Доброе утро, друзья! 🌺🌺🌺 Выкладываю опросник, если есть желание считайте баллы, к вечеру выложу ключи🗝 Обсуждение здесь: https://tttttt.me/komplemed_club/4520
🌺🌺🌺Друзья, добрый день! По желанию - Домашние тесты на СУН
🌡Средняя дневная температура
Этот тест показывает уровень кортизола
Измеряем температуру
- сразу после пробуждения,
- через 3 часа после пробуждения,
- через 6 часов после пробуждения,
- через 9 часов
Измерения проводить 5-7 дней
Если температура колеблется более чем на 2 десятых градуса, то нужна поддержка надпочечников.
Если температура стабильно ниже 36,6, обратить внимание на работу щитовидной железы.
🤸♂️Тест на ортостатическое давление
Первоначально измеряем АД лежа после 5-минутного отдыха, потом после подъема в вертикальное положение.
В норме давление должно немного подняться.
Понижение давления + появление головокружений, потемнение в глазах могут свидетельствовать о слабости надпочечников.
👀Тест по зрачку
- Возьмите фонарик и посветите сбоку в направлении ваших зрачков в течение одной минуты; в это время внимательно наблюдайте за тем, как ведут себя зрачки глаз.
- При здоровых надпочечниках (то есть при нормальном уровне альдостерона) ваши зрачки сузятся и будут оставаться в таком состоянии во время всего эксперимента.
При слабых надпочечниках зрачки сначала сузятся, но секунд через 30 снова расширятся или же будут пульсировать как бы в попытках остаться суженными.
🧂Тест с солью
- Сядьте и расслабьтесь на З минуты, после чего замерьте пульс.
- Выпейте раствор 1–2 чайных ложки морской соли (если её нет, можно использовать обычную соль), размешанной в стакане воды, и через 5–10 минут снова замерьте пульс сидя, предварительно расслабившись на 2–3 минуты.
Урежение пульса более чем на 10 ударов — повод также обратить внимание на надпочечники.
🌡Средняя дневная температура
Этот тест показывает уровень кортизола
Измеряем температуру
- сразу после пробуждения,
- через 3 часа после пробуждения,
- через 6 часов после пробуждения,
- через 9 часов
Измерения проводить 5-7 дней
Если температура колеблется более чем на 2 десятых градуса, то нужна поддержка надпочечников.
Если температура стабильно ниже 36,6, обратить внимание на работу щитовидной железы.
🤸♂️Тест на ортостатическое давление
Первоначально измеряем АД лежа после 5-минутного отдыха, потом после подъема в вертикальное положение.
В норме давление должно немного подняться.
Понижение давления + появление головокружений, потемнение в глазах могут свидетельствовать о слабости надпочечников.
👀Тест по зрачку
- Возьмите фонарик и посветите сбоку в направлении ваших зрачков в течение одной минуты; в это время внимательно наблюдайте за тем, как ведут себя зрачки глаз.
- При здоровых надпочечниках (то есть при нормальном уровне альдостерона) ваши зрачки сузятся и будут оставаться в таком состоянии во время всего эксперимента.
При слабых надпочечниках зрачки сначала сузятся, но секунд через 30 снова расширятся или же будут пульсировать как бы в попытках остаться суженными.
🧂Тест с солью
- Сядьте и расслабьтесь на З минуты, после чего замерьте пульс.
- Выпейте раствор 1–2 чайных ложки морской соли (если её нет, можно использовать обычную соль), размешанной в стакане воды, и через 5–10 минут снова замерьте пульс сидя, предварительно расслабившись на 2–3 минуты.
Урежение пульса более чем на 10 ударов — повод также обратить внимание на надпочечники.
Привет, друзья! Напомню, каждую среду я выкладываю карту дня из колоды МАК «Подсказки Вселенной» 👍🍀😉. Как вы знаете, я психолог, и эти карты стали неотъемлемой частью моей работы. Метафорические ассоциативные карты помогают нам заглянуть внутрь себя и находить новые пути в жизни. Это прекрасный инструмент для самопознания и развития❗️
Сегодня карта дня "Делайте добрые дела". Это напоминание о том, что простые добрые поступки могут оказать огромное влияние на нас самих и на окружающих. В суете современного мира мы иногда забываем о простых, но важных ценностях – доброте и сострадании.
Поэтому, друзья, приглашаю вас присоединиться к мне в этом пути добрых дел. Давайте вместе делать мир немного лучше, быть поддержкой друг для друга и оказывать помощь тем, кто в ней нуждается. Нашими добрыми поступками мы не только способны изменить жизнь других людей, но и наше собственное сознание и благополучие.
Не стесняйтесь распространять добро, даже в самых маленьких деталях нашей повседневной жизни. Каждая улыбка, доброе слово или помощь становятся зеркалом доброты, отражаясь обратно на нас с удвоенной силой.
Давайте встретим этот день с открытым сердцем и сделаем что-то доброе для окружающих нас людей. Вместе мы можем создать цепочку добра, которая преобразит нашу жизнь и мир вокруг нас. Добрые дела - наш путь к счастью и гармонии💖
На днях я опубликую пост на эту тему, в котором расскажу о том, как можно внести доброту в нашу повседневную жизнь. Следите за моими публикациями и не забудьте поделиться своими историями и мыслями в комментариях. Вместе мы сможем сделать наш мир лучше! 🌟🙏
Обсуждение здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522
Сегодня карта дня "Делайте добрые дела". Это напоминание о том, что простые добрые поступки могут оказать огромное влияние на нас самих и на окружающих. В суете современного мира мы иногда забываем о простых, но важных ценностях – доброте и сострадании.
Поэтому, друзья, приглашаю вас присоединиться к мне в этом пути добрых дел. Давайте вместе делать мир немного лучше, быть поддержкой друг для друга и оказывать помощь тем, кто в ней нуждается. Нашими добрыми поступками мы не только способны изменить жизнь других людей, но и наше собственное сознание и благополучие.
Не стесняйтесь распространять добро, даже в самых маленьких деталях нашей повседневной жизни. Каждая улыбка, доброе слово или помощь становятся зеркалом доброты, отражаясь обратно на нас с удвоенной силой.
Давайте встретим этот день с открытым сердцем и сделаем что-то доброе для окружающих нас людей. Вместе мы можем создать цепочку добра, которая преобразит нашу жизнь и мир вокруг нас. Добрые дела - наш путь к счастью и гармонии💖
На днях я опубликую пост на эту тему, в котором расскажу о том, как можно внести доброту в нашу повседневную жизнь. Следите за моими публикациями и не забудьте поделиться своими историями и мыслями в комментариях. Вместе мы сможем сделать наш мир лучше! 🌟🙏
Обсуждение здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522
Лучше поздно, как говорится…
А вы знали, что ежегодно во вторую субботу октября в России отмечается День гомеопатии?💖🎉
Наших самых лучших и любимых гомеопатов @doctor_Zhulneva @Batiy_Adzhiev @Olga_V_Mironova и всех причастных поздравляем от всей души!
Всем нам крепкого здоровья!🥳🌺
Поздравить можно тут:
https://tttttt.me/komplemed_club/4559
А вы знали, что ежегодно во вторую субботу октября в России отмечается День гомеопатии?💖🎉
Наших самых лучших и любимых гомеопатов @doctor_Zhulneva @Batiy_Adzhiev @Olga_V_Mironova и всех причастных поздравляем от всей души!
Всем нам крепкого здоровья!🥳🌺
Поздравить можно тут:
https://tttttt.me/komplemed_club/4559
Привет, друзья! Сегодня карта дня из колоды МАК «Подсказки Вселенной» - «Сделай передышку». Прекрасное напоминание о необходимости отдыха и времени, которое мы должны уделить себе.
Хочу напомнить - скоро наступит Новый год! Самое время начинать готовиться к празднествам, задумываться о своих планах и целях на грядущий год.
Сегодня, 18 октября, всем кто закажет расклад–прогноз на Метафорических Картах «Что год грядущий мне готовит?» СКИДКА❗️ Стоимость прогноза: 3️⃣.0️⃣0️⃣0️⃣ (обычная цена - 4.000).
Что входит в прогноз? Конечно же, расчёт жизненных циклов по дате Вашего рождения по авторской методике. Дополнительные расчеты по согласованию, оплачиваются отдельно❗️
Расклад-прогноз покажет:
🔹с чем Вам предстоит вскоре расстаться, что уйдет из Вашей жизни
🔹что новое придёт в ближайшем будущем
🔹какие задачи предстоит решать
🔹какие подарки готовит Вам Судьба
🔹обязательно будут карты-подсказки
Расклад может быть дополнен Вашими вопросами❗️
Запись: +79067921244
Жду ваши вопросы и комментарии: https://tttttt.me/komplemed_club/4522
Хочу напомнить - скоро наступит Новый год! Самое время начинать готовиться к празднествам, задумываться о своих планах и целях на грядущий год.
Сегодня, 18 октября, всем кто закажет расклад–прогноз на Метафорических Картах «Что год грядущий мне готовит?» СКИДКА❗️ Стоимость прогноза: 3️⃣.0️⃣0️⃣0️⃣ (обычная цена - 4.000).
Что входит в прогноз? Конечно же, расчёт жизненных циклов по дате Вашего рождения по авторской методике. Дополнительные расчеты по согласованию, оплачиваются отдельно❗️
Расклад-прогноз покажет:
🔹с чем Вам предстоит вскоре расстаться, что уйдет из Вашей жизни
🔹что новое придёт в ближайшем будущем
🔹какие задачи предстоит решать
🔹какие подарки готовит Вам Судьба
🔹обязательно будут карты-подсказки
Расклад может быть дополнен Вашими вопросами❗️
Запись: +79067921244
Жду ваши вопросы и комментарии: https://tttttt.me/komplemed_club/4522
📢Ссылка на статью, в которой рассказываю о своём авторском методе:
https://www.b17.ru/article/san_method/
🌟 Новый метод объединяющий нумерологию и МАК 🌟
Если статью целиком читать нет времени, расскажу вкратце суть:
В своей практике я всегда стремилась к использованию простых, но результативных и, не побоюсь, волшебных инструментов, чтобы обеспечить максимальную пользу для своих клиентов.
В процессе работы были выделены приоритетные методы, которые я постоянно применяла - нумерологические расчеты по дате рождения и метафорические ассоциативные карты (МАК). Эти инструменты показали потрясающую эффективность, помогая клиентам осознавать свои проблемы и открывать новые возможности для личностного роста и развития.
В какой-то момент я решила эти два направления соединить, и результат меня просто поразил!
Интеграция нумерологии и МАК оказалась отличным методом, который соединил рациональный анализ с эмоциональной и интуитивной составляющей.
Нумерологические значения чисел помогают интерпретировать символы и образы на картах, расширяя их значение и добавляя новый уровень информации.
В свою очередь, МАК визуализируют числа, придавая им эмоциональную и смысловую глубину.
Таким образом, я смогла создать новую и мощную методику, которую назвала «Синергия чисел и ассоциаций - метод объединяющий нумерологию и метафорические ассоциативные карты». Этот подход помогает моим клиентам получить глубокое понимание себя и своих проблем, открывая новые возможности для роста и развития.
Возможно, именно этот метод будет тем, что поможет и вам на вашем пути к личностному развитию и успеху. Я рада поделиться своим опытом и помочь вам в достижении ваших целей.💫
Если интересно погрузиться в мир чисел и ассоциаций, записывайтесь на консультацию! 💪
С нетерпением жду вашей реакции на статью! 🤗📚
Обсудить и задать вопрос можно здесь: https://tttttt.me/komplemed_club/4522
#самопознание #личностныйрост #нумерология #МАК #психология #авторскийметод
https://www.b17.ru/article/san_method/
🌟 Новый метод объединяющий нумерологию и МАК 🌟
Если статью целиком читать нет времени, расскажу вкратце суть:
В своей практике я всегда стремилась к использованию простых, но результативных и, не побоюсь, волшебных инструментов, чтобы обеспечить максимальную пользу для своих клиентов.
В процессе работы были выделены приоритетные методы, которые я постоянно применяла - нумерологические расчеты по дате рождения и метафорические ассоциативные карты (МАК). Эти инструменты показали потрясающую эффективность, помогая клиентам осознавать свои проблемы и открывать новые возможности для личностного роста и развития.
В какой-то момент я решила эти два направления соединить, и результат меня просто поразил!
Интеграция нумерологии и МАК оказалась отличным методом, который соединил рациональный анализ с эмоциональной и интуитивной составляющей.
Нумерологические значения чисел помогают интерпретировать символы и образы на картах, расширяя их значение и добавляя новый уровень информации.
В свою очередь, МАК визуализируют числа, придавая им эмоциональную и смысловую глубину.
Таким образом, я смогла создать новую и мощную методику, которую назвала «Синергия чисел и ассоциаций - метод объединяющий нумерологию и метафорические ассоциативные карты». Этот подход помогает моим клиентам получить глубокое понимание себя и своих проблем, открывая новые возможности для роста и развития.
Возможно, именно этот метод будет тем, что поможет и вам на вашем пути к личностному развитию и успеху. Я рада поделиться своим опытом и помочь вам в достижении ваших целей.💫
Если интересно погрузиться в мир чисел и ассоциаций, записывайтесь на консультацию! 💪
С нетерпением жду вашей реакции на статью! 🤗📚
Обсудить и задать вопрос можно здесь: https://tttttt.me/komplemed_club/4522
#самопознание #личностныйрост #нумерология #МАК #психология #авторскийметод
B17.ru — Сайт психологов
Синергия чисел и ассоциаций: перспективы развития и применения в психологической практике
В современном психологическом консультировании опыт и практика играют важную роль. Но чтобы быть по-настоящему успешным, психологу необходимо идти в ногу ...
Всем доброго и приятного вечера! 😊
Пусть те, кто сейчас в пути, побыстрее дойдут домой, снимут промокшие куртки и пальто и, уютно устроившись в любимом кресле, согреются ароматным горячим чаем.🥐☕️
🌟И не торопитесь вставать и бежать куда-то, потому что...Да, пришло время вечерней сказки🎆
...Однажды мама одной маленькой девочки попросила меня написать для дочки волшебную сказку, которая помогла бы ей справиться со страхом темноты. Поговорили мы с Баюном с мамой, распросили подробно про Машу, подумали и... Вот, что получись🙃
***
Маша и Темнота🌛
...Жила-была девочка Маша. Всем хороша была девочка, и умница, и красавица, и маме помощница, фантазерка и выдумщица. И ничего-то она не боялась, ни высоких горок, ни больших собак, и на качелях раскачиваться так, что дух захватывало и мальчишки завидовали.
Но все-таки был и у Маши один секрет – она боялась темноты. Когда светло, то и под кроватью во время игры в прятки можно смело прятаться, и в шкафах, и за занавесками, и сидеть там долго-долго, хихикая над братом или мамой, которые ну никак не могли её найти.
А вот когда темно… Даже в своей уютной кроватке, под мягким теплым одеялом иногда не по себе – зашуршит вдруг в шкафу, звякнет что-нибудь, занавеска шевельнется…И никого не видно и не понятно, кто же там прячется в ночи, кто в прятки играет, а спросишь – не отвечает… Ух, страшно…
И вот однажды вечером, как всегда, когда мама, рассказав сказку и поцеловав дочку, вышла из комнаты, закрыла Маша глаза и приготовилась бояться. Лежит она тихо-тихо, как мышка, и ждет, что вот вдруг…вот вдруг… А что «вдруг», и сама не знает.
И вдруг!… Слышит Маша, будто плачет кто-то… Тихо так и очень жалобно, как обиженный котенок.
Маша открыла глаза, села в кроватке и огляделась, но ничего не увидела. Может, показалось? Прислушалась Маша – нет, точно плачет кто-то, да так горько!
- Кто это там плачет? – робко спросила Маша.
Плач затих, и услышала Маша, как кто-то, всхлипнув, прошелестел:
- Это я…
Испугалась Маша, но любопытство сильнее оказалось, и спросила:
- А кто же ты? И почему плачешь?
- Это я… - снова прошелестел сквозь всхлипы едва слышный голос, - я… Темнота. А плачу я потому, что дети меня боятся. Никого не обижаю, ничего плохого не делаю, а дети не хотят со мной знаться, только боятся…
Голос Темноты прервался и она снова заплакала, да опять так горько и жалобно, что Маше стало очень жалко её и даже страх куда-то улетучился.
- А какая ты? – снова спросила Маша. И неожиданно для себя прибавила:
- А я тебя не боюсь нисколько. Правда – правда! Иди сюда, я тебя пожалею!
Раздался тихий шорох, и Маша почувствовала, как кто-то невидимый осторожно уселся на краешек кровати рядом.
- А почему я тебя не вижу? – спросила Маша.
- Потому, что я невидимая, - ответила Темнота.
- Но ты можешь меня потрогать.
Маша робко протянула руку и её пальцы коснулись чего-то мягкого, теплого и очень пушистого.
- Ой, да ты же совсем как котенок или щенок! – засмеялась Маша.
- И совсем не страшная! А что ты любишь? Наверное, ты любишь пить молоко из блюдечка?
Тут и Темнота, перестав плакать, рассмеялась в ответ:
- Нет, молоко я не пью. Зато я очень люблю рассказывать сказки, я столько их знаю, что даже сосчитать невозможно. И я умею не только их рассказывать, но и показывать могу!
Если ты, Маша, сейчас ляжешь и крепко закроешь глазки, я тебе расскажу и покажу чудесную сказку. Но её можно услышать и увидеть только если не бояться, это самое главное!
-Нет, нет, я не боюсь! – заверила Маша Темноту, - просто раньше я тебя не знала, потому и боялась. А ты совсем и не страшная!
И Маша, завернувшись в одеяло, крепко-крепко зажмурила глаза.
А Темнота уютно свернулась колечком рядом, погладила Машу пушистой лапкой по голове и начала рассказывать…
Так Маша подружилась с Темнотой и уже больше никогда её не боялась. А если по привычке и пугалась поначалу, то сразу вспоминала чудесные сказки, рассказанные тишиной, и страх тут же исчезал. И теперь каждую ночь они вдвоем отправлялись в веселое и увлекательное путешествие.
Пусть те, кто сейчас в пути, побыстрее дойдут домой, снимут промокшие куртки и пальто и, уютно устроившись в любимом кресле, согреются ароматным горячим чаем.🥐☕️
🌟И не торопитесь вставать и бежать куда-то, потому что...Да, пришло время вечерней сказки🎆
...Однажды мама одной маленькой девочки попросила меня написать для дочки волшебную сказку, которая помогла бы ей справиться со страхом темноты. Поговорили мы с Баюном с мамой, распросили подробно про Машу, подумали и... Вот, что получись🙃
***
Маша и Темнота🌛
...Жила-была девочка Маша. Всем хороша была девочка, и умница, и красавица, и маме помощница, фантазерка и выдумщица. И ничего-то она не боялась, ни высоких горок, ни больших собак, и на качелях раскачиваться так, что дух захватывало и мальчишки завидовали.
Но все-таки был и у Маши один секрет – она боялась темноты. Когда светло, то и под кроватью во время игры в прятки можно смело прятаться, и в шкафах, и за занавесками, и сидеть там долго-долго, хихикая над братом или мамой, которые ну никак не могли её найти.
А вот когда темно… Даже в своей уютной кроватке, под мягким теплым одеялом иногда не по себе – зашуршит вдруг в шкафу, звякнет что-нибудь, занавеска шевельнется…И никого не видно и не понятно, кто же там прячется в ночи, кто в прятки играет, а спросишь – не отвечает… Ух, страшно…
И вот однажды вечером, как всегда, когда мама, рассказав сказку и поцеловав дочку, вышла из комнаты, закрыла Маша глаза и приготовилась бояться. Лежит она тихо-тихо, как мышка, и ждет, что вот вдруг…вот вдруг… А что «вдруг», и сама не знает.
И вдруг!… Слышит Маша, будто плачет кто-то… Тихо так и очень жалобно, как обиженный котенок.
Маша открыла глаза, села в кроватке и огляделась, но ничего не увидела. Может, показалось? Прислушалась Маша – нет, точно плачет кто-то, да так горько!
- Кто это там плачет? – робко спросила Маша.
Плач затих, и услышала Маша, как кто-то, всхлипнув, прошелестел:
- Это я…
Испугалась Маша, но любопытство сильнее оказалось, и спросила:
- А кто же ты? И почему плачешь?
- Это я… - снова прошелестел сквозь всхлипы едва слышный голос, - я… Темнота. А плачу я потому, что дети меня боятся. Никого не обижаю, ничего плохого не делаю, а дети не хотят со мной знаться, только боятся…
Голос Темноты прервался и она снова заплакала, да опять так горько и жалобно, что Маше стало очень жалко её и даже страх куда-то улетучился.
- А какая ты? – снова спросила Маша. И неожиданно для себя прибавила:
- А я тебя не боюсь нисколько. Правда – правда! Иди сюда, я тебя пожалею!
Раздался тихий шорох, и Маша почувствовала, как кто-то невидимый осторожно уселся на краешек кровати рядом.
- А почему я тебя не вижу? – спросила Маша.
- Потому, что я невидимая, - ответила Темнота.
- Но ты можешь меня потрогать.
Маша робко протянула руку и её пальцы коснулись чего-то мягкого, теплого и очень пушистого.
- Ой, да ты же совсем как котенок или щенок! – засмеялась Маша.
- И совсем не страшная! А что ты любишь? Наверное, ты любишь пить молоко из блюдечка?
Тут и Темнота, перестав плакать, рассмеялась в ответ:
- Нет, молоко я не пью. Зато я очень люблю рассказывать сказки, я столько их знаю, что даже сосчитать невозможно. И я умею не только их рассказывать, но и показывать могу!
Если ты, Маша, сейчас ляжешь и крепко закроешь глазки, я тебе расскажу и покажу чудесную сказку. Но её можно услышать и увидеть только если не бояться, это самое главное!
-Нет, нет, я не боюсь! – заверила Маша Темноту, - просто раньше я тебя не знала, потому и боялась. А ты совсем и не страшная!
И Маша, завернувшись в одеяло, крепко-крепко зажмурила глаза.
А Темнота уютно свернулась колечком рядом, погладила Машу пушистой лапкой по голове и начала рассказывать…
Так Маша подружилась с Темнотой и уже больше никогда её не боялась. А если по привычке и пугалась поначалу, то сразу вспоминала чудесные сказки, рассказанные тишиной, и страх тут же исчезал. И теперь каждую ночь они вдвоем отправлялись в веселое и увлекательное путешествие.
А Маша поняла, что не стоит бояться незнакомого и неизвестного, надо просто поближе познакомиться и подружится с ним.
***
❓️А вы боялись чего-нибудь в детстве?🐉 Поделитесь😉
Обсуждение здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4528
***
❓️А вы боялись чего-нибудь в детстве?🐉 Поделитесь😉
Обсуждение здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4528
Вы творец своей судьбы и удачи 👍🍀
Такая сегодня карта дня из колоды МАК (метафорических ассоциативный карт) «Подсказки Вселенной»💖
Для нетерпеливых - вкусное предложение в конце поста!😉👇
🔷🔸🔷
Карта напоминает нам о силе нашего собственного влияния на то, что происходит в нашей жизни❗️
Мы иногда склонны думать, что наши достижения и неудачи определяются только внешними обстоятельствами или везением. Безусловно, есть то, что изначально определяет нашу судьбу. Это и дата нашего рождения, в которой уже заложена определенная информация, и наш гороскоп (верите вы в это или нет, но влияние звезд всегда присутствует в нашей жизни), и те условия, в которые мы приходим - семья, социум, страна, раса.
То есть, изначально у нас у всех есть некое «дано» и «цель» и как в математике, мы все решаем свои уникальные «математические задачи», чтобы в итоге получить «ответ» - результат нашего усилия, принятых решений и преодоленных препятствий.
А в процессе «решения» мы сами являемся творцами своей судьбы. Наши мысли и наше отношение к жизни формируют наше окружение и определяют наш путь.
Конечно, не всегда все идет гладко и мы сталкиваемся с трудностями. Но даже в самых сложных ситуациях, мы имеем выбор, как реагировать, какие действия предпринять и как мыслить. Мы привлекаем то, во что верим и на что фокусируем свое внимание.
И возможно, именно сейчас пришло время пересмотреть свои цели и внести изменения в свою жизнь, чтобы стать еще ближе к тому, чего вы хотите достичь.
А сейчас несколько слов о предложении💖🎁
Сегодня, 2️⃣5️⃣ октября, СКИДКА❗️на прогноз «Что год грядущий мне готовит?»
Стоимость прогноза: 2️⃣.5️⃣0️⃣0️⃣ (обычная цена - 4.000).
Прогноз построен на моем авторском ассоциативно-числовом синергическом методе.
Что входит в прогноз? Конечно же, расчёт жизненных циклов по дате Вашего рождения, дополненный метафорическими ассоциативными картами (МАК).
Расклад-прогноз покажет:
🔹с чем Вам нужно расстаться, что мешает двигаться вперёд
🔹что новое придёт в ближайшем будущем
🔹какие задачи предстоит решать
🔹какие подарки готовит Вам Судьба
🔹обязательно будут карты-подсказки
Расклад может быть дополнен Вашими вопросами❗️
Запись: +7 (906) 792-1244 (WhatsApp, Telegram)
Жду ваши вопросы и комментарии: https://tttttt.me/komplemed_club/4522
С уважением, ваш психолог
Александра Брюсова
Такая сегодня карта дня из колоды МАК (метафорических ассоциативный карт) «Подсказки Вселенной»💖
Для нетерпеливых - вкусное предложение в конце поста!😉👇
🔷🔸🔷
Карта напоминает нам о силе нашего собственного влияния на то, что происходит в нашей жизни❗️
Мы иногда склонны думать, что наши достижения и неудачи определяются только внешними обстоятельствами или везением. Безусловно, есть то, что изначально определяет нашу судьбу. Это и дата нашего рождения, в которой уже заложена определенная информация, и наш гороскоп (верите вы в это или нет, но влияние звезд всегда присутствует в нашей жизни), и те условия, в которые мы приходим - семья, социум, страна, раса.
То есть, изначально у нас у всех есть некое «дано» и «цель» и как в математике, мы все решаем свои уникальные «математические задачи», чтобы в итоге получить «ответ» - результат нашего усилия, принятых решений и преодоленных препятствий.
А в процессе «решения» мы сами являемся творцами своей судьбы. Наши мысли и наше отношение к жизни формируют наше окружение и определяют наш путь.
Конечно, не всегда все идет гладко и мы сталкиваемся с трудностями. Но даже в самых сложных ситуациях, мы имеем выбор, как реагировать, какие действия предпринять и как мыслить. Мы привлекаем то, во что верим и на что фокусируем свое внимание.
И возможно, именно сейчас пришло время пересмотреть свои цели и внести изменения в свою жизнь, чтобы стать еще ближе к тому, чего вы хотите достичь.
А сейчас несколько слов о предложении💖🎁
Сегодня, 2️⃣5️⃣ октября, СКИДКА❗️на прогноз «Что год грядущий мне готовит?»
Стоимость прогноза: 2️⃣.5️⃣0️⃣0️⃣ (обычная цена - 4.000).
Прогноз построен на моем авторском ассоциативно-числовом синергическом методе.
Что входит в прогноз? Конечно же, расчёт жизненных циклов по дате Вашего рождения, дополненный метафорическими ассоциативными картами (МАК).
Расклад-прогноз покажет:
🔹с чем Вам нужно расстаться, что мешает двигаться вперёд
🔹что новое придёт в ближайшем будущем
🔹какие задачи предстоит решать
🔹какие подарки готовит Вам Судьба
🔹обязательно будут карты-подсказки
Расклад может быть дополнен Вашими вопросами❗️
Запись: +7 (906) 792-1244 (WhatsApp, Telegram)
Жду ваши вопросы и комментарии: https://tttttt.me/komplemed_club/4522
С уважением, ваш психолог
Александра Брюсова
Виртуальная реальность, зодиакальные знаки и осень в Калининграде
Осень в Калининграде очень красивая. Приезжайте в гости, сами в этом убедитесь! Одно удовольствие гулять по красивым улочкам Амалиенау. Заходить в кафе. Потом снова гулять. И думать всякое разное.
Вот, например. Вы когда-нибудь задумывались, почему часто бывает так, что описание зодиакального знака так точно соответствует характеру? Разные люди, разные судьбы, но все-таки некие "параметры" находят свое отражение в нашей индивидуальности.
Эта мысль ко мне пришла некоторое время назад и крутилась в голове в фоновом режиме несколько дней. Она даже не была как-то толком сформулирована. Просто имело место некое недопонимание, мол, ну как так то, вот человек, весь такой из себя уникальный, личность, индивидуальность. А вот поди ж ты, какая-то черта, присущая именно его зодиакальному знаку настолько в нем выражена, что трудно не заметить. Почему?
Там же фоном крутилась сборная солянка из области программирования, квантовой физики, генетических алгоритмов, сотни сделанных нумерологических расчетов, и в какой-то момент в голове сложились кусочки пазла и меня посетила улыбка Чеширского кота. Хотя нет, скорее, птички из мультика (мультик к посту прилагается, тайминг 1:54).
И родилась во всей красе чудная версия/невероятная аналогия/догадка - мы просто самообучающиеся программы в Матрице, каждый с заданными определенными параметрами и условиями. И, подобно программам, мы оперируем данными, взаимодействуем с окружающим миром и находим свое место в этой грандиозной паутине виртуальной реальности.
Эта концепция является чисто философской и ни на что не претендует. Просто размышления. Но она позволяет взглянуть на мир и себя с новой стороны, задуматься о глубинных связях, которые можно наблюдать в наших судьбах.
Что думаете по этому поводу?
Посмотреть мультик и комментарии здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522
Осень в Калининграде очень красивая. Приезжайте в гости, сами в этом убедитесь! Одно удовольствие гулять по красивым улочкам Амалиенау. Заходить в кафе. Потом снова гулять. И думать всякое разное.
Вот, например. Вы когда-нибудь задумывались, почему часто бывает так, что описание зодиакального знака так точно соответствует характеру? Разные люди, разные судьбы, но все-таки некие "параметры" находят свое отражение в нашей индивидуальности.
Эта мысль ко мне пришла некоторое время назад и крутилась в голове в фоновом режиме несколько дней. Она даже не была как-то толком сформулирована. Просто имело место некое недопонимание, мол, ну как так то, вот человек, весь такой из себя уникальный, личность, индивидуальность. А вот поди ж ты, какая-то черта, присущая именно его зодиакальному знаку настолько в нем выражена, что трудно не заметить. Почему?
Там же фоном крутилась сборная солянка из области программирования, квантовой физики, генетических алгоритмов, сотни сделанных нумерологических расчетов, и в какой-то момент в голове сложились кусочки пазла и меня посетила улыбка Чеширского кота. Хотя нет, скорее, птички из мультика (мультик к посту прилагается, тайминг 1:54).
И родилась во всей красе чудная версия/невероятная аналогия/догадка - мы просто самообучающиеся программы в Матрице, каждый с заданными определенными параметрами и условиями. И, подобно программам, мы оперируем данными, взаимодействуем с окружающим миром и находим свое место в этой грандиозной паутине виртуальной реальности.
Эта концепция является чисто философской и ни на что не претендует. Просто размышления. Но она позволяет взглянуть на мир и себя с новой стороны, задуматься о глубинных связях, которые можно наблюдать в наших судьбах.
Что думаете по этому поводу?
Посмотреть мультик и комментарии здесь:
https://tttttt.me/komplemed_club/4522
Приветствую, друзья!🫠
Какое - то время назад я обещала ответить на возникший в процессе обсуждения интересный и важный вопрос:
❤️🔥“Могут ли наши любимые сказки, любимые персонажи в детстве как-то повлиять на нашу будущую жизнь, на какие-то наши установки в будущем? Интересно, почему в детстве нам нравятся именно конкретные персонажи и сказки, мы именно их по несколько раз перечитываем, пересматриваем?”
Прошу прощения, что затянула с ответом, ну хоть не на три года, как в известной поговорке…😸
Итак:
Ответ, думаю, предсказуем - конечно же, могут!) Но таким банальным ответом тут, понятно, не отделаешься🐼
Так что - в путь, и не “по древу”, надеюсь, а “в корень”)
👉Мы уже не раз говорили о том, что же такое сказка, чем она важна. Но, как ни удивительно, сказка - это еще и программа действий, сюжет для жизненного сценария. Не преувеличением будет сказать, что тандем самой сказки и рассказчика с его личным мировосприятием и отношением к происходящему вокруг, способен еще в раннем детстве определить не только поведение и характер, но и то, что называют судьбой или жизненным путем. И тогда вести нас по этому часто будут именно услышанные в детстве сказки, любимые или, как ни парадоксально, нелюбимые. Только вот не всегда мы это осознаем…🫤
Но почему, действительно, еще тогда, на подсознательном уровне, были выбраны именно эти сказки и именно эти герои идут с нами рука об руку и тогда, когда мы выросли? И не только рядом, иногда они с нами настолько сливаются, что не разобрать уже, они ли это или мы…🦄
Не секрет, что каждый человек, еще совсем маленьким ребенком получает информацию о мире сначала через свое самое близкое окружение, родителей, бабушек и дедушек, и тогда же начинает создавать сценарий своей жизни, чаще бессознательно. Иными словами, значимые в детстве взрослые передают нам свои программы и установки — о нас самих, других людях и окружающем мире в целом. И очень многое - через сказки. Они становятся основой для жизненного сценария, действий и поведения, которые помогают адаптироваться в мире, приспособиться к его условиям, часто бывает, что и не самым радужным и комфортным... Кто-то повторяет судьбу родителей, кто-то идет своим путем… 👣
Почему же сказка имеет такое влияние? А все просто - в детстве еще нет опыта. А хочется, согласитесь, в каких-то сложных ситуациях на что-то опереться, чем-то защититься и утешиться . И вот тогда всплывают в сознании знакомые алгоритмы поведения, которые мы более-менее знаем, чаще всего именно из сказок. 🦩
🏞…Оглянитесь - мир такой огромный, а мы в нем такие маленькие…. Все знать, предвидеть и рассчитать невозможно, но у нас есть сказки и благодаря им мы выбираем наиболее подходящие и близкие роли, чтобы адаптироваться в мире.Именно любимая сказка задает направление нашей жизни, когда мы отождествляем себя с героем и, соответственно, копируем его тактики и стратегии в жизни.
Когда же мы становимся взрослыми, воспоминания о детстве так или иначе закрываются от нас. Но не смотря на это, часто и во взрослой жизни мы продолжаем поступать так же, как любимый герой, повторяем его ошибки, наступая на одни и те же «грабли».
🎈И что в итоге?
На разные случаи жизни у нас есть уже готовая история, на которую можно опираться и ориентироваться - наша любимая сказка.. И любимый герой незаметно становится ролевой моделью, а происходящие с ним события — «жизненным сценарием». Впоследствии повзрослевший ребенок будет безошибочно отыскивать людей, подходящих на главные и второстепенные роли в его «сказке», и бессознательно выбирать те формы поведения в развитии и развязке сюжета.
❓️Что же с этим делать, как работать?
Обращение к любимым сказкам на новом уровне - один из вариантов сценарного анализа. В детстве мы постоянно перечитывали их, неосознанно идентифицировали себя со сказочными героями, представляли себя на их месте и переживали события их сказочной жизни. Какие-то из сказок могли произвести на нас настолько сильное впечатление (и не обязательно положительное), что определили наше будущее, легли в основу нашего жизненного сценария.
Какое - то время назад я обещала ответить на возникший в процессе обсуждения интересный и важный вопрос:
❤️🔥“Могут ли наши любимые сказки, любимые персонажи в детстве как-то повлиять на нашу будущую жизнь, на какие-то наши установки в будущем? Интересно, почему в детстве нам нравятся именно конкретные персонажи и сказки, мы именно их по несколько раз перечитываем, пересматриваем?”
Прошу прощения, что затянула с ответом, ну хоть не на три года, как в известной поговорке…😸
Итак:
Ответ, думаю, предсказуем - конечно же, могут!) Но таким банальным ответом тут, понятно, не отделаешься🐼
Так что - в путь, и не “по древу”, надеюсь, а “в корень”)
👉Мы уже не раз говорили о том, что же такое сказка, чем она важна. Но, как ни удивительно, сказка - это еще и программа действий, сюжет для жизненного сценария. Не преувеличением будет сказать, что тандем самой сказки и рассказчика с его личным мировосприятием и отношением к происходящему вокруг, способен еще в раннем детстве определить не только поведение и характер, но и то, что называют судьбой или жизненным путем. И тогда вести нас по этому часто будут именно услышанные в детстве сказки, любимые или, как ни парадоксально, нелюбимые. Только вот не всегда мы это осознаем…🫤
Но почему, действительно, еще тогда, на подсознательном уровне, были выбраны именно эти сказки и именно эти герои идут с нами рука об руку и тогда, когда мы выросли? И не только рядом, иногда они с нами настолько сливаются, что не разобрать уже, они ли это или мы…🦄
Не секрет, что каждый человек, еще совсем маленьким ребенком получает информацию о мире сначала через свое самое близкое окружение, родителей, бабушек и дедушек, и тогда же начинает создавать сценарий своей жизни, чаще бессознательно. Иными словами, значимые в детстве взрослые передают нам свои программы и установки — о нас самих, других людях и окружающем мире в целом. И очень многое - через сказки. Они становятся основой для жизненного сценария, действий и поведения, которые помогают адаптироваться в мире, приспособиться к его условиям, часто бывает, что и не самым радужным и комфортным... Кто-то повторяет судьбу родителей, кто-то идет своим путем… 👣
Почему же сказка имеет такое влияние? А все просто - в детстве еще нет опыта. А хочется, согласитесь, в каких-то сложных ситуациях на что-то опереться, чем-то защититься и утешиться . И вот тогда всплывают в сознании знакомые алгоритмы поведения, которые мы более-менее знаем, чаще всего именно из сказок. 🦩
🏞…Оглянитесь - мир такой огромный, а мы в нем такие маленькие…. Все знать, предвидеть и рассчитать невозможно, но у нас есть сказки и благодаря им мы выбираем наиболее подходящие и близкие роли, чтобы адаптироваться в мире.Именно любимая сказка задает направление нашей жизни, когда мы отождествляем себя с героем и, соответственно, копируем его тактики и стратегии в жизни.
Когда же мы становимся взрослыми, воспоминания о детстве так или иначе закрываются от нас. Но не смотря на это, часто и во взрослой жизни мы продолжаем поступать так же, как любимый герой, повторяем его ошибки, наступая на одни и те же «грабли».
🎈И что в итоге?
На разные случаи жизни у нас есть уже готовая история, на которую можно опираться и ориентироваться - наша любимая сказка.. И любимый герой незаметно становится ролевой моделью, а происходящие с ним события — «жизненным сценарием». Впоследствии повзрослевший ребенок будет безошибочно отыскивать людей, подходящих на главные и второстепенные роли в его «сказке», и бессознательно выбирать те формы поведения в развитии и развязке сюжета.
❓️Что же с этим делать, как работать?
Обращение к любимым сказкам на новом уровне - один из вариантов сценарного анализа. В детстве мы постоянно перечитывали их, неосознанно идентифицировали себя со сказочными героями, представляли себя на их месте и переживали события их сказочной жизни. Какие-то из сказок могли произвести на нас настолько сильное впечатление (и не обязательно положительное), что определили наше будущее, легли в основу нашего жизненного сценария.
❓️Как обнаружить свою сценарную сказку?
Часто взрослый человек затрудняется ответить на вопрос, какая сказка - его любимая. И он действительно искренне думает, что не знает этого, иногда и вообще ни одной сказки не может вспомнить. И, как правило, чтобы открыть эти потайные дверцы в памяти, бывает нужна достаточно долгая “специальная” беседа. В итоге которой собеседник сам вдруг отчетливо вспоминает, что, будучи ребенком, донимал родителей просьбами почитать одну и ту же сказку или ставил одну и ту же пластинку, в конце концов, пересматривал один и тот же мультик.
✅️Казалось бы, мы сами определяем свою судьбу — действиями, решениями, способом мышления, отношением к миру. Но если в нашей жизни повторяются одни и те же сюжеты, вероятнее всего, так работает наш жизненный сценарий. И создать этот сценарий может… любимая детская сказка. Как сказочные сюжеты и герои могут «заколдовать» нас и заставить действовать по определенной схеме.
Подсознательная опора на сказочные сюжеты или сказочных героев может поддерживать нас в жизни, а может серьезно мешать. Поэтому стоит подумать, по какому сценарию мы живем, кто мы - “рабы лампы” или все-таки повелители джина из нее. Это важно для понимания мотивов своих поступков, причин своих успехов и неудач.
🎯И наконец,перейдем к конкретным действиям. Предлагаю вам на досуге попробовать сделать вот что:
⚡️Возможно, где-то в семейных архивах вы сможете найти старую фотографию, какую-то вещь, книгу или пластинку, которые найдут отклик в памяти, который потянет за собой все новые и новые сцены и детали, из которых и сложится ответ.
Попытайтесь проанализировать постепенно все вспомнившееся и провести параллель с вашей жизнью. Найти повторяющиеся события, свидетельствующие о присутствии в ней одного того или иного сценария. Как именно вы воспроизводите свои любимые (или нелюбимые вовсе) сказочные эпизоды в реальности? Не слишком ли часто такое повторяется?
⚡️Когда вы ответите себе на предыдущий вопрос и найдете явные параллели между любимой сказкой и своей реальной жизнью, сделайте такое упражнение:
Возьмите бумагу и ручку и опишите свою жизнь до настоящего момента, уделяя особое внимание тем эпизодам, которые повторяются в ней наиболее часто. Повествование при этом должно быть от третьего лица, как будто вы пишете сказку о вымышленном персонаже. Постарайтесь максимально отстраниться и дать волю фантазии.
Как только вы закончите, перечитайте написанное. И ответьте на вопросы: что вы думаете о главном герое вашей сказки, какие чувства он вызывает? Подумайте, почему постоянно что-то мешает добиться задуманного, осуществить свои планы, постоянно не везет, почему он наступает на одни и те же грабли? Что он делает не так? Как ему нужно изменить свое поведение, чтобы разорвать этот круг, раздвинуть установленные рамки и добиться желаемой цели?
🙃А дальше… Дальше самое интересное, наверное, - напишите продолжение сказки, желательно, подробное, в котором ваш герой действует так, как хотелось бы вам и добивается того, чего действительно хочет. И не обходите стороной такой момент - где, как и с кем закончинся ваша история? Пишите только так, как вам на самом деле хотелось бы.
🌞Помните, друзья, это - ваша сказка. И пусть поменять завязку вашеей истории возможности уже не представляется, повлиять на дальнейшее развитие сюжета и финал этой истории вполне в ваших силах!
И Баюн с этим тоже совершенно согласен, а уж он повидал и знает много, гораздо больше, чем может иногда показаться)🐈⬛
Часто взрослый человек затрудняется ответить на вопрос, какая сказка - его любимая. И он действительно искренне думает, что не знает этого, иногда и вообще ни одной сказки не может вспомнить. И, как правило, чтобы открыть эти потайные дверцы в памяти, бывает нужна достаточно долгая “специальная” беседа. В итоге которой собеседник сам вдруг отчетливо вспоминает, что, будучи ребенком, донимал родителей просьбами почитать одну и ту же сказку или ставил одну и ту же пластинку, в конце концов, пересматривал один и тот же мультик.
✅️Казалось бы, мы сами определяем свою судьбу — действиями, решениями, способом мышления, отношением к миру. Но если в нашей жизни повторяются одни и те же сюжеты, вероятнее всего, так работает наш жизненный сценарий. И создать этот сценарий может… любимая детская сказка. Как сказочные сюжеты и герои могут «заколдовать» нас и заставить действовать по определенной схеме.
Подсознательная опора на сказочные сюжеты или сказочных героев может поддерживать нас в жизни, а может серьезно мешать. Поэтому стоит подумать, по какому сценарию мы живем, кто мы - “рабы лампы” или все-таки повелители джина из нее. Это важно для понимания мотивов своих поступков, причин своих успехов и неудач.
🎯И наконец,перейдем к конкретным действиям. Предлагаю вам на досуге попробовать сделать вот что:
⚡️Возможно, где-то в семейных архивах вы сможете найти старую фотографию, какую-то вещь, книгу или пластинку, которые найдут отклик в памяти, который потянет за собой все новые и новые сцены и детали, из которых и сложится ответ.
Попытайтесь проанализировать постепенно все вспомнившееся и провести параллель с вашей жизнью. Найти повторяющиеся события, свидетельствующие о присутствии в ней одного того или иного сценария. Как именно вы воспроизводите свои любимые (или нелюбимые вовсе) сказочные эпизоды в реальности? Не слишком ли часто такое повторяется?
⚡️Когда вы ответите себе на предыдущий вопрос и найдете явные параллели между любимой сказкой и своей реальной жизнью, сделайте такое упражнение:
Возьмите бумагу и ручку и опишите свою жизнь до настоящего момента, уделяя особое внимание тем эпизодам, которые повторяются в ней наиболее часто. Повествование при этом должно быть от третьего лица, как будто вы пишете сказку о вымышленном персонаже. Постарайтесь максимально отстраниться и дать волю фантазии.
Как только вы закончите, перечитайте написанное. И ответьте на вопросы: что вы думаете о главном герое вашей сказки, какие чувства он вызывает? Подумайте, почему постоянно что-то мешает добиться задуманного, осуществить свои планы, постоянно не везет, почему он наступает на одни и те же грабли? Что он делает не так? Как ему нужно изменить свое поведение, чтобы разорвать этот круг, раздвинуть установленные рамки и добиться желаемой цели?
🙃А дальше… Дальше самое интересное, наверное, - напишите продолжение сказки, желательно, подробное, в котором ваш герой действует так, как хотелось бы вам и добивается того, чего действительно хочет. И не обходите стороной такой момент - где, как и с кем закончинся ваша история? Пишите только так, как вам на самом деле хотелось бы.
🌞Помните, друзья, это - ваша сказка. И пусть поменять завязку вашеей истории возможности уже не представляется, повлиять на дальнейшее развитие сюжета и финал этой истории вполне в ваших силах!
И Баюн с этим тоже совершенно согласен, а уж он повидал и знает много, гораздо больше, чем может иногда показаться)🐈⬛