🎼 Когда собственный голос нас исцеляет...

➰ В основе вокальной терапии лежит принцип психоэмоциональной регуляции через дыхание и вибрационную стимуляцию звучанием. Через специальные техники мы выходим на собственное звучание - "природный" голос.

Стрессовое состояние, которому мы подвержены, нарушает внутренний ритм дыхания, баланс вдоха и выдоха. Мы постоянно находимся в условиях сжатия, поверхностного дыхания, что усиливает тревожность и страхи.

♾ С помощью вокальной терапии мы переводим напряжение и сжатие в возможность дышать "полной грудью", начинает дышать буквально все тело.

Через звучание прорабатывается не только физика, но и извечные вопросы:
〰️ Кто я?
〰️ Насколько я жив(а)? Как оживить себя, выйти из состояния стагнации
〰️ Я и мои скрытые ресурсы
〰️ Моя опора и сила
〰️ Семья, отношения с близкими
〰️ Самоценность
〰️ Сексуальность как энергия
〰️ Мой личный запрос

🎶 Вокальная терапия с Натальей Ивановой
🌟 Старт регулярных занятий с 1 апреля!
🏰 Клуб ИНБИ, Москва

#Анонс #Вокальнаятерапия #Наталья_Иванова #Москва

Не важно, быстро ты идешь или медленно, сильно трудишься или нет. Важно, понимаешь ли ты меру, над которой трудишься.
© Так говорил ЧОМ

🌱 Друзья, наступает апрель — сердцевина весны!
А значит, время закладывать то семя, что хотим взрастить.

Вашему вниманию афиша событий, которые пройдут в пространстве нашего клуба в Москве.

#Афиша #Москва

«Интересный факт —  голосовые связки являются очень тонкими мышцами и зачастую звучанием мы выражаем пока ещё скрытые от себя переживания.

Мне нравится проводить живые группы, слушать голоса каждого, как  изменяются они в процессе занятия. Как человек освобождается и начинает звучать собой. Да и красиво как! Импровизирует.

Через вокализации мы подбираемся к собственным переживаниям и даём форму своему внутреннему опыту. Мы эмоционально выззвучиваем себя».

☝🏻 Мастер Наталья Иванова о занятиях вокальной терапией.

🎥 Ощутить тонкое воздействие голоса на собственное состояние вы можете уже сейчас с помощью практики укоренения с помощью звука "Ху" от Натальи Ивановой.
⬆️Приятного просмотра

🎶 Уже в эту субботу Наталья проведет первое занятие по вокальной терапии!
⏰ 1 апреля, 15:00—16:30
🏰 Клуб ИНБИ, Москва
🔔 Подробности

#Открытые_видеоуроки #Наталья_Иванова #Вокальнаятерапия #Москва #Анонс

Звук развивает невероятную скорость! Он мгновенно нас трансформирует, меняя наше состояние, настроение. А главное, даёт свободу, размыкает границы, и ты летишь...

На вокальной терапии с Натальей Ивановой каждую нашу встречу мы совершаем путешествие в разные миры, в разные традиции... И это благодаря звуку.

⬆️ На видео представлена практика "Звук ОМ". Благодаря этому звуку вы приобретаете спокойствие, умиротворение и гармонию.
🎥 Приятного просмотра!

🎼 Приглашаем всех желающих присоединиться к тематической группе!

📣 Обращаем ваше внимание, что с 15 мая занятия будут проводиться
по понедельникам, 19:00—20:30.
💫 Узнать подробности...

#Открытые_видеоуроки #Наталья_Иванова #Вокальнаятерапия #Москва #Анонс

Полезные навыки

Незавершенные ситуации можно вывести из тела, если их простонать, проплакать. Поэтому полезно время от времени использовать такие звуки в своей практике.

Пропевание звука «а» помогает почувствовать присутствие в теле и открыть врата внутрь себя. Этот прием хорошо использовать, когда мы чересчур уходим вовне или «живем» в тонких сферах, забывая про физику.

⬆️ На видео мастер Наталья Иванова показывает, как правильно работать со звуком, чтобы пропеть область груди.

🎥 Отзывы о вокальных занятиях с Натальей...

🔷 Регулярные занятия в клубе ИНБИ Москва
▫️ в апреле по субботам
▫️ с 15 мая по понедельникам, 19:00

🎶 Тематическая группа

#Открытые_видеоуроки #Наталья_Иванова #Вокальнаятерапия #Москва #Отзывы

▫️ Зачем человеку нужно развиваться?
Чтобы усовершенствовать свою природу.

▫️ А для чего нужно совершенствовать свою природу?
Чтобы реализовать своё человеческое предназначение.
© Олег Чернэ. Метод

Присоединяйтесь!

#Афиша #Москва

Направленные вовне, желания становятся врагами; устремленные к внутренней цели — они твои союзники.
© Д. Хоули “Бхагавад Гита. От страха и страданий — к свободе и бессмертию”.

🍂🍁 Друзья, вашему вниманию афиша событий, которые пройдут в пространстве нашего клуба в Москве в октябре.

#Афиша #Москва #Мудрость_мира #Цитаты

Древние авторы ведали суть:
мир — это форма, но ты — содержанье!
Помни бесценное это признанье
и проходи предназначенный путь.

© Ал-Халладж — персидский мистик, поэт и учитель суфизма

#Афиша #Москва #Мудрость_мира #Цитаты

Не бойтесь медленно расти,
бойтесь только стоять на месте.
Китайская пословица

#Афиша #Москва