💐🎥 В честь первого весеннего дня хотим поделиться с вами звуками магически-медитативного пения в исполнении Наташи Ивановой.

🌿8 марта Наташа станет для нас проводником в мир индийских мантр.

🌀Наталья — профессиональная певица, исследователь фольклора и автор методики раскрытия естественного потенциала человеческого голоса.

❔Что нас ожидает в звуковой части программы 8 марта?
🔹 вокальная медитация, практика звукового дыхания;
🔹 изначальные мантры (постановка дыхания, визуализация звука внутри тела, вибрация и обертоны);
🔹 легенда о празднике цветов, связанная с Кришной и его возлюбленной Радхой;
🔹 пение мантры «Радхе Говинда», посвящённой Кришне и Радхе, и мантры абсолютного женского начала «Лолита Дэви»;
🔹 хоровод Холи.

🙌🏻 Приглашаем всех!
🎊 8 марта, 11:00—15:30
🏰 Клуб ИНБИ, Москва
[вход свободный|оплата доннейшн]

✨ Полная программа праздника...
🌈 Канал Натальи

#Анонс #Праздники_в_ИНБИ #Наталья_Иванова #Москва

Новая программа!
🎶 Вокальная терапия с Натальей Ивановой

Мы долго думали, как назвать нашу новую программу: йога голоса, сакральное звучание и даже звуковой цигун 😊, так как программа включает все эти направления.

⚜️ Но первое, что важно в этой программе — это личность мастера!
Наталья Иванова — профессиональный музыкант, этно-певица, фольклорист, автор научных статей в области этнической музыки, преподаватель вокала с 20-летним стажем.

Основываясь на накопленном опыте, Наталья создала методику раскрытия естественного потенциала человеческого голоса.

🎼 На занятиях вокальной терапией мы будем не просто «учиться петь», мы будем учиться звучать. Отличительная особенность методики Натальи в том, что поем мы, как правило, вовне, а звучим — вовнутрь.

Мастер будет учить нас переживать свое состояние при помощи звучания собственного голоса.

🔔 Старт занятий 1 апреля!
⏰ Суббота, 15:00—16:30
⛩ Москва, клуб ИНБИ
Подробнее...

#Анонс #Вокальнаятерапия #Наталья_Иванова #Москва

🎼 Когда собственный голос нас исцеляет...

➰ В основе вокальной терапии лежит принцип психоэмоциональной регуляции через дыхание и вибрационную стимуляцию звучанием. Через специальные техники мы выходим на собственное звучание - "природный" голос.

Стрессовое состояние, которому мы подвержены, нарушает внутренний ритм дыхания, баланс вдоха и выдоха. Мы постоянно находимся в условиях сжатия, поверхностного дыхания, что усиливает тревожность и страхи.

♾ С помощью вокальной терапии мы переводим напряжение и сжатие в возможность дышать "полной грудью", начинает дышать буквально все тело.

Через звучание прорабатывается не только физика, но и извечные вопросы:
〰️ Кто я?
〰️ Насколько я жив(а)? Как оживить себя, выйти из состояния стагнации
〰️ Я и мои скрытые ресурсы
〰️ Моя опора и сила
〰️ Семья, отношения с близкими
〰️ Самоценность
〰️ Сексуальность как энергия
〰️ Мой личный запрос

🎶 Вокальная терапия с Натальей Ивановой
🌟 Старт регулярных занятий с 1 апреля!
🏰 Клуб ИНБИ, Москва

#Анонс #Вокальнаятерапия #Наталья_Иванова #Москва

«Интересный факт —  голосовые связки являются очень тонкими мышцами и зачастую звучанием мы выражаем пока ещё скрытые от себя переживания.

Мне нравится проводить живые группы, слушать голоса каждого, как  изменяются они в процессе занятия. Как человек освобождается и начинает звучать собой. Да и красиво как! Импровизирует.

Через вокализации мы подбираемся к собственным переживаниям и даём форму своему внутреннему опыту. Мы эмоционально выззвучиваем себя».

☝🏻 Мастер Наталья Иванова о занятиях вокальной терапией.

🎥 Ощутить тонкое воздействие голоса на собственное состояние вы можете уже сейчас с помощью практики укоренения с помощью звука "Ху" от Натальи Ивановой.
⬆️Приятного просмотра

🎶 Уже в эту субботу Наталья проведет первое занятие по вокальной терапии!
⏰ 1 апреля, 15:00—16:30
🏰 Клуб ИНБИ, Москва
🔔 Подробности

#Открытые_видеоуроки #Наталья_Иванова #Вокальнаятерапия #Москва #Анонс

Звук развивает невероятную скорость! Он мгновенно нас трансформирует, меняя наше состояние, настроение. А главное, даёт свободу, размыкает границы, и ты летишь...

На вокальной терапии с Натальей Ивановой каждую нашу встречу мы совершаем путешествие в разные миры, в разные традиции... И это благодаря звуку.

⬆️ На видео представлена практика "Звук ОМ". Благодаря этому звуку вы приобретаете спокойствие, умиротворение и гармонию.
🎥 Приятного просмотра!

🎼 Приглашаем всех желающих присоединиться к тематической группе!

📣 Обращаем ваше внимание, что с 15 мая занятия будут проводиться
по понедельникам, 19:00—20:30.
💫 Узнать подробности...

#Открытые_видеоуроки #Наталья_Иванова #Вокальнаятерапия #Москва #Анонс

Полезные навыки

Незавершенные ситуации можно вывести из тела, если их простонать, проплакать. Поэтому полезно время от времени использовать такие звуки в своей практике.

Пропевание звука «а» помогает почувствовать присутствие в теле и открыть врата внутрь себя. Этот прием хорошо использовать, когда мы чересчур уходим вовне или «живем» в тонких сферах, забывая про физику.

⬆️ На видео мастер Наталья Иванова показывает, как правильно работать со звуком, чтобы пропеть область груди.

🎥 Отзывы о вокальных занятиях с Натальей...

🔷 Регулярные занятия в клубе ИНБИ Москва
▫️ в апреле по субботам
▫️ с 15 мая по понедельникам, 19:00

🎶 Тематическая группа

#Открытые_видеоуроки #Наталья_Иванова #Вокальнаятерапия #Москва #Отзывы