Коллеги, что добавим в бинго этого года?🌲

Если планируете поразмышлять о личном комфорте в компании и целях на ближайшее время, можно начать с упражнения, которое основано на книге австрийского психолога Виктора Франкла «Человек в поисках смысла». Он исследовал, как человек ищет мотивацию и смыслы для себя – в том числе в работе.

Вместе с руководителем консалтинговой компании Global Dialog Еленой Литвиновой разобрали это упражнение из трёх шагов в новом посте.

Спасибо за то, что были с нами в этом году! С наступающими праздниками💫

Набирайтесь сил и вдохновения на каникулах, а со следующего года продолжим расти вместе 💚

Надеемся, вы восстановились за длинные выходные и, как модно говорить, «в ресурсе»!😋

А если не в ресурсе, то советуем послушать подкаст «Эмоциональный интеллигент» на тему энергии.

Там опровергается мнение, что ресурс по большей части можно обрести с помощью расслабления, ванн, медитаций и подобных вещей. Часто нужно копать глубже и разбираться, почему ресурса нет.

В эпизоде подкаста рассматривают три сценария отсутствия энергии:

1) Когда у человека ненормированный рабочий день, нерегулярные выходные, мало отдыха (баланс «получать-отдавать» нарушен в сторону «отдавать»).

2) Когда работы не слишком много, времени на отдых достаточно, но энергии всё равно почему-то нет.

3) Когда потребляешь много информации, но на применение знаний ресурса не хватает (баланс «получать-отдавать» нарушен в сторону «получать»).

Ссылка на выпуск

Записывать –> делать

Какие-то задачи остаются невыполненными, просто потому что не были записаны. Память – ненадежное хранилище информации: когда задач много, забыть о какой-то их части очень легко. Потому важно фиксировать всё, что хочется и нужно сделать. Даже самые мелкие дела: их тоже легко забыть, плюс, мелкие задачи в «оперативной памяти» не помогают фокусироваться на большом и сложном.

Помогает приём выгрузки: подумайте обо всех своих задачах – не только рабочих, но и простых, бытовых – и запишите их. От этого уже станет легче. В следующем посте расскажем, на какие типы можно разделить рабочие задачи.

Типы рабочих задач

Все задачи можно разделить по категориям:

Текущие – понятные ежедневные задачи. Например, протестировать кусок кода.

Организационные – задачи, завязанные на общении с другими людьми: провести встречу, проверить почту.

Потоковые – сложные задачи, которые требуют внимания и которые не сделаешь за один присест. Например, продумать архитектуру проекта.

Одни предпочитают выполнять потоковые задачи утром, на свежую голову, а потом идти на встречи. Другие любят начинать рабочий день с текущих задач, чтобы быстро получить результат, а потом берутся за что-то более сложное.

Многое зависит от культуры, в которой работает человек. Например, в скрам-культуре много командной работы: в один день может быть несколько встреч, и подстраивать работу нужно под них. Есть культуры, где много общаться с коллегами не нужно, – там можно устраивать тематические дни. Например, три дня в неделю выделять на глубокое погружение в задачи, день на обсуждения и день на организационные вопросы и «хвосты».

Одного рецепта для всех нет: стоит экспериментировать и искать, что больше подходит вам 💚

Важное в тайм-менеджменте: мы управляем не временем, а смыслами

Выше мы говорили о том, что встречи разрывают рабочий день и часто не позволяют погрузиться в сложные задачи. При этом во многих встречах, очевидно, есть польза: часто это возможность решить проблему, найти ресурсы, распределить задачи, узнать о важных планах, которые повлияют на работу.

Если кажется, что встреч много, а пользы от них мало, стоит провести ревизию: оценить количество часов, проведенных на встречах, и качество совещаний. Ревизия позволит понять, нет ли в графике встреч, которые проводятся по инерции и ни на что не влияют, и, с другой стороны, поможет найти смысл в совещаниях, которые на первый взгляд кажутся бесполезными. Понимать пользу действий важно, чтобы не пропадала мотивация и энергия.

У нас есть пост с рекомендациями, как эффективно проводить встречи, – ловите!

Делимся видеозаписью доклада Екатерины Шульман с конференции EPAM на тему «Гендерное распределение в России в 21 веке». Беседа о равноправии, гендерных стереотипах, тенденциях и проблемах в этой области. Способность Екатерины глубоко раскрывать темы и раскладывать всё по полочкам восхищает!

Многое в обучении взрослых похоже: чтобы освоить навык, любому человеку нужно пройти четыре этапа – получить опыт, осмыслить его, сформировать теоретическую концепцию, попрактиковаться (и повторить этот цикл несколько раз).

Но есть и различия: кому-то удобнее начинать с практики, кому-то с теории; кто-то активно задает вопросы преподавателям, кто-то нет. Продолжать список различий можно долго: у каждого свой темп и свои предпочтения.

В новом посте рассмотрели четыре стиля обучения, разобрались, как определить свой стиль/стили и рассказали, как это может помочь в учебе и работе. Будет полезно тем, кто учится сам, и тем, кто обучает других.

В материале «Как презентовать идеи разным командам» поделились 7-ю советами на эту тему.

Одна из ключевых рекомендаций такая: прежде чем готовить презентацию, четко определите аудиторию, перед которой будете выступать. В этом помогут вопросы:

• Кому собираетесь представлять идею?
• Почему они будут вас слушать?
• Почему идея должна их заинтересовать?
• Могут ли они принять решение, которое вам нужно?
• Как реализация идеи поменяет их работу к лучшему, каких целей поможет достичь?
• Что аудитории нужно сделать после вашего выступления?