آیا شما هم در روابط زناشویی تان ،"پانتومیم" اجرا میکنید ؟؟
⁉️یعنی انتظار دارید همسرتان از رفتارهایتان #حدس بزند، چه #احساسی دارید؟!
⁉️انتظار دارید هر وقت فکرتان #مشغول است، طرفتان #خودش بفهمد شما به چه فکر میکنید و از شما #دلجویی کند؟!
⁉️انتظار دارید #شریک عاطفی تان، خودش #حدس بزند، چه نیازی دارید و برای رفع #نیاز شما کاری انجام دهد؟!
🌀اگر شما اینگونه هستید، بدانید که زندگی واقعی، "#پانتومیم" نیست تا همسر ما بخواهد و یا بتواند #نگفته های ما را #حدس بزند.
🌀بهتر است #حرف بزنید.
🌀اگر #ناراحتید در مورد احساستان #حرف بزنید.
🌀اگر #دلتان چیزی میخواهد، در موردش #حرف بزنید.
🌀اگر #فکری در سر دارید، در موردش #حرف بزنید.
✔️ در یک رابطه ی عاطفی، " #گفت_و_گو" بهترین شیوه ی #مدیریت تعارضات است.
لطفا حرف بزنید و نتیجه اش را تجربه کنید.
♥🔛 @Markazmoshaveree
⁉️یعنی انتظار دارید همسرتان از رفتارهایتان #حدس بزند، چه #احساسی دارید؟!
⁉️انتظار دارید هر وقت فکرتان #مشغول است، طرفتان #خودش بفهمد شما به چه فکر میکنید و از شما #دلجویی کند؟!
⁉️انتظار دارید #شریک عاطفی تان، خودش #حدس بزند، چه نیازی دارید و برای رفع #نیاز شما کاری انجام دهد؟!
🌀اگر شما اینگونه هستید، بدانید که زندگی واقعی، "#پانتومیم" نیست تا همسر ما بخواهد و یا بتواند #نگفته های ما را #حدس بزند.
🌀بهتر است #حرف بزنید.
🌀اگر #ناراحتید در مورد احساستان #حرف بزنید.
🌀اگر #دلتان چیزی میخواهد، در موردش #حرف بزنید.
🌀اگر #فکری در سر دارید، در موردش #حرف بزنید.
✔️ در یک رابطه ی عاطفی، " #گفت_و_گو" بهترین شیوه ی #مدیریت تعارضات است.
لطفا حرف بزنید و نتیجه اش را تجربه کنید.
♥🔛 @Markazmoshaveree
باور چیست؟
باور #فکری است که از راه های مختلف" پدر و مادر، دوستان، رسانه ها، کتابها،مدرسه، نگاه کردن و گوش دادن" بارها و بارها تکرار شده است و سپس آن فکر به شکل #اعتقاد درونی در وجودتان ثبت شده است و شما دیگر پذیرفته اید که حقیقت زندگی چیزی جز آن نمیتواند باشد!
چگونه باورهایمان را کنترل و اصلاح کنیم؟
با کنترل ورودی های ذهنتان (کلام مثبت، روابط با افراد باانگیزه،کتابهای مفید،اطلاعات ،تصاویر،و فیلمهای انگیزه بخش،نوشتن و تکرار عبارات تاکیدی مثبت) مانع از ورود باورهای اشتباه شوید و با "تکرار زیاد" باورهای صحیح و جدید را در ذهنتان #نهادینه کنید.
شرط اساسی در #تغییر_باور تکرار افکار،جملات و عادات جدید و سازنده است
♥🔛 @Markazmoshaveree
باور #فکری است که از راه های مختلف" پدر و مادر، دوستان، رسانه ها، کتابها،مدرسه، نگاه کردن و گوش دادن" بارها و بارها تکرار شده است و سپس آن فکر به شکل #اعتقاد درونی در وجودتان ثبت شده است و شما دیگر پذیرفته اید که حقیقت زندگی چیزی جز آن نمیتواند باشد!
چگونه باورهایمان را کنترل و اصلاح کنیم؟
با کنترل ورودی های ذهنتان (کلام مثبت، روابط با افراد باانگیزه،کتابهای مفید،اطلاعات ،تصاویر،و فیلمهای انگیزه بخش،نوشتن و تکرار عبارات تاکیدی مثبت) مانع از ورود باورهای اشتباه شوید و با "تکرار زیاد" باورهای صحیح و جدید را در ذهنتان #نهادینه کنید.
شرط اساسی در #تغییر_باور تکرار افکار،جملات و عادات جدید و سازنده است
♥🔛 @Markazmoshaveree