Интервальное питание | Кето | Рецепты
7.83K subscribers
518 photos
529 videos
2 files
680 links
😋ЗАКРЫТЫЙ КЕТО ЧАТ| МАРАФОНЫ
🥑Кето библиотека https://tttttt.me/ketobibliotekaa
🏆Отзывы https://tttttt.me/keto_otzyv
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сочный стейк

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:
Стейк из свиной шеи
Соль морская
Паприка копченая
Черный перец
Оливковое масло
Чеснок
Сливочное масло
Горчица (в качестве соуса)

После обжарки обязательно накрываем фольгой на 10 минут

При подаче полейте соком который вышел из мяса и нет ничего лучше чем подать его с дижонской горчицей


🥑 КЕТО  для начинающих

▶️ Наш чат

🍒 Отзывы
👍19🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Домашняя куриная колбаса гораздо вкуснее и полезнее, чем в магазине

КЕТО | #рецепты

Ингредиенты:

- целая курочка
- соевый соус 2 ст.л
- чёрный перец ч.л
- чеснок 6 зубчиков
- бульон 70 мл

🥑 КЕТО  для начинающих

▶️ Наш чат

🍒 Отзывы
👍143
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сочная нога барашка

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:
Нога барана 1,5 кг
Соль и специи по вкусу
Чёрный перец 3 гр
Розмарин 1 гр
Оливковое масло 4 ст.л.
Кориандр 1 гр
Зира 1 гр

🥑 КЕТО  для начинающих

▶️ Наш чат

🍒 Отзывы
17🔥1
👑Спасибо вам за отзывы

КЕТО | #отзывы

🤩 КЕТО  для начинающих

Наш чат

🙂Отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥162
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💬Рыбка слабого посола

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:
Крупная соль,
Черный перец
Свежий укроп

🤩КЕТО  для начинающих

Наш чат

🙂Отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍5