Подтянутое тело и обвисшие щёки: что такое лицо бегуна и стоит ли этого бояться
Легенда гласит, что если долго бегать, то можно преждевременно состариться. В статье разбираемся, так ли это.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Легенда гласит, что если долго бегать, то можно преждевременно состариться. В статье разбираемся, так ли это.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤7🥰1😱1
Кто будет раздавать Апостолов в 2025 году? Мы уже знаем — рассказываем вам!
Независимая премия для медиа и бренд-медиа Апостол представила состав жюри на третий сезон. В него вошли 36 экспертов. Это представители Лайфхакера, «Яндекса», РБК, «T—Ж», «Кинопоиска», Flowwow, Skillbox Holding и других компаний.
Кстати, состав жюри обновили на 100%. Потому что один из принципов Апостола — актуальность. Оценивать заявки будут люди, которые понимают текущую ситуацию на рынке и знают, с какими вызовами участники премии сталкиваются здесь и сейчас.
Посмотреть полный состав жюри можно на официальном сайте. Там же всё ещё принимают проекты. Если есть чем поделиться, успевайте до 20 июня.
Независимая премия для медиа и бренд-медиа Апостол представила состав жюри на третий сезон. В него вошли 36 экспертов. Это представители Лайфхакера, «Яндекса», РБК, «T—Ж», «Кинопоиска», Flowwow, Skillbox Holding и других компаний.
Кстати, состав жюри обновили на 100%. Потому что один из принципов Апостола — актуальность. Оценивать заявки будут люди, которые понимают текущую ситуацию на рынке и знают, с какими вызовами участники премии сталкиваются здесь и сейчас.
Посмотреть полный состав жюри можно на официальном сайте. Там же всё ещё принимают проекты. Если есть чем поделиться, успевайте до 20 июня.
❤12👎2😁1
Как исправить плохую репутацию на работе
Конкретная стратегия будет зависеть от обстоятельств, но есть несколько универсальных шагов, которые могут помочь.
Рассказали о них в статье.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Конкретная стратегия будет зависеть от обстоятельств, но есть несколько универсальных шагов, которые могут помочь.
Рассказали о них в статье.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15❤🔥6👍5👀4
Что такое концепция Slow Tech и как она помогает справиться с цифровым выгоранием
Чем больше технологии проникают в нашу жизнь, тем сильнее мы можем страдать от их чрезмерного присутствия.
В статье рассказали о концепции, которая позволяет вернуть контроль над своим вниманием, снизить стресс и начать наслаждаться жизнью в реальном мире.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Чем больше технологии проникают в нашу жизнь, тем сильнее мы можем страдать от их чрезмерного присутствия.
В статье рассказали о концепции, которая позволяет вернуть контроль над своим вниманием, снизить стресс и начать наслаждаться жизнью в реальном мире.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23❤7👀5🥰1
Как перестать ненавидеть своё тело
По опросам, 70% женщин и 63% мужчин в России стесняются своей внешности. Кто-то в целом себе нравится, но в минуты грусти не отказался бы иметь нос поменьше, а ноги подлиннее. А кто-то приходит в отчаяние каждый раз, когда смотрит в зеркало.
Но истинные причины проблемы кроются не в лишнем весе или сутулой спине. Всё гораздо сложнее.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
По опросам, 70% женщин и 63% мужчин в России стесняются своей внешности. Кто-то в целом себе нравится, но в минуты грусти не отказался бы иметь нос поменьше, а ноги подлиннее. А кто-то приходит в отчаяние каждый раз, когда смотрит в зеркало.
Но истинные причины проблемы кроются не в лишнем весе или сутулой спине. Всё гораздо сложнее.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍6💔5😢4🤔1
Как жить с человеком, если у вас разное отношение к чистоте и порядку
Дома — единственное место, где мы по‑настоящему чувствуем себя расслабленно и комфортно. Именно поэтому совместная жизнь с кем‑то, кто по‑другому относится к порядку, а значит, и по‑другому понимает комфорт, порой становится невыносимой.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Дома — единственное место, где мы по‑настоящему чувствуем себя расслабленно и комфортно. Именно поэтому совместная жизнь с кем‑то, кто по‑другому относится к порядку, а значит, и по‑другому понимает комфорт, порой становится невыносимой.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤11✍10😱4
Психолог, писатель и специалист по разрешению конфликтов Дэвид Эванс выделил 6 шагов, которые помогут прийти к согласию во время спора и не обострять его ещё сильнее.
Подробнее о них — в карточках💛
😶 Подписаться | Задать вопрос
Подробнее о них — в карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍15😱4
10 актёров и актрис, которые не подходили на роли, но безупречно с ними справились
Харрисона Форда не хотели брать в «Индиану Джонса», а фанаты не видели в Хите Леджере Джокера.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Харрисона Форда не хотели брать в «Индиану Джонса», а фанаты не видели в Хите Леджере Джокера.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26❤8👀3🥰1
Как покрасить яйца на Пасху натуральными и искусственными красителями
Однотонные, перламутровые, с эффектом омбре и даже «космические» яйца — вариантов много.
Подробнее →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Однотонные, перламутровые, с эффектом омбре и даже «космические» яйца — вариантов много.
Подробнее →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤9🔥5👎1🤔1
5 шагов, которые помогут быстро продать автомобиль с пробегом
Разобрались, как подготовить машину к продаже, создать успешное объявление и работать с покупателями.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Разобрались, как подготовить машину к продаже, создать успешное объявление и работать с покупателями.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤4🔥1
5 признаков, что ваши отношения с бывшим могут начаться заново
Бывает, что расставание — это навсегда. Но иногда люди понимают, что поспешили с разрывом. Вот, какие признаки могут означать, что вы с бывшим партнёром вновь станете парой.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Бывает, что расставание — это навсегда. Но иногда люди понимают, что поспешили с разрывом. Вот, какие признаки могут означать, что вы с бывшим партнёром вновь станете парой.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤7🔥3😁3🤔1
Как вовремя распознать меланому и начать её лечить
Меланома — это одно из самых агрессивных онкологических заболеваний, которое может быстро давать метастазы и поражать другие органы.
В статье разбираемся, как вовремя заметить признаки и начать лечиться.
Читать →
😶 Подписаться | Задать вопрос
Меланома — это одно из самых агрессивных онкологических заболеваний, которое может быстро давать метастазы и поражать другие органы.
В статье разбираемся, как вовремя заметить признаки и начать лечиться.
Читать →
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤5👀5🔥4😢1