This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есть несколько правил при приготовлении стейка из филе:
КЕТО | #рецепты
Стейк необходимо готовить до самых начальных степеней прожарок, передержать стейк филе-миньон значит сделать его более жестким
Приступаем к приготовлению с зачистки вырезки, убираем пленки и нарезаем на стейки толщиной не менее 2,5 см
Связывать кулинарной нитью не обязательно, но так стейк лучше держит форму и позволяет равномерно обжарить со всех сторон
После первичной обжарки добавляем сливочное масло с тимьяном и розмарином
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Стейк необходимо готовить до самых начальных степеней прожарок, передержать стейк филе-миньон значит сделать его более жестким
Приступаем к приготовлению с зачистки вырезки, убираем пленки и нарезаем на стейки толщиной не менее 2,5 см
Связывать кулинарной нитью не обязательно, но так стейк лучше держит форму и позволяет равномерно обжарить со всех сторон
После первичной обжарки добавляем сливочное масло с тимьяном и розмарином
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😋Рыбка на овощах
Вкусная даже холодная👍
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️лук и чеснок вниз
▪️второй слой любые овощи какие у вас есть
▪️сверху рыбу (минтай или треска) можно замороженную
▪️специи по вкусу
▪️щедро добавляем сливочное масло
⏰Готовим 30 минут, получаем обалденно мягкую рыбу и нежные сливочные овощи
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
Вкусная даже холодная👍
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️лук и чеснок вниз
▪️второй слой любые овощи какие у вас есть
▪️сверху рыбу (минтай или треска) можно замороженную
▪️специи по вкусу
▪️щедро добавляем сливочное масло
⏰Готовим 30 минут, получаем обалденно мягкую рыбу и нежные сливочные овощи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Грудинка на огне
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Грудинка 800 гр
Кефир 200 гр
Соль 2 ч.л.
Перец по вкусу
Кориандр молотый 2 ч.л.
Перец Чили 1 шт. (мелкий)
Зелень (лук, кинза) 1 пучок
Чеснок 3-4 зубчика
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Грудинка 800 гр
Кефир 200 гр
Соль 2 ч.л.
Перец по вкусу
Кориандр молотый 2 ч.л.
Перец Чили 1 шт. (мелкий)
Зелень (лук, кинза) 1 пучок
Чеснок 3-4 зубчика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свиной карбонад от шефа
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Корейка свин. 1 кг
Зелень 80 гр
Чеснок 1 головка
Масло сл 100 гр
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Тимьян свежий 3 гр
Томаты вяленые 7 шт.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Корейка свин. 1 кг
Зелень 80 гр
Чеснок 1 головка
Масло сл 100 гр
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Тимьян свежий 3 гр
Томаты вяленые 7 шт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Витаминные ароматные капустные стейки
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
- капуста
- конопляное/оливковое/гхи масло
- петрушка
- чеснок
- базиликовая соль (или простая)
- перец молотый
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Ингредиенты:
- капуста
- конопляное/оливковое/гхи масло
- петрушка
- чеснок
- базиликовая соль (или простая)
- перец молотый
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так свиную вырезку вы еще не готовили
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Вырезка 2 шт.
Бекон 250 гр
Масло сл 50 гр
Аджика 1 ст.л.
Чеснок 1 головка
Соль 1/2 ч.л.
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
Нам понадобится:
Вырезка 2 шт.
Бекон 250 гр
Масло сл 50 гр
Аджика 1 ст.л.
Чеснок 1 головка
Соль 1/2 ч.л.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥩Шашлык в банке в духовке
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️говядина 600гр
▪️соль
▪️аджика сух.
▪️мексиканская приправа
▪️майонез 1ст.л
▪️горчица 1ч.л
▪️минеральная вода
▪️лук и помидоры на шпажку
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️говядина 600гр
▪️соль
▪️аджика сух.
▪️мексиканская приправа
▪️майонез 1ст.л
▪️горчица 1ч.л
▪️минеральная вода
▪️лук и помидоры на шпажку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥩Ловите рецепт Свиной рулет с беконом
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиная шея 2.5кг
▪️Бекон 150гр
▪️Огурцы мар. 4шт
▪️Горчица 3чл
▪️Аджика 2чл
▪️Чеснок 5 зубчиков
▪️Масло раст. 5ст л
▪️Соль по вкусу
▪️Перец по вкусу
🤩 КЕТО для начинающих
✅ Наш чат
🙂 Отзывы
КЕТО | #рецепты
👨🍳Ингредиенты:
▪️Свиная шея 2.5кг
▪️Бекон 150гр
▪️Огурцы мар. 4шт
▪️Горчица 3чл
▪️Аджика 2чл
▪️Чеснок 5 зубчиков
▪️Масло раст. 5ст л
▪️Соль по вкусу
▪️Перец по вкусу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM