مرکز مشاوره آنلاین
79.2K subscribers
12.7K photos
821 videos
141 files
2.39K links
اعضای تیم روانشناسی سایکو:

دکتر فرزانه فردین فر دکترای تخصصی مشاوره از دانشگاه سیدنی استرالیا

مدیریت و نویسنده کانال سیده دنیا فتحی لو

مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻
https://tttttt.me/sycho_teami

کانال باکس کادویی:
@Sadin_accesory
Download Telegram
خوشبختی
به چقدر
داشتن نیست
به چقد لذت بردن
از زندگیست

#صبحتون_بخیر

موضوع پنجشنبه ها : پیشگیری و درمان خیانت

🔛 @MarkazMoshaveree
در لبخند تو چیزی ست که با من سخن می گوید

چیزی در صدای تو که برای من آواز می خواند

چیزی درون چشمانت که به من می گوید

برای من عزیزترین هستی

#صبحتون_بخیر 🌞

💖 روز زن و مادر مبارک 💖

🔛 @Markazmoshaveree
"ادب" مترجم عقله...

📌 انسان به اندازه ی ادبش، عاقل

📌 به اندازه ی عقلش، با شرف

📌 و به اندازه ی شرفش، با ارزشه


#صبحتون_بخیر ☀️

❤️🔛 @MarkazMoshaveree
گاهی هم به خودت سر بزن!
حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛
رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛
بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم؛
برای خودت وقت بگذار، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر، نگذار احساس تنهایی کنی، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد...
مطمئن باش،هرگز کسی دلسوزتر از تو
نسبت به تو پیدا نخواهد شد…!

#صبحتون_بخیر

موضوع امروز کانالمون 👈 خودسازی

🔛 @Markazmoshaveree
مهم نیست که چقدر آروم پیشرفت میکنی..

تو هنوز از خیلیا که تلاش نمیکنن

جلوتری..

#صبحتون_بخیر ☀️

موضوع امروز کانالمون👈مهارت های همسرداری

🔛 @Markazmoshaveree
فكرهای منفی این قدر در ذهن باقی می‌ماند و دنبال هم می‌چرخد تا تبدیل به یک کلاف سر در گم می شود .
افکار مزاحم را از خود دور کنیم..

#صبحتون_بخیر ☀️

موضوع امروز کانالمون👈مهارت های همسرداری

🔛 @Markazmoshaveree
خدا را در قلب کسانی بیابید که بی هیچ توقعی مهربانند 😊

#صبحتون_بخیر ☀️

موضوع امروز کانالمون 👈 مهارت های همسرداری

🔛 @Markazmoshaveree
به همديگه حس خوب بدين...
همه آدما درگير مشكلاتشون هستن...
اجازه بدين كسى كه كنارتونه
با رفتارها و حرفهاتون حس كنه بهترين و مهم ترين، آدم دنياست.

در زندگی، لحظه هایی مثل این هم وجود دارد... نشستن پروانه ای زرد روی بینی روباهی نارنجی و سرخوش

#صبحتون_بخیر ☀️

موضوع امروز کانالمون 👈 مهارت های همسرداری

🔛 @Markazmoshaveree
و تو پناهی
در هر پیشامد بد!!

#صبحتون_بخیر ☀️

موضوع امروز کانالمون 👈 مهارت های همسرداری

🔛 @Markazmoshaveree
بهترین نوع سرمایه گذاری، سرما گذاری روی خودتونه!
هر چقدر بیشتر یاد بگیرید؛
زودتر میتونید به درآمد برسید...


و یاد گرفتن فقط صرفا درس نیست و میتونه شامل همه مهارت های قابل یادگیری باشه!

#صبحتون_بخیر ☀️

موضوع امروز کانالمون 👈 آموزش های پیش از ازدواج

🔛 @Markazmoshaveree
•• 🌻🌱☁️

‏خوشبختی
وابسته به جهان درونِ توست..

#صبحتون_بخیر ☀️


🔛 @Markazmoshaveree
امروز به خودم قول می دم
به خاطر چيزايي که نمی تونم کنترلشون کنم،
استرس به خودم وارد نکنم

#صبحتون_بخیر 🌞

🔛 @Markazmoshaveree
🌻زندگي
نتیجـه تصمیم هاییکه میگیري
اگه الان از زندگیت راضي نیستي
پس شـروع کن تصمیماي بهـتـري بـگـیر!
#صبحتون_بخیر
🔛 @Markazmoshaveree
🍃چند توصیه برای زندگی بهتر:

•ناديدشون بگير: به حرف مردم كاري نداشته باش كار درست رو انجام بده و زندگي كن ك بهت حال پايدار ميده!
•رهاش كن: هرگز نذار ي روز خوب با فكر كردن به ديروزِ بد خراب شه!
•لبخند بزن: زندگي كوتاه تر از اونيه ك ازش لذت نبري!
•مقايسه نكن: تنها كسي ك تو بايد ازش جلو بزني كسيه ك ديروز بودي خودتو با بقيه مقايسه نكن!
•آروم بمون: آرامش داشتن نشونه قدرته، روي آروم بودن خودت كار كن!
•فقط خودت: تو فقط مسئول حالِ خوب خودتي همين!

#صبحتون_بخیر ☀️

🔛 @Markazmoshaveree
هر صبح تو دوتا انتخاب داري:
با خوابيدن به روياهات ادامه بدي،
يا بيدار شي اونارو دنبال كني...

#صبحتون_بخیر

🔛 @Markazmoshaveree
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یک چای تازه دم☕️،
یک خلوت تنها،
یک آرامش مطلق❄️،

گاهی برای خودت چای بریز
در کنار خوشبختی بنشین
و از زندگی لذت ببر ...

#صبحتون_بخیر☀️

🔛 @Markazmoshaveree
امروز همه ی اونایی رو که با حرفاشون
دلت رو شکستن ببخش،
از اینجا به بعدشونو بسپار به خودشون،
تو فقط بار خودت رو سبک کن،
تو فقط خوب باش،
اگه از کل دنیا قراره یکی خوب باشه،
چرا اون تو نباشی؟
نشستم لبِ پنجره، نگاه میکنم به حیاطی که خزونش دل میبره،
با خودم میگم اگه ببخشم آدمارو، خزونِ منم قشنگ تره :)

#صبحتون_بخیر ☀️

🔛 @Markazmoshaveree
مهم نیست که چقدر آروم پیشرفت میکنی..

تو هنوز از خیلیا که تلاش نمیکنن

جلوتری

#صبحتون_بخیر ☀️


🔛 @Markazmoshaveree
liró
iday
🎶☀️
کاش یکی رو داشته باشین که مثل عاشقانه آلبر کامو بهش بگین:

من هرگز در زندگی
به‌اندازه‌ی الآن
که خودم را به‌تمامی
به تو سپرده‌ام،
احساس امنیت نکرده‌ام.


#صبحتون_بخیر☀️
بعضی ترانه‌ها را
می توان بارها و بارها گوش داد
بعضی انسان‌ها را
می‌توان بارها و بارها دوست داشت...

👤ايلهان برک

#صبحتون_بخیر