Марафон по Управлению конфликтами от Марины Майоровой
#ВнутреннийМир, #Конфликт, #Личное, #Марафон, #Менеджмент, #Отношение, #Отношения, #Психология, #Психопрактика, #Семья, #Счастье, #Управление, #Упражнения






Марафон "Управление конфликтами" - 45 дневная перезагрузка мышления и стратегий поведения. Каждые 3 дня участники в закрытый чат получают задания и выполняют их, направляя свои ответы автору марафона. Автор марафона предоставляет обратную связь и помогает советами и рекомендациями прорабатывать внутриличностные и межличностные конфликты и противоречия. Задания - это выполнение упражнений, и ответы на вопросы, которые помогают добраться до ключевых проблем и разрешить их. Все методики проверены частной консультативной практикой на протяжении 5 лет. Автор и ведущая марафона - Марина Майорова.





https://info-cast.ru/psixologiya/marafon-po-upravleniyu-konfliktami-ot-mariny-majorovoj.html

Видеокурс "Стальные Мышцы"
#Здоровье, #ИдеальнаяФигура, #Красота, #Мужское, #Мышцы, #Похудение, #Спорт, #Стройность, #Тренинги, #Тренировка, #УпражнениеДляСпины, #Упражнения, #Фитнес






Видеокурс по накачке мускулистого тела с большой долей мотивации и дополнительными материалами - справкой по питанию, каталог силовых упражениний, программой тренировок для эктоморфов и эндоморфов.





https://info-cast.ru/sport/videokurs-stalnye-myshcy.html

Здоровый позвоночник, упражнения для спины. Избавься от болей навсегда! Видео на каждый день.
#БезБолей, #БезБоли, #ЗдороваяСпина, #ЗдоровыйПозвоночник, #Здоровье, #ЗОЖ, #Избавление, #Исцеление, #Лечение, #Медицина, #Позвоночник, #Спина, #Тренировка, #УпражнениеДляСпины, #Упражнения, #Фитнес






Сейчас мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику.От крестца до шейного отдела.



Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития.



Вы узнаете о способах избавления от боли, зажимов и протрузий.



Мы будем заниматься в течение 7 дней, все занятия будут с акцентом на развитие гибкости, эластичности позвоночника, укрепления мышц спины.





https://info-cast.ru/zdorove/zdorovyj-pozvonochnik-uprazhneniya-dlya-spiny-izbavsya-ot-bolej-navsegda-video-na-kazhdyj-den.html

Марафон по Управлению конфликтами от Марины Майоровой
#ВнутреннийМир, #Конфликт, #Личное, #Марафон, #Менеджмент, #Отношение, #Отношения, #Психология, #Психопрактика, #Семья, #Счастье, #Управление, #Упражнения






Марафон "Управление конфликтами" - 45 дневная перезагрузка мышления и стратегий поведения. Каждые 3 дня участники в закрытый чат получают задания и выполняют их, направляя свои ответы автору марафона. Автор марафона предоставляет обратную связь и помогает советами и рекомендациями прорабатывать внутриличностные и межличностные конфликты и противоречия. Задания - это выполнение упражнений, и ответы на вопросы, которые помогают добраться до ключевых проблем и разрешить их. Все методики проверены частной консультативной практикой на протяжении 5 лет. Автор и ведущая марафона - Марина Майорова.





https://info-cast.ru/psixologiya/marafon-po-upravleniyu-konfliktami-ot-mariny-majorovoj.html

Медитативное упражнение "Пояс Афродиты"
#Аудио, #Аудиовнушение, #Аудиокурс, #Аудиопрактика, #Аудиотехника, #ВнутреннийМир, #Духовное, #Духовнсость, #Женское, #Медитация, #Практики, #Психология, #Психопрактика, #Упражнения, #Эзотерическое






Можно ли любой женщине обрести сексуальность, привлекательность и уверенность в своей женкой силе? Несомненно! Ведь это зависит не столько от внешних данных, сколько, в первую очередь, от внутреннего состояния самой женщины. От её принятия своей женственности. А потом уже от способности это преподать внешнему миру.





https://info-cast.ru/ezoterika/meditativnoe-uprazhnenie-poyas-afrodity.html

Как получать энергию от стихий (управление энергией).
#ВнутреннийМир, #Духовное, #Мистика, #Мышление, #Навык, #Практики, #Психология, #Развитие, #Разум, #Саморазвитие, #Стихия, #Управление, #Упражнения, #Эзотерическое, #ЭлектроннаяКнига, #Энергия






Новейшие техники получения целебной энергии в области биоэнергетике!



Этот небольшой курс с ценными практиками поможет научиться человеку получать неисчерпаемый источник энергии от стихий природы!





https://info-cast.ru/ezoterika/kak-poluchat-energiyu-ot-stixij-upravlenie-energiej.html

Весёлые занятия с малышами
#Дети, #Занятие, #Обучение, #Радость, #Семья, #Упражнения, #Школа






Книга для родителей, бабушек и дедушек, воспитателей. В ней собраны прибаутки, стихи, загадки. Для занятий с детьми от младенцев до школьного начального возраста. Стихи лёгкие, малышам удобно запомнить и выучить: двустишия, стихотворения на праздники. Есть пункт, где можно сочинять с детьми рассказы: есть темы и наводящие вопросы. Воспитатели могут использовать материал в своей деятельности. Это работающая книга. Купив один раз, можно неоднократно ею пользоваться.





https://info-cast.ru/obuchenie/vesyolye-zanyatiya-s-malyshami.html

ШЕЯ И ПЛЕЧИ. Снятие блоков
#Блок, #ВнутреннийМир, #Здоровье, #Избавление, #Исцеление, #Лечение, #Массаж, #Медицина, #Метод, #Помощь, #Упражнения, #Фитнес, #Эзотерическое






Кинезиотерапия блоков шея-плечо. Остеопатический лимфодренаж плечевого блока. Проблемы шея-плечи-руки — профессиональная помощь. Методы купирования болевого синдрома и лечебные мероприятия. Обнуление травм души, страхов, телесного голода, работа с развитием судьбы.





https://info-cast.ru/zdorove/sheya-i-plechi-snyatie-blokov.html

Авторский видеокурс по мотивации «Достигай Максимум»!
#АвторскийМетод, #Видеокурс, #ВнутреннийМир, #Внушение, #Достаток, #Достижение, #Мотивация, #НЛП, #План, #Психология, #ТаймМенеджмент, #Управление, #Упражнения, #Цель






Востребованные темы "целеполагание, тайм-менеджмент и мотивация"Закрытые НЛП-техники и уникальные методикиАвтор - выпускник немецкой академии MBA AFW Wirtschaftsakademie Bad Harzburg по специальности “Проектный менеджмент”, создатель популярного тренинг-центра NewCourseОтсутствие “воды”, идеальное сочетание теории и практических рекомендаций, аргументированная психологическая основа материалов курса





https://info-cast.ru/motivaciya/avtorskij-videokurs-po-motivacii-dostigaj-maksimum.html

Как накачаться на турнике и брусьях - КНИГА
#ЗОЖ, #Красота, #Мужское, #Сила, #Спорт, #Стройность, #Тренировка, #Управление, #Упражнения, #Фитнес






Культуризм без тренажеров - это полноценная книга в которой собран весь необходимый практический материал без лишней воды и пустой теории. Прочитав данную книгу вы сможете составить для себя полноценный рацион питания, без труда подберете или составите программу тренировок для занятий на спортивной площадке или в домашних условиях. Также в ней приведены эффективные силовые нестандартные упражнения, для занятий на турнике и брусьях. Помимо прочего внутри вас ждут уже готовые рационы питания, программы тренировок и тренировочный план на целый год!





https://info-cast.ru/sport/kak-nakachatsya-na-turnike-i-brusyax-kniga.html

Привет. Я твоё тело.
#Гимнастика, #Здоровье, #ЗОЖ, #Исцеление, #Лечение, #Медицина, #Упражнения, #Фитнес






Получите 30 минут правильной и осознанной зарядки на каждый день, чтобы больше не болеть. Это комплекс упражнений для растяжки и укрепления мышц спины. Никак не можете настроиться на ежедневную зарядку? Упражнения можно выполнять через день.



Если Вы устали от боли и давно хотели заняться собой – самое время позаботиться о позвоночнике!





https://info-cast.ru/zdorove/privet-ya-tvoyo-telo.html

Вернуть жизненные силы за 28 дней
#ВнутреннийМир, #Духовное, #Жизнь, #Практики, #Сила, #Силы, #Упражнения, #Эзотерическое, #Энергия






Начинаю проводить тренинги. Саморазвитие, эзотерика. Тренинг длительностью 28 дней





https://info-cast.ru/ezoterika/vernut-zhiznennye-sily-za-28-dnej.html

Кластер Целостности мини
#ВнутреннийМир, #Гипноз, #Духовное, #Здоровье, #Медитация, #Практики, #Психология, #Упражнения, #Эзотерическое






покупатель получает самонастройки-медитации и достигает релаксации - отдых за 20 минут сравнимый с полноценным 8 часовым сном, центрирование и сбалансирование - уравновешенное состояние, и практику Гармонизации - приводит организм в Гармоничное, сбалансированное состояние.





https://info-cast.ru/ezoterika/klaster-celostnosti-mini.html

Медитативное упражнение "Карта желаний"
#ВнутреннийМир, #Внушение, #Духовное, #Желания, #Медитация, #Психология, #Развитие, #Саморазвитие, #Упражнения, #Эзотерическое

Всем давно известен один из способов привлечения в свою жизнь желаемого, это изготовление карты желаний. Здесь всё просто - на лист ватмана приклеиваются картинки с изображением делаемого и этот лист вешается на видное место, чтобы он был всегда перед глазами. Хочу сказать, что это работает. И тому масса очевидцев.


https://info-cast.ru/ezoterika/meditativnoe-uprazhnenie-karta-zhelanij.html

Медитативное упражнение "Встреча со своим внутренним родителем"
#ВнутреннийМир, #Духовное, #Медитация, #Психология, #Упражнения

Предлагаю Вашему вниманию медитативное упражнение «Встреча со своим внутренним родителем». В общем, название говорит само за себя – это действительно будет встреча с Вашим внутренним родителем, только в Вашем воображении. Но от этого она не перестаёт быть реальной в том плане, что эффект будет. И возможно, более действенный, нежели эта встреча бы состоялась на самом деле, так как не всегда можно высказать своим родителям то, что хотелось бы. А именно Ваши родители активно участвовали в формировании Вашего внутреннего родителя, который может нас осуждать, критиковать и запрещать что-либо делать. Только уже изнутри.


https://info-cast.ru/psixologiya/meditativnoe-uprazhnenie-vstrecha-so-svoim-vnutrennim-roditelem.html

Книга СТОП ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ или восстановление зрения в домашних условиях
#Дом, #Здоровье, #Исцеление, #Лечение, #Медицина, #Упражнения, #ЭлектроннаяКнига

Наконец готова книга по улучшению зрения.

Большинство причин плохого зрения - спазмированные мышцы глаз. Тех мышц, которые управляют движением глаз - верх вниз, влево вправо, движение по кругу, моргание,, фокусировка.

Откуда появились спазмы в глазных мышцах - в результате физических ударов в лицо, подзатыльников по голове, длительного чтения книги вблизи или психологических, как нежелание видеть, нежелание жить, обид.

У каждого человека - своя причина, но ВСЕ ЭТИ ФАКТОРЫ приводят к физическому изменению в мышцах глаза, в результате падает зрение.

Если мы начнем работать с спазмированными мышцами глаз, и сможем их расслабить, а затем укрепить, то зрение восстановится.


https://info-cast.ru/zdorove/kniga-stop-lazernaya-korrekciya-ili-vosstanovlenie-zreniya-v-domashnix-usloviyax.html

Медитативное упражнение "Встреча со своим внутренним ребёнком"
#ВнутреннийМир, #Медитация, #Психология, #Упражнения

Это видеоролик, в котором упражнение для тех, кто занимается саморазвитием и хочет самостоятельно раскрыть свою творческую силу, которая сокрыта в детской части каждого человека.


https://info-cast.ru/psixologiya/meditativnoe-uprazhnenie-vstrecha-so-svoim-vnutrennim-rebyonkom.html

Уникальная система упражнений для увеличения груди!
#Женское, #Красота, #Упражнения

Конечно, каждой женщине хочется иметь красивую объёмную грудь. И именно поэтому специалистами был создан этот комплекс упражнений для коррекции груди, поддержания её формы и увеличения размера.

Если вы не хотите рисковать своим здоровьем, если у вас нет денег на дорогостоящие операции и таблетки с мазями, то предлагаю вам обратить свое внимание совершенно безопасный и удивительно эффективный способ сделать вашу грудь больше и привлекательней.


https://info-cast.ru/krasota/unikalnaya-sistema-uprazhnenij-dlya-uvelicheniya-grudi.html

Упражнение для родителей и ребенка на оптимизацию детско-родительских отношений


По итогу упражнения пара родителей и ребенок узнают, насколько они хорошо знают друг друга, и подчеркнут новую информацию.





https://info-cast.ru/obuchenie/uprazhnenie-dlya-roditelej-i-rebenka-na-optimizaciyu-detsko-roditelskix-otnoshenij.html

#ГлубиннаяПсихология, #Дети, #Детское, #ДистанционноеОбучение, #ДляДетей, #ИндивидуальноеОбучение, #КаллиграфияДляДетей, #КурсОбучения, #ОбучающийВидеокурс, #Обучение, #ОбучениеКоучингу, #ОнлайнОбучение, #Оптимизация, #ПохудетьЛегко, #ПрофессиональноеОбучение, #ПсихологическиеТравмы, #Психологическое, #ПсихологическоеИсцеление, #ПсихологическоеЛечение, #Психология, #ПсихологияТрейдера, #Психопрактика, #Психосистема, #Психотерапия, #Развитие, #РазвитиеДетей, #Родители, #Родителям, #СкоростнойОбучение, #УдаленноеОбучение, #Упражнения

Упражнения реабилитации после инсульта


Доброго времени.



Зовут меня Денис.



Инсульт я перенес в середине декабря 2019 года. И с тех пор активно восстанавливаюсь — 5 раз лежал в различных реабилитационных центрах и отделениях, ежедневно занимаюсь 2-5 часов и постоянно изучаю новую информацию про инсульт. Некоторые упражнения делал лично в качестве ежедневных тренировок.



Большинство программ упражнений давали мне реабилитологи, некоторые программы составлял сам, выбирая для себя самые эффективные упражнения, там будет пометка — мои.





https://info-cast.ru/zdorove/uprazhneniya-reabilitacii-posle-insulta.html

#Восстановление, #Здоровье, #Зож, #Лечение, #Медицина, #Реабилитация, #Упражнения