Назовите одну вещь, которую обязательно нужно сделать весной 🌸

Мы начнём: сфотографировать все цветущие деревья в округе.

Стало лучше: 6 кейсов удачного ребрендинга

Вспоминаем, что случилось с бабочкой Мистера Пи и как авиакомпания «Сибирь» стала S7.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Что произойдёт с вашим телом после отказа от сахара

Люди часто попадаются в ловушку чёрно-белого мышления и ищут одного главного врага, который отвечает за все проблемы со здоровьем. И сахар отлично подходит на эту роль, ведь он увеличивает риски многих заболеваний, заставляет переедать, снижает чувствительность к инсулину и вызывает прыщи.

Или нет?

Давайте разбираться, что на самом деле можно получить, отказавшись от сахара, а на что рассчитывать не стоит.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

5 причин, почему личный опыт — слабый и нерабочий аргумент в споре

Пункт первый: А ВОТ МЫ использовали личный опыт в споре и ничего хорошего не вышло...

О настоящих причинах читайте в статье.

Тык →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Чему нас учит Хаяо Миядзаки и его замечательные мультфильмы

Работы режиссёра не только увлекают, но и напоминают о важных вещах.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 неочевидных вещей, которые выдают ваш возраст

Это вовсе не морщины.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Издатель Лайфхакера Алексей Пономарь расскажет о рекламе в медиа на конференции «Стачка»

250 спикеров можно будет послушать онлайн или лично — в Ульяновске.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

6 дорам про секс, которые поражают своей откровенностью

Кино для тех, кому мало одной романтики.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как разные типы усталости влияют на нашу мотивацию и как с ними справиться

Авторы одного небольшого исследования выделили два типа усталости. Первый — обратимая. Её можно устранить в момент появления. Второй — необратимая. Для того чтобы справиться с ней, требуется длительный перерыв или 7–8 часов сна.

О том, как распознать тип усталости и работать с ним, рассказали в статье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как продавать моду

Опыт джинсового бренда, покорившего Ozon, и советы для новичков

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Синдром Отелло — патологическое состояние, при котором человек необоснованно ревнует своего партнёра. Причём он не реагирует ни на какие свидетельства отсутствия измены любимого человека.

О том, почему возникает сидром Отелло, чем он опасен и как отличить его от обычной ревности, рассказали в статье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Умение говорить «нет» — неотъемлемая часть формирования границ.

Но отказы часто влекут за собой чувство вины, поэтому многие стараются не говорить «нет», чтобы не казаться грубыми и эгоистичными. Вот как можно сказать «нет» дружелюбно, но при этом ясно и непреклонно:

🌸«У меня есть правило…»

Эта фраза делает отказ менее личным, потому что вы говорите «нет» из общего принципа, а не отказываете конкретному человеку. А ещё она даёт понять, что вы тщательно всё взвесили, прежде чем пришли к такому решению.

🌸«Я должен подумать над этим»

Прежде чем согласиться взять на себя очередную обязанность или оказать услугу, сперва притормозите. Дайте себе время обдумать просьбу. Загляните в расписание и оцените приоритеты, прежде чем принять решение.

Подробнее том, как вежливо, но твёрдо заявить окружающим о своих личных границах, рассказали в статье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Секс перед зеркалом: как получить в два раза больше удовольствия

Возможно, кому-то покажется, что секс перед зеркалом — это нездоровая любовь к себе и своему телу. Но на самом деле это горячая практика, с которой вы получите новые ощущения.

В статье рассказали плюсы этой практики и собрали позы, которые подойдут.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос