У православных и мусульман начался пост. Пациенты, кто на системных ретиноидах (акнекутан, сотрет, роаккутан) и соблюдает пост - обратите внимание👆

Так как пост предполагает ограничения в питании (исключаются животные жиры: мясо, яйца, рыба в некоторые дни), это может повлиять на усвоение препарата и общее состояние организма.

Изотретиноин хорошо усваивается с жирной пищей.

💠Вы можете продолжать принимать свою суточную дозу ретиноидов. Принять всю дозу в один приём или разделить её на два приёма.

💠Мусульманский пост (Рамадан) - изотретиноин принимать во время ифтара или сухура, чтобы обеспечить его усвоение с пищей. Лучше всего принимать капсулу с жирной едой (любые орехи, авокадо, маслины/оливки, семена льна/тыквы/подсолнечника, 1 ст.л. оливкового или др. растительные масла).

💠Православным.
Во время поста животные жиры нельзя. Но растительные жиры вам полностью доступны: любые орехи, авокадо, маслины/оливки, семена льна/тыквы/подсолнечника, кокосовое молоко, 1 ст.л. оливкового или др. растительные масла.
Проще всего запить капсулу столовой ложкой любого растительного масла.

❗Если соблюдение поста вызывает слабость, головокружение или другие симптомы, важно обсудить с врачом возможность временного смягчения ограничений или графика приема препарата.

☝️Суточный калораж.
Есть риски недобора минимальных 1200 ккал в сутки. Можно добавить в рацион бобовые - чечевица всех цветов, нут, фасоль, горох, маш, соя. Или хотя бы запивайте капсулу препарата 1 ст.л. любого растительного масла (оливковое, миндальное, подсолнечное, горчичное, кукурузное, кунжутное, льняное и тд).

#ретиноиды_Сагоконь