❗️Мотивація та як правильно ставити власні цілі.
Кожен з вас зустрічався з труднощами, та ставили мету,
проте не всі досягали успіху у цій справі. ❓Чому?
➡️ Я хочу вивчити англійську мову.
➡️ Хочу заробляти неймовірно багато, або ж стати кіно-зіркою.
✅Подібні приклади можна розписувати дуже довго,
проте чи є це правильною постановою задач?
Ви можете горіти ідеєю місяць, рік, 5 років, але
результату важко добитись без чіткої постановки та
прикладання неймовірної кількості зусиль.
🔶S.M.A.R.T - проста схема, для того щоб до кінця зрозуміти
чого саме ви хочете досягти. Можете для нагадування
розписати собі на окремому листочку 😉
1️⃣Specific:
Що потрібно для цього виконати? Що вам знадобиться?
2️⃣Measurable:
Як можна виміряти ваш прогрес на шляху до цілі?
3️⃣Achievable:
Якою є ваша мотивація, для чого ви це плануєте досягти?
4️⃣Relevant:
Чому ви саме зараз поставили цю ціль? Та що зміниться після її
досягнення?
5️⃣Time-bound:
Чи можливо цю ціль взагалі досягти в часових рамках?
Якщо так, то скільки часу знадобиться для її досягнення?
🔹Після опису кожного з пунктів, у вас буде чітка таблиця
необхідних дій для досягнення мети! До того ж, нічого🗒
не мотивує сильніше ніж видимий прогрес на вашому шляху.
▶️ iTalent.org.ua
#iTalent_ua #motivation #SMART #Goal
Кожен з вас зустрічався з труднощами, та ставили мету,
проте не всі досягали успіху у цій справі. ❓Чому?
➡️ Я хочу вивчити англійську мову.
➡️ Хочу заробляти неймовірно багато, або ж стати кіно-зіркою.
✅Подібні приклади можна розписувати дуже довго,
проте чи є це правильною постановою задач?
Ви можете горіти ідеєю місяць, рік, 5 років, але
результату важко добитись без чіткої постановки та
прикладання неймовірної кількості зусиль.
🔶S.M.A.R.T - проста схема, для того щоб до кінця зрозуміти
чого саме ви хочете досягти. Можете для нагадування
розписати собі на окремому листочку 😉
1️⃣Specific:
Що потрібно для цього виконати? Що вам знадобиться?
2️⃣Measurable:
Як можна виміряти ваш прогрес на шляху до цілі?
3️⃣Achievable:
Якою є ваша мотивація, для чого ви це плануєте досягти?
4️⃣Relevant:
Чому ви саме зараз поставили цю ціль? Та що зміниться після її
досягнення?
5️⃣Time-bound:
Чи можливо цю ціль взагалі досягти в часових рамках?
Якщо так, то скільки часу знадобиться для її досягнення?
🔹Після опису кожного з пунктів, у вас буде чітка таблиця
необхідних дій для досягнення мети! До того ж, нічого🗒
не мотивує сильніше ніж видимий прогрес на вашому шляху.
▶️ iTalent.org.ua
#iTalent_ua #motivation #SMART #Goal