Ошибки.

Мне давно интересны ошибки.
Они бывают 2х видов.

Есть те, когда из-за не знания, отсутствия навыка и т.д. мы делаем/понимаем не то, что было бы лучше. Мы не замечаем этого обычно в процессе, но вот по результату..

А есть те, через которые слышен шёпот судьбы.

У всех есть некие части, области себя, которые мы выталкиваем, капсулируем, с которыми не хотим встречаться.
А они наоборот, стремятся интегрироваться, вновь соединиться с нами.

И если мы упорно не слышим, не замечаем - эти части порой находят такой способ достучаться.

Когда вдруг приходит то, что нужно сделать, такое ясное понимание, голос интуиции.
И следуешь ему - а всё рушится.

На самом деле оно не рушится, но так у этой части получается показать путь, по которому к ней можно пройти. Раз уж по другому никак.

И после, порой через неделю, порой - через годы.
Вдруг вспоминаешь - и видишь, что то, что тогда выглядело как ужасная ошибка - на самом деле запустило цепочку событий, в результате которой произошло что-то очень и очень важное.

То есть, отторгаемые части хотят быть увиденными, и если мы упорно туда не смотрим - они могут так влиять на наши действия, чтобы уже не было шанса не посмотреть.

И в этом случае как раз и интуиция работает, и всё правильно. Просто на более глубоком уровне, а не на том, который мы осознаём.

Вот такие чудеса бессознательного!

Замечали ли вы подобное?
Когда то, что казалось ошибкой - на самом деле приводило к встрече с чем то важным, но когда то отринутым?

Буду рад вашим комментариям✍️

И вот за что я люблю сказкотерапию - играя сказки, мы можем эти важные ошибки сделать не в жизни, а в модельной реальности.

Просто потому, что в метафорических пространствах этот самый шёпот судьбы звучит намного яснее и громче.
___
Через 3 дня вход в Таверну снова закрывается, на месяц.
А пока двери открыты.

Простота и сложность.

Финальная битва будет не между добром и злом, а между простотой и сложностью. Дмитрий Быков.

Моя первая (и по сути единственная) официальная работа на кого-то - будучи студентом, я подрабатывал в школе ночным охранником.

Делать там нужно было всего 3 вещи (около 30 мин за смену).
Обходить все вечером и утром, а ещё встречать сонного мента и давать ему журнал на подпись.

Все остальное время - я учился играть на рояле в музыкалке, спал, читал книжки, собирал друзей на тусовки.
Работа мечты!

И мне казалось, что она идеальна, так как делать то ничего не надо. Вот, думаю как устроился!

И это про простоту.

А вот следующая моя деятельность..
Творческое мультимодальное объединение, организовывали кучу всего, от джазовых концертов до этно-фестивалей.
Большая команда, все горят тем, что делают.

Задач было так много, что я практически забросил учебу, перестал ходить на тусовки.
Но, вот это ощущение, когда что-то получается..

Или когда раздолбаи-студенты спрашивают - ты как, давно тебя не видели?
И ты даешь им визитку с надписью арт-директор.

Да, сложное. Да, порой сложное настолько, что не справляетесь.
И денег кстати стабильных нет, порой хорошо - а порой минус.
Но, зато!

Те вызовы, которые у нас были тогда, и как мы ничего ещё не умея, в 18-19 лет с ними справлялись. Тот кайф, который мы получали.

Это всё очень много дало нам для дальнейшего развития. Даже хотя никто из тех 8 человек, с кем мы начинали, в организации ивентов не остался.

И вот это один из главных вопросов.

Выбирать деятельность, исходя из той парадигмы, что хочется по минимуму напрягаться.
Либо - наоборот, потому что там настолько сложно и интересно - что приходится каждый раз выходить за пределы себя.

Поэтому, что если, когда мы думаем о деньгах - мы будем искать не их.
Не открытые возможности.

Мы будем искать сложные вызовы и идти в них?
Которые, впрочем, в какой то момент, парадоксальным образом - и начинают создавать простоту.

~
Сегодня и завтра последняя возможность зайти в Таверну исследовать тему денег и деятельности.

Друзья, уже через 1 час, ровно в 13-00 по мск, мой эфир в канале проекта "Выбери жить счастливо"

Сказкотерапия для взрослых

Присоединяйтесь!

В рамках проекта множество ценных эфиров и более 30 подарков от спикеров.

Гайды, чек листы, видео-уроки, практики, медитации с ценной информацией от топовых специалистов.

А также 🎁подарок от меня.
В посте по этой ссылке👇

Подборка открытых практик для самостоятельной работы с собой и электронная версия книги Иное в Обыденном.

Присоединяйтесь!🍀

🔘Эфир состоится в 13-00 по мск.

Переходите по ссылке:
➡️https://tttttt.me/viberizhitschastlivo

До Встречи!

Эфир о сказкотерапии.

Говорили о:

- что такое сказки и взгляд на мир через метафоры,
- разница фантазии и воображения,
- как проще всего вернуться к самой основе себя, чтобы изменить то, что хочется,
- почему мы не научились обманывать себя на сказочном языке,
- про позицию Игры и Авторства в своей жизни,
- как отыскать свой личный миф (предназначение, кто я и зачем здесь живу).

Был какой то глюк и не включалось видео - но аудио это даже классно, не надо смотреть в экран час)

Друзья! Рубрика вопросы и ответы.

(Делаю вид, словно я что-то такое особенное понимаю и знаю).

Пишите в комментариях ваши актуальные вопросы, кратко - а я затем отвечу отдельным постом, в формате голосового.

Постараюсь дать ключ и задать направление, куда смотреть и что делать дальше, насколько это возможно в подобном формате.

Вопросы по темам - личные вызовы и сложности, отношения, деньги, свой путь и все остальное, с чем люди обычно приходят к психологам.

А так как я много лет занимаюсь телесной терапией и движением - то вопросы по контакту с телом, легкости, здоровью и всему такому тоже очень welcome.

Так же, моя сильная сторона - я умею говорить и показывать про запредельное, не уходя с одной стороны в шизотерику, а с другой - в отрицающую все чудесное рациональность.

Будет зависеть от количества вопросов, если не много - то отвечу на все, если много - то выберу те, с которыми сам почувствую наибольший резонанс🙏

🍇🌿

Между цивилизациями.

Как-то на одной встрече я услышал очень запомнившуюся идею.

Цивилизации, по способу взаимодействия с информацией, можно разделить на 3 вида.

Цивилизация памяти, книги и медиа.

И что интересно - ранняя не значит более примитивная. В определенном смысле, даже наоборот.

Мы не сможем найти дорогу до воды среди джунглей. Мы не сможем запомнить дословно толстенный сборник мифов и рассказать его полностью своим детям.

Когда письменности, карт, цифр и прочих знаковых систем не было - люди не делегировали часть своего сознания им.

Это был абсолютно другой мир. Ты был обязан запомнить, по другому знания не сохранишь.

С появлением цивилизации книги - мы начали знания накапливать. Теперь их может быть много, намного больше, чем в состоянии запомнить 1, 10, 100000 человек.

И самое гибкое явление на земле, наше сознание - адаптировалось.
Мы начали развивать у себя другие качества и навыки.

А вот потом..
В эпоху коротких видео и скроллинга..
Началось тотально другое.
Охота за вниманием.

В ход пошли все ранее накопленные знания, от нейропсихологии до того, как манипулировать системой подкрепления, подкармливая быстрым и дешевым дофамином.

В цивилизации медиа - возникло несколько интересных вещей.

• Если книги - источник знания, то медиа - может быть и уткой, и фейком, и осознанным вбросом, чтобы запутать. Вопрос доверия к информации никогда ещё не стоял так остро.

• Чтобы прочитать текст - нужно совершить усилие, некую работу души. Чтобы схавать 30 секундное видео с котиком - не нужно ничего. И не просто так маркетологи трубят, что сейчас никто не читает длинные тексты. Только почему то мало кто трубит о том, чем мы платим за то, что перестали читать.

• Сериальность. Чтобы люди подписывались и снова шли завтра к экрану - их нужно удерживать. И мы, естественно, привыкнув уже к кликбейтам и тому, что в конце серии будет интро следующей - начинаем это интериоризировать. Начинаем и на себя и свою жизнь смотреть через эти же фреймы.

Я езжу по Бали без навигатора. Матерюсь, уезжаю не туда - но все равно продолжаю.

Почему - я хочу восстановить, вспомнить нашу встроенную способность ориентироваться в пространстве и запоминать направление. И порой меня очень пугает то, что я замечаю.

В студенчестве, когда мы на неделю порой уходили в походы, по Марийской тайге - все было на много, на много лучше.
Я тогда просто не отдал ещё полностью этот свой скилл гуглкартам.

Это одна из причин, почему например я не хочу поддерживать инстаграм - то влияние (на мой взгляд во многом очень негативное) которое он оказывает на миллиарды людей, которые незаметно привыкают к фастфуду от контента и подсаживаются на него.

А с другой стороны, те, кто этот контент создают - начинают его все больше упрощать. Одно видео - одна мысль.
А то вдруг две окажется слишком сложно?

Тема конечно огромная, не на 1 пост.
Но, очень захотелось хоть такими, широкими мазками к ней сейчас прикоснуться.

О коллективных травмах.

Большие коллективные истории резонируют с индивидуальными, но в первую очередь с социальными системами и семейно-родовыми.

И там работает такая нисходящая причинность.

То, что приходит сверху - стекает вниз, большая травма на уровне целого народа влияет на социальные и семейные системы, а дальше уже и на индивидуальные жизни.

Можно сказать, раз она системная, ей проще общаться с системами.

Мне это представляется как гора, над которой висит огромное облако, и вот пошел дождь.

Облако - некая история в коллективном поле, гора - социальные структуры.

На вершине горы все в воде, и оно начинает стекать вниз. Но что-то задерживается, остается на склонах, впитывается в землю.
Как-то компенсируется.

А внизу пространства больше, оно очень разнородное, и полностью его заполнить никакая травма не может, все равно всегда остаются незатопленные ниши.

Другой вопрос, как с этим взаимодействовать.

Я вот предпочитаю напрямую с пространством архетипов, с облаком, а не идти по восходящей причинности, отсюда поднимаясь на гору до всех этих коллективных травм сквозь кучу своих собственных)

~
В Таверне недавно говорили о коллективных травмах, связанных с деньгами.

Решил поделиться и с вами, тема важная.

А сегодня будем играть несколько сказок, разбирать архетипические сюжеты с ними связанные.

Что делать с разными своими частями.

Несколько вариантов, на свеженьком моем примере.

Последнее время мне хочется общения и новых контактов.
Но вечерами, думая поехать ли куда-нибудь, я чаще выбираю остаться дома, доделать дела или посмотреть фильм.

И сегодня, на сказке (заходили в Серебрянное Копытце, Золотую Антилопу и другие истории с похожим сюжетом) я вдруг увидел, что это за странная разделёнка.

Я был кошкой, и в моём мире существовало два пространства. Дом, где так уютно лежать на печи и мурлыкать..
И лес, где живут волшебные разные существа (то же Копытце), в который можно ходить приключаться.

И вот через персонажа я чувствую, что на самом деле - сейчас время на печи полежать. Тепло, уютно, и мурлыканье само начинается. И там прямо очень хорошо, и чувствуется это в первую очередь телесно.

Словно есть одна моя часть - которая про приключения в лесу.
И вторая, что про лежать на печи и мурлыкать. Но в моменты, когда хочется в лес, я контакт с ней совсем теряю.
А там ведь столько ресурсов и кайфа!

И в этом вдруг стала видна явная такая цикличность.
Вот кошка лежит на печи и напитывается теплом и уютом - а затем можно и погулять.
Вот нагулялась - пора и греться домой.

Когда мы находим в себе такие противоположно направленные части, есть не очень много вариантов, что с ними получится сделать.

1. Встретить их друг с другом, пусть поболтают, авось и договорятся о чём.
Это в целом очень распространенная история в разных терапиях, и часто она случается и на сказках.

Обычно, частям оказывается важным даже просто остановиться и друг друга увидеть, а не бежать каждой в свою сторону. И в этой остановке и ясности, что каждая хочет - часто само собой вдруг всплывает решение.

2. Объединить их.
Например, в моем случае это было бы так: а если они сольются в одно, кошка в лесу и кошка домашняя - то что это будет за существо?(Ведь действительно, они и чувствуются, и даже выглядят по разному, лесная и домашняя версии!)
И у меня там представляется то ли рысь, то ли пума, явно кошка - но сильно другая.

В процессе соединения важно, чтобы произошло некое действия, лучше всего физическое - так наша психика лучше понимает, что оно реально произошло, а не только мы об этом подумали.

3. Найти ритм их совместного танца.
Когда вступать одной - а когда ей заканчивать номер, и выходить другой. Научиться этот ритм чувствовать.

И если уж лежать на печи - то кайфовать по полной и мурлыкать на весь дом. А не думать - вот бы сейчас в лес, что это я всё лежу? В лесу же - не мечтать об уюте дома. Разве что как о приятном воспоминании и ресурсе, к которому всегда можно вернуться.

Попробуйте!)
Самостоятельно можно делать такое в пространстве воображения, с фигурками от киндеров, с листами бумаги. Или взять два стула, на один посадить одну, на второй вторую - и пересаживаться туда-сюда, становясь по очереди этими частями, разворачивая таким образом диалог.

Порой я рассказываю интересные истории из групп и процессов.
А тут бац - и рассказалась своя.)

Но очень уж вышло показательно, как это все происходит и работает.

Важное.

В разные периоды своей жизни, я встречался лицом к лицу с очень разным.

Наверное, однажды я напишу об этом мемуары. Явно анонимные, и явно не сейчас) Но - что я хочу сказать.

У меня были моменты, когда я точно мог сделать что-то, что принесло бы мне счастье - но в ущерб счастью других.
Порой я так делал, порой - нет.

И часто, я жалел потом - что не сделал чего то, что не брал тогда от жизни всё.

А сейчас, с ходом времени, я всё больше понимаю другое.
Что в те моменты, когда, казалось, я что-то упускал. Когда я выбирал потому, что так было правильно, по внутреннему моему закону.

Именно тогда, на самом деле - происходило всё самое ценное.
Именно тогда я нащупывал нить, за которую и стоит держаться, если мы всё же хотим сделать этот мир лучше.

Есть только один человек, с которым я провожу 24/7, всю жизнь.
И если в гонке за свободой ему становится плохо - то я явно делаю что-то не правильно.

Если я говорю, что выбираю из любви - но кому то становится плохо от этого - я явно подменяю понятия.

Иногда близкие - делают больно. Чем меньше дистанция, чем прочнее связь - тем больше у нас влияния друг на друга.
Иногда - и я сам делал больно другим.

И сегодня - мне очень хочется попросить прощения у тех, с кем это произошло так.

Конечно, это не многого стоит, это всего лишь слова. А важны действия.
Но я не думаю, что смогу что то сделать сейчас, слишком много уже прошло лет.

Друзья, если вы чувствуете, что сделали, кому то, что то неправильно, и вы ещё можете это исправить. Если ещё не совсем поздно. Сделайте это.

Мы никогда не знаем, что случится завтра.
И - случится ли.

На самом деле - я знаю, что конечно же никакой справедливости в подлунном мире нет. Я видел множество людей, которые вели себя как откровенные мрази - и после этого прекрасно живут счастливую и довольную жизнь.

Но.. В конце концов отвечать за все свои поступки мы будем не перед другими людьми, а только лишь перед Великой Тайной, когда-нибудь, переступая порог.

Личный миф.

Что движет нашими жизнями?
Почему мы выбираем то, что выбираем?
Как найти то, ради чего я здесь?

Вопросы, над которыми человечество задумывалось с того момента, как вообще научилось задумываться.

Если идти к истоку - они про то, что в глубинной психологии называется Личным Мифом.

Личный миф - это та история, которую мы рассказываем миру своими жизнями.

Он соткан из нитей жизненного сценария и уникальности. Отношений с миром и реализации в профессии. Ценностей и корневых смыслов.

Есть мифы культурные, которые на архетипическом слое скрепляют эту самую культуру, делают её цельной.
Культурные мифы - это пространства, которые соединяют символическое и нашу реальность консенсуса.

Пожать руку при встрече. Собраться на праздник. Спеть вместе песню, которую знают все.

Без них, даже если всё остальное по прежнему - чего-то начинает не хватать.

Личные же мифы соединяют индивидуальные нити жизней с самим пространством архетипов.
Как выглядит отражение моего пути на карте тех путей, по которым уже шло человечество?

И распознавая свой миф, ты начинаешь смотреть уже не отсюда туда, в неведомое пространство, и что-то искать там.

Ты словно бы смотришь оттуда, и накладываешь это знание, образы своего Пути - на все, с чем взаимодействуешь здесь.
И постепенно пазл складывается. То, что было скрыто в тумане, при взгляде из своего Мифа - оказывается четкими указателями, куда идти.
А главное - за чем и ради чего.

Личный миф просвечивает сквозь все отношения.
Прячется в интересах и зовах.
В детских снах и мечтах.

Скоро хочу поговорить про это на открытом эфире.

А пока - ставьте пожалуйста + в комментариях, если тема вам интересна)

Личный Миф.

Открытый эфир в зум.
Суббота, 21.06, 11.00 мск.

Личный миф - это глубинная структура в бессознательном, которая каким-то образом влияет на течение жизни.

Что за структура и как именно влияет - и будем разбираться на встрече.

Если кратко, личный миф - это то, как я отвечаю на базовые экзистенциальные вопросы:

• Кто я?
• Какая цель у моего существования?
• В каком мире я живу?
• Как устроены в этом мире отношения?
• Есть ли в нем большее?
• С какими вызовами мне нужно встретиться?
• И т.д.

Если на какой то из этих вопросов у вас ответа нет - вы в любом случае на него ответили. Так уж устроены люди.

Нам необходима система ценностей и непротиворечивая картина мира (именно это отражается в первую очередь в личном мифе).

Просто, часто оно остается полностью в бессознательном, мостика к пониманию не строится.

И о том, как его построить - тоже будем в субботу.

Я не буду выкладывать ссылку в открытый доступ в канал, ставьте плюсики в комментариях к этому посту, кто ещё нет, и отправлю вам её накануне в ЛС.

До Встречи!

Взросление взрослых.

Спонтанный подкаст о том, как происходит развитие, как мы переходим со стадии на стадию.
И что может пойти не так.

Или как научиться ходить, не потеряв возможности ползать)

Уже завтра эфир о Личном Мифе.

Неожиданно записалось почти 60 человек, и я офигел отправлять приглашения)

Почему то, я иногда встречал взгляд, что личный миф человека - это некий сценарий жизни.

На самом деле, это скорее противоположность сценариям и возможность как раз из них выйти.

Это про ценности, смыслы, связь с большим, ресурсы, опору..

В общем, до Встречи!

~
Фото - древний храм на Бали, выдолбленный в скале коренным населением.
(Нынешние балийцы - переселенцы с Явы)

Дверь в высоту метра 2.

Запись эфира.

Всё же получилось с вида галереи - но так даже по-моему лучше)

Личный миф - явление довольно ускользающее.

Что это, с разных сторон и точек зрения.
Как его всё же поймать за хвост, распознать в своей жизни.
Что даёт знание и проявление своего мифа.
И многое другое.

Если будут возникать вопросы, мысли, переживания - то пишите в комментах.

Всех благодарю за присутствие!