Повышаем самооценку ребенка
#развивающие_игры_и_упражнения

Упражнение «Волшебная коробка» Материалы: картонная коробка, зеркало.

Как выполнять: соорудите «волшебную коробку», положите на ее дно зеркало так, чтобы каждый, кто в нее заглядывает, видел свое отражение.

Поставьте волшебную коробку перед ребенком.
Спросите: «Как ты думаешь, кто самый удивительный и интересный человек в мире?»

Дождитесь ответа ребенка и скажите, что волшебная коробка даст ответ на этот вопрос. Спросите ребенка, что он ожидает увидеть в коробке, и позвольте заглянуть внутрь.

После этого спросите, что он чувствует, заглянув в коробку.

Я много раз проводила это упражнение для повышения самооценки и уверенности в себе на занятия в школе.
Говорила, что в коробке фотография самого лучшего ученика, самого умного и доброго. И это был наш секрет!
Видели бы вы их лица, когда они видели свое отражение 😍

Терапевтические прятки - развиваем лучшие качества детей через игру.
#развивающие_игры_и_упражнения

Начало как в обычных прятках, а потом вы идете искать ребёнка и говорите: "А где же тот замечательный малыш, который уже умеет сам завязывать шнурки..., который вчера прочитал целых 3 слова сам...." и так далее.

Дети сначала выбегают на вашем 2-3 предложении. Но постепенно они все дольше сидят в своей прятке и впитывают все, что вы говорите.

Эта игра дарит детям веру в свои силы и помогает в формировании адекватной самооценки 🤎

🤯 Миф о необходимости раннего развития основан на ошибочных выводах

Часто слышу от родителей: мир меняется стремительно, значит, нужно и ребенку дать как можно больше знаний и навыков в раннем возрасте.

Иначе он отстанет от более подготовленных детей и будет отстающим в школе 😳

Всевозможные методики
"Читать раньше, чем говорить", "Математика с пеленок" очень эффективно эксплуатируют родительскую тревожность и желание сделать все, чтобы дать ребенку успешный старт в жизни.

❗ А культовая книга
“После 3 уже поздно”. 🙈
Уверена, что даже если вы ее не читали, то точно слышали и слоган о том, что после 3 уже поздно, зафиксирован в вашей памяти.

На минуточку, автор этой книги, Ибука Масару, даже не психолог и не ученый. Он безусловно талантливый инженер, который взял за основу ошибочные выводы ученых 60-х годов о том, что у человеческого мозга после 4-6 лет закрываются определенные возможности в развитии 🤷‍♀️

🙌 С тех пор возрастная физиология и нейрофизиология шагнули далеко вперед и теперь ученые имеют достоверные подтверждения тому, что нейронные связи образуются на протяжении всей жизни человека.

Поделитесь своим мнением, как вы относитесь к раннему развитию детей?

Варя- 5 лет.
За 3 месяца занятий:
- знает и пишет все буквы
- знает все цифры и пишет их
- слышит звуки первый и конечный в слове
- раскладывает любое слово на звуки
- пишет под диктовку
- логически размышляет
- читает несложные слова
- стала более усидчивая и внимательная

«Женщины созданы не для того, чтобы их понимали. А для того, чтобы их любили»

Позволяйте себя Любить, прощать, восхищаться, не зацикливайтесь на слабостях и мелких недостатках.

Когда, как не в такой прекрасный весенний праздник, напоминать людям о ценности любви.

Просто поддержите близких, обнимите и покажите свою любовь.
Восьмой тост – за любовь!

На дворе весна. Пусть весна 2024 года будет более легкой, радостной и светлой.

Всех милых дам, еще раз с 8 марта!
Всем добра! 🤎

ВОПРОС- ОТВЕТ

#вопроспсихологу

❗️Начиная с 9 лет - Главная перемена - гормональная перестройка всего тела и реорганизация мозга. Изменения в теле и психике приводят к эмоциональной нестабильности.

❌Главные ошибки - нотации и раздражение по поводу уборки, одежды, учебы, экранов.
Обиды на истерики и агрессию.

🆘Главная потребность ребенка в этот период - принятие, покой и поддержка взрослых. Отсутствие критики и дружественный интерес к жизни подростка.

Все это теория, конечно на практике, мы понимая все это- ведём себя иначе. Ведь ребенок начинает порой вести себя слишком "взросло" и мы чаще всего видим только один выход- разговор, угрозы , шантаж и наказание.

В ходе консультации/диагностики выяснилось, что у ребенка недостаток внимания, неправильная мотивации к школе и заниженный уровень самооценки.
И полное отсутствие внутренней агрессии - вся агрессия, которую он проявляет - лишь копирование чужого поведения.
Типа - крутой! 😎

Рекомендации 👇
- Больше контакта мама + сын. Совместное времяпровождение.
- Поддержка его интересов. Беседы по душам. Снижать уровень собственного стресса.
- Методики и упражнения на мотивацию и система поощрения.
(Дневник успеха , дерево/солнце достижений/качеств, занятия по "помидоро")
- Донести ценность обучения, не через хорошие оценки, а полученные знания. Приводить личный пример.

- Если будни - ассоциируются только с учебой - можно ввести ритуал "ПРОГУЛА" , дня безделья в будни.

Запись на индивидуальную консультацию @AlenaTihontsova

🔥 Топ идей для прогулки в межсезонье

✅Рисование палочками по глине, грязи, земле.

✅Перепрыгивание через лужу или палку.

✅Игры циркача. Кладём ветку от дерева или верёвку на землю и стараемся пройти по ней не упав.

✅Ловим рыбку или раков на ужин в луже. Гоняем волны "в море", водя нашим посохом слева направо и обратно. Варим кашу в луже.

✅Запускаем всевозможные корабли, судна и помогаем им плавать.

✅Можно выкладывать травинками, каштанами, листьями, камнями разные буквы и цифры.

✅Просить найти предметы которых по одному, двое и т.д. Просить найти предметы, которые начинаются на определенную букву (Т - трава, Г - горка).

✅Кладоискатели. Выбираем драгоценности (самый лучший камушек, листок) и ведущий прячет его, а потом все вместе стараемся найти.

✅Учимся меткости. Выбираем цель и стараемся в нее попасть. (Тут главное не попасть в то, за что потом может попасть тебе😂)
Учимся силе броска. Выбираем место и стараемся бросить камушки кто дальше.

✅Скачки на лошадях или на палках.

✅Загадки. Задаём ребенку вопрос про предмет на улице, а он должен его вам показать. Например: "выросло высокое, весной позеленело, а осенью пожелтело и облетело. Что это?!", ответ "дерево"". Или же просто просим найти определенный предмет или явление (шум ручья например).

✅Кормим братьев наших меньших.(Голуби, птицы и т д)

✅Догонялки и прятки

Если есть идеи, то дополняйте👇

Вы взрываетесь от нытья ребенка ⁉️

Многие родители признаются мне, что с сильными эмоциями детей зачастую справиться легче, чем с нытьем. 🤯

👉Работает «сундук с наследством»

Ныть совсем было нельзя в стандартных советских детских садах. Не позволялось. Да и во многих семьях.

Когда ребенок ноет, мама получает сигнал, что он несчастлив. Причем сигнал этот не на уровне слов, а на уровне эмоций. И реакция у мам, помимо их воли, тоже может идти непосредственно-эмоциональная. Безконтрольная. По этому типу реагирования мы отдергиваем руку от горячего. Не думая.

Исследователи теории привязанности считают, что эмоциональная оценка событий, опережает интеллектуальную.

Если бы ноющий ребенок сказал все словами, например, «Мамочка, ты понимаешь, как бы мне хотелось то или это!» вместо этого ужасного: «Нуууу, мамааааа!», то наша реакция была бы с высокой вероятностью совершенно другой. Рациональной. Более похожей на то, что и как мы хотим делать с ребенком.

Понимаете о чем я⁉️

Маме тяжело переносить само звучание нытья.
Слышала от мам (да и от пап), что бесит именно звук, тембр. И хочется этот звук прекратить, выключить любой ценой.

❗Как лучше реагировать в ситуации с нытьем?( Возраст 4+) 

Прежде всего, нужно научиться выключать механизм непосредственного реагирования.
Для этого вам понадобится некоторое время, примерно 7-10 дней, чтобы понаблюдать за собственными реакциями. 

☝️Для этого используем нейтральное время. 

Расскажите ребенку о своей реакции: «Мне не нравится, что я на тебя кричу. Это происходит, когда я слышу такой твой голос».

Запишите нытье на диктофон, дайте послушать, на какой именно голос вы реагируете. Предупредите:
«Я учусь справляться со своей реакцией, но мне потребуется время. Давай на период, пока я учусь договоримся вот о чем. Как только ты почувствуешь, что будешь ныть, предупреждай меня:
«Мама, я сейчас заною».
А я буду предупреждать тебя: «Сейчас рассержусь».
Этот прием называется «ловить реакцию за хвост».

Пока вы будете отслеживать реакции – количество взрывов спадет.
Практики внимательности очень хорошо работают. 🔥
Как вы справитесь с "нытьем?"

Жиза мамочки 😁