#время #биочасы #секс
🕠 Всем доброго времечка! Скоро выходные, а значит, суббота. А что делает городской человек, замученный за рабочую неделю “нарзаном”? Правильно, он занимается сексом. Возможно вы это делаете и в другое время. Есть только корректировочка по времени. Из Англии.
Английские ученые провели исследование не так давно, "сверив часы". Речь о биочасах. В исследовании приняли участие 1000 человек. Ученые провели среди них опрос, в ходе которого респонденты указали, основываясь на своем собственном опыте, в какие часы нужно заниматься определенными делами, чтобы получить максимальный результат. По ответам добровольцев специалисты составили расписание, в котором указывается лучшее время для различных видов деятельности.
Сексом лучше всего заниматься спустя 45 минут, после того, как вы проснулись. Рекомендуемое время подъема 6.45 утра. Секс соответственно по английским часам в 7.30 утра, когда организм свеж после ночи и полон сил (stamina). Утренний секс приводит к высвобождению эндорфинов, которые поддерживают состояние бодрости в течение всего дня.
Кроме того, результаты исследования подтвердили наши биоритмы, которые мы публиковали ранее в канале, лишь педантично уточнив минуты.
Лучшее время для завтрака: 7.45 утра
Максимальная концентрация мозга для работы: 9.45 утра
Лучшее время для обеда: 12.15. А для ужина: 18.00
Отличным временем для перерыва (Snack o’clock) яаляются 15.30 и 18.15
Также ученые считают, что человек должен ложиться в 22:10. Это позволит заснуть через 20 минут, а через 90 минут начнется фаза глубокого сна, что позволит восстановить потраченную за день энергию еще до полуночи. А утром снова заняться.. ну вы поняли 😊 #RoT Цените свое время! ♥️♦️♠️ И больше эндорфинов!
Ссылка на источник: http://www.huffingtonpost.com.au/2017/08/10/this-is-the-best-time-of-day-to-have-sex_a_23073371
@horologer
В начало #_tl_editor
🕠 Всем доброго времечка! Скоро выходные, а значит, суббота. А что делает городской человек, замученный за рабочую неделю “нарзаном”? Правильно, он занимается сексом. Возможно вы это делаете и в другое время. Есть только корректировочка по времени. Из Англии.
Английские ученые провели исследование не так давно, "сверив часы". Речь о биочасах. В исследовании приняли участие 1000 человек. Ученые провели среди них опрос, в ходе которого респонденты указали, основываясь на своем собственном опыте, в какие часы нужно заниматься определенными делами, чтобы получить максимальный результат. По ответам добровольцев специалисты составили расписание, в котором указывается лучшее время для различных видов деятельности.
Сексом лучше всего заниматься спустя 45 минут, после того, как вы проснулись. Рекомендуемое время подъема 6.45 утра. Секс соответственно по английским часам в 7.30 утра, когда организм свеж после ночи и полон сил (stamina). Утренний секс приводит к высвобождению эндорфинов, которые поддерживают состояние бодрости в течение всего дня.
Кроме того, результаты исследования подтвердили наши биоритмы, которые мы публиковали ранее в канале, лишь педантично уточнив минуты.
Лучшее время для завтрака: 7.45 утра
Максимальная концентрация мозга для работы: 9.45 утра
Лучшее время для обеда: 12.15. А для ужина: 18.00
Отличным временем для перерыва (Snack o’clock) яаляются 15.30 и 18.15
Также ученые считают, что человек должен ложиться в 22:10. Это позволит заснуть через 20 минут, а через 90 минут начнется фаза глубокого сна, что позволит восстановить потраченную за день энергию еще до полуночи. А утром снова заняться.. ну вы поняли 😊 #RoT Цените свое время! ♥️♦️♠️ И больше эндорфинов!
Ссылка на источник: http://www.huffingtonpost.com.au/2017/08/10/this-is-the-best-time-of-day-to-have-sex_a_23073371
@horologer
В начало #_tl_editor
Huffington Post Australia
This Is The Best Time Of Day To Have Sex
Hate mornings? You should probably look away now, because researchers have worked out the optimum time of day to have sex - and it’s pretty early. According to research, the best time of day to...