This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свиной карбонад от шефа
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Корейка свин. 1 кг
Зелень 80 гр
Чеснок 1 головка
Масло сл 100 гр
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Тимьян свежий 3 гр
Томаты вяленые 7 шт.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Корейка свин. 1 кг
Зелень 80 гр
Чеснок 1 головка
Масло сл 100 гр
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Тимьян свежий 3 гр
Томаты вяленые 7 шт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍7❤4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Интервальное голодание | Кето
Для тех, кто устал быть не в своём теле 😉
🍑Наши отзывы:https://tttttt.me/keto_otzyv
🥑Кето библиотека :https://tttttt.me/ketobibliotekaa
🍑Наши отзывы:https://tttttt.me/keto_otzyv
🥑Кето библиотека :https://tttttt.me/ketobibliotekaa
❤4🔥3🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Витаминные ароматные капустные стейки
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
- капуста
- конопляное/оливковое/гхи масло
- петрушка
- чеснок
- базиликовая соль (или простая)
- перец молотый
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
- капуста
- конопляное/оливковое/гхи масло
- петрушка
- чеснок
- базиликовая соль (или простая)
- перец молотый
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18🔥6❤2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так свиную вырезку вы еще не готовили
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Вырезка 2 шт.
Бекон 250 гр
Масло сл 50 гр
Аджика 1 ст.л.
Чеснок 1 головка
Соль 1/2 ч.л.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Вырезка 2 шт.
Бекон 250 гр
Масло сл 50 гр
Аджика 1 ст.л.
Чеснок 1 головка
Соль 1/2 ч.л.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26👍5👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥6👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥩Шашлык в банке в духовке
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️говядина 600гр
▪️соль
▪️аджика сух.
▪️мексиканская приправа
▪️майонез 1ст.л
▪️горчица 1ч.л
▪️минеральная вода
▪️лук и помидоры на шпажку
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️говядина 600гр
▪️соль
▪️аджика сух.
▪️мексиканская приправа
▪️майонез 1ст.л
▪️горчица 1ч.л
▪️минеральная вода
▪️лук и помидоры на шпажку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍6👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥩Ловите рецепт Свиной рулет с беконом
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиная шея 2.5кг
▪️Бекон 150гр
▪️Огурцы мар. 4шт
▪️Горчица 3чл
▪️Аджика 2чл
▪️Чеснок 5 зубчиков
▪️Масло раст. 5ст л
▪️Соль по вкусу
▪️Перец по вкусу
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиная шея 2.5кг
▪️Бекон 150гр
▪️Огурцы мар. 4шт
▪️Горчица 3чл
▪️Аджика 2чл
▪️Чеснок 5 зубчиков
▪️Масло раст. 5ст л
▪️Соль по вкусу
▪️Перец по вкусу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26👍3❤2👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18👏2❤1👍1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥓Грудинка в духовке за 30 минут:
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свинина грудинка - 1 кг.
▪️Майонез - 4-5 ст.л.
▪️Горчица - 4-5 ч.л.
▪️Чеснок - 3 зубчика.
▪️Паприка - по вкусу.
▪️Чёрный молотый перец - по вкусу.
▪️Соль - 2 ч.л.
🔪Приготовление:
▪️Берём грудинку и с двух сторон обмазываем ее чесноком, майонезом и горчицей, так же же не забываем добавить соль и специи
▪️Далее отправляем в холодильник на 2 - 24 часа
Ставим нашу грудинку в разогретую до 220 С духовку на 30-40 минут
▪️(Обязательно) После чего достаём, дадим остынуть и отправляем в холодильник на пару часов.
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свинина грудинка - 1 кг.
▪️Майонез - 4-5 ст.л.
▪️Горчица - 4-5 ч.л.
▪️Чеснок - 3 зубчика.
▪️Паприка - по вкусу.
▪️Чёрный молотый перец - по вкусу.
▪️Соль - 2 ч.л.
🔪Приготовление:
▪️Берём грудинку и с двух сторон обмазываем ее чесноком, майонезом и горчицей, так же же не забываем добавить соль и специи
▪️Далее отправляем в холодильник на 2 - 24 часа
Ставим нашу грудинку в разогретую до 220 С духовку на 30-40 минут
▪️(Обязательно) После чего достаём, дадим остынуть и отправляем в холодильник на пару часов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24👍7❤3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РУЛЕТИКИ ИЗ ЯЗЫКА🔥
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
- Говяжий язык - 1 кг
- Лук, морковь - 1 шт
- Перец горошком, соль
- Творожный сыр - 170 гр
- Хрен столовый - 1 ч.л
- Соленые огурцы
- Укроп
- Зернистая горчица - по-желанию
Говяжий язык хорошо промываем, заливаем холодной водой. Добавляем лук, морковь доводим до кипения и обязательно снимаем пену. Солим, перчим и варим для мягкости 3—3,5 часа. После опускаем в ледяную воду на 2-3 минуты и очищаем от кожи.
Для начинки творожный сыр смешиваем с хреном (по вкусу). Солёный огурец нарезаем соломкой. Готовый язык нарезаем тонкими широкими слайсами. Выкладываем начинку, соленый огурец и укроп. Сворачиваем в рулетик и закрепляем зубочисткой. Украшаем зернистой горчицей по-желанию
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
- Говяжий язык - 1 кг
- Лук, морковь - 1 шт
- Перец горошком, соль
- Творожный сыр - 170 гр
- Хрен столовый - 1 ч.л
- Соленые огурцы
- Укроп
- Зернистая горчица - по-желанию
Говяжий язык хорошо промываем, заливаем холодной водой. Добавляем лук, морковь доводим до кипения и обязательно снимаем пену. Солим, перчим и варим для мягкости 3—3,5 часа. После опускаем в ледяную воду на 2-3 минуты и очищаем от кожи.
Для начинки творожный сыр смешиваем с хреном (по вкусу). Солёный огурец нарезаем соломкой. Готовый язык нарезаем тонкими широкими слайсами. Выкладываем начинку, соленый огурец и укроп. Сворачиваем в рулетик и закрепляем зубочисткой. Украшаем зернистой горчицей по-желанию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍5❤1👏1