❣هرقدر بگویم کم گفته‌ام که
هر وضعیتی که برای تو پیش می‌آید برای رشد تو ضروری است.
هیچ اشتباهی رخ نداده.
هرچه از سر میگذرانی، مطلقا برای رشد تو ضروری است.

...
ذهن تو است که واکنش نشان می‌دهد.
فقط نگاه کن.
درگیر بحث و جنگ و تلاش برای تغییر دادن چیزها نشو.
فقط نگاه کن.
اگر توانستی فقط نگاه کنی، آن آزمایش تمام شده و تکرار نمی‌شود.
اما ...
#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

جهان مانند یک رویا می آید و میرود.
ظاهرمیشود و ناپدید میشود.

جهان سال گذشته ات کجاست ؟
جهانِ دوران بچه گیتان کجاست ؟
شما تغییر را میبینید و آن تماماً در حافظه شماست؛ نه در واقعیت.
این جهان تابع قانون تغییر است؛
تغيير را بپذير تا رنج نكشى ..

#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

❣#من_هستم

با هر دم بگو " من " و در بازدم بگو " هستم"
با هر نفس با هر" من هستم" حس کن که عمیق تر
و عمیق تر می روی ،این تو را در حضور نگه میدارد.
بگذار بدنت چنان در آن حل شود که فقط من هستم وجود داشته باشد و نه چیز دیگری.
نیاز نیست آن را بر زبان جاری کنی همین که حس کردی افکار مشغول وراجی هستند به من هستم برگرد و در درون درپاسخ به ذهن آن را زمزمه کن.🍃🍃🍃

#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

❣سکوتی که من از آن صحبت میکنم این است که ذهن ضعیف تر و ضعیف تر میشود تا زمانی که بمیرد...

شما این کار را با مشاهده کردن جهان، هر چیزی که در مجاورت آن هستید، مشکلاتی که از آن عبور میکنید، انجام میدهید...

آنها را تماشا می کنید و واکنش نشان نمیدهید و آرام هستید، این سکوتی است که من در مورد آن صحبت میکنم...

بنابراین میتوانید در شغل خود باشید، میتوانید در هر مکانی باشید. اما متوجه میشوید که چیزهایی که قبلاً باعث ناراحتی شما بود و شما را اذیت میکرد، دیگر قدرت این کارها را ندارد، زیرا شما واکنش نشان نمیدهید و شما آن را میپذیرید...

آنگاه ذهن شما آرام است در حالی که فعال است. بنابراین، این فعالیت آرامش است. همه چیز در اطراف شما اتفاق می افتد، شما از آن پنهان نیستید، شما در تلاش نیستید که به آنها فکر نکنید، فقط واکنش نشان نمی دهید...

هنگامی که واکنش نشان نمیدهید، ذهن آرام میشود، خاموش میشود، تضعیف میشود، و در نهایت خلاص میشوید...
این سکوتی است که من در مورد آن صحبت میکنم.

#رابرت_آدامز


🔮 @morghbe

تو دقیقاً همان جایی هستی که قرار بوده است باشی ...

تو با کاری که بر روی خودت انجام داده ای در وضعیتی که قرار است باشی هستی.
اگر میخواهی بیدار شوی،بیداری باید شغل بیست و چهار ساعته تو باشد .
حتی وقتی خواب هستی یا در حال خواب دیدن هستی باید آگاه باشی و شاهد خواب خودت باشی.
شاهد رویای خودت باشی و البته شاهد وضعیت بیداری خودت باشی.
اگر یاد بگیری این ها را انجام بدهی چیزی شگرف
ورای کلام و حرف اتفاق می افتد.🍃🍃

#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

❣ذهنت را نگاه کن و ببین چگونه تو را در تمام اوقات کنترل می‌کند.
تو را احساساتی می‌کند.
کاری می‌کند چیزی را اشتباه یا نادرست ببینی.
تو را عصبانی می‌کند.

همه اینها از ذهن می‌آید.
فقط این را بدان.
اگر فقط از این آگاه باشی، همین آگاهی به تنهایی تو را به سمت نور هدایت خواهد کرد.
بله اگر فقط همین را بدانی که همه اینها از ذهن هستند دیگر لازم نیست کلی کتاب بخوانی.

وقتی این را بدانی، دیگر به ذهن واکنش نمی‌دهی و نمی‌خواهی در هیچ بحثی برنده باشی.🍃🍃🍃

#رابرت_آدامز


@morghbe

اولین چیزی که باید به یاد بیاوری این است که هر اتفاقی در زندگی تو افتاده است لازم و ضروری بوده است، همه چیز.
دومین چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است: که همه چیز از قبل مقدر شده است،
یعنی همه چیز قرار بوده و همانطور اتفاق بیفتد که افتاده است و هیچ اشتباهی وجود نداشته و نخواهد داشت.
و سومین چیز که باید به یاد داشته باشید این است که آن دو تای اولی، چرندی بیش نیستند! چون این چیزها اصلاً در واقعیت وجود ندارد.
و این زمانی بر تو آشکار میشود که از سطح ذهن و بدن فراتر بروید.
خودتان به دنبال خود بروید و آن را پیدا کنید کشف کنید و آزاد شوید.به همین سادگی فقط باید از زندگی در این دنیا و این بدن خسته شده باشید.وآن شما را بسوی حقیقت خود سوق میدهد.

#رابرت_آدامز
#شبخوش

@jazbomoraghebe

❣نمی‌توانی هم خویش را داشته باشی و هم مشکلات را.

هیچ فضایی برای هر دوی آن‌ها وجود ندارد.

تنها یا این و یا دیگری ممکن است.

یا اینکه تو خود را با درد، رنج و خیال هویت می‌دهی و سعی می‌کنی که بوسیله‌ی کانالهای بیرونی رفع و رجوعش کنی،

و یا اینکه اینگونه مسائل را فراموش می‌کنی و به عمق درون، بسوی مرکز قلبت، جایی که صلح است، رو میگردانی.🍃🍃🍃

#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

اگر دقت کرده باشید
من مدام به آن میگویم من-فکر
چون آن فقط یک فکر است. هیچ منی وجود ندارد. همین باید سرنخ را به شما بدهد.
#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

ذهنت را نگاه کن و ببین چگونه تو را در تمام اوقات کنترل می‌کند.
تو را احساساتی می‌کند.
کاری می‌کند چیزی را اشتباه یا نادرست ببینی.
تو را عصبانی می‌کند.

همه اینها از ذهن می‌آید.
فقط این را بدان.
اگر فقط از این آگاه باشی، همین آگاهی به تنهایی تو را به سمت نور هدایت خواهد کرد.
بله اگر فقط همین را بدانی که همه اینها از ذهن هستند دیگر لازم نیست کلی کتاب بخوانی.

وقتی این را بدانی، دیگر به ذهن واکنش نمی‌دهی و نمی‌خواهی در هیچ بحثی برنده باشی.

#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

چگونه از این همه چیز خلاص می شوید؟
ابتدا باید از کل بازی خسته شوید.شما باید از این همه بازی خوب و بد، بالا و پایین، شاد و غمگین،ثروتمند یا فقیر،بیمار یا سالم خسته شده باشید،از کل کائنات کل جهان.سپس وقتی از آن خسته شدی،واقعاً از آن خسته شدی،فقط بی حرکت بمان
شما از این همه صحبت کردن، تلاش برای اثبات نکات، تلاش برای برنده شدن در بحث ها، تلاش برای توضیح دادن به کسی که حقیقت چیست یا چیست، دست می کشید.
آرام نشستن را یاد می گیری.وقتی خود واقعی خود را احساس می کنید،احساس نمی کنید که بهتر از دیگران هستید یا چیزی را می دانید که دیگری نمی داند این بدترین شکل خودخواهی است هر چه بیشتر خودتان را بشناسید،بیشتر فکر می کنید که هیچ چیز نمی دانید چیز دیگری نیست که بدانی اما وقتی متوجه می شوید که جهان دروغین است و جهان فقط یک ایده در آگاهی است که در این دنیا چه کاری می توانید انجام دهید، چه می توانید در این دنیا ببینید.برای کمک به کسی چه کاری می توانید انجام دهید؟با این حال به نظر می رسد که وقتی آنها در کنار شما هستند به سادگی با بودن در کنار آنها به مردم کمک می کنی اوضاع عوض میشود

#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

وقتی متوجه می شوید که شما پدیده جسم و ذهن نیستید،
همه چیز متوقف می شود.
کل بازی متوقف میشود و شما آزاد می شوید.

برای آن شخص چیزی به
نام تولد یا مرگ وجود ندارد.

همه چیز ساکت و ساکت است.
همه چیز متوقف میشود.
فقط آرامش هست

#موسیقی_بیکلام | #رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe

«آینه‌وار» به خود نگاه کن و «آینه» نمی‌تواند خود را ببیند بلکه انعکاسی از خود را می‌بیند که جهان است.

پس ما همه آینه هستیم و همه انعکاس خود را می‌بینیم. در نتیجه، هر چه می‌بینی خودت هستی. پس اگر شما در این دنیا که از آن پدیدار شده‌اید، نفرت و کینه‌توزی را می‌بینید، به خاطر آنست که خودتان را می‌بینید.

اما همانطور که رشد می‌کنید و «آینه» صیقلی و تمیز می‌شود، شروع به دیدن تصویری جدید می‌کنید:
شما در نقص‌ها کمال را می‌بینید. در هرج و مرج و سردرگمی، «عشق و هماهنگی» را می‌بینید. زیرا اکنون گرد و غبار از آینه پاک شده است و شما تصویری حقیقی را می‌بینید.

#رابرت_آدامز


@jazbomoraghebe