😱 Отражение внутренних страхов

🫣Почему нам снятся кошмары?
При этом разум не переключается на ночной режим.
Он продолжает переваривать катастрофические варианты развития ситуации, будто бы репетируя, что делать «если всё пойдёт не так».

❗️На самом деле, такие тревожные сны связаны с вполне объяснимыми психологическими проблемами.
Подробнее - в карточках.

#сон #тревожныйсон #снятсякошмары #психологиясна #психологиячеловека