Інді Сінді. Веганські рецепти
1.06K subscribers
1.21K photos
3 videos
1 file
451 links
VEGAN FOR ANIMALS 🐷🐱🐭🐰🐔🐵
Download Telegram
И опять новости с рынков.

https://sun1-88.userapi.com/c851320/v851320080/144077/6Jd_DUXjg5Y.jpg


О сезоне ревеня мы вам докладывали, и даже посоветовали, что с ним приготовить (если пропустили, то вот: https://youtu.be/K0aMAMwSzrI). А прямо сейчас на рынках вы сможете найти такую замечательную вещь как стрелки чеснока! Это очень вкусная штука. За их чесночный вкус их часто путают с черемшой или даже выдают одно за другое, хотя черемша по своему происхождению скорее лук, чем чеснок.

Бабушки на рынках советуют поджарить стрелки чеснока с яичком, а мы вам не то чтобы не советуем этого не делать, а настаиваем на том, чтоб вы ни в коем случае этого не делали. Оставьте яички курочкам, а стрелки чеснока приготовьте с покрошенным тофу и черной солью или сделайте омлет из нутовой муки с ними.

Мы любим их мариновать, а затем уже добавлять к блюдам или просто подавать в качестве закуски. После быстрого маринада они остаются хрустящими и очень вкусными. Если стрелки толстые, то их стоит немного приварить перед тем как мариновать, если тонкие, то достаточно залить их закипевшим рассолом (у нас все просто: соль, сахар, душистый перец, лавровый лист, красный перец в хлопьях, кориандр).
Салат с клубникой и авокадо 🍓🥑
Мы большие любители сочетать сладкое с соленым и добавлять фрукты и ягоды в несладкие блюда. И наш новый рецепт снова об этом: https://youtu.be/Wvn0JUHTR70


Ну, вы знаете, мы - это те, кто до того, как это стало мейнстримом, жарили на гриле арбуз с оливковым маслом (https://youtu.be/PLSQCogLUX0) и запекали тофу с яблоками (https://youtu.be/eAmHQi1SCoE), а теперь пришла очередь клубники.

Сочетание руколы и клубники просто великолепное, а необычную заправку вам захочется использовать снова и снова в разнообразных блюдах.

🥑🍓Салат с клубникой и авокадо

🍴Нам надо:

Клубника - 150 г
Рукола - пучок
Авокадо - 1 шт
Кешью

Заправка:

Гранатовый соус (или бальзамический уксус) - 1 ст.л.
Оливковое масло - 3 ст.л.
Клубника - 70 г
Сироп агавы - 1 ст.л.
Имбирь - 1 см
Мята - 1-2 веточки
Соль
Перец

Когда мы уже снимали видео, до нас дошло, что этот рецепт подходит как основа для идеального паста-салата (сделайте все так же, только добавьте готовую пасту как в салатах такого типа: https://youtu.be/C-O-BKo6qUQ), причем вкусно будет не только с пшеничной пастой, но и со стеклянной вермишелью или гречневой лапшой.

А если захотите пошиковать и превратить этот довольно простой салат во что-то более праздничное, будет вкусно добавить сыр из кешью или темпе (можно слегка обжаренный).
В обсуждениях иногда рождается истина. А мы очень часто обсуждаем с вами разнообразные веганские темы на нашей страничке в фейсбуке.

Вот самые полезные из них 👇

Веганский дезодорант: http://tiny.cc/6bbh8y
Веганская зимняя обувь: http://tiny.cc/3dbh8y
Веганская тушь для ресниц: http://tiny.cc/8ebh8y
Веганский шампунь: http://tiny.cc/9fbh8y
Веганский стиральный порошок: http://tiny.cc/yhbh8y
На фото – чиа джем. Клубнику купили очень вкусную, и варить ее не хотелось, чтоб она не потеряла аромат.

https://sun9-13.userapi.com/c856032/v856032152/71cfc/ht3ygJ2vsow.jpg

Чиа джем сделать очень просто. Измельчить клубнику в блендере, по желанию добавить подсластитель (у нас агава) и смешать с семенами чиа (~3 cт. л. чиа на 400 г клубники). За ночь в холодильнике чиа сделают свое дело, и мы получим клубничную массу похожую на джем, которую удобно намазывать на хлебцы, хлеб, вафли и блинчики.

Вкусно! 🍓
И опять новости с рынков! Наконец-то появился наш самый любимый на свете патиссон! Когда нам удается найти его на рынке, мы скупаем побольше, так как хранится он долго, а любовь наша к нему безгранична. Патиссон не такой быстрый как многие овощи и фрукты, его вы сможете найти (если повезет) аж до осени. Этот на фото прям прекрасный: молоденький, почти без косточек.

https://pp.userapi.com/c852036/v852036763/1517d4/mvHn921eNv8.jpg

На что похож? На тыкву не похож, на кабачок похож немного по вкусу. Почему любим его больше кабачка? Более плотная структура оставляет его хрустящим даже после приготовления, при том что кабачок во многих блюдах рискует превратиться в кашу.

Как готовить? Ну, мы любим маринованный патиссон очень, если вам повезет найти совсем маленькие, то их можно мариновать прямо целиком. Если побольше, то их лучше нарезать в виде полумесяцев. Перед маринованием бланшировать.

На канале есть целых два рецепта с ним, которые мы предусмотрительно поместили в серию "что мы едим за день", так как наши экзотические рецепты вы по-другому совсем не смотрите!

В этом видео вы найдете идею, чем патиссон можно вкусно нафаршировать, ведь его форма будто создана для того, чтоб его фаршировали: https://youtu.be/25ECTNUwTs4

А наш самый любимый рецепт с патиссоном и один из самых любимых летних рецептов - патиссоны в морском кляре вы найдете тут: https://youtu.be/Om7UT--XOSo
Капкейки с рисовым кремом
Выпечка с черникой - это наша любовь.

https://youtu.be/xSvg9MbJWSw

У нас есть уже на канале рецепт пирога с черникой и даже простых кексов с черникой (вот он: https://youtu.be/IYYmE35Ss2w). Но все-таки нам хотелось добиться вкуса и текстуры тех черничных кексов, которые мы готовили в невеганские времена с добавлением творога, но только без этого продукта эксплуатации. И у нас получилось!

А крем - это просто подарок! Можно делать его на растительном молоке или на растительных сливках, но нам очень хотелось показать самый простой вариант. Крем получается густым и нежным даже просто на воде. Это чудо!

🧁ЧЕРНИЧНЫЕ КАПКЕЙКИ С РИСОВЫМ КРЕМОМ

🍴Нам надо:

Кексы:

Черника - 150 г
Тофу - 100 г
Молоко растительное (у нас овсяное) - 0,5 стакана
Масло растительное - 30 мл
Мука - 1 стакан
Сахар - 60 г
Крахмал - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Ванильный экстракт (или ванильный сахар, или ванилин)

Выпекать ~40 минут при температуре 180 градусов.

Рисовый крем:

Рисовая мука - 50 г
Вода - 300 мл
Сахар - 50 г
Масло кокосовое - 3 ст.л.
Ванильный экстракт (или ванильный сахар, или ванилин)

Крем наносить только после того, как кексы и крем полностью остынут.

Хранить в контейнерах, иначе крем обветрится!
"Стейк" из арбуза, по рецепту из поста выше 👆
Чертовски хороший пирог с вишней 🍒
Иногда наступают те дни, когда понимаешь, что совы не то, кем они кажутся. Это значит, что самое время готовить чертовски хороший вишневый пирог и угощать им всех обаятельных специальных агентов!

Если вы ни слова не поняли из этих двух предложений, то, скорее всего, и художественное оформление ролика тоже не оцените. Придется пояснить все для вас! Этот не просто чертовски вкусный и невероятно простой сезонный рецепт, а еще и оммаж нашему любимому сериалу Твин Пикс, в котором подобный классический вишневый пирог играет не последнюю роль и вызывает бурные восторги у специального агента Дейла Купера.

Очень просто, невероятно вкусно, в общем-то, можно готовить такой пирог с любыми фруктами.

🍒Чертовски хороший вишневый пирог

🍴Нам надо:

Тесто:

Мука - 2,5 ст
Масло растительное - 1/3 ст
Сахар - 1/3 ст
Вода - 2/3 ст
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Ванильный экстракт (или ванильный сахар, или ванилин)

Начинка:

Вишня без косточек - 500 г
Крахмал - 1 ст.л.
Сахар - по вкусу (~3 ст.л., зависит от кислоты вишен, пробуйте)

Выпекать 30-40 минут при температуре 180 градусов

https://youtu.be/Hs3qemu8xEw
🍉А мы продолжаем эксперименты.

Приготовили "тунец" из арбуза по рецепту Gaz Oakley и это, конечно, очень необычно и вкусно! Арбуз этим летом поражает нас своей многоликостью.

Видео рецепт: https://youtu.be/UCiX1bJwy3I