Приветствую дорогие мои!
Всех С наступившим Новым 2025 годом Зелёной Деревянной Змеи!
Этот год завершающий в 9-летнем цикле.
Поэтому будет трансформационный!
Т. Е. Не пугайтесь если что-то будет ломаться или рушиться, это значит что вам нужно подготовиться к новому.
И это не про вещи.
Так что готовьтесь к переменам и лучше сами управляйте этим процессом, иначе этим будут управлять другие.
Будьте хозяевами своей жизни.
Всех С наступившим Новым 2025 годом Зелёной Деревянной Змеи!
Этот год завершающий в 9-летнем цикле.
Поэтому будет трансформационный!
Т. Е. Не пугайтесь если что-то будет ломаться или рушиться, это значит что вам нужно подготовиться к новому.
И это не про вещи.
Так что готовьтесь к переменам и лучше сами управляйте этим процессом, иначе этим будут управлять другие.
Будьте хозяевами своей жизни.
Forwarded from Руслан Масгутов
Мы уже обсудили, что отеки — это накопление избыточной жидкости в тканях организма, что приводит к их набуханию.
И причин этому множество 😓 Отеки могут быть как временным явлением, так и симптомом более серьезных заболеваний.
🔶Причины отеков
1. Задержка жидкости: Это может быть вызвано избыточным потреблением соли, недостаточным потреблением воды или гормональными изменениями
2. Проблемы с сердцем: Сердечная недостаточность может привести к накоплению жидкости в ногах и животе
3. Проблемы с почками: Почки играют ключевую роль в регулировании уровня жидкости в организме. Нарушения их работы могут привести к отекам
4. Проблемы с печенью: Заболевания печени, такие как цирроз, могут вызвать накопление жидкости в брюшной полости
5. Лимфедема: Нарушение работы лимфатической системы может привести к отекам, особенно в конечностях
6. Лекарства: Некоторые лекарства, такие как стероиды, антидепрессанты и препараты для снижения артериального давления, могут вызывать отеки
7.Аллергические реакции: могут вызвать отёки в результате воспаления и накопления жидкости в тканях
8.Травмы и инфекции: могут вызвать локализованные отёки в результате воспалительного процесса
8.Длительное сидение или стояние: может привести к накоплению жидкости в ногах из-за гравитации и недостаточного кровообращения
9. Варикозное расширение вен: может нарушить нормальный отток крови из ног, что приводит к накоплению жидкости и отёкам
10. Гормональные изменения: например, которые происходят во время беременности или менструального цикла
🔶Симптомы отеков
- Увеличение объема конечностей: Ноги, руки, лодыжки и ступни могут выглядеть опухшими
- Блеск кожи: Кожа может выглядеть натянутой и блестящей
- Ямки на коже: При надавливании на кожу может оставаться ямка, которая медленно исчезает
- Тяжесть и дискомфорт: Отеки могут вызывать чувство тяжести и дискомфорта в пораженных областях.
Накидайте сердечек, выложу пост с советами по уменьшению отеков 🩷🔥👍
#застои #лето #отеки #доктормасгутов #зож #ппрецепты #интегративнаямедицина
И причин этому множество 😓 Отеки могут быть как временным явлением, так и симптомом более серьезных заболеваний.
🔶Причины отеков
1. Задержка жидкости: Это может быть вызвано избыточным потреблением соли, недостаточным потреблением воды или гормональными изменениями
2. Проблемы с сердцем: Сердечная недостаточность может привести к накоплению жидкости в ногах и животе
3. Проблемы с почками: Почки играют ключевую роль в регулировании уровня жидкости в организме. Нарушения их работы могут привести к отекам
4. Проблемы с печенью: Заболевания печени, такие как цирроз, могут вызвать накопление жидкости в брюшной полости
5. Лимфедема: Нарушение работы лимфатической системы может привести к отекам, особенно в конечностях
6. Лекарства: Некоторые лекарства, такие как стероиды, антидепрессанты и препараты для снижения артериального давления, могут вызывать отеки
7.Аллергические реакции: могут вызвать отёки в результате воспаления и накопления жидкости в тканях
8.Травмы и инфекции: могут вызвать локализованные отёки в результате воспалительного процесса
8.Длительное сидение или стояние: может привести к накоплению жидкости в ногах из-за гравитации и недостаточного кровообращения
9. Варикозное расширение вен: может нарушить нормальный отток крови из ног, что приводит к накоплению жидкости и отёкам
10. Гормональные изменения: например, которые происходят во время беременности или менструального цикла
🔶Симптомы отеков
- Увеличение объема конечностей: Ноги, руки, лодыжки и ступни могут выглядеть опухшими
- Блеск кожи: Кожа может выглядеть натянутой и блестящей
- Ямки на коже: При надавливании на кожу может оставаться ямка, которая медленно исчезает
- Тяжесть и дискомфорт: Отеки могут вызывать чувство тяжести и дискомфорта в пораженных областях.
Накидайте сердечек, выложу пост с советами по уменьшению отеков 🩷🔥👍
#застои #лето #отеки #доктормасгутов #зож #ппрецепты #интегративнаямедицина
Forwarded from Руслан Масгутов
Как и обещал:
Советы по борьбе с отеками
💎 Снижение потребления соли: Ограничьте потребление соли, так как она способствует задержке жидкости
💎 Увлажнение: Пейте достаточное количество воды, чтобы помочь организму выводить избыточную жидкость
💎 Физическая активность: Регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение и уменьшить отеки
💎 Поднятие конечностей: Поднимайте ноги или руки выше уровня сердца
💎 Компрессионные чулки: Они помогают уменьшить отеки, улучшая кровообращение
💎 Массаж: Легкий массаж может помочь улучшить лимфоотток
💎 Диета: Включите в рацион продукты, богатые калием (бананы, авокадо, шпинат), которые помогают регулировать уровень жидкости в организме.
💎 Когда обратиться к врачу?
Если отеки сопровождаются болью, одышкой, изменением цвета кожи или если они не проходят после применения домашних методов, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.
🆘 Отеки могут быть неприятным и даже болезненным состоянием, но с правильным подходом и вниманием к своему здоровью можно значительно уменьшить их проявления и улучшить качество жизни💧
#убратьотеки #вода #отеки #масгутов #доктормасгутов #зож #пп #интегративнаямедицина
Советы по борьбе с отеками
Если отеки сопровождаются болью, одышкой, изменением цвета кожи или если они не проходят после применения домашних методов, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.
#убратьотеки #вода #отеки #масгутов #доктормасгутов #зож #пп #интегративнаямедицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Дмитрий Шаменков
Алгоритм счастья простой — все происходит в моменте настоящего, в моменте истины.
Именно здесь и сейчас сходятся и расходятся потоки времени и энергии, разворачивающиеся в необыкновенную картину мира. Сохранение внутреннего баланса отражается в состоянии потока, благополучия, сотворчества в наблюдаемой реальности.
Нет правильных форм, схем, нет правильных образов – заповедь «не сотвори кумира» именно про это.
Как бы и кто бы ни старался вам продать мысль, что вы какие-то не такие, и поэтому должны стать другими, вспоминайте себя, свою самодостаточность, свою силу, источник которой всегда рядом, приходите в себя, возвращайтесь к себе – и только из состояния наполненности, принятия, баланса действуйте.
Все в настоящем. Здесь уже есть всё необходимое для нашего процветания и развития. Нужно только хорошее настроение. А мы его можем создавать сами в ежедневной практике.
🙏
Именно здесь и сейчас сходятся и расходятся потоки времени и энергии, разворачивающиеся в необыкновенную картину мира. Сохранение внутреннего баланса отражается в состоянии потока, благополучия, сотворчества в наблюдаемой реальности.
Нет правильных форм, схем, нет правильных образов – заповедь «не сотвори кумира» именно про это.
Как бы и кто бы ни старался вам продать мысль, что вы какие-то не такие, и поэтому должны стать другими, вспоминайте себя, свою самодостаточность, свою силу, источник которой всегда рядом, приходите в себя, возвращайтесь к себе – и только из состояния наполненности, принятия, баланса действуйте.
Все в настоящем. Здесь уже есть всё необходимое для нашего процветания и развития. Нужно только хорошее настроение. А мы его можем создавать сами в ежедневной практике.
🙏
Forwarded from Лëша про Травы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как много мнений и информации в современном мире, что сейчас самое лучшее можно сделать, это начать разбираться в любой сфере,( или нескольких) чтоб хоть немного снять тревожность мозга. Ведь много зависит от твоего внимания, это твой ценный ресурс. Каждый пытается урвать себе хоть кусочек. И когда ты не контролируешь своё внимание, ты постоянно находишься в хаосе мыслей и желаний.
Верни себе своё внимание, начни управлять своей жизнью, и заметишь как много лишнего тебя отвлекает от самого себя.
Добра и мира всём вам.
И благодарю вас, за то что вы есть.
Верни себе своё внимание, начни управлять своей жизнью, и заметишь как много лишнего тебя отвлекает от самого себя.
Добра и мира всём вам.
И благодарю вас, за то что вы есть.
Хочешь знать о себе больше, свои сильные и слабые стороны, как избавиться от старых сценариев в этом поможет разбор по нумерологии с родологией.
Приходи на разбор, который поможет тебе понять почему у тебя возникают те или иные проблемы. Где взять энергию для достижения своих целей.
Приходи на разбор, который поможет тебе понять почему у тебя возникают те или иные проблемы. Где взять энергию для достижения своих целей.
А может это ты сейчас?
Как понять куда двигаться? Какой путь выбрать?
Если тебя волнует этот вопрос, значит ты на пороге перемен!
Ведь, если у тебя все стабильно и тебя это устраивает, таких вопросов не возникает.
Я изучая нумерологию, психологию нашла несколько пунктов для решения этого:
1) Чтобы сделать этот выбор, нужно оцифровать свою точку А, т.е. что ты имеешь на сегодняшний момент.
Но, не каждый человек может самостоятельно это сделать.
Ведь часто мы обесцениваем важные вещи, и придаём излишней значимости простым вещам.
2)Выбор цели- очень важный шаг.
От этого зависят все твои дальнейшие действия.
(Найти нужную информацию по достижения цели,
развить новые привычки, научиться новым навыкам и т. п.)
3) Найти новое окружение, т. е. Людей, которые двигаются в этом направлении. (Это не самое простое, т. к. Ментальные привычки, будут тянуть вернуться к старому окружению. Выход простой -повести их за собой)
А для тех кто не может оцифровать свою точку А. Записывайтесь на консультацию.
Как понять куда двигаться? Какой путь выбрать?
Если тебя волнует этот вопрос, значит ты на пороге перемен!
Ведь, если у тебя все стабильно и тебя это устраивает, таких вопросов не возникает.
Я изучая нумерологию, психологию нашла несколько пунктов для решения этого:
1) Чтобы сделать этот выбор, нужно оцифровать свою точку А, т.е. что ты имеешь на сегодняшний момент.
Но, не каждый человек может самостоятельно это сделать.
Ведь часто мы обесцениваем важные вещи, и придаём излишней значимости простым вещам.
2)Выбор цели- очень важный шаг.
От этого зависят все твои дальнейшие действия.
(Найти нужную информацию по достижения цели,
развить новые привычки, научиться новым навыкам и т. п.)
3) Найти новое окружение, т. е. Людей, которые двигаются в этом направлении. (Это не самое простое, т. к. Ментальные привычки, будут тянуть вернуться к старому окружению. Выход простой -повести их за собой)
А для тех кто не может оцифровать свою точку А. Записывайтесь на консультацию.
Все люди пытаются найти способ вернуть или восполнить энергию. Она нужна для полноценной жизни.
Но...
Делают все наоборот.
Постоянно ставят себе барьеры для затрат лишней энергии.
Спросите, почему?
Но...
Делают все наоборот.
Постоянно ставят себе барьеры для затрат лишней энергии.
Спросите, почему?
Чакры отвечают за энергию человека.В теле несколько чакр и у каждой своя цель. Блокируются эмоциональным состоянием.
1) чакра земли находится у основания позвоночника. Отвечает за выживание.Блокируется страхом. Отпусти их , пусть плывут по течению.
2) чакра воды находится в мочеполовой системе. Она отвечает за радость. Блокируется чувством вины. Прости себя.
3) чакра огня находится в животе, отвечает за силу воли. Блокируется чувством стыда. Когда ты себя разочаровал?
4) чакра отвечает за любовь находится в сердце. Блокирует чувство скорби. Пусть боль течёт сквозь тебя.
5)чакра звука находится в горле отвечает за правду. Нельзя врать самому себе.
6)чакра света блокируют иллюзии, и главная иллюзия разобщенности. Суть вещей одна и та же.
7)чакра мысли находится на макушке блокируют земные привязанности.
Подумай о тех кто дорог и отпусти их.
1) чакра земли находится у основания позвоночника. Отвечает за выживание.Блокируется страхом. Отпусти их , пусть плывут по течению.
2) чакра воды находится в мочеполовой системе. Она отвечает за радость. Блокируется чувством вины. Прости себя.
3) чакра огня находится в животе, отвечает за силу воли. Блокируется чувством стыда. Когда ты себя разочаровал?
4) чакра отвечает за любовь находится в сердце. Блокирует чувство скорби. Пусть боль течёт сквозь тебя.
5)чакра звука находится в горле отвечает за правду. Нельзя врать самому себе.
6)чакра света блокируют иллюзии, и главная иллюзия разобщенности. Суть вещей одна и та же.
7)чакра мысли находится на макушке блокируют земные привязанности.
Подумай о тех кто дорог и отпусти их.