На мое счастье я никогда слишком долго не задерживалась на стадии «принятие».
Я продолжала отрицать тот факт, что приговорена к бессилию и нетрудоспособности.
Через несколько месяцев я нашла пациентов в небольшой группе Yahoo; они упоминали о рецептурном препарате под названием «высушенные щитовидные железы»; говорили о проблемах на одном Т4 и ошибочности мониторинга состояния на основании одного ТТГ.
Wow)))
Я чувствовала себя как известный мультгерой перед прыжком. Возможно, именно это было для меня ответом!
Похоже, то, что я читала об использовании высушенных щитовидок, реально меняло жизнь; в ту пору они были популярного бренда Armour.
И я это доказала.
Я нашла специалиста в часе езды от моего дома и он помог мне перейти на NDT в июле 2002. К сожалению, я осталась без её сопровождения на 9 недель на начальной дозе 3/4 зерна; по этой причине у меня вернулись симптомы гипотиреоза.
Я обратилась к другому специалисту - она лучше разбиралась в технике увеличения дозы. Уверяю вас - моя жизни стала изменяться на 180%!
Прежде всего исчезли эти странные состояния и одуряющая физическая изнуренность после любой деятельности.
Все это ушло! Улетучилось! Так и хотелось себя ущипнуть. Невероятно! Не вернётся ли все это неожиданно?! Не вернулось.
Мне все это казалось каким-то чудом - слишком долго были эти невероятные опустошающие состояния после малейших усилий.
👍7
Я увеличивала дозу; чаще смотрела на то, как исчезали симптомы, а не на лабораторные анализы; смотрю - волосы и кожа изменились, стали мягче. Теперь мои волосы были мягкими и ухоженными, это уже была не та мочалка, что раньше. Изменилась работа сальных желёз на волосистости части головы, больше не было той сухости.
Потом я заметила постепенное исчезновение симптомов моей хронической не ярко выраженной депрессии. Вернулось то внутреннее состояние духа о котором я уже забыла.
Проблемы с запорами стали уходить, слабые руки и ноги становились сильнее, исчезли боли в ступнях. Впервые за долгие годы я могла стоять часами и ничего со мной не случалось!!!
Теперь я могла целый день быть в действии - мне больше не приходилось падать на кушетку перед телевизором с новостями и впадать в дремоту. После ежедневных занятий я могла вернуться домой и заняться домашним хозяйством! Сомнительное развлечение, но я была этому так рада.
Некоторые изменения произошли значительно позже других, в частности, мои некогда густые волосы, но и это все восстановилось!
Самым ценным для меня было возвращение энергии и жизненных сил.
К 2003 году я уже была совершенно другим человеком и мне это нравилось.
Я могла долго стоять без всяких последствий. Я могла ходить за покупками без последствий. Я могла ЖИТЬ...без последствий.
Было ли все гладко - без сучка и задоринки на этом пути восстановления? Конечно, нет.
Когда пошёл процесс, выяснилось, что у меня низкий ферритин - низкий уровень запасов железа в организме; из-за этого я дважды впадала в анемию с жуткими симптомами, очень похожими на гипотиреоз. Так что дважды мне пришлось корректировать железо.
Я должна была обеспечить хорошими добавками новые энергетические потребности моего организма.
Мне пришлось подкорректировать женские половые гормоны - их баланс, вероятно, нарушился на фоне многолетнего гипотиреоза.
Мне пришлось заниматься очень напряженными надпочечниками.
У меня были низкий калий и магний, что требовало коррекции.
Я преодолела все эти препятствия.
Пока вы в яме и карабкаетесь из неё, вам трудно понять, что значит вновь почувствовать себя человеком...часами делать то, что тебе нравится, путешествовать туда, куда вы могли только мечтать, радоваться впечатлениям внешнего мира, заниматься бизнесом, быть участником тренировочной группы, просто ЖИТЬ.
Теперь я просто могу сидеть на веранде, любуясь красотой вокруг; потом спуститься по ступенькам и делать, что хочу без всяких этих ужасающих условностей и ограничений!
МЫ ДЕЛИМСЯ НАШИМ ОБЩИМ ОПЫТОМ
В моем рассказе есть уникальные и индивидуальные составляющие. Какие-то указывают на авторов, какие-то нет; что-то можно идентифицировать, что-то нет. В моей книге я преимущественно собрала те общие факты, которыми делилось большинство пациентов по всему миру.
Вот они:
1. Нас миллионы - тех, для кого лечение препаратами Т4 является недостаточным, с возрастом ситуация ухудшается
2. У многих из нас есть или были врачи, зацикленные на результатах анализов и не обращавшие внимания на клинические проявления последствий такой терапии
3. Когда мы начинаем открыто говорить об этих симптомах, нам пытаются их лечить или отправляют к психиатру/психологу
4. Мы все заложники провального ТТГ
5. От неудовлетворительного лечения мы все остаёмся с разными симптомами: различного вида и степени, что может приводить к мучительной дисфункции надпочечников, к другим дефицитарным состояниям: низкому ферритин/железо, низким витамины В12 и D, дефициту минералов, душевным и психологическим проблемам, многому другому.
С другой стороны, все больше пациентов с заболеваниями щитовидной железы по всему миру теперь имеют совместный опыт перехода на рецептурные высушенные щитовидные железы (NDT) и чувствовать себя значительно лучше; здесь и мой личный опыт.
Движение за качественное лечение зародилось среди пациентов, которых не удовлетворяет качество десятилетиями предлагаемое для официальной терапии заболеваний щитовидной железы: оно некачественное и косное, неукоснительно соблюдающее каждую букву устаревшего протокола.
Потом я заметила постепенное исчезновение симптомов моей хронической не ярко выраженной депрессии. Вернулось то внутреннее состояние духа о котором я уже забыла.
Проблемы с запорами стали уходить, слабые руки и ноги становились сильнее, исчезли боли в ступнях. Впервые за долгие годы я могла стоять часами и ничего со мной не случалось!!!
Теперь я могла целый день быть в действии - мне больше не приходилось падать на кушетку перед телевизором с новостями и впадать в дремоту. После ежедневных занятий я могла вернуться домой и заняться домашним хозяйством! Сомнительное развлечение, но я была этому так рада.
Некоторые изменения произошли значительно позже других, в частности, мои некогда густые волосы, но и это все восстановилось!
Самым ценным для меня было возвращение энергии и жизненных сил.
К 2003 году я уже была совершенно другим человеком и мне это нравилось.
Я могла долго стоять без всяких последствий. Я могла ходить за покупками без последствий. Я могла ЖИТЬ...без последствий.
Было ли все гладко - без сучка и задоринки на этом пути восстановления? Конечно, нет.
Когда пошёл процесс, выяснилось, что у меня низкий ферритин - низкий уровень запасов железа в организме; из-за этого я дважды впадала в анемию с жуткими симптомами, очень похожими на гипотиреоз. Так что дважды мне пришлось корректировать железо.
Я должна была обеспечить хорошими добавками новые энергетические потребности моего организма.
Мне пришлось подкорректировать женские половые гормоны - их баланс, вероятно, нарушился на фоне многолетнего гипотиреоза.
Мне пришлось заниматься очень напряженными надпочечниками.
У меня были низкий калий и магний, что требовало коррекции.
Я преодолела все эти препятствия.
Пока вы в яме и карабкаетесь из неё, вам трудно понять, что значит вновь почувствовать себя человеком...часами делать то, что тебе нравится, путешествовать туда, куда вы могли только мечтать, радоваться впечатлениям внешнего мира, заниматься бизнесом, быть участником тренировочной группы, просто ЖИТЬ.
Теперь я просто могу сидеть на веранде, любуясь красотой вокруг; потом спуститься по ступенькам и делать, что хочу без всяких этих ужасающих условностей и ограничений!
МЫ ДЕЛИМСЯ НАШИМ ОБЩИМ ОПЫТОМ
В моем рассказе есть уникальные и индивидуальные составляющие. Какие-то указывают на авторов, какие-то нет; что-то можно идентифицировать, что-то нет. В моей книге я преимущественно собрала те общие факты, которыми делилось большинство пациентов по всему миру.
Вот они:
1. Нас миллионы - тех, для кого лечение препаратами Т4 является недостаточным, с возрастом ситуация ухудшается
2. У многих из нас есть или были врачи, зацикленные на результатах анализов и не обращавшие внимания на клинические проявления последствий такой терапии
3. Когда мы начинаем открыто говорить об этих симптомах, нам пытаются их лечить или отправляют к психиатру/психологу
4. Мы все заложники провального ТТГ
5. От неудовлетворительного лечения мы все остаёмся с разными симптомами: различного вида и степени, что может приводить к мучительной дисфункции надпочечников, к другим дефицитарным состояниям: низкому ферритин/железо, низким витамины В12 и D, дефициту минералов, душевным и психологическим проблемам, многому другому.
С другой стороны, все больше пациентов с заболеваниями щитовидной железы по всему миру теперь имеют совместный опыт перехода на рецептурные высушенные щитовидные железы (NDT) и чувствовать себя значительно лучше; здесь и мой личный опыт.
Движение за качественное лечение зародилось среди пациентов, которых не удовлетворяет качество десятилетиями предлагаемое для официальной терапии заболеваний щитовидной железы: оно некачественное и косное, неукоснительно соблюдающее каждую букву устаревшего протокола.
👍11
Лозунгом нашего движения стал призыв: Stop the Thyroid Madness (прекратите это безумие в терапии щитовидной железы)
➖➖➖➖➖➖
🙋В последнее время Janie с командой часто и много обсуждают вопрос о качественном гормональном замещении в лечении гипотиреоза: их натуральные щитовидки перестают работать, бренд за брендом идут откаты симптомов - какие-то необъявленные изменения в составе.
О тайских Thyroid S американцы хорошо отзываются.
На данный момент американцы пришли к выводу: лучший выбор ГЗ - добавление препарата Т3 (тиромель) к L-тироксину/эутироксу.
➖➖➖➖➖➖
Лично я люблю Janie и меня чрезвычайно трогает её история - очень напоминает мою собственную, только я затянула жизнь в едва живом состоянии с кучей симптомов и дефицитов значительно на дольше...ничего об этом не знала.
Как только узнала, сразу стала делиться этими сокровищами ✊
Каков был ваш путь к пониманию и прозрению?
Что уже получилось?
Что на очереди?
Какие пожелания?
Поделитесь своей историей ✊
➖➖➖➖➖➖
🙋В последнее время Janie с командой часто и много обсуждают вопрос о качественном гормональном замещении в лечении гипотиреоза: их натуральные щитовидки перестают работать, бренд за брендом идут откаты симптомов - какие-то необъявленные изменения в составе.
О тайских Thyroid S американцы хорошо отзываются.
На данный момент американцы пришли к выводу: лучший выбор ГЗ - добавление препарата Т3 (тиромель) к L-тироксину/эутироксу.
➖➖➖➖➖➖
Лично я люблю Janie и меня чрезвычайно трогает её история - очень напоминает мою собственную, только я затянула жизнь в едва живом состоянии с кучей симптомов и дефицитов значительно на дольше...ничего об этом не знала.
Как только узнала, сразу стала делиться этими сокровищами ✊
Каков был ваш путь к пониманию и прозрению?
Что уже получилось?
Что на очереди?
Какие пожелания?
Поделитесь своей историей ✊
👍10❤2
#Антитела_не_зависит_от_цифры
Dr.Datis Kharrazian, перевод Ирины Стасюк
Важно знать про тиреоидные антитела: уровень антител - ваши цифры не имеет прямой связи с тяжестью заболевания.
Например: у одного ТПО - 50, у другого 500, у третьего 5.000.
Совершенно необязательно уровень антител ТПО в 5.000 означает степень заболевания значительно тяжелее.
В реальности уровень антител в 50 может вызвать более сильное разрушение и воспаление щитовидной железы и более тяжелые симптомы.
Это потому, что не сами антитела разрушают щитовидную железу. Все по-другому: они при связываются с тканями и дают сигнал Т-клеткам атаковать ткани. Клеточный ответ Т-клеток разных людей происходит по-разному.
Dr.Datis Kharrazian, перевод Ирины Стасюк
Важно знать про тиреоидные антитела: уровень антител - ваши цифры не имеет прямой связи с тяжестью заболевания.
Например: у одного ТПО - 50, у другого 500, у третьего 5.000.
Совершенно необязательно уровень антител ТПО в 5.000 означает степень заболевания значительно тяжелее.
В реальности уровень антител в 50 может вызвать более сильное разрушение и воспаление щитовидной железы и более тяжелые симптомы.
Это потому, что не сами антитела разрушают щитовидную железу. Все по-другому: они при связываются с тканями и дают сигнал Т-клеткам атаковать ткани. Клеточный ответ Т-клеток разных людей происходит по-разному.
👍8
#АИТ_перепады_из_гипо_в_гипер
#Трудности_диагностики_гипотиреоза
Dr.Datis Kharrazian, перевод Ирины Стасюк
Аутоиммунные обострения - активация антител, повреждают ткани щитовидной железы, в кровь выбрасываются излишки гормонов, что создаёт симптомы гипер пока функция железы не опустится в другом направлении, вызывая смесь гипо и гипер симптомов.
Во время низких уровней гормонов симптомы включают депрессию, запоры, мышечную слабость, мозговой туман и перепады настроения.
Когда антитела активизируются и в кровоток попадает излишнее количество гормонов, симптомы включают тревожность, нервность, сердцебиение, бессонницу.
Пациентов годами может швырять туда сюда из гипо в гипер, если им не удастся взять под контроль аутоиммунный процесс и стабилизировать его активность.
Проблема вот в чем: гипотиреоз диагностируют по высокому ТТГ, но, если вы захватили анализами момент активации антител и выброса гормонов в кровь, то вы по анализу можете получить ТТГ в пределах нормы или даже низкий как при гипер.
Печально, но факт: скрининг по щитовидке не дал никаких результатов и кто знает будут ли это обследовать потом.
Вам нужен грамотный врач, который знает что ищет, вам нужно настаивать на анализах - вы должны быть мотивированы на это.
#Трудности_диагностики_гипотиреоза
Dr.Datis Kharrazian, перевод Ирины Стасюк
Аутоиммунные обострения - активация антител, повреждают ткани щитовидной железы, в кровь выбрасываются излишки гормонов, что создаёт симптомы гипер пока функция железы не опустится в другом направлении, вызывая смесь гипо и гипер симптомов.
Во время низких уровней гормонов симптомы включают депрессию, запоры, мышечную слабость, мозговой туман и перепады настроения.
Когда антитела активизируются и в кровоток попадает излишнее количество гормонов, симптомы включают тревожность, нервность, сердцебиение, бессонницу.
Пациентов годами может швырять туда сюда из гипо в гипер, если им не удастся взять под контроль аутоиммунный процесс и стабилизировать его активность.
Проблема вот в чем: гипотиреоз диагностируют по высокому ТТГ, но, если вы захватили анализами момент активации антител и выброса гормонов в кровь, то вы по анализу можете получить ТТГ в пределах нормы или даже низкий как при гипер.
Печально, но факт: скрининг по щитовидке не дал никаких результатов и кто знает будут ли это обследовать потом.
Вам нужен грамотный врач, который знает что ищет, вам нужно настаивать на анализах - вы должны быть мотивированы на это.
#АИТ_Хашимото_стадии_развития
Dr.Datis Kharrazzian, перевод Ирины Стасюк
БОЛЕЗНЬ ХАШИМОТО: СТАДИИ РАЗВИТИЯ АУТОИММУННОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ (в России такое заболевание чаще называют АИТ)
1 СТАДИЯ: НЕВИДИМАЯ АУТОИММУННОСТЬ:
▪️повышены антитела в крови
▪️нет симптомов
▪️нет нарушений функции ЩЖ
2 СТАДИЯ: РЕАКТИВНАЯ АУТОИММУННОСТЬ:
▪️повышены антитела в крови
▪️есть симптомы
▪️ТТГ в пределах нормы
3 СТАДИЯ: АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ:
▪️повышены антитела в крови
▪️симптомы утяжеляются
▪️незначительно изменены ткани железы
▪️ТТГ повышен
🙋♀️ Как видите, антитела в крови могут быть годами и десятилетиями, лечение последствий АИТ Хашимото начинают только на 3 стадии - когда начинает повышаться ТТГ (выходит за пределы нормы), т.е. тогда когда есть последствия поражения щитовидки антителами и явный гипотиреоз.
Стадии с антителами нигде в мире не лечат - само заболевание не лечат.
Есть хорошие наработки в функциональной медицине, они хорошо работают на снижение антител - посмотрите это Руководство 👇
Dr.Datis Kharrazzian, перевод Ирины Стасюк
БОЛЕЗНЬ ХАШИМОТО: СТАДИИ РАЗВИТИЯ АУТОИММУННОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ (в России такое заболевание чаще называют АИТ)
1 СТАДИЯ: НЕВИДИМАЯ АУТОИММУННОСТЬ:
▪️повышены антитела в крови
▪️нет симптомов
▪️нет нарушений функции ЩЖ
2 СТАДИЯ: РЕАКТИВНАЯ АУТОИММУННОСТЬ:
▪️повышены антитела в крови
▪️есть симптомы
▪️ТТГ в пределах нормы
3 СТАДИЯ: АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ:
▪️повышены антитела в крови
▪️симптомы утяжеляются
▪️незначительно изменены ткани железы
▪️ТТГ повышен
🙋♀️ Как видите, антитела в крови могут быть годами и десятилетиями, лечение последствий АИТ Хашимото начинают только на 3 стадии - когда начинает повышаться ТТГ (выходит за пределы нормы), т.е. тогда когда есть последствия поражения щитовидки антителами и явный гипотиреоз.
Стадии с антителами нигде в мире не лечат - само заболевание не лечат.
Есть хорошие наработки в функциональной медицине, они хорошо работают на снижение антител - посмотрите это Руководство 👇
#Анализы_в_норме
#Субклинический_гипотиреоз
Dr.Izabella Wentz, перевод Ирины Стасюк
Если вы читаете эту статью, вероятнее всего сталкивались с «никуда не годным» диагнозом.
Такой диагноз - диагноз «туманный» - ставят пациенту с явными симптомами при неясном с медицинской точки зрения состоянии.
Такими являются:
▪️синдром хронической усталости
▪️синдром раздражённого кишечника
▪️серонегативная спондилоартропатия
▪️фибромиалгия
▪️интерстициальный цистит
▪️субклинический тиреоидит.
На пациентов такого типа обычно смотрят с недоверием и это не делает чести специалистам.
В процессе собственной специализации я сама часто задавалась вопросом: действительно ли такие состояния реальны? Я в курсе, что, к сожалению, многие профессионалы в области здоровья и сейчас продолжают так думать.
Почему? Да потому, что люди с такими состояниями, как правило, по результатам лабораторных анализов попадают в нормативные показатели стандартных исследований.
Многие ли из вас были именно в такой ситуации? Вы идёте к врачу, у вас симптомы: утомляемость, туман в голове, растёт вес. Вам делают анализы на тиреоидит, а потом сообщают, что с клинической точки зрения все в порядке - анализы в пределах нормы, просто ешьте поменьше, побольше тренировок и вот вам рецепт на антидепрессанты.
Вы берете результаты своих анализов и замечаете, что ваш ТТГ 7.99, а 8 - это уже повышенный показатель, хотя ваш врач сказал, что делать ничего не нужно, пока ваши анализы не перейдут за критический уровень.
Недавно в «Нью-Йорк таймс» была статья. Там было сделано предположение о том, что люди в возрасте испытывают усталость не от проблем с щитовидной железой, а, скорее, от скуки (чувство, возникающее от недостатка занятий и положительных эмоциональных ощущений).
Авторы статьи пришли к такому выводу на основании того, что терапия левотироксином не помогает таким людям почувствовать себя энергичнее, их вес не снижается, это не делает их физически выносливее и умственно активнее.
К счастью я специалист в области терапии заболеваний щитовидной железы и, как вы понимаете, кое в чем разбираюсь в этой области. Моя книга по лечению щитовидной железы была бестселлером в «Нью-Йорк таймс». Тем не менее, они лично ко мне никогда не обращались по поводу комментариев по оптимальному использованию тиреоидных гормонов.
В связи с этим я решила разместить информацию в своём блоге - я хочу быть уверена в том, чтобы люди смогли повысить свой образовательный уровень в этой области и защитить себя сами.
Указанная выше статья в «Нью-Йорк таймс» была напечатана в связи с последними исследованиями медицинского журнала в Англии. Это исследование пришло к выводу о том, что бесполезно для пациентов в возрасте с субклиническим тиреоидином проводить тиреоидную терапию.
Основываясь на моем профессиональном терапевтическом опыте и специализации по защите пациентов с тиреоидными расстройствами, я пришла к выводам, что гипотезы и умозаключения в указанных статьях оскорбительные, недальновидные и просто ошибочные.
Лично я встану на защиту оптимально соответствующего и личностно ориентированного терапевтического сопровождения.
И ВОТ ПОЧЕМУ:
▪️ИГНОРИРОВАНИЕ СИМПТОМОВ ПАЦИЕНТОВ НЕ УБЕРЁТ ЭТИ СИМПТОМЫ.
«Вы больше устаёте, потому, что становитесь старше» - это оскорбление для человека, который обратился за профессиональной помощью, не так часто подобные утверждения могут соответствовать ситуации. Лично мне самой объявили, что мои тиреоидные симптомы имеют возрастной характер, и это было в 25 лет. Несмотря на распространенность усталости, это совершенно не означает, что такое явление является оптимальным и нормальным. Так что ж мы теперь в связи с распространенностью рака заявим, что рак - это нормально?!
▪️ПАЦИЕНТЫ НЕ ДОСТАТОЧНО ЗАМЕЩЕНЫ ГОРМОНАМИ.
Согласно исследованиям в среднем ТТГ пациентов на терапии составляет 3.63+-2.11. В моем клиническом опыте пациенты чувствуют себя лучше всего при ТТГ между 0.5-2. У ряда пациентов проявляются симптомы с ТТГ больше 2.5. Я лично чувствовала себя этаким ленивцем на ТТГ4.
#Субклинический_гипотиреоз
Dr.Izabella Wentz, перевод Ирины Стасюк
Если вы читаете эту статью, вероятнее всего сталкивались с «никуда не годным» диагнозом.
Такой диагноз - диагноз «туманный» - ставят пациенту с явными симптомами при неясном с медицинской точки зрения состоянии.
Такими являются:
▪️синдром хронической усталости
▪️синдром раздражённого кишечника
▪️серонегативная спондилоартропатия
▪️фибромиалгия
▪️интерстициальный цистит
▪️субклинический тиреоидит.
На пациентов такого типа обычно смотрят с недоверием и это не делает чести специалистам.
В процессе собственной специализации я сама часто задавалась вопросом: действительно ли такие состояния реальны? Я в курсе, что, к сожалению, многие профессионалы в области здоровья и сейчас продолжают так думать.
Почему? Да потому, что люди с такими состояниями, как правило, по результатам лабораторных анализов попадают в нормативные показатели стандартных исследований.
Многие ли из вас были именно в такой ситуации? Вы идёте к врачу, у вас симптомы: утомляемость, туман в голове, растёт вес. Вам делают анализы на тиреоидит, а потом сообщают, что с клинической точки зрения все в порядке - анализы в пределах нормы, просто ешьте поменьше, побольше тренировок и вот вам рецепт на антидепрессанты.
Вы берете результаты своих анализов и замечаете, что ваш ТТГ 7.99, а 8 - это уже повышенный показатель, хотя ваш врач сказал, что делать ничего не нужно, пока ваши анализы не перейдут за критический уровень.
Недавно в «Нью-Йорк таймс» была статья. Там было сделано предположение о том, что люди в возрасте испытывают усталость не от проблем с щитовидной железой, а, скорее, от скуки (чувство, возникающее от недостатка занятий и положительных эмоциональных ощущений).
Авторы статьи пришли к такому выводу на основании того, что терапия левотироксином не помогает таким людям почувствовать себя энергичнее, их вес не снижается, это не делает их физически выносливее и умственно активнее.
К счастью я специалист в области терапии заболеваний щитовидной железы и, как вы понимаете, кое в чем разбираюсь в этой области. Моя книга по лечению щитовидной железы была бестселлером в «Нью-Йорк таймс». Тем не менее, они лично ко мне никогда не обращались по поводу комментариев по оптимальному использованию тиреоидных гормонов.
В связи с этим я решила разместить информацию в своём блоге - я хочу быть уверена в том, чтобы люди смогли повысить свой образовательный уровень в этой области и защитить себя сами.
Указанная выше статья в «Нью-Йорк таймс» была напечатана в связи с последними исследованиями медицинского журнала в Англии. Это исследование пришло к выводу о том, что бесполезно для пациентов в возрасте с субклиническим тиреоидином проводить тиреоидную терапию.
Основываясь на моем профессиональном терапевтическом опыте и специализации по защите пациентов с тиреоидными расстройствами, я пришла к выводам, что гипотезы и умозаключения в указанных статьях оскорбительные, недальновидные и просто ошибочные.
Лично я встану на защиту оптимально соответствующего и личностно ориентированного терапевтического сопровождения.
И ВОТ ПОЧЕМУ:
▪️ИГНОРИРОВАНИЕ СИМПТОМОВ ПАЦИЕНТОВ НЕ УБЕРЁТ ЭТИ СИМПТОМЫ.
«Вы больше устаёте, потому, что становитесь старше» - это оскорбление для человека, который обратился за профессиональной помощью, не так часто подобные утверждения могут соответствовать ситуации. Лично мне самой объявили, что мои тиреоидные симптомы имеют возрастной характер, и это было в 25 лет. Несмотря на распространенность усталости, это совершенно не означает, что такое явление является оптимальным и нормальным. Так что ж мы теперь в связи с распространенностью рака заявим, что рак - это нормально?!
▪️ПАЦИЕНТЫ НЕ ДОСТАТОЧНО ЗАМЕЩЕНЫ ГОРМОНАМИ.
Согласно исследованиям в среднем ТТГ пациентов на терапии составляет 3.63+-2.11. В моем клиническом опыте пациенты чувствуют себя лучше всего при ТТГ между 0.5-2. У ряда пациентов проявляются симптомы с ТТГ больше 2.5. Я лично чувствовала себя этаким ленивцем на ТТГ4.
👍2❤1
Как можно говорить о бесполезности лечения, если даже не было попыток подобрать правильную дозу препаратов? Это все равно что говорить: противозачаточные не работают в случае, если вы принимаете только половину дозы эффективной для предупреждения беременности.
▪️ПОДХОД В ЛЕЧЕНИИ НЕ БЫЛ ИНДИВИДУАЛИЗИРОВАН.
Хочу добавить, что изучение касалось только левотироксина (Т4). По моему терапевтическому опыту многие тиреоидные пациенты чувствовали себя значительно лучше при добавлении другого тиреоидного гормона - Т3 в протокол их лечения.
Среди гормонов щитовидной железы идентифицированы 4 гормона: Т1, Т2, Т3 и Т4. Тироксин (Т4) и Трийодтиронин (Т3) - два наиболее биологически активных тиреоидных гормона. Т4 известен как «прогормон».
Это означает, что он должен быть преобразован в теле человека в более активную форму.
Т4 с биологической точки зрения на 300% менее активен, чем Т3 - самый активный из всех.
На бумаге Т4 превращается в Т3 легко и просто.
В человеческом теле все совсем не так просто.
Существует множество факторов, которые могут препятствовать правильному превращению Т4 в Т3.
Таким препятствием, в частности, может быть дефицит цинка, который, кстати, часто наблюдается с возрастом.
В 2014 году доктор Вилмар Вайсенга, датский эндокринолог и ведущий исследователь в области щитовидной железы, сделал следующий вывод: «Невозможно скрыть очевидный факт - монотерапия левотироксином не в состоянии оптимально нормализовать работу щитовидной железы во всех тканях организма одновременно, нормальный сывороточный уровень ТТГ у пациентов, получающих левотироксин, показывает только нормальный уровень гормонов гипофиза».
Доктор Вайсенга выдвигает гипотезу о том, что пациентам со специфическим генетическим полиморфизмом тиреридных гормонов может быть предпочтительнее применение комбинации Т4/Т3 в терапии, а тем, у кого симптомы продолжат сохраняться, может быть предложена Т3-терапия.
Исследования, подобные этому, важное напоминание о том, что всегда необходимо оптимизировать и индивидуализировать терапевтические воздействия. Хочу только добавить, что все пациенты имеют равное право на терапевтическую поддержку, и мы не имеем морального права игнорировать пациентов в возрасте при наличии у них симптомов.
ПРИЁМ ГОРМОНОВ В СУБКЛИНИЧЕСКОЙ СТАДИИ ГИПОТИРЕОЗА МОЖЕТ ПРИОСТАНОВИТЬ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ БОЛЕЗНИ
95% заболеваний щитовидной железы в Западных странах происходят в результате аутоиммунной атаки на собственную житовидную железу (собственные иммунные клетки почему-то вдруг видят в ней врага вроде какого-то вируса).
Заболевание щитовидной железы такого вида называется «Тиреоидит Хашимото» (Аутоиммунный тиреоидит, АИТ).
Это состояние имеет 5 стадий.
Эта аутоиммунная атака начинается с производства тиреоидных антител, которые атакуют и производят разрушения в щитовидной железе до тех пор, пока она не сможет вырабатывать свои гормоны.
Эти антитела могут быть определены по анализу крови, тем не менее в субклинических стадиях этого не делается. Антитела к щитовидной железе могут циркулировать в крови долгое время до момента своего проявления в показателях ТТГ.
Субклинический гипотиреоз - анализы не показывают, это 3я стадия данного состояния, проявления гипотиреоза уже 4 стадия.
Когда ТТГ между 2.5 и 10, Т3 и Т4 в пределах нормальных показателей это субклинический гипотиреоз (в это время могут быть антитела, а могут и не быть).
Это означает, что ваша щитовидная железа все ещё в состоянии вырабатывать свои гормоны, но уже не без жертв.
В этой стадии наша щитовидная железа уже работает с перенапряжением, что вполне может способствовать появлению симптомов усталости, потери волос и непереносимости холода.
Щитовидная железа постоянно получает сигналы производить все больше и больше гормонов, ваше тело начинает выдыхаться от этой гонки. В результате этого происходит дополнительное раздражение вашей щитовидной железы, которая все больше и больше привлекает к себе антитела и ускоряет аутоиммунные процессы (напоминаю - ваша иммунная система почему-то не переносит вашу щитовидку, она активничает и та тоже).
▪️ПОДХОД В ЛЕЧЕНИИ НЕ БЫЛ ИНДИВИДУАЛИЗИРОВАН.
Хочу добавить, что изучение касалось только левотироксина (Т4). По моему терапевтическому опыту многие тиреоидные пациенты чувствовали себя значительно лучше при добавлении другого тиреоидного гормона - Т3 в протокол их лечения.
Среди гормонов щитовидной железы идентифицированы 4 гормона: Т1, Т2, Т3 и Т4. Тироксин (Т4) и Трийодтиронин (Т3) - два наиболее биологически активных тиреоидных гормона. Т4 известен как «прогормон».
Это означает, что он должен быть преобразован в теле человека в более активную форму.
Т4 с биологической точки зрения на 300% менее активен, чем Т3 - самый активный из всех.
На бумаге Т4 превращается в Т3 легко и просто.
В человеческом теле все совсем не так просто.
Существует множество факторов, которые могут препятствовать правильному превращению Т4 в Т3.
Таким препятствием, в частности, может быть дефицит цинка, который, кстати, часто наблюдается с возрастом.
В 2014 году доктор Вилмар Вайсенга, датский эндокринолог и ведущий исследователь в области щитовидной железы, сделал следующий вывод: «Невозможно скрыть очевидный факт - монотерапия левотироксином не в состоянии оптимально нормализовать работу щитовидной железы во всех тканях организма одновременно, нормальный сывороточный уровень ТТГ у пациентов, получающих левотироксин, показывает только нормальный уровень гормонов гипофиза».
Доктор Вайсенга выдвигает гипотезу о том, что пациентам со специфическим генетическим полиморфизмом тиреридных гормонов может быть предпочтительнее применение комбинации Т4/Т3 в терапии, а тем, у кого симптомы продолжат сохраняться, может быть предложена Т3-терапия.
Исследования, подобные этому, важное напоминание о том, что всегда необходимо оптимизировать и индивидуализировать терапевтические воздействия. Хочу только добавить, что все пациенты имеют равное право на терапевтическую поддержку, и мы не имеем морального права игнорировать пациентов в возрасте при наличии у них симптомов.
ПРИЁМ ГОРМОНОВ В СУБКЛИНИЧЕСКОЙ СТАДИИ ГИПОТИРЕОЗА МОЖЕТ ПРИОСТАНОВИТЬ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ БОЛЕЗНИ
95% заболеваний щитовидной железы в Западных странах происходят в результате аутоиммунной атаки на собственную житовидную железу (собственные иммунные клетки почему-то вдруг видят в ней врага вроде какого-то вируса).
Заболевание щитовидной железы такого вида называется «Тиреоидит Хашимото» (Аутоиммунный тиреоидит, АИТ).
Это состояние имеет 5 стадий.
Эта аутоиммунная атака начинается с производства тиреоидных антител, которые атакуют и производят разрушения в щитовидной железе до тех пор, пока она не сможет вырабатывать свои гормоны.
Эти антитела могут быть определены по анализу крови, тем не менее в субклинических стадиях этого не делается. Антитела к щитовидной железе могут циркулировать в крови долгое время до момента своего проявления в показателях ТТГ.
Субклинический гипотиреоз - анализы не показывают, это 3я стадия данного состояния, проявления гипотиреоза уже 4 стадия.
Когда ТТГ между 2.5 и 10, Т3 и Т4 в пределах нормальных показателей это субклинический гипотиреоз (в это время могут быть антитела, а могут и не быть).
Это означает, что ваша щитовидная железа все ещё в состоянии вырабатывать свои гормоны, но уже не без жертв.
В этой стадии наша щитовидная железа уже работает с перенапряжением, что вполне может способствовать появлению симптомов усталости, потери волос и непереносимости холода.
Щитовидная железа постоянно получает сигналы производить все больше и больше гормонов, ваше тело начинает выдыхаться от этой гонки. В результате этого происходит дополнительное раздражение вашей щитовидной железы, которая все больше и больше привлекает к себе антитела и ускоряет аутоиммунные процессы (напоминаю - ваша иммунная система почему-то не переносит вашу щитовидку, она активничает и та тоже).
👍5
Не менее 5% людей с субклиническим гипотиреозом переходят в разряд людей с явным (клинически подтвержденным) ежегодно.
Корженовска с коллегами в медицинском университете Гданьска выявили следующий факт: терапия детей в субклинической стадии гормонами щитовидной железы снижает её воспаление (воспаление здесь - эффект от атаки антител, в этом смысл аутоиммунного процесса).
Это означает следующее: ПРОВОДИМОЕ ЛЕЧЕНИЕ ДАЁТ ПЕРЕДЫШКУ СОБСТВЕННОЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ СНИЖЕНИЮ АКТИВНОСТИ АУТОИММУННЫХ АТАК, что было подтверждено СНИЖЕНИЕМ УРОВНЯ АНТИТЕЛ В КРОВИ
ПРИМЕНЕНИЕ НОВОГО ЗНАНИЯ
Я понимаю, изучив все это, многие все же не смогут получить того лечения, которое им требуется.
В наше время пациент должен быть образованным для эдекватного решения проблем со своим здоровьем.
Если вы принимаете левотироксин и боретесь с симптомами, связанными с вашей щитовидной железой, ЗАЙМИТЕСЬ САМООБОАЗОВАНИЕМ!
Не позволяйте вашему доктору или полученным вами неправильным и недостаточным знаниям становиться между вами и вашей личной возможностью чувствовать себя лучше.
ПЕРВЫЙ ШАГ: РАЗБЕРИТЕСЬ В СИМПТОМАХ ТИРЕОИДИТА
Симптомы, по которым можно предположить гипотиреоз или недостаточность терапии при лечении могут быть следующими (недостаток гормонов):
1. Запутывание волос
2. Выпадение волос
3. Истончение и выпадение ресниц
4. Отеки на лице
5. Туман в голове
6. Уныние и апатия
7. Утомляемость
8. Непереносимость холода
9. Увеличение веса
10. Боль в суставах
11. Тяжелые месячные
Симптомы, по которым можно предположить гипертиреоз или чрезмерность терапии при лечении могут быть следующими (избыток гормонов):
1. Раздражительность
2. Возбуждение
3. Колебания настроения
4. Неугомонность
5. Сильное сердцебиение
6. Сердечная недостаточность
7. Ускоренный сердечный пульс
8. Скудные месячные
9. Потеря веса
10. Бессонница
11. Чрезмерная потливость
ВТОРОЙ ШАГ: ОБУЧАЙТЕСЬ - РАЗВИВАЙТЕ ВАШИ КОМПЕТЕНЦИИ В ЭТОЙ ОБЛАСТИ
Я приняла решение выпустить мои электронные книги по оптимизации терапии заболеваний щитовидной железы. Особый бонус для всех - возможность бесплатно скачать мою новую книгу «Протокол по Хашимото». В этой книге для вас представлена вся информация , которая вам необходима, для того, чтобы стать компетентным пациентом, имеющим достаточно знаний для того, чтобы грамотно понимать - все ли оптимально в вашей терапии щитовидной железы, достаточно ли хорошо вы себя чувствуете.
ТРЕТИЙ ШАГ: ЛАБОРАТОРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Начните с анализов - я разместила пост с информацией о 6 самых важных анализах по следующей ссылке: https://thyroidpharmacist.com/articles/root-cause-key-lab-tests/
Непременно возьмите копию своих лабораторных анализов, чтобы быть уверенной в правильности терапии.
ЧЕТВЁРТЫЙ ШАГ: ЗНАНИЯ ПРИДАЮТ ВАМ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ - ВЫ ВСЕГДА СМОЖЕТЕ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ЗАЩИТИТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ ТО ЛЕЧЕНИЕ, КОТОРОЕ ЛИЧНО ВЫ СЧИТАЕТЕ ОПТИМАЛЬНЫМ
Если ваш врач не может предоставить вам удовлетворительного лечения - ищите другого. Мои читатели постоянно пополняют список врачей, готовых и способных помочь в такой ситуации.
(продолжение следует)
https://thyroidpharmacist.com/articles/patients-subclinical-hypothyroidism-deserve-care-treatment/
🙋♀️ У вас как? Что скажете о себе?
Кстати, предполагаю сейчас начнутся вопросы: а почему у меня при гипо есть и симптомы из части гипер?
До сих пор не знаете? Это и есть фишка Хашимото: антитела разрушают ткани железы, в кровь «вываливается» куча гормонов - соответственно гипер, все утихло - опять гипо до следующего раза.
Даже анализы по ТТГ и гормонов при активности антител могут быть ложными если вы захватили период выброса гормонов.
Корженовска с коллегами в медицинском университете Гданьска выявили следующий факт: терапия детей в субклинической стадии гормонами щитовидной железы снижает её воспаление (воспаление здесь - эффект от атаки антител, в этом смысл аутоиммунного процесса).
Это означает следующее: ПРОВОДИМОЕ ЛЕЧЕНИЕ ДАЁТ ПЕРЕДЫШКУ СОБСТВЕННОЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, ЧТО СПОСОБСТВУЕТ СНИЖЕНИЮ АКТИВНОСТИ АУТОИММУННЫХ АТАК, что было подтверждено СНИЖЕНИЕМ УРОВНЯ АНТИТЕЛ В КРОВИ
ПРИМЕНЕНИЕ НОВОГО ЗНАНИЯ
Я понимаю, изучив все это, многие все же не смогут получить того лечения, которое им требуется.
В наше время пациент должен быть образованным для эдекватного решения проблем со своим здоровьем.
Если вы принимаете левотироксин и боретесь с симптомами, связанными с вашей щитовидной железой, ЗАЙМИТЕСЬ САМООБОАЗОВАНИЕМ!
Не позволяйте вашему доктору или полученным вами неправильным и недостаточным знаниям становиться между вами и вашей личной возможностью чувствовать себя лучше.
ПЕРВЫЙ ШАГ: РАЗБЕРИТЕСЬ В СИМПТОМАХ ТИРЕОИДИТА
Симптомы, по которым можно предположить гипотиреоз или недостаточность терапии при лечении могут быть следующими (недостаток гормонов):
1. Запутывание волос
2. Выпадение волос
3. Истончение и выпадение ресниц
4. Отеки на лице
5. Туман в голове
6. Уныние и апатия
7. Утомляемость
8. Непереносимость холода
9. Увеличение веса
10. Боль в суставах
11. Тяжелые месячные
Симптомы, по которым можно предположить гипертиреоз или чрезмерность терапии при лечении могут быть следующими (избыток гормонов):
1. Раздражительность
2. Возбуждение
3. Колебания настроения
4. Неугомонность
5. Сильное сердцебиение
6. Сердечная недостаточность
7. Ускоренный сердечный пульс
8. Скудные месячные
9. Потеря веса
10. Бессонница
11. Чрезмерная потливость
ВТОРОЙ ШАГ: ОБУЧАЙТЕСЬ - РАЗВИВАЙТЕ ВАШИ КОМПЕТЕНЦИИ В ЭТОЙ ОБЛАСТИ
Я приняла решение выпустить мои электронные книги по оптимизации терапии заболеваний щитовидной железы. Особый бонус для всех - возможность бесплатно скачать мою новую книгу «Протокол по Хашимото». В этой книге для вас представлена вся информация , которая вам необходима, для того, чтобы стать компетентным пациентом, имеющим достаточно знаний для того, чтобы грамотно понимать - все ли оптимально в вашей терапии щитовидной железы, достаточно ли хорошо вы себя чувствуете.
ТРЕТИЙ ШАГ: ЛАБОРАТОРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Начните с анализов - я разместила пост с информацией о 6 самых важных анализах по следующей ссылке: https://thyroidpharmacist.com/articles/root-cause-key-lab-tests/
Непременно возьмите копию своих лабораторных анализов, чтобы быть уверенной в правильности терапии.
ЧЕТВЁРТЫЙ ШАГ: ЗНАНИЯ ПРИДАЮТ ВАМ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ - ВЫ ВСЕГДА СМОЖЕТЕ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ЗАЩИТИТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ ТО ЛЕЧЕНИЕ, КОТОРОЕ ЛИЧНО ВЫ СЧИТАЕТЕ ОПТИМАЛЬНЫМ
Если ваш врач не может предоставить вам удовлетворительного лечения - ищите другого. Мои читатели постоянно пополняют список врачей, готовых и способных помочь в такой ситуации.
(продолжение следует)
https://thyroidpharmacist.com/articles/patients-subclinical-hypothyroidism-deserve-care-treatment/
🙋♀️ У вас как? Что скажете о себе?
Кстати, предполагаю сейчас начнутся вопросы: а почему у меня при гипо есть и симптомы из части гипер?
До сих пор не знаете? Это и есть фишка Хашимото: антитела разрушают ткани железы, в кровь «вываливается» куча гормонов - соответственно гипер, все утихло - опять гипо до следующего раза.
Даже анализы по ТТГ и гормонов при активности антител могут быть ложными если вы захватили период выброса гормонов.
Dr. Izabella Wentz, PharmD
The Key Lab Tests for Hashimoto's - Dr. Izabella Wentz
Discover the key lab tests that may help you identify the root cause of your Hashimoto's condition!
#Гипотиреоз_как_действовать_грамотно
#Мужчины_с_гипотиреозом
МУЖЧИНЫ С ГИПОТИРЕОЗОМ
Автор David Borenstein, MD, перевод Ирины Стасюк
Когда речь заходит о гипотиреозе - пониженной функции щитовидной железы, обычно нам представляются женщины. У женщин, по меньшей мере, в 8 раз чаще развиваются проблемы с щитовидной железой.
Это объясняет почему большая часть информации, защита интересов, веб-сайты и исследования касаются именно женщин, а не мужчин.
Но это вовсе не означает, что у мужчин не бывает недостаточности функции щитовидной железы.
Я специалист интегративного направления; мне все время приходится лечить мужчин страдающих от множества симптомов - раньше или позже у них бывает выявлен гипотиреоз.
Я хочу поблагодарить несравненного защитника интересов пациентов
Dana Trentini за ту возможность, которую она мне предоставила в своём блоге Hypothyroid Mom (мама с гипотиреозом) - поделиться информацией не только с вашими «папами с гипотиреозом», но и со всеми мужчинами страдающими от нарушения функции щитовидной железы; возможно, у них даже нет диагноза или они плохо пролечены.
ДИАГНОЗ
Симптомы гипотиреоза у мужчин точно такие же как у женщин.
Самые распространённые из них:
▪️истощение
▪️увеличение веса
▪️депрессия.
Другие распространённые симптомы: ощущение холода, запоры, различные болевые ощущения, низкая сопротивляемость к инфекциям.
Это не весь перечень симптомов. Это только верхушка айсберга.
С полным списком симптомов вы можете познакомиться у Dana в блоге - 300+ симптомов гипотиреоза:
https://hypothyroidmom.com/300-hypothyroidism-symptoms-yes-really/
Да, это действительно так, все эти симптомы!
Есть симптомы, которые чаще всего встречаются у мужчин. Некоторые из мужчин веса не набирают, но они теряют мышечную массу и силу.
Возможна также значительная потеря секс-драйва.
Одним из первых признаков заболевания щитовидной железы может оказаться раннее облысение или выпадение волос, включая брови и волосяной покров тела.
Если что-то из перечисленного выше вам знакомо - в первую очередь нужно обратиться к врачу.
Одно важное предупреждение: не позволяйте вашему врачу говорить, что это распространённые симптомы среди «мужчин вашего возраста», что вам просто нужно высыпаться или побольше упражняться, что только у женщин возникают проблемы с щитовидной железой; не допустите того, чтобы вам просто выписали рецепт на антидепрессанты. Вы должны настоять на обследовании щитовидной железы.
Большинство врачей традиционной медицины, обычно, предпочитают один анализ - на тиреотропный гормон ТТГ.
Пора с этим заканчивать - настаивайте на значительно более значимой тиреоидной панели:
▪️свободный Т4 и Т3
▪️обратный/реверсивный Т3
▪️как минимум, антитела к тиреопироксидазе АТ ТПО.
По результатам этой панели можно сделать заключение о реакции гипофиза на вашу щитовидную железу (анализ ТТГ), об уровнях циркулирующих в крови активных гормонов (свободные Т4 и Т3), не вырабатывается ли у вас неактивной формы гормона щитовидной железы (обратный Т3), есть ли у вас в крови антитела - не является ли ваше заболевание болезнью Хашимото, АИТ.
Болезнь Хашимото - аутоиммунное заболевание; рассматривайте её как «дружественное» нападение вашей собственной иммунной системы на собственную щитовидную железу - это самая распространённая причина гипотиреоза в США.
Самое первое, что вам нужно поставить под вопрос - это: НИКАКИХ «НОРМАЛЬНЫХ» РЕЗУЛЬТАТОВ АНАЛИЗОВ!
В большинстве лабораторий референсные значения для ТТГ от .5 до 5.0. Проблема в том, что большинство врачей полагают, что ваш результат в пределах этих цифр, «норма».
На практике я обнаружил, что уровни ТТГ меньше 2.0 указывают на достаточность функции щитовидной железы. Так что заявления «ваша щитовидная железа в норме» без указания точной цифры ТТГ достаточно опасно - вы даже не узнаете, что в случаях ТТГ больше 2.0 у вас может быть незначительный гипотиреоз.
Следующее предостережение: анализ ТТГ не является непогрешимым - не допускающим ошибок; он может пропустить такие ситуации, когда активных гормонов щитовидной железы не достаточно.
#Мужчины_с_гипотиреозом
МУЖЧИНЫ С ГИПОТИРЕОЗОМ
Автор David Borenstein, MD, перевод Ирины Стасюк
Когда речь заходит о гипотиреозе - пониженной функции щитовидной железы, обычно нам представляются женщины. У женщин, по меньшей мере, в 8 раз чаще развиваются проблемы с щитовидной железой.
Это объясняет почему большая часть информации, защита интересов, веб-сайты и исследования касаются именно женщин, а не мужчин.
Но это вовсе не означает, что у мужчин не бывает недостаточности функции щитовидной железы.
Я специалист интегративного направления; мне все время приходится лечить мужчин страдающих от множества симптомов - раньше или позже у них бывает выявлен гипотиреоз.
Я хочу поблагодарить несравненного защитника интересов пациентов
Dana Trentini за ту возможность, которую она мне предоставила в своём блоге Hypothyroid Mom (мама с гипотиреозом) - поделиться информацией не только с вашими «папами с гипотиреозом», но и со всеми мужчинами страдающими от нарушения функции щитовидной железы; возможно, у них даже нет диагноза или они плохо пролечены.
ДИАГНОЗ
Симптомы гипотиреоза у мужчин точно такие же как у женщин.
Самые распространённые из них:
▪️истощение
▪️увеличение веса
▪️депрессия.
Другие распространённые симптомы: ощущение холода, запоры, различные болевые ощущения, низкая сопротивляемость к инфекциям.
Это не весь перечень симптомов. Это только верхушка айсберга.
С полным списком симптомов вы можете познакомиться у Dana в блоге - 300+ симптомов гипотиреоза:
https://hypothyroidmom.com/300-hypothyroidism-symptoms-yes-really/
Да, это действительно так, все эти симптомы!
Есть симптомы, которые чаще всего встречаются у мужчин. Некоторые из мужчин веса не набирают, но они теряют мышечную массу и силу.
Возможна также значительная потеря секс-драйва.
Одним из первых признаков заболевания щитовидной железы может оказаться раннее облысение или выпадение волос, включая брови и волосяной покров тела.
Если что-то из перечисленного выше вам знакомо - в первую очередь нужно обратиться к врачу.
Одно важное предупреждение: не позволяйте вашему врачу говорить, что это распространённые симптомы среди «мужчин вашего возраста», что вам просто нужно высыпаться или побольше упражняться, что только у женщин возникают проблемы с щитовидной железой; не допустите того, чтобы вам просто выписали рецепт на антидепрессанты. Вы должны настоять на обследовании щитовидной железы.
Большинство врачей традиционной медицины, обычно, предпочитают один анализ - на тиреотропный гормон ТТГ.
Пора с этим заканчивать - настаивайте на значительно более значимой тиреоидной панели:
▪️свободный Т4 и Т3
▪️обратный/реверсивный Т3
▪️как минимум, антитела к тиреопироксидазе АТ ТПО.
По результатам этой панели можно сделать заключение о реакции гипофиза на вашу щитовидную железу (анализ ТТГ), об уровнях циркулирующих в крови активных гормонов (свободные Т4 и Т3), не вырабатывается ли у вас неактивной формы гормона щитовидной железы (обратный Т3), есть ли у вас в крови антитела - не является ли ваше заболевание болезнью Хашимото, АИТ.
Болезнь Хашимото - аутоиммунное заболевание; рассматривайте её как «дружественное» нападение вашей собственной иммунной системы на собственную щитовидную железу - это самая распространённая причина гипотиреоза в США.
Самое первое, что вам нужно поставить под вопрос - это: НИКАКИХ «НОРМАЛЬНЫХ» РЕЗУЛЬТАТОВ АНАЛИЗОВ!
В большинстве лабораторий референсные значения для ТТГ от .5 до 5.0. Проблема в том, что большинство врачей полагают, что ваш результат в пределах этих цифр, «норма».
На практике я обнаружил, что уровни ТТГ меньше 2.0 указывают на достаточность функции щитовидной железы. Так что заявления «ваша щитовидная железа в норме» без указания точной цифры ТТГ достаточно опасно - вы даже не узнаете, что в случаях ТТГ больше 2.0 у вас может быть незначительный гипотиреоз.
Следующее предостережение: анализ ТТГ не является непогрешимым - не допускающим ошибок; он может пропустить такие ситуации, когда активных гормонов щитовидной железы не достаточно.
Hypothyroid Mom
300+ Hypothyroidism Symptoms...Yes REALLY
The unbelievably long list of over 300 hypothyroidism symptoms. Hypothyroidism can affect every part of the body.
👍3
Так что удостоверьтесь, что вам сделан анализ на свободные гормоны Т4 и Т3 и вы получили не просто результаты, но и лабораторные нормы. Свободные Т4 и Т3 должны быть в верхней половине этих значений; свободный Т3, в крайнем случае, в середине - желательно даже выше.
Третье предупреждение: даже если ТТГ ниже 2.0, а свободные Т4 и Т3 в указанном диапазоне, если у вас повышены антитела АТ ТПО вы можете продолжать страдать от симптомов гипотиреоза.
По опыту я заметил - повышенные антитела свидетельствуют о наличии болезни Хашимото; у вас могут быть симптомы задолго до того, как появятся какие-либо изменения в анализах.
Хорошая новость - своевременное лечение тех, у кого есть болезнь Хашимото даже при оптимальных анализах крови по щитовидной железе, может предотвратить явный гипотиреоз - его открытое проявление, и снизить антитела.
Важное замечание: если у вас положительные результаты по Хашимото (антитела), это означает, что ваши ближайшие родственники: родители, братья/сестры, дети имеют повышенный риск по аутоиммунным заболеваниям в целом.
Члены вашей семьи должны об этом знать и включить эту информацию в свои медицинские истории болезни.
Четвёртое - возможно, самое значительное: ваш врач, страховая компания или HMO (HMO health-maintenance organization организация поддержки здоровья: организация профессионалов медицинского обслуживания, предлагающая клиентам заранее оплаченный медицинский план, который дает его членам неограниченный доступ к медицинским услугам) могут отказываться делать что-либо помимо ТТГ.
Один анализ ТТГ не является достаточным для выявления гипотиреоза и болезни Хашимото.
Вы можете настоять на всей панели по тиреоидиту у своего врача; можете отправить жалобу в вашу страховую компанию или связаться с омбутсменом HMO - вы можете добиться дополнительных анализов.
Но, честно говоря, при сильном сопротивлении, возможно, лучше не тратить времени и встретиться с врачом за свой счёт; с тем врачом, который уже имеет хороший опыт диагностики и лечения заболеваний щитовидной железы аутоиммунного характера.
Одно замечание: возможно, это не будет эндокринолог. Вместо него, возможно, вы предпочтёте врача холистического/интегративного направления. Во многих штатах, в конце концов, вы можете сделать анализы самостоятельно. MyMedLab и HealthCheckUSA - две компании, в которых вы можете заказать панель анализов по щитовидной железе; это надежные компании.
ЛЕЧЕНИЕ
Итак, вы нашли врача; вы сделали анализы; ваш ТТГ увеличен, свободные Т4 и Т3 ниже оптимального уровня. Следующий ваш шаг - лечение.
Врачи традиционной медицины и интегративной/холистической лечат по-разному.
Врачи традиционного направления, обычно, лечат таблетированными препаратами с действующим веществом «левотироксин». Наиболее распространённые брендовых названия: Synthroid, Levoxyl, and Tirosint.
Это синтетическая форма гормона Т4. Некоторые почувствуют полное облегчение симптомов на левотироксине, но в своей практике я встречал множество людей, которые такого облегчения не получали - им требуются другие способы лечения.
К сожалению, большинство эндокринологов и представителей официальной медицины являются приверженцами лечения одним левотироксином; они даже не сообщат вам о других возможностях.
Судя по моей практике, многим мужчинам с гипотиреозом дополнительно требуется ещё один гормон (кроме таблетки с Т4) - гормон Т3.
Он может быть в форме синтетического препарата Т3 лиотиронина - брендовое название Cytomel или специально составленного Т3 с временным высвобождением - его выписываю я.
Некоторым мужчинам лучше на натуральных высушенных щитовидных железах NDT — этот препарат на фармрынке давно, уже целое столетие; он изготовлен из высушенных свиных щитовидных желёз. NDT содержит натуральные гормоны T4, T3, и другие; для некоторых моих пациентов NDT работает лучше. Среди брендовых названий NDT - Armour Thyroid, Nature-Throid и WP Thyroid.
Не меньшая группа моих пациентов отлично идёт на чистом Т3 - для них лучше всего рецептурный Т3 с временным высвобождением.
Какие трудности могут возникнуть при лечении?
Третье предупреждение: даже если ТТГ ниже 2.0, а свободные Т4 и Т3 в указанном диапазоне, если у вас повышены антитела АТ ТПО вы можете продолжать страдать от симптомов гипотиреоза.
По опыту я заметил - повышенные антитела свидетельствуют о наличии болезни Хашимото; у вас могут быть симптомы задолго до того, как появятся какие-либо изменения в анализах.
Хорошая новость - своевременное лечение тех, у кого есть болезнь Хашимото даже при оптимальных анализах крови по щитовидной железе, может предотвратить явный гипотиреоз - его открытое проявление, и снизить антитела.
Важное замечание: если у вас положительные результаты по Хашимото (антитела), это означает, что ваши ближайшие родственники: родители, братья/сестры, дети имеют повышенный риск по аутоиммунным заболеваниям в целом.
Члены вашей семьи должны об этом знать и включить эту информацию в свои медицинские истории болезни.
Четвёртое - возможно, самое значительное: ваш врач, страховая компания или HMO (HMO health-maintenance organization организация поддержки здоровья: организация профессионалов медицинского обслуживания, предлагающая клиентам заранее оплаченный медицинский план, который дает его членам неограниченный доступ к медицинским услугам) могут отказываться делать что-либо помимо ТТГ.
Один анализ ТТГ не является достаточным для выявления гипотиреоза и болезни Хашимото.
Вы можете настоять на всей панели по тиреоидиту у своего врача; можете отправить жалобу в вашу страховую компанию или связаться с омбутсменом HMO - вы можете добиться дополнительных анализов.
Но, честно говоря, при сильном сопротивлении, возможно, лучше не тратить времени и встретиться с врачом за свой счёт; с тем врачом, который уже имеет хороший опыт диагностики и лечения заболеваний щитовидной железы аутоиммунного характера.
Одно замечание: возможно, это не будет эндокринолог. Вместо него, возможно, вы предпочтёте врача холистического/интегративного направления. Во многих штатах, в конце концов, вы можете сделать анализы самостоятельно. MyMedLab и HealthCheckUSA - две компании, в которых вы можете заказать панель анализов по щитовидной железе; это надежные компании.
ЛЕЧЕНИЕ
Итак, вы нашли врача; вы сделали анализы; ваш ТТГ увеличен, свободные Т4 и Т3 ниже оптимального уровня. Следующий ваш шаг - лечение.
Врачи традиционной медицины и интегративной/холистической лечат по-разному.
Врачи традиционного направления, обычно, лечат таблетированными препаратами с действующим веществом «левотироксин». Наиболее распространённые брендовых названия: Synthroid, Levoxyl, and Tirosint.
Это синтетическая форма гормона Т4. Некоторые почувствуют полное облегчение симптомов на левотироксине, но в своей практике я встречал множество людей, которые такого облегчения не получали - им требуются другие способы лечения.
К сожалению, большинство эндокринологов и представителей официальной медицины являются приверженцами лечения одним левотироксином; они даже не сообщат вам о других возможностях.
Судя по моей практике, многим мужчинам с гипотиреозом дополнительно требуется ещё один гормон (кроме таблетки с Т4) - гормон Т3.
Он может быть в форме синтетического препарата Т3 лиотиронина - брендовое название Cytomel или специально составленного Т3 с временным высвобождением - его выписываю я.
Некоторым мужчинам лучше на натуральных высушенных щитовидных железах NDT — этот препарат на фармрынке давно, уже целое столетие; он изготовлен из высушенных свиных щитовидных желёз. NDT содержит натуральные гормоны T4, T3, и другие; для некоторых моих пациентов NDT работает лучше. Среди брендовых названий NDT - Armour Thyroid, Nature-Throid и WP Thyroid.
Не меньшая группа моих пациентов отлично идёт на чистом Т3 - для них лучше всего рецептурный Т3 с временным высвобождением.
Какие трудности могут возникнуть при лечении?
👍3
Ваш врач может отказаться выписать Т3 или NDT; страховая компания или HMO могут отказаться их оплачивать.
Вы можете найти такого интегративного/холистического врача, который придерживается взглядов, что самым лучшим видом лечения для вас должны быть только самые безопасные препараты.
Если вы оплачиваете все из своего собственного кармана, то дженерик лиотиронин и высушенные щитовидные железы NDT - препараты достаточно дорогие.
Замечание: если вы платите за лекарство с предоплатой (доплата по страховке) по стоимости дороже $15/ $20 за рецептурный препарат для тиреоидита, не забудьте взять в аптеке чек. Сумма чека может быть меньше вашей предоплаты - в таком случае, возможно, не стоит оплачивать через вашу страховую компанию!
После начала лечения вам периодически нужно делать анализы для отслеживания прогресса: ТТГ, свободные Т4 и Т3.
Сделайте график - это поможет пониманию оптимальных целей в достижении - необходимых оптимальных результатов анализов.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ
Бывают случаи при которых даже оптимально подобранное лечение тиреоидита - «правильные» препараты и ОПТИМАЛЬНЫЕ («правильные») анализы крови не приносят существенного улучшения состояния, не убирают симптомы.
В таком случае я рассматриваю оставшиеся симптомы.
❌Продолжают выпадать волосы? Я проверяю ферритин (запас железа) у своих пациентов; если он у них не попадает в верхние 25% лабораторных норм, я рекомендую дополнительное железо. Да, у мужчин тоже бывает дефицит железа! Помните: железо надо принимать через 3-4 часа после препарата для щитовидной железы - не раньше, для исключения проблем с всасываемостью ваших гормонов.
❌Я часто проверяю тестостерон и дигидротестостерон (DHT) - метаболит тестостерона. Высокий DHT может вносить свой вклад в выпадение волос; есть добавки и методы лечения по блокированию процессов конверсии тестостерона в DHT.
❌При сохранении симптомов усталости, сниженного секс-драйва, потери мышечной силы, я обычно, как минимум, проверяю тестостерон, DHEA-Sulfate (DHEA-S) и эстрадиол. Не редко можно увидеть пониженные показатели этих гормонов у мужчин с гипотиреозом. В ряде случаев поддержка DHEA или небольшие дозы рецептурного тестостерона возвращают энергию и драйв.
❌Возможно, вы теряете вес - в этом случае, для начала, я смотрю глюкозу натощак, инсулин, лепнин, гемоглобин A1C. Есть добавки, препараты, ряд важных изменений в диете - они поддержат пищеварение, приведут анализы в норму, помогут предотвратить инсулиновую резистентность и даже диабет 2 типа.
❌Если у вам трудно выполнять тренировочные упражнения (физические нагрузки) - например, пара часов «покорения Эвереста» на выходных и вы часами вынуждены отлеживаться в горизонтальном положении, или у вас появляются необычные ночные явления - просыпаетесь среди ночи, просыпаетесь рано, просыпаетесь истощенным после хорошего ночного сна...в такой ситуации я проверяю надпочечники.
Если уровни основного гормона надпочечников - кортизола не в порядке, у вас дефицит DHEA, то есть добавки, препараты и соответствующие изменения в диете - они помогут гормону стресса кортизолу прийти в норму.
АНТИСРЕСС ТЕХНИКИ
Когда речь заходит о стрессе, одна из важных вещей из моих рекомендаций всем пациентам с тиреоидитом - ежедневно выполнять какие-либо специальные антистресс техники.
Если у вас тип поведения «А» - ряд личностных особенностей, наличие которых повышает вероятность возникновения у индивида заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Впервые описано американскими кардиологами Мейером Фридманом и Реем Розенманом в 1959 году) и у вас такие личностные особенности как напряжённая борьба за достижение успеха, соперничество, легко провоцируемая раздражительность, сверхобязательность в профессии, повышенная ответственность, агрессивность, а также чувство постоянной нехватки времени, это может отразиться (нанести вред) на вашем здоровье и гормонах; так что, по крайней мере, выделите время на пару ежедневных «отрывов от производства».
Это что-то вроде тайцзи, йоги, медитации, дыхательных упражнений...
Вы можете найти такого интегративного/холистического врача, который придерживается взглядов, что самым лучшим видом лечения для вас должны быть только самые безопасные препараты.
Если вы оплачиваете все из своего собственного кармана, то дженерик лиотиронин и высушенные щитовидные железы NDT - препараты достаточно дорогие.
Замечание: если вы платите за лекарство с предоплатой (доплата по страховке) по стоимости дороже $15/ $20 за рецептурный препарат для тиреоидита, не забудьте взять в аптеке чек. Сумма чека может быть меньше вашей предоплаты - в таком случае, возможно, не стоит оплачивать через вашу страховую компанию!
После начала лечения вам периодически нужно делать анализы для отслеживания прогресса: ТТГ, свободные Т4 и Т3.
Сделайте график - это поможет пониманию оптимальных целей в достижении - необходимых оптимальных результатов анализов.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ
Бывают случаи при которых даже оптимально подобранное лечение тиреоидита - «правильные» препараты и ОПТИМАЛЬНЫЕ («правильные») анализы крови не приносят существенного улучшения состояния, не убирают симптомы.
В таком случае я рассматриваю оставшиеся симптомы.
❌Продолжают выпадать волосы? Я проверяю ферритин (запас железа) у своих пациентов; если он у них не попадает в верхние 25% лабораторных норм, я рекомендую дополнительное железо. Да, у мужчин тоже бывает дефицит железа! Помните: железо надо принимать через 3-4 часа после препарата для щитовидной железы - не раньше, для исключения проблем с всасываемостью ваших гормонов.
❌Я часто проверяю тестостерон и дигидротестостерон (DHT) - метаболит тестостерона. Высокий DHT может вносить свой вклад в выпадение волос; есть добавки и методы лечения по блокированию процессов конверсии тестостерона в DHT.
❌При сохранении симптомов усталости, сниженного секс-драйва, потери мышечной силы, я обычно, как минимум, проверяю тестостерон, DHEA-Sulfate (DHEA-S) и эстрадиол. Не редко можно увидеть пониженные показатели этих гормонов у мужчин с гипотиреозом. В ряде случаев поддержка DHEA или небольшие дозы рецептурного тестостерона возвращают энергию и драйв.
❌Возможно, вы теряете вес - в этом случае, для начала, я смотрю глюкозу натощак, инсулин, лепнин, гемоглобин A1C. Есть добавки, препараты, ряд важных изменений в диете - они поддержат пищеварение, приведут анализы в норму, помогут предотвратить инсулиновую резистентность и даже диабет 2 типа.
❌Если у вам трудно выполнять тренировочные упражнения (физические нагрузки) - например, пара часов «покорения Эвереста» на выходных и вы часами вынуждены отлеживаться в горизонтальном положении, или у вас появляются необычные ночные явления - просыпаетесь среди ночи, просыпаетесь рано, просыпаетесь истощенным после хорошего ночного сна...в такой ситуации я проверяю надпочечники.
Если уровни основного гормона надпочечников - кортизола не в порядке, у вас дефицит DHEA, то есть добавки, препараты и соответствующие изменения в диете - они помогут гормону стресса кортизолу прийти в норму.
АНТИСРЕСС ТЕХНИКИ
Когда речь заходит о стрессе, одна из важных вещей из моих рекомендаций всем пациентам с тиреоидитом - ежедневно выполнять какие-либо специальные антистресс техники.
Если у вас тип поведения «А» - ряд личностных особенностей, наличие которых повышает вероятность возникновения у индивида заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Впервые описано американскими кардиологами Мейером Фридманом и Реем Розенманом в 1959 году) и у вас такие личностные особенности как напряжённая борьба за достижение успеха, соперничество, легко провоцируемая раздражительность, сверхобязательность в профессии, повышенная ответственность, агрессивность, а также чувство постоянной нехватки времени, это может отразиться (нанести вред) на вашем здоровье и гормонах; так что, по крайней мере, выделите время на пару ежедневных «отрывов от производства».
Это что-то вроде тайцзи, йоги, медитации, дыхательных упражнений...
👍5
даже увлекательного ручного труда типа вышивания и столярничания, расслабляющего занятия садом и огородом...все это будет способствовать восстановлению пульса, снижению давления крови, гормонов стресса, укреплению иммунной системы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Совершенно нет необходимости в том, чтобы вы страдали от отсутствия диагноза или от плохого лечения гипотиреоза. Идите к врачу, объясните свою ситуацию, сделайте все для того, чтобы получить все необходимые анализы и лечение, которое требуется лично вам. Если врач не идёт с вами на контакт - это сигнал о том, что пришло время поискать кого-то другого, который будет с вами работать на пути достижения оптимальных возможностей здоровья!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Об авторе стать David Borenstein, MD - врач
David Borenstein, MD - основатель «Интегративная Медицины в Manhattan» - интегративная медицинская практика в New York City, специализированная на балансе гормонов, работе с болью и холистическом здоровье.
Основная ссылка: https://hypothyroidmom.com/hypothyroid-dads-advice-for-men-with-an-underactive-thyroid/
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Совершенно нет необходимости в том, чтобы вы страдали от отсутствия диагноза или от плохого лечения гипотиреоза. Идите к врачу, объясните свою ситуацию, сделайте все для того, чтобы получить все необходимые анализы и лечение, которое требуется лично вам. Если врач не идёт с вами на контакт - это сигнал о том, что пришло время поискать кого-то другого, который будет с вами работать на пути достижения оптимальных возможностей здоровья!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Об авторе стать David Borenstein, MD - врач
David Borenstein, MD - основатель «Интегративная Медицины в Manhattan» - интегративная медицинская практика в New York City, специализированная на балансе гормонов, работе с болью и холистическом здоровье.
Основная ссылка: https://hypothyroidmom.com/hypothyroid-dads-advice-for-men-with-an-underactive-thyroid/
Hypothyroid Mom
Hypothyroid Dads? Advice for Men with an Underactive Thyroid
Let's not forget the men with an underactive thyroid, hypothyroidism.
👍2