#Williams_exercises_for_low_back_pain
تمرینات فلکسوری #ویلیامز مخصوص افرادی که دارای مشکلات فشار ناشی از #بیرون_زدگی #دیسک روی ریشه ی اعصاب می باشند.
🛡🛡🛡🛡