Forwarded from Наталия Коёкина
Наконец неразбериха, связанная с началом учебного года, немного улеглась, пора уже писать о запланированных встречах!
С удовольствием приглашаю вас 19 сентября на очный практикум "Основы целительства. Ладки для осанки".
В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:
- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- выглаживание шеи;
- правка крестца;
- правка спины.
Сбор с 10, начинаем в 10:30, окончание около 18.
Зал находится в центре Москвы.
Стоимость участия 4000 р, льготным категориям 3500 р.
Запись по предоплате 1000р.
🖊️ Запись:
1) письмом на почту info@blagopolu4ie.ru
2) на сайте https://blagopolu4ie.ru/calendar
3) в комментариях к этому посту
#ладки #правки #целительство #ладкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание
С удовольствием приглашаю вас 19 сентября на очный практикум "Основы целительства. Ладки для осанки".
В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:
- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- выглаживание шеи;
- правка крестца;
- правка спины.
Сбор с 10, начинаем в 10:30, окончание около 18.
Зал находится в центре Москвы.
Стоимость участия 4000 р, льготным категориям 3500 р.
Запись по предоплате 1000р.
🖊️ Запись:
1) письмом на почту info@blagopolu4ie.ru
2) на сайте https://blagopolu4ie.ru/calendar
3) в комментариях к этому посту
#ладки #правки #целительство #ладкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание
Семейное сообщество МАТИЦА
Семейное сообщество МАТИЦА || РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Расписание занятий, мероприятий
Forwarded from Наталия Коёкина
Как год встретишь, так и проведёшь! Предлагаю задать движение в заботе о себе 👍
Приглашаю женщин 14 января на очный практикум "Целительство. Правки для осанки".
В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:
- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- правка шеи на рушнике;
- правка крестца;
- правка спины.
Сбор с 10:15, начинаем в 10:30, окончание около 18:30.
Зал находится в центре Москвы между Белорусской и Савеловской.
Стоимость 5000 руб. При внесении предоплаты до 8 января скидка 15%, до 12 января - скидка 10%. Для льготных категорий дополнительная скидка 10%.
Запись по предоплате 1000р.
🖊️ Запись:
1) письмом на почту info@blagopolu4ie.ru
2) на сайте
3) в личных сообщениях @natykoy
#правки #целительство #правкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание
Приглашаю женщин 14 января на очный практикум "Целительство. Правки для осанки".
В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:
- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- правка шеи на рушнике;
- правка крестца;
- правка спины.
Сбор с 10:15, начинаем в 10:30, окончание около 18:30.
Зал находится в центре Москвы между Белорусской и Савеловской.
Стоимость 5000 руб. При внесении предоплаты до 8 января скидка 15%, до 12 января - скидка 10%. Для льготных категорий дополнительная скидка 10%.
Запись по предоплате 1000р.
🖊️ Запись:
1) письмом на почту info@blagopolu4ie.ru
2) на сайте
3) в личных сообщениях @natykoy
#правки #целительство #правкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание
Forwarded from Наталия Коёкина
Весна - время роста и обновления, самая пора для красоты! А какая же красота без здоровья и хорошей осанки, правда?
Приглашаю женщин на очный практикум по правкам для осанки 26 апреля.
В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:
- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- правка шеи на рушнике;
- правка крестца;
- правка спины.
Сбор с 9:10, начинаем в 9:30, окончание в 18 ч.
Зал находится в 10 минутах пешком от станции метро Бауманская.
Стоимость 5000 руб. При внесении предоплаты до 20 апреля - скидка 10%. Для льготных категорий дополнительная скидка 10%.
Запись по предоплате 1000р., которая не возвращается в случае отмены участия менее чем за сутки до начала мероприятия.
🖊️ Запись в личных сообщениях @natykoy
#правки #целительство #правкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание #испуг
Приглашаю женщин на очный практикум по правкам для осанки 26 апреля.
В эту программу включены такие способы из области традиционного целительства, которые помогут улучшить осанку, распрямиться, расправить плечи, снять напряжение:
- измерение испуга на нитку;
- вытягивание и протрясывание жил;
- правка шеи на рушнике;
- правка крестца;
- правка спины.
Сбор с 9:10, начинаем в 9:30, окончание в 18 ч.
Зал находится в 10 минутах пешком от станции метро Бауманская.
Стоимость 5000 руб. При внесении предоплаты до 20 апреля - скидка 10%. Для льготных категорий дополнительная скидка 10%.
Запись по предоплате 1000р., которая не возвращается в случае отмены участия менее чем за сутки до начала мероприятия.
🖊️ Запись в личных сообщениях @natykoy
#правки #целительство #правкиДляОсанки
#правкакрестца #крестец
#спина #шея
#выглаживание #испуг
Forwarded from Наталия Коёкина
Сегодня на вечернем практикуме основная правка - работа с головой и шеей на рушнике.
Как и многие другие, была передана нам Ириной Свечниковой на семинарах по этнографии целительства.
Удержание веса головы на ткани позволяет очень хорошо расслабить шею. При этом выполняются покачивания, повороты с небольшой амплитудой движений по определённой траектории.
Часто при правках важно удерживать небольшое натяжение, например, при работе с суставами рук, ног. Так и здесь. Нужно приспособиться, почувствовать это через рушник.
Интересная и приятная правка.
А головой важно заниматься, да. Мозг отвечает за всё, с нами происходящее, регулирует все процессы. Ему должно быть хорошо. Лишнее напряжение не добавляет здоровья.
Шея часто затекает, много напрягается при сидячем образе жизни, многочасовой работе за компьютером, с телефоном, за учёбой, за рулём. И ещё шея берёт на себя компенсацию неблагополучия в других областях. Не говоря уж о том, что на ней, бывает, кто-то сидит.
Так что шее тоже нужно уделять внимание, выглаживать, расслаблять, делать гимнастику.
Эта правка не очень долго делается, у нас будет возможность поработать ещё и другим способом. Предполагаю повторить вытягивание и протрясывание жил. В комплексе вообще хорошо должно получиться.
#практикум
#шея #голова #рушник
Как и многие другие, была передана нам Ириной Свечниковой на семинарах по этнографии целительства.
Удержание веса головы на ткани позволяет очень хорошо расслабить шею. При этом выполняются покачивания, повороты с небольшой амплитудой движений по определённой траектории.
Часто при правках важно удерживать небольшое натяжение, например, при работе с суставами рук, ног. Так и здесь. Нужно приспособиться, почувствовать это через рушник.
Интересная и приятная правка.
А головой важно заниматься, да. Мозг отвечает за всё, с нами происходящее, регулирует все процессы. Ему должно быть хорошо. Лишнее напряжение не добавляет здоровья.
Шея часто затекает, много напрягается при сидячем образе жизни, многочасовой работе за компьютером, с телефоном, за учёбой, за рулём. И ещё шея берёт на себя компенсацию неблагополучия в других областях. Не говоря уж о том, что на ней, бывает, кто-то сидит.
Так что шее тоже нужно уделять внимание, выглаживать, расслаблять, делать гимнастику.
Эта правка не очень долго делается, у нас будет возможность поработать ещё и другим способом. Предполагаю повторить вытягивание и протрясывание жил. В комплексе вообще хорошо должно получиться.
#практикум
#шея #голова #рушник