مهم نیست امروز چقدر به اهدافت نزدیک شدی، مهم اینه که آدم دیروز نباشی با دیروزت فرق کرده باشی، هرقدر کوچیک ...!

#صبحتون_بخیر ☀️

در ارتباط با زندگی زناشویی باید نکته هایی را آموخت

🔶هميشه مشكلاتتان را به دور از بچّه ها با همسرتان در ميان بگذاريد.
🔶هميشه سعي كنيد غذاهاي موردعلاقة شوهرتان را درست كنيد
🔶آنجا كه مي توانيد بر اعصابتان مسلط باشيد.
🔶در مواقعي كه شوهرتان عصباني است، سكوت كنيد.
🔶سالگرد ازدواجتان را هميشه به خاطر بسپاريد.
🔶در حضور مادرتان مراقب رفتارتان با شوهرتان باشيد.

اعتماد به نفس یا شفقت به خود؛ کدام ؟

دکتر #فرزانه_فردین_فر

♥️ @Dr_fardinfar

🔶 کارل یونگ گفت: ترجیح می‌دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم و نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آن‌گاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.

📕 : جدایی معنوی
🖋 : دبی فورد

جنگیدن زیباتر از پیروزیه.
به سمت مقصد رفتن، از رسیدن به اون با ارزش‌تره. وقتی برنده می‌شی یا به مقصد می‌رسی یه خلأ رو تو خودت حس می‌کنی؛ واسه پُر کردن همین خلأ باید دوباره راه بیفتی و مقصد تازه‌ای پیدا کنی ...

📗 نامه به کودکی که هرگز زاده نشد
✍🏻 اوریانا فالاچی

💕 شخصیت شما، نتیجه‌ی مجموعه‌ای از عادت‌های شماست

وقتی اجازه می‌دهید تا عادت‌های بد قدرت بگیرند، این عادت‌ها به شکل موانعی در مسیر موفقیت شما قرار می‌گیرند.

چالش اصلی اینجاست که عادت‌های بد، موذی هستند و به آرامی در وجود شما ریشه می‌کنند، تا جایی که حتی متوجه زیانی که به شما می‌رسانند نیز نمی‌شوید.

زنجیرهای عادت، آنقدر سبک هستند که آنها را حس نمی‌کنید؛ تا زمانی‌که به اندازه‌ای سنگین می‌شوند که دیگر نمی‌توانید آنها را پاره کنید.

با کسی بمون که این پنج تا کار رو برات انجام بده :

کسی که به تو احترام میذاره حتی زمانی که کنارش نیستی
کسی که وقتی تورو دید موبایلشو کنار بذاره که به توگوش بده و بفهمه که روز رو چطور گذروندی
کسی که تورو ستایش کنه نه فقط برای ظاهرت بلکه برای خصوصیات درونی و ذاتی
کسی که راستگو و وفادار باشه

🔸 دوره ی #کامل و #تخصصی آموزش های پیش از ازدواج بصورت #غیر_حضوری در تلگرام برگزار می شود

🎁 هر دختر خانمی لایق بهترین‌هاست و داشتن یک ازدواج سرشار از عشق و مهربانی حق اوست. این دوره با ارائه‌ی مهارت‌های کلیدی، شما رو آماده می‌کنه تا هم رفیق روزهای خوب زندگی‌تون رو پیدا کنید و هم بتونید اون ارتباط رو به سمت یک زندگی مشترک پویا و شاد پیش ببرید. 💍

🔸 این دوره در 4 فصل برگزار می شود که در مجموع شامل 40 جلسه ی آموزشی و بیش از 1200 دقیقه صوتی می باشد و تمامی درسها آماده است ، شما عزیزان می توانید در زمان های دلخواهتون از آموزش ها استفاده کنید.

📌 معرفی این دوره 👇
⭐️ t.me/ezdevaj_dore

✔️ اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👇
⭐️ @Mr_missadmin

افکار و اهدافی که در ذهن داری را مرتب و پی در پی مرور کن.
مرور افکار و تصور رسیدن به خواسته هایت، باعث هموار شدن راه برای رسیدن به آنها میگردد.

خشمگين ماندن ، مانند آنست كه تكه ذغال داغى را در دستانت بگيرى تا به سمت كسى ديگر پرتابش كنى.
كسى كه ميسوزد خود تو هستى !

♥🔛 @Markazmoshaveree

يادتان باشد

که فکر کردن به گذشته ،
مانند دویدن به دنبال باد است...
از گذشته فقط
باید درس گرفت برای جبران موقعیتهای از دست رفته!!!

♥🔛 @Markazmoshaveree

بیل گیتس می گوید

این پنج رویکرد، موفقیت شما را تضمین می کنند:

1) نه گفتن
2) استقبال از انتقاد
3) خوش بینی
4) عدم ترس از شکست
5) توانایی تمرکز بر هدف

♥🔛 @Markazmoshaveree

فقط زن و شوهر نباشید، یک تیم باشید

👈🏻اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید، عالی‌ترین راه برای تقویت رابطه شماست

یک راز بزرگ که زوجین موفق به شما نمیگن😊

دکتر #فرزانه_فردین_فر

♥️ @Dr_fardinfar

لیست دوره هایی که هم اکنون توسط دکتر فردین فر برگزار میشوند:

بر روی هر کدام کلیک نمایید👇

❶ مهارت های همسرداری (متاهلین)
❷ آموزش های پیش از ازدواج (دختران مجرد)
❸ مهارت های زندگی (خودسازی)
❹ مهارت های فرزند پروری
❺ قوانین جذب و جذب ثروت
❻ دوره پیشگیری و درمان خیانت
❼ دوره شاد زیستن
❽ سکسولوژی
❾ دوره تخصصی عزت نفس
⓿❶ ارتباط با خانواده همسر
❶❶ دوره تخصصی زوج درمانی
❷❶ دوره طلایی کاریزماشو

جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید:
✅ @mr_missadmin

خلاصه ای از «۱۰ راز موفقیت و آرامش درونی» نوشته وین دایر


راز اول: ذهنى داشته باشید که پذیراى همه چیز است و به هیچ چیز وابسته نیست.
راز دوم : با ساز و نوای باطن خود همنوا باشید
راز سوم: شما نمیتوانید آنچه را خودتان ندارید به دیگران ببخشید.
راز چهارم: در آغوش سکوت بروید
راز پنجم: گذشته خود را رها کنید.
راز ششم: شما نمی‏توانید مشکل را با همان ذهنیتى که آن را به وجود آورده است، حل کنید.
راز هفتم: هیچ علتی براى خشم و کینه وجود ندارد.
راز هشتم: به‏ گونه‏ اى با خودتان رفتار کنید که گویى همانى هستید که می‏خواهید باشید.
راز نهم: اهمیت اتصال به منشأ را دریابید
راز دهم: عقل و خرد همان پرهیز از همه ی افکارى است که باعث تضعیفتان میشوند.

می دونید در گاوبازی جایزه اول به کی تعلق میگیره؟
به کسی که نسبت به حمله گاو، بهترین جاخالی ها رو داده
نه به اون کسی که با گاو درگیر شده!
در زندگی هم وقتی گاوی به سمتت میاد حتما کنار بکش!
درگیری با گاوهای زندگی بی فایدست...

آیا با زبان ریختن میتونیم همسرمون رو وادار به کاری کنیم که میخوایم؟

دکتر #فرزانه_فردین_فر

♥️ @Dr_fardinfar

با پارتنرت مثل یه دختر مستقل و با اعتماد به نفس صحبت کن :

دختر بی اعتماد به نفس :
میشه بهم بگی هنوزم دوست داری یا نه؟
دختر با اعتماد به نفس :
هر زمان حس کردی کمبودی تو رابطمون هست بهتره در موردش با هم صحبت کنیم.

دختر بی اعتماد به نفس :
قبل تو زندگی برام بی معنی بود
دختر با اعتماد به نفس :
بودنت تو زندگی انگیزم رو بیشتر کرده

دختر بی اعتماد به نفس :
میشه ازت خواهش کنم همیشه کنارم بمونی؟
دختر با اعتماد به نفس :
من احساس خوبی دارم وقتی کنارم هستی :)

دختر بی اعتماد به نفس :
توروخدا منو ببخش غلط کردم
دختر با اعتماد به نفس :
معذرت می‌خوام بابت اشتباهی که کردم

بی اصالتی رو نمیشه پشت هیچ لباسی قایم کرد
بالاخره از یه جا میزنه بیرون.
نداشته هایی که با هیچ پولی نمیشه خرید
فقری که با هیچ ثروتی جبران نمیشه