Forwarded from Інді Сінді. Веганські рецепти
Ідеї для 12 страв на Святвечір.
1. Ну голова столу це завжди кутя! Пам'ятайте що пісне не дорівнює веганське, і кутя має в складі мед, але не в нашому рецепті, звичайно.
2. Куди ж без вареників? Можна приготувати розкішні варенички з сиром і зеленню, але веганські.
3. Як що до вишуканого варіанту: шоколадних вареників з вишнями?
4. Ліниві голубці просто щоб спростити собі трошки життя.
5. Можна приготувати вінегрет, або щось трішки більш оригінальне як салат з буряком і нутом.
6. Грибна підлива підійде до всього.
7. На закуску пиріжки з картоплею і гарбузом.
8. Простенька запіканка з сочевиці з грибами на гаряче.
9. Морський тофу в томатному соусі як основна страва.
10. Пиріг-віночок як закуска і прикраса столу
11.На десерт кекс з сухофруктами без цукру
12. І як же без випічки з маком? Розкішний штолен це ідеальний різдвяний десерт.
1. Ну голова столу це завжди кутя! Пам'ятайте що пісне не дорівнює веганське, і кутя має в складі мед, але не в нашому рецепті, звичайно.
2. Куди ж без вареників? Можна приготувати розкішні варенички з сиром і зеленню, але веганські.
3. Як що до вишуканого варіанту: шоколадних вареників з вишнями?
4. Ліниві голубці просто щоб спростити собі трошки життя.
5. Можна приготувати вінегрет, або щось трішки більш оригінальне як салат з буряком і нутом.
6. Грибна підлива підійде до всього.
7. На закуску пиріжки з картоплею і гарбузом.
8. Простенька запіканка з сочевиці з грибами на гаряче.
9. Морський тофу в томатному соусі як основна страва.
10. Пиріг-віночок як закуска і прикраса столу
11.На десерт кекс з сухофруктами без цукру
12. І як же без випічки з маком? Розкішний штолен це ідеальний різдвяний десерт.
🎄11❤9❤🔥6
Останній у цьому році рецепт — розкішна святкова подача класичного паштету з тофу. Так ви можете подати будь-який свій улюблений паштет — навіть покупний. Виглядає це просто неймовірно!
✨️Рецепт уже на всіх платформах на ютуб, у тікток та в інстаграм.
🎄І не забувайте: усі потрібні рецепти для затишних свят без жорстокості на столах — у нашому плейлисті 💚
✨️Рецепт уже на всіх платформах на ютуб, у тікток та в інстаграм.
🎄І не забувайте: усі потрібні рецепти для затишних свят без жорстокості на столах — у нашому плейлисті 💚
❤26🍾4🎄3
Коли ще експериментувати, як не на свята? Тому ми пробуємо новий салат з ананасами та нутом карі і пиріг із листкового тіста з начинкою з гороху маш. Все вийшло дуже смачно, тож наступного року чекайте на рецепти.
Ну і без класики нікуди: «Мімоза» і «шпроти» за нашими рецептами та веганська ікра @vegetus_ukraine
Тихих вам свят, веганята, — без продуктів жорстокості на столах 🎄🍾✨️
Ну і без класики нікуди: «Мімоза» і «шпроти» за нашими рецептами та веганська ікра @vegetus_ukraine
Тихих вам свят, веганята, — без продуктів жорстокості на столах 🎄🍾✨️
🎄14❤11🍾5
Не знаєте що їсти на відключеннях бо у вас електроплита?
От мої фаворити:
1. Хумус на всі випадки життя.
Їсти разом із хлібом, лавашем, крекерами, морквою, квашеною капустою, оливками — та з чим завгодно.
2. Салат: пекінська капуста + редька + нут з банки + кукурудза + якась класна заправка.
Це сезонний варік, але можна додати перець чи огірок, якщо хочеться шиканути.
3. Веганоси (Prema, Vegitaliya, Хорс).
Кладеш у лавашик, туди квашеної капусточки, всяких овочів — і виходить холодний хотдог. Тобто колддог 🌭
Якщо вдалось набрати в термос теплої води:
4. Вермішель швидкого приготування + тофу.
Я смажу багато тофу про запас, якщо немає — беру Вегетус, він смачний і так. Він трохи нагрівається, коли закинути в мівіну, і норм.
5. Кускус + соєвий фарш + спеції.
Просто додати води — і готово. Смачно й поживно.
6. Швидкі супи з бобових.
І стрітсуп, і суп за 15 грн з АТБ тут працюють.
7. Якщо знаєш, що зранку не буде світла, а ввечері є,
то на сніданок можна приготувати overnight oats.
От мої фаворити:
1. Хумус на всі випадки життя.
Їсти разом із хлібом, лавашем, крекерами, морквою, квашеною капустою, оливками — та з чим завгодно.
2. Салат: пекінська капуста + редька + нут з банки + кукурудза + якась класна заправка.
Це сезонний варік, але можна додати перець чи огірок, якщо хочеться шиканути.
3. Веганоси (Prema, Vegitaliya, Хорс).
Кладеш у лавашик, туди квашеної капусточки, всяких овочів — і виходить холодний хотдог. Тобто колддог 🌭
Якщо вдалось набрати в термос теплої води:
4. Вермішель швидкого приготування + тофу.
Я смажу багато тофу про запас, якщо немає — беру Вегетус, він смачний і так. Він трохи нагрівається, коли закинути в мівіну, і норм.
5. Кускус + соєвий фарш + спеції.
Просто додати води — і готово. Смачно й поживно.
6. Швидкі супи з бобових.
І стрітсуп, і суп за 15 грн з АТБ тут працюють.
7. Якщо знаєш, що зранку не буде світла, а ввечері є,
то на сніданок можна приготувати overnight oats.
🔥28❤6⚡5👍1