Кусочек ароматного сала 😉

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:
Сало свежее
Петрушка
Чеснок
Укроп
Соль мелкая для зелени
Соль крупная снаружи
Аджика острая
Чёрный молотый перец

В холодильнике просаливаем 2 суток

Если у вас вдруг завалялся окунь, пушка-бомба рецепт🔥

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:
Морской окунь 4 шт.
Петрушка
Лимон 2 шт.
Оливковое масло 100 г
Чеснок 3 зуб
Смесь перцев
Соль

КЕТО | #биохакинг

🥓Вкусное сало в рассоле

КЕТО | #рецепты

Вам понадобится:
- Грудинка свинины: 1 кг.
- Вода: 1 л.
- Соль: 150 гр.
- Душистый перец: 3 шт.
- Лавровый лист: 2 шт.
- Чёрный перец
- Чеснок: 4-5 зуб.

❗️Типичные отговорки тех,у кого есть лишний вес.

🥩Идеальные свиные ребрышки в духовке

КЕТО | #рецепты

Вам понадобится:
-Свиные ребра 3 кг.
- Соль, перец

Для маринада:
- Соевый соус 4 ст.л.
- Соус барбекю ( заменяем на томатную пасту) 4 ст.л.
- Чеснок 3 зуб.
- Горчица 1 ст.л.