Интервальное питание | Кето | Рецепты
7.35K subscribers
503 photos
372 videos
2 files
512 links
😋ЗАКРЫТЫЙ КЕТО ЧАТ| МАРАФОНЫ
🥑Кето библиотека https://tttttt.me/ketobibliotekaa
🏆Отзывы https://tttttt.me/keto_otzyv
🌟Связь @irinka777irin
Download Telegram
Декабрь 2021/октябрь2022 и 7 марта 2023 (за бардак на 1 фото пардоньте, детская🙈🙈🙈) 🤪

🙏Спасибо Вам за отзывы !

КЕТО | #отзывы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Свиные рульки в гриле😋

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:⠀
Соль 3 ч.л.
Перец 1,5 ч.л.
Лавровый лист 4 шт.
Кориандр
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кусочек ароматного сала 😉

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:
Сало свежее
Петрушка
Чеснок
Укроп
Соль мелкая для зелени
Соль крупная снаружи
Аджика острая
Чёрный молотый перец

В холодильнике просаливаем 2 суток
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у вас вдруг завалялся окунь, пушка-бомба рецепт🔥

КЕТО | #рецепты

Нам понадобится:
Морской окунь 4 шт.
Петрушка
Лимон 2 шт.
Оливковое масло 100 г
Чеснок 3 зуб
Смесь перцев
Соль