#برخی_از_لیست_مطالب_کانال_آیین_مرجع_زندگی

👌👌👌روانشناسی تمام ابعاد زندگی با 🌼کانال آیین زندگی مرجع🌼

https://telegram.me/aienezendegimarja🌸🍃

💠 #علل_خیانت_مردان
💠 #علل_خیانت_زنان
💠 #اشتباهات_رایج_نامزدها
💠 #شاد_کردن_همسر
💠 #دکتر_حورايی
💠 #زوج_درمانی
💠 #ارتباط_موثر
💠 #کاربرد_رنگ_در_منزل
💠 #بررسي_سوءظن
💠 #عشق_چيست ؟
💠 #مفهوم_خوشبختي
💠 #اعتماد_به_نفس
💠 #كنترل_فكر_و_ذهن
💠 #علل_رواني_چاقی
💠 #اعتياد_و_راهكارهاي_كنترل_آن
💠 #افسردگي
💠 #عوامل_طلاق
💠 #گام_آخر_قبل_از_امضاء_برگه_طلاق
💠 #آسيب هاي_بعد_از_طلاق_ازجنبه_فردي_و__خانوادگي_و_اجتماعي
💠 #لجبازي
💠 #وسواس
💠 #اميد_داشتن_به_زندگي
💠 #بهداشت_و_سلامت_روانی
💠 #ایده_متن
💠 #سیاست_های_مردانه
💠 #سیاست_های_زنانه
💠 #سیاست_های_رفتاری
💠 #بهداشت_و_سلامت
💠 #جذب_همسر
💠 #راز_دل_بردن_از_همسر
💠 #محبت_در_خانواده
💠 #استرس
💠 #اضطراب
💠 #انرژي_مثبت
💠 #مقالات
💠 #تولد_فرزند_و_توجه_شوهر
💠 #سلامتی
💠 #کتاب
💠 #کنترل_خشم_
💠 #کنترل_خشم_عصبانیت
💠 #ظاهری
💠 #زیبایی
💠 #عاشقانه
💠 #خودشناسی
💠 #معرفی_کتاب
💠 #دکترشاهین_فرهنگ

https://telegram.me/aienezendegimarja

دلایل گرفتگی و اسپاسم گردن:

1️⃣ #استرس
2️⃣ نشستن‌ها و استفاده نادرست از سیستم عصبی و عضلانی
3️⃣ تروما و ضربه‌های وارد شده به گردن

✔️ حدود 60 درصد از آرتروزهای گردن بر اثر #استرس است.

@kafe_ravanshenasi