مرکز مشاوره آنلاین
79K subscribers
12.7K photos
822 videos
141 files
2.39K links
اعضای تیم روانشناسی سایکو:

دکتر فرزانه فردین فر دکترای تخصصی مشاوره از دانشگاه سیدنی استرالیا

مدیریت و نویسنده کانال سیده دنیا فتحی لو

مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻
https://tttttt.me/sycho_teami

کانال باکس کادویی:
@Sadin_accesory
Download Telegram
#سیاستهای_زنانه

🍃 به همسرتون القا کنید که حمایتتون کنه. مثلا کسی بهتون حرفی زد و ناراحت شدید؛ بگید: «خوبه که تو رو دارم و کنارمی و میتونم همه سختی‌ها رو فراموش کنم!»
♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه


یه چیزی که نباید اصلا فراموش کنین اینه که :

📢 لطف همیشگی وظیفه تون میشه


💙 توی زندگی تون کلا یه طوری رفتار کنین که اگر خارج از وظیفه شماست آنقدر اون کار رو انجام ندین که تبدیل به وظیفه تون شه.

نه اینکه بخواین منت بذارین ، نه ولی یه طوری بقیه لطف کار شما رو متوجه بشن.

💙مثلا اگر جایی غیر از خونه خودتون دارین ظرف ها رو می شورین همسرتون بیاد و جلوی بقیه ازتون تشکر کنه ! مثلا بگه : مریم خانوم خسته شدی،بیا بشین دیگه. دستت درد نکنه

اینطوری بقیه هم متوجه لطف شما میشن

♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه


وقتی مردی اززنش تعریف میکنه 🤔

زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی
یانگه مرسی نظر لطفته
یا امثال این جمله ها


باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشه

یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شماام دیگه
وقتی اقامون انقد خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده

💠ذهن مردها یجوری تنظیم شده که ازاول خودتو هرجور نشون بدی تا اخر هم همونطوری هستی.

♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

🍃 لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی...!

👈 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی...

👈 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده!!!

👈 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟!!!

اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی.
🍃
🌹 ♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه


🔵به همون اندازه که شما از تعریف‌های شوهرتون اعم از اینکه "چه دستپخت خوبی داری" یا "تا حالا به خوشگلی تو ندیدم" خوشحال و ذوق زده میشید

👈مطمئن باشید به همون اندازه هم شوهرتون از چنین تعریف‌های خوشحال میشه.


🔵پس گاهی به او بگید: "چقدر قوی هستی" ، "تو همون مردی هستی که همیشه آرزوش رو داشتم" ، "این هنره توئه که در اوج قدرت این همه مهربونی".


♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

"با شوهرت لج نکن؛ رگ خوابشو پیدا کن...!"

🍃 هوشمندی یه خانم به پیدا کردن این رگ خواب در همسرش وخانواده‌ی همسرشه!

👈 بهترین راه ورود به قلب آقایونی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن، ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست.

👈 خانم‌های عزیز؛ شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون، اصلا از مهر مادری کم نمی‌کنید!

👈 مگه وقتی که همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون؟!!!

با اینکار اون چیزی که از دست می‌دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست. فقط همین


♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

#یک_حقیقت_زیبا


🔵 #ریتم_قلب مردان با لحن صدای شما ارتباط مستقیم دارد...😍

🔵شاید باورش سخت باشد اما خانمهایی که لحن صدایشان بالاست به هیچ وجه برای همسرشان خوشایند نیستند...🙄🤔

🔵وقتی‌که کنار همسرتان هستید، ملایم صحبت کنید💁😊👇

🔵 #تن صدایتان را طوری تنظیم کنید که همسرتان از صحبت‌کردن شما آرامش بگیرد...😊😘

از کلمات و عبارات #محبت_آمیز استفاده کنید...☺️🤗

گاهی با صدای #کودکانه با همسرتان صحبت کنید اما نه خیلی زیاد...😉😘

👈از همین امروز شروع کنید...

♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

💜 مردها نیز نیازمند توجه هستند
اگر میخواهی شوهرت کم کم به نیازهای تو آری بگوید
به او توجه کن...
وقت بگذار تا معجزه عشق را ببینی 💜
♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

""آيـين مـادر شـوهرداری""

هر کسی رگ خوابی دارد. هوشمندی یک زن به پیدا کردن این رگ‌ خواب در همسر و خانواده‌ی اوست.

بهترین راه ورود به قلب آقا پسرهایی که در فرهنگ ما بزرگ شده‌اند، ارتباطی صمیمانه با خانواده‌ی آنهاست. شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت خود از مهر مادری کم نمی‌کنید. آن چیزی که از دست می دهید ارج و منزلت تان در نگاه همسرتان است.

♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه
جلب همکاری #مردان در خانه

اگر تمایل دارید همسرتان در منزل به شما کمک کند

_ به او فرصت دهید به کارهایی که می‌خواهد بپردازد.

_ اگر کاری را ناشیانه انجام داد، او را ملامت نکنید و توانایی خود را به رخ نکشید.

_ به شوهرتان ثابت کنید که به کمکش نیاز دارید.

_ برایش تعیین تکلیف نکنید.

_ از فشار کار ننالید و غر زدن را کنار بگذارید.

_ کمک‌های شوهرتان را کوچک نشمارید و برعکس، آن را بزرگ‌تر از آنچه هست نشان دهید.


♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

"با شوهرت لج نکن؛ رگ خوابشو پیدا کن...!"

🍃 هوشمندی یه خانم به پیدا کردن این رگ خواب در همسرش وخانواده‌ی همسرشه!

👈 بهترین راه ورود به قلب آقایونی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن، ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست.

👈 خانم‌های عزیز؛ شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون، اصلا از مهر مادری کم نمی‌کنید!

👈 مگه وقتی که همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون؟!!!

با اینکار اون چیزی که از دست می‌دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست. فقط همین

♥️🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

زنان می توانند با گفتن کلمات مردانه
چون:

" در سایه تو آرامش میگیرم"

در قلب شوهران خود نفوذ پیدا کند

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

مردتان را تشویق کنید تا با دوستان خوب بیشتری از جنس خود آشنا شود بیشتر مردها در برقراری ارتباط با همنوعانشان مشکل دارند تربیت آنها به شکل رقابت گر و بدبینی نسبت به یکدیگر ایجاد پیوندهای عاطفی و واقعی را با مشکل مواجه می سازد

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

به محبت کوچک همسرتون بی‌تفاوت نباشید و از طرفی هم منتظر نمونید دائم براتون جملات پیامک‌های عاشقانه بفرسته.

شوهرتون یه زن با نیازهای عادی رو بیشتر دوست داره.

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

سعی کنید همسرتان تمام دنیای شما باشد و وظایف خود را در خانه به موقع انجام دهید تا زمان و فرصت کافی برای صحبت با او داشته باشید از او سوال بپرسید و با پرسیدن سوال‌های بیشتر و بیشتر با افکاراو آشنا شوید رفته رفته تفکراتش بازتر خواهد شد و به شما اعتماد خواهد کرد

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

ما زن ها احساساتی هستیم و همین احساساتی بودنمون باعث چندین رفتار در ما میشه 
مثلا ما زن ها زیاد گریه میکنیم و از اونجایی که مردان منطقی هستن چنین رفتارهایی از ما براشون تعریفی نداره
همیشه تو این جور مواقع آقایون میخوان راهکاری پیدا کنن که شما رو آروم کنن و تمرکزم ندارن و در نتیجه نه تنها با گریه کردن ما، اون عکس العملی که ما میخوایم رو نشون نمیدن بلکه عصبی میشن

خانوما نمیگم گریه نکنید ، گریه کنید ولی زیاد پیاز داغش رو زیاد نکنید و برای هر موضوعی گریه نکنید

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه
چطور صحبت کنیم تا مردها به حرفمان گوش کنند ؟؟!

وقتی هنگام صحبت کردن با مردان از حرکات زیادی در چهره استفاده کنید مرد فکر می‌کند که مشکلات روانی و احساسی دارید
وقتی به یک مرد گوش فرا می‌دهید چهره جدی به خود بگیرید کلماتی مانند بله، که اینطور و... برای تشویق آنان به ادامه بحث مناسب است

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

به همسر و تک تک اعضای خانواده نشون بدیم که حضورشون مفیده .پر رنگه و... یکی از کارهایی که میتونه شما رو به این هدف نزدیک کنه برنامه استقبال و بدرقه است!وقتی هر فرد خونواده میاد برین دم در؛دستشو بگیرین؛روبوسی کنین .با بیان خودتون بهشون بگین که خوش اومده!منتظرش بودین و از این جور حرفها
و منتظر باشین و تاثیرشو ببینین!اینجوری خونه میشه مکان امن .میشه پناهگاه...
قابل توجه خانومایی که میگن شوهرمون دیر میاد خونه؛فراریه و...
اینم یه راهکار ساده ولی مهم میتونه باشه.

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

یکی از مهمترین چیزها ایجاد رابطه خوب با همسرتان است که همیشه برای شروع، احساساتشان را تایید کنید مثلا به همسرتان بگویید؛ " می دونم از اینکه دیر اومدم ناراحت هستی میدونم دلت شکسته است"و...

شاید باور نکنید اما بیشتر مواقع تایید احساس معجزه می کند

🔛 @Markazmoshaveree
#سیاستهای_زنانه

مردها نیازمند آن هستن تا بهشون ثابت بشه در محیط خانواده، خواستنین

نه به خاطر شغل، درآمد و یا مقام و موقعیت اجتماعی، كه صوری و موقتی هستن

بلكه فقط به خاطر وجودخودشان

🔛 @Markazmoshaveree