💚 Завтра 14 февраля. В субботу писать коллегам не очень экологично, поэтому предлагаем начать поздравлять сегодня.
Благодарность помогает снизить стресс и запускает целый коктейль нейромедиаторов: дофамин, окситоцин и эндорфин. Причем это работает в обе стороны: для отправителя и получателя.
🍀 Выделите пару минут и оправьте валентинку тем самым коллегам.
Благодарность помогает снизить стресс и запускает целый коктейль нейромедиаторов: дофамин, окситоцин и эндорфин. Причем это работает в обе стороны: для отправителя и получателя.
🍀 Выделите пару минут и оправьте валентинку тем самым коллегам.
❤7🤩3🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍀 Мы благодарим сегодня каждого из вас за то, что вы растёте и сохраняете устойчивость вместе с Клевером!
Выделите время и скажите спасибо себе. Похвалите себя за решенные задачи.
Для вдохновения приглашаем сделать скриншот и получить доброе послание. Делитесь в комментариях, что вам выпадет 💚
P.S. В комментариях приложили картинки, которые можно использовать как поддерживающие заставки на телефон.
Выделите время и скажите спасибо себе. Похвалите себя за решенные задачи.
Для вдохновения приглашаем сделать скриншот и получить доброе послание. Делитесь в комментариях, что вам выпадет 💚
P.S. В комментариях приложили картинки, которые можно использовать как поддерживающие заставки на телефон.
❤6
🗓 На следующей неделе весна. Если вы тоже посмотрели на календарь и удивились, возможно, настало время сделать небольшую паузу и подумать, чего вы хотите в этом рабочем году.
Свериться с собой и наметить план важно, чтобы вовремя решать проблемы, ставить новые цели и расти. Составить комплексную картину помогает self-review. В карточках собрали примеры вопросов, на которые стоит ответить.
В статье разбираем, почему бывает сложно проводить самоанализ, и приводим две практики, которые помогут преодолеть барьеры.
Свериться с собой и наметить план важно, чтобы вовремя решать проблемы, ставить новые цели и расти. Составить комплексную картину помогает self-review. В карточках собрали примеры вопросов, на которые стоит ответить.
В статье разбираем, почему бывает сложно проводить самоанализ, и приводим две практики, которые помогут преодолеть барьеры.
🔥4❤3👍1