❣️ Пока жива любовь! Советы психолога по восстановлению отношений:

☑️ Найдите время для разговора по душам. Отключите телефоны и «пусть весь мир подождет».

☑️ Вспомните, что вас сблизило в начале отношений, и найдите новые общие интересы. Это может быть занятие спортом, путешествия, хобби или просто романтический вечер.

✅ Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к профессиональному психологу. Он поможет вам разобраться в проблемах и будет вместе с вами на всем пути.

#психологиясемейныхотношений #психологиясчастья #психологиялюбви #психолог

❗️ Родители и партнер: как найти баланс?

✅ Границы важны. Если родители слишком активно вмешиваются в ваши отношения, это может вызывать напряжение. Установите четкие границы и объясните, что некоторые решения принимаете только вы и ваш партнер.
✅ Поддерживайте партнера. В конфликтах с родственниками важно быть на стороне партнера, даже если вы не полностью согласны. Это укрепит вашу команду.
❗️ Совет: Обсуждайте с партнером, как выстраивать отношения с родителями, чтобы избежать недопонимания.

#психологияотношений #ревность #психологиясемейныхотношений #конфликтывсемье #житьотдельно

❤️ От сердца к сердцу: как родительская любовь пишет характер ребёнка

«Ну вот, опять! Сколько уже можно всё валить на родителей?» «Взрослые люди, а до сих пор в инфантильной позиции».

Друзья, под каждым постом про источники травм, проблемы с привязанностью и сепарацией обязательно найдутся подобные комментарии.

И это при том, что каждый понимает – «мы родом из детства».

А вопрос, собственно, не в том, чтобы «найти виноватого» и лелеять свою обиду. Вопрос в том, чтобы увидеть, как сформировалась ваша взрослая проблема. Она тоже когда-то была маленькой и выросла вместе с вами.

Поймете, почему – сможете справиться и с проблемой.
#психологиясемейныхотношений #детииродители #зависимостьотродителей #родомиздетства

💔 От эмоциональных качелей до формирования нездорового чувства вины.

На что еще способен манипулятор и какие техники он применяет, чтобы заключить свою жертву в тяжелые оковы?

Это важно понимать, чтобы выйти из деструктивных отношений и избавиться от шлейфа их последствий. Они очень небезобидны: это и снижение самооценки, и истощение психики, и возможный спад в карьере.

#эмоциональныекачели #манипулятор #чувствовины #психологиясемейныхотношений #психологияотношений