Секреты самостоятельного составления тренировок по Crossfit
#План, #Развитие, #Саморазвитие, #Секрет, #Спорт, #Тренировка, #Фитнес






Многие думают что crossfit это жесткие тренировки, на самом деле все проще и легче.



В этом курсе подробно разобрано каждое из базовых упражнений в Сrossfit, рассказано как исправить ошибки при выполнении упражнений. А самое Важное , раскрыто то о чем предпочитают молчать все тренеры по Сrossfit - как составляются тренировки.





https://info-cast.ru/sport/sekrety-samostoyatelnogo-sostavleniya-trenirovok-po-crossfit.html

СИСТЕМА ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНИРОВОК ВЛАДИМИРА ДОВГАНЯ - SUPER JUMP
#АвторскийМетод, #Интелект, #Мышление, #Обучение, #Система, #СкоростнойОбучение, #Тренировка






2 млрд человек на Земле чувствуют себя нереализованными, несчастными, не видят смысла жизни, испытывают постоянный стресс, колоссальный дефицит энергии, не могут строить отношения, карьеру и воспитывать детей.





https://info-cast.ru/obuchenie/sistema-intellekt-trenirovok-vladimira-dovganya-super-jump.html

ВРЕМЯ БЫСТРЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
#ВнутреннийМир, #Здоровье, #Метафизика, #Практики, #Рекомендации, #Тренинги, #Тренировка, #Физкультура, #Эзотерическое, #Энергия






Используйте Коридор затмений — время турбо-трансформации судьбы





https://info-cast.ru/ezoterika/vremya-bystryx-rezultatov.html

Стальные мышцы
#Здоровье, #Красота, #Мужское, #Сила, #Силы, #Спорт, #Тренировка






Видеокурс для мужчин, желающих избавиться от лишнего веса и создать крепкое, мускулистое тело. Полное описание технологии избавления от лишнего веса и формирование новой созидательной модели поведения. Немедикаментозная, научно обоснованная методика, позволяющая навсегда избавиться от паразитарной привычки, затрачивая всего 15 минут в день. В комплекте более 20-ти авторских видео уроков.





https://info-cast.ru/sport/stalnye-myshcy.html

Программа тренировок - ТЕЛО В ЛЕТО
#Здоровье, #ЗОЖ, #Красота, #Мужское, #Программа, #Сила, #Спорт, #Тело, #Тренировка, #Фитнес






Кроме тебя самого никто не сделает тебя лучше!





https://info-cast.ru/krasota/programma-trenirovok-telo-v-leto-2.html

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН - FULL BODY #1
#Диета, #ЗОЖ, #Красота, #Программа, #Спорт, #Тренировка, #Физкультура, #Фитнес






Вашему вниманию представлена эксклюзивная программа тренировок, которой нет аналогов и их будет ещё много.





https://info-cast.ru/sport/programma-trenirovok-dlya-muzhchin-full-body-1.html

🚀 СУПЕРМОТИВАЦИЯ 🚀 Гарантированный прорыв в заработке, тренировках, обучении за 30 дней!
#Заработок, #Мотивация, #Обучение, #Психология, #Работа, #Развитие, #Саморазвитие, #СкоростнойОбучение, #Тренировка






🚀100% Новинка 2019 года! Авторский видеокурс, более 20 видео, качественный материал



Чем ты вчера занимался? А что сегодня будешь делать?



Есть идея. Получить пачку моих наработок, которые вот что дали:



59 моих учеников подняли свой уровень дохода на 40 000-120 000р в сфере недвижимости8 учеников увеличили заработок на 30% в сфере изготовления мебели57 человек за два месяца! удвоили продажи в образовательных проектахболее 70 моих учеников открыли бизнес в сфере развлечений и вышли на доход в 50 000 - 200 000 ежемесячно



Их объединяет одно - они испытывали желание перевернуть свою жизнь к лучшему, но не было сил, мотивации и энергии. Более того. Все эти техники ты сможешь адаптировать под себя.



Как тебе такая идея?





https://info-cast.ru/motivaciya/%f0%9f%9a%80-supermotivaciya-%f0%9f%9a%80-garantirovannyj-proryv-v-zarabotke-trenirovkax-obuchenii-za-30-dnej.html

Курс Персональный фитнес тренер
#Диета, #Здоровье, #ЗОЖ, #Красота, #Тренировка, #Фитнес






Онлайн курс Персональный фитнес тренер



В этом курсе вы получите базовые знания по анатомии, физиологии, биомеханике, биохимии, принципам тренировок, принципам построения системы правильного питания, мотивацию, а также обучитесь технике продаж в тренажерном зале. ПО окончания курса получи сертификат + направление на стажировку в фитнес клуб.



Базовый курс фитнес тренера, который включает в себя программу по:



анатомии физиологии биохимии биомеханики принципы питания принципы тренировок по Вейдеру принципы продаж в тренажерном зале



По окончанию сертификат





https://info-cast.ru/professiya/kurs-personalnyj-fitnes-trener.html

Комплексная методика снижения веса, при которой ты неизбежно снижаешь до 10 кг за 6 недель
#Диета, #Здоровье, #ЗОЖ, #Красота, #Спорт, #Тренировка, #Физкультура, #Фитнес

Уникальная методика похудения GetSlim от олимпийского чемпиона и успешного владельца 2 фитнес-клубов

Комплексная методика снижения веса, при которой можно похудеть на 10 и более кг за 6 недель. Состоит из 9 самых эффективных компонентов, которые можно использовать в любых комбинациях (результат достигается, даже если применять только 50 % компонентов). Состоит из 33 видео-уроков, где подробно изложен пошаговый план снижения веса. Все покупатели методики могут вступить в закрытую группу в Фейсбуке, где получают обратную связь от автора проекта и консультантов по заданиям. Полученные знания можно использовать всю жизнь!


https://info-cast.ru/krasota/kompleksnaya-metodika-snizheniya-vesa-pri-kotoroj-ty-neizbezhno-snizhaesh-do-10-kg-za-6-nedel.html

Курс "Уличная самооборона"
#Безопасность, #Обучение, #Развитие, #Самооборона, #Саморазвитие, #Силы, #Тренировка

ВИДЕО-КУРС "УЛИЧНАЯ САМООБОРОНА"

для кого курс?

ДЛЯ ТЕБЯ если ты:

хотел бы изучить проверенные техники, с которыми ты отразишь любое нападение
хочешь чувствовать себя уверенно в незнакомых местах и непростых ситуациях
хочешь научиться правильно реагировать на пьяные провокации и избегать лишней агрессии
хочешь иметь крепкое самообладание и точности в действиях в чрезвычайных ситуациях
хочешь научиться защищать себя и своих близких от проявлений жестокости со стороны преступных элементов и хулиганов
хочешь сэкономить время на посещении спортивных секций и снизить риск получения спортивных травм
Бонус: отличная физическая форма и психологическая стрессоустойчивость! Ваша девушка останется довольной!



https://info-cast.ru/bezopasnost/kurs-ulichnaya-samooborona.html

Тренажёр Вопросы ГИМС
#Вопросы, #Обучение, #СкоростнойОбучение, #Тренировка

Тренажёр экзаменационных вопросов ГИМС с ответами и подсказками.

Все вопросы экзаменационных билетов подряд, по разделам и темам.

Это самый нужный и востребованный тренажер.


https://info-cast.ru/obuchenie/trenazhyor-voprosy-gims.html

Программа тренировок (курс растяжки)
#Здоровье, #ЗОЖ, #Спорт, #Тренировка, #Физкультура, #Фитнес

Повышение подвижности суставов и улучшение эластичности связок и мышц.

Идеальный шпагат  за 90 дней.

Онлайн-школа гибкости для женщин и мужчин всех возрастов.


https://info-cast.ru/sport/programma-trenirovok-kurs-rastyazhki.html

Как подготовиться к экзамену за 2 дня. Мини-курс тренажер.
#Курс, #Обучение, #СкоростнойОбучение, #Тренировка, #Школа

Интерактивный рисованный мини-курс тренажер, для отработки навыков эффективной подготовки к экзаменам или публичным выступлениям.

Пришла поря экзаменов, а Вы ничего не знаете? Прогуляли всю сессию и боитесь вылететь? Есть выход - эффективно подготовиться за 2 дня.

Хотите стать успешным в учебе? Забудьте про то, что были отстающим. Теперь все изменится! Вам в помощь эффективная система подготовки к экзаменам в короткие сроки.

Создатели курса сами готовились к экзаменам по этому методу. Теперь и другие смогут это делать. Испытанный уже несколькими поколениями студентов способ успешно сдавать экзамены. Теперь в виде интерактивного тренажера.


https://info-cast.ru/obuchenie/kak-podgotovitsya-k-ekzamenu-za-2-dnya-mini-kurs-trenazher.html

Вкусная диета + программа тренировок для дома в подарок
#Диета, #Красота, #Стройность, #Тренировка, #Фитнес

С помощью данной диеты вполне реально похудеть на 10 кг за один месяц. В рацион входят вкусные блюда, благодаря чему сорваться и начать есть все подряд будет практически не реально. Кроме того, при покупке диеты пользователь получает программу тренировок для дома, которая не только ускорит получение нужного результата, но и позволит сбросить еще больше (одна девушка скинула 12,5 кг за месяц).
Данный план питания позволит избавиться от обвисших боков, живота и толстых ляжек, а программа тренировок поможет убрать целлюлит и сделать фигуру прекрасной.


https://info-cast.ru/krasota/vkusnaya-dieta-programma-trenirovok-dlya-doma-v-podarok.html

Как найти свое призвание в жизни! 3-й поток
#Интенсив, #Мотивация, #Психология, #Тренинги, #Тренировка

Очень мощный 3-х недельный курс. Отличная команда профессионалов будет работать с людьми, которая гарантированно сможет помочь найти свое призвание каждому участнику!




https://info-cast.ru/motivaciya/kak-najti-svoe-prizvanie-v-zhizni-3-j-potok.html

Курс "СамоОсанка"


🔝 Курс направлен на усиление мышц позвоночника



Курс поможет усилить мышцы позвоночника, снять болевое напряжение и навсегда сформировать красивую осанку, о которой не нужно будет думать и поддерживать усилием воли - СамоОсанку.





https://info-cast.ru/zdorove/kurs-samoosanka.html

#Диета, #Зарядка, #ЗдороваяСпина, #ЗдоровыеНоги, #ЗдоровыйПозвоночник, #Здоровье, #ЗОЖ, #Красота, #Молодость, #Осанка, #Основа, #ПравильнаяОсанка, #Спорт, #Тренировка, #Фитнес

Курс "СамоОсанка"


🔝 Курс направлен на усиление мышц позвоночника



Курс поможет усилить мышцы позвоночника, снять болевое напряжение и навсегда сформировать красивую осанку, о которой не нужно будет думать и поддерживать усилием воли - СамоОсанку.





https://info-cast.ru/zdorove/kurs-samoosanka.html

#Диета, #Зарядка, #ЗдороваяСпина, #ЗдоровыеНоги, #ЗдоровыйПозвоночник, #Здоровье, #ЗОЖ, #Красота, #Молодость, #Осанка, #Основа, #ПравильнаяОсанка, #Спорт, #Тренировка, #Фитнес

Онлайн программа тренировок и питания TRIFIT 21DAY

TRIFIT 21 DAY - онлайн план питания и тренировок, составляемый индивидуально для ваших целей и уровня подготовки. 21 день - время необходимое для приобретения новых правильных привычек. Наш план - это не короткая низкокалорийная диета, а изменение в образе жизни. Наша задача - научить вас питаться правильнее и тренироваться разумнее. План TRIFIT 21 DAY подходит для мужчин и женщин, желающих прийти в форму, сжечь подкожный жир или увеличить мышечную массу.


https://info-cast.ru/krasota/onlajn-programma-trenirovok-i-pitaniya-trifit-21day.html

#Диета, #Здоровье, #Красота, #Программа, #Тренировка, #Физкультура, #Фитнес

Winner - система меняющая жизни | Программа тренировок Winner

Программа для построения красивого и здорового тела любой степени запущенности.

Будь победителем с Winner! Программа для тренировок, направленная на похудение, укрепление мышц и увеличение объёмов!


https://info-cast.ru/sport/winner-sistema-menyayushhaya-zhizni-programma-trenirovok-winner.html

#Диета, #Красота, #Программа, #Спорт, #Тренировка, #Физкультура

"Тренировки в домашних условиях" - Практический курс

Практический курс по эффективным тренировкам в домашних условиях. Данный курс поможет построить сильное, стройное, красивое и здоровое тело. Формат программы тренировок построен таким образом, что подходит как женщинам, так и мужчинам, любого возраста от 16 и до 70 лет. Практический курс по тренировкам в домашних условиях, поможет прекрасно подготовить своё тело к пляжному сезону и поддерживать свою форму и тонус мышц в дальнейшем! В самом продукте добавлены БОНУСЫ, в виде материалов по тренировке и восстановлению зрения, а также 15 минутная бесплатная консультация автора по теме курса.


https://info-cast.ru/sport/trenirovki-v-domashnix-usloviyax-prakticheskij-kurs.html

#Красота, #Подготовка, #Спорт, #Тренировка, #Физкультура, #Фитнес